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我们几乎每天都要被迫调整自己的喜怒哀乐，以便为他人提供“情绪价值”。特别是女性群体，会被更多地要求完成这项没有报酬且令人筋疲力尽的工作。 罗斯·哈克曼将案例研究和统计数据结合起来，以此揭示情绪劳动在社会中的普遍现象，并探究情绪劳动在两性间的不平等现象——女性被期待承担更多的情绪劳动。同时，她进一步阐述了女性群体在父权制社会的弱势处境。此外，她还探讨了情绪劳动背后的本质原因和解决方案，为我们指明改变现状的道路。 情绪劳动是真实存在的
与女性相关的主题一直是精神分析理论与临床研究的核心关切点，同时也是很多其他学科与精神分析学的交叉点。本书围绕拉康精神分析中的女性概念及其与受虐狂、女性特质、癔症、爱、死亡的关系等内容展开，同时还具体阐述了“母亲在无意识中的位置”“拉康如何理解抑郁”“为什么抑郁症主体觉得不被爱”等主题。本书偏重于介绍拉康临床思想中有关女性个体的精神分析研究，从事临床实践者可以借助这本书加深自己对女性临床的理解...
作者在总结传统文化的教学经验和多年禅修体验的基础上，积累了上万个疗愈个案。本书是在这些个案中精选出来的，以对话的形式表现心灵觉醒的过程。包括亲子关系、夫妻关系、父母关系、财富关系、健康关系、宇宙人生等六个方面。一是故事性强。每一篇都是独立的，有完整的情节和人物心理。案例中有许多潜意识的开发，曲折回环，异想天开，给人启迪。二是深层次探索心灵成长。运用内观疗愈法，透过个案身体感受，找到引起身、心疾病的深层次根源，从而引导读者面对，穿越和转
作品以19世纪末20世纪初的精神病学临床著作，特别是法国有名精神分析家雅克? 拉康的著作为依据，系统并详细描述了精神病学的基本现象、临床实践与理论思考。作者为我们揭示了艺术作品如何恢复患者与社会的联系这一功能，为精神病治疗提供了一种崭新而有价值的视角。同时书中还提出了一些有趣的问题，如：疯癫所产生的文学作品，是症状？是艺术创作？还是介于美学与临床之间？疯癫与艺术，只是一线之隔？读者们随着这些问题与作者一起进行思考，会在阅读完后找到自己
人从在母体孕育开始时，就已经处于各种各样的关系中，人一生的主题和重心也离不开关系。本书从家庭关系、伴侣关系、自我关系和社会关系这五种关系入手，基于精神分析理论，深入探讨人在各种关系中生存、成长、发展的智慧。同时，还为从事心理咨询工作的读者提供一些实用的入门指导。本书内容让你感觉打开了一扇新世界的大门，更清晰、更深刻地认识自己、认识他人和认识关系...
本书为国家出版基金项目，针对我国关于幼儿健全人格培养的实证研究总体上全面系统地展示了该领域的研究成果。本书分为五篇十八章，*篇为导论，主要介绍了健全人格的概念与研究意义等，第二篇介绍了幼儿人格发展的评估、幼儿人格结构的研究等，第三篇主要阐述了幼儿健全人格培养体系是如何建构的，第四篇论述了幼儿人格项目的培养价值、培养目标解析及培养建议等，第五篇论述了幼儿健全人格培养中的问题与教育对策。...
本书是作者凯瑟琳米约作为拉康的情人和接受分析者写的关于与拉康一起生活的回忆录，并斩获法国安德烈纪德文学奖。拉康被认为是弗洛伊德以来精神分析领域最有影响的精神分析师。因为与拉康的特殊关系，作者得以近距离地观察拉康的言行，同时与拉康进行深入的交流，因此，这个回忆录以无比的洞察力记录了拉康后期的思想以及与同时代其他重要欧洲思想家发生的思想碰撞...
本书系统地阐述了消费者在消费活动中消费心理和行为发生、发展的一般规律，全书内容分为消费心理学概述、消费者购买行为分析、影响消费者行为的内部因素和外部因素四大教学模块。本书在编写过程中坚持“产教融合”的思路，在编写团队的组建上，将具有企业一线工作经验的高职院校教师和企业职业经理人融合进来。同时，考虑到消费者媒体接受习惯和沟通心理的新变化，深入新媒体企业调研，以期教学内容能适应新业态、新职业和新岗位要求。为了满足广大读者拓展性学习的需要，
本书基于作者的治疗实践经验和神经科学专业知识，介绍了心理创伤被多次曲解的发展史；主张心理创伤其实意味着人的力量和健全，而非传统观念中的软弱无能；并且提出应对创伤首先要消除羞耻感；还提供了多种帮助我们疗愈创伤的实用工具。书中的主体章节都包含了一个完整的心理治疗案例以及研究成果介绍，内容涉及创伤后应激障碍、心身问题、亲密关系、丧失亲友、家庭暴力和面对死亡等，尽可能帮助更多的读者走出创伤，重回幸福人生...
每个人都有自己的需要、目标、想解决的问题、想实现的梦想。然而，在这个充斥着焦虑和不确定性的世界里，很多人在追逐这些东西的过程中会迷失方向，陷入不安的痛苦和执着的坚持中。而这些看似不同的需要背后，存在的是一些人类共同的追求：爱、信任、力量、理解。这也是作者雅各布 · 布拉克一直在寻求和想要告诉我们的事情。 本书通过有趣的实验、科学的研究、通俗的轶事、诙谐的行文向我们道出了一些深刻的人生哲理：我们与他人并没有那么不同，而是相似的；我们天生
本书为壹心理结合6大心理干预体系（正念减压疗法，正念认知疗法，接纳承诺疗法，积极心理学，辩证行为疗法，行为认知疗法），以“正念书写”为核心，重磅研发的一本心理手账。通过21天正念书写系统训练，3阶段循序渐进改善情绪，培养行动力。通过书写，让自己与感受、内心的想法和需求产生连接，让自己每天有机会和自己对话，去关注每个想法，成为自己的心理咨询师。长期训练，即便是有了坏情绪，很更容易在这个过程中被化解，很多执念在这个过程中被松动，并慢慢长出
《博弈心理学》是一本介绍博弈论和心理学之间的关系和应用的书籍。博弈论是一门研究人们在各种利益冲突和合作中如何做出很好决策的科学，而心理学是一门研究人们的心理状态和行为模式的科学。本书将两者有机地结合起来，向读者展示了博弈论是如何帮助我们理解和预测人们的行为和选择的。你是否想知道人们为什么会做出某些决定？你是否想了解人们在不同的情境下会采取什么样的策略？你是否想掌握人们在博弈中的心理和行为的规律和技巧？如果你对这些问题感兴趣，那么这本书
本书通过个体心理学的角度，深入探讨了人的行为和性格的奥秘。作者阿德勒在书中详细解释了人的行为是如何受到童年经历、社会环境、性别角色等多种因素的影响，同时如何通过理解自己的行为模式，改善人际关系，克服困难和挑战。这本书不仅具有学术价值，同时也是一本帮助人们更好地理解自己和他人行为，提高自我认知和人际交往能力的实用指南...
在生活里，我们常常渴望一个可以让我们忘却烦恼、放松心灵的角落。而这本书，正是为了满足这样的愿望而诞生。 书中汇集了作者通过日常发现，将摄影作品与绘画相结合，创作出的极具想象力和脑洞的作品。通过幽默的图片和离奇的故事，为你带来发自内心的笑声和欢乐。 在这里，普通的物品都被赋予了可爱的角色，每翻一页都有新奇发现。让我们一同开启这段轻松欢乐的焕然一新的旅程吧...
这是一本轻松的图文书，能够陪伴读者，回归自然、放松、平衡的状态与天性...
为什么时至今日，我们仍然相信谣言、伪科学和阴谋论，甚至比以往更加相信？为什么我们假设谣言是真实的并传播尚未证明的理论？我们如何理解，尽管有大量科学证据，但人们仍旧不愿意改变自己的观点？ 西班牙心理学家、畅销书作家诺格拉斯在其新作《为什么我们相信阴谋论》中解释了为什么人类倾向于赞同荒诞且毫无根据的谣言。利用专业的观点和犀利的笔法，指出当今社会轻信谣言与阴谋论的现状，并分析其存在的原因。 作者以心理学知识为基础，分析为什么人类是非理性的生
三十多年来，在伴侣关系咨询室里，苏珊娜·阿布斯接待过形形色色的情侣，他们每个人面临的困境各不相同，而她把这些案例加以总结，带领我们深入了解最迷人的领域之一:亲密关系。 《叫醒一个装睡的爱人》生动地揭示了人类的内心，以及它在拥抱生命中伟大的礼物和保护自己免受痛苦这两者之间的挣扎。在这本书中，你会找到安慰、智慧和无与伦比的洞察力...
《静心：不生气，你就赢了》让您紧张时静静心，你会拥有一份从容和镇定；愤怒时静静心，你便能和风细雨地化解矛盾；疲惫时静静心，你会更有信心地走好未来的路；得意时静静心，你会发现现在的成功实在微不足道；失意时静静心，你会发现自己其实有很多优...
无
本书是一部从心理学角度阐述教学的学术专著，其前身是王小明老师2005年于上海教育出版社出版的《教学论：心理学取向》一书。。由九章构成，内容依次为教学心理学概论、教学目标、学生学习的心理机制、教学内容、教学策略、教学模式、教学评价、教学诊断与补救、教师的专业发展等内容，每章都由教学目标、章节内容、练习题和推荐读物构成。本书纳入“心理学新视野丛书”，可以作为高等师范院校教学心理学的教材，也可作为研究生学位基础课、研究生课程班、研究生入学考
本书结合了作者30年的治疗师实践经验和丰富的心理学、脑科学研究成果，概述了焦虑的七大负面思维模式，包括重复性消极思维、灾难化思维、绝对化思维、孤立与割裂、混乱和忙碌、易怒及责备等。本书将重新训练你的思考和反应方式，帮助你认识到这些焦虑模式和焦虑循环是如何潜伏在你的生活之中的。围绕着简单化去神秘化连接的三大核心原则，你可以从微小的调整入手，消除日常生活中常见的焦虑烦恼，恢复情绪健康，重获信心和活力...
孩提时代，我们都有远大的梦想，并且认为这些梦想终会实现。但长大后，我们不再憧憬那些梦想与追求，往日的动力与决心都随时间流逝，我们被日常生活所缚，每日违心地将就过活……生活本不应如此不堪。 对比儿童与成年人在相同情境下的表现及二者在其他方面的不同，我们可以发现，随着不断成长，我们逐渐埋没了孩提时代曾拥有的许多宝贵品质。其实，我们并没有丢失这些品质，只是忘记了如何使用它们。为此，三位作者创作了本书，旨在帮助成年人运用童年时期的各种
全书依次讲述了5个心理咨询故事，5位故事主角都有着无法摆脱的困境或看似非常奇怪的症状。 在咨询室内，故事的主角们被鼓励说出脑海中的一切，无论美好或丑恶，肮脏或羞耻。咨询师用有意义的方式倾听他们，而这种不被审判的感觉，也让来访者们开始以全然不同的方式聆听自己。 这5个故事探讨了年轻人在现代生存困境中的挣扎，也触碰了非常深刻的存在主义议题，即我们应该如何面对生活交给我们的任务，比如如何处理爱与恨，如何直视并承认我们真实的欲望，如何维系亲
谁懂我的情绪？《3分钟心理漫画 情绪的秘密》不仅介绍了情绪的种类、特点和功能，还科普了调节情绪的方法，帮助少年儿童正确认识情绪、自主调节情绪...
理学是什么？《3分钟心理漫画 初探心理学》侧重于介绍心理学的基础知识，选取了艾宾浩斯遗忘曲线、旁观者效应和从众心理等少年儿童学习生活过程中普遍会遇到的心理学现象进行解读，帮助少年儿童培养了解心理学的兴趣...
原谅与否是个人的选择，是个人依据不同处境所做出的决定，但每个人或多或少都会为是否原谅而有所挣扎，很多寻求答案的人不仅因为曾受到的伤害无法自拔，也因为他们没有能力或者拒绝原谅而承受痛苦。本书从心理学入手，帮助你以全新的观点思考这些两难境地，阐述原谅能够带给每个人的益处，厘清原谅为何对你的生命如此重要。原谅心理学先驱、美国威斯康辛大学教育心理学教授罗伯特恩瑞特博士提供了丰富的案例和练习，带你走上原谅和自我原谅的治愈之旅...
荣格从梦的象征切入，阐述无意识的来龙去脉，他认为，梦是无意识的具体表现。在此基础上，荣格对梦的起源、梦的功能、梦的象征、梦境象征主义中的原型、象征的作用等方面进行了介绍，同时，讲述了自己与弗洛伊德关于梦的分析以及无意识方面的异同。作者在书中阐述自己耗费了半个多世纪的时间来研究自然象征，得出的结论是梦和它们的象征并不愚蠢和无意义。相反，梦为那些不厌其烦地理解梦的象征的人提供了最有意思的信息。作者感叹在人类历史上，人们把所有的精力都倾注在
这是一本把思维这个主题当作一门完整的科学来探讨的书。 我们的文化总是将思维与逻辑推理等同起来。然而，思维远远不限于逻辑推理，不仅包括智力、知识和真理等理性认知形式，还包括我们的文化容易忽视和低估的非理性认知形式，包括直觉、情感和想象力。 本书的目标是提升读者的思维能力，而这项能力对你的影响和幸福感来说，比你所学到的任何知识都重要。正如美国有名心理学家伯尔赫斯·弗雷德里克·斯金纳所说：“所谓教育，就是一个人将全部所学忘光之后
米歇尔·福柯著，王杨译的《精神疾病与心理学 (精)/译文经典》是一本遭福柯厌弃的书，却在今天 显示出非凡的学术价值和文献价值。书如其人，福柯 1962年于本书再版之际对1954年初版的大量修改，与 其同一时期的几个人生决定惊人一致。退党、离职、 出国，福柯在寻找人生新路的同时也在开辟思想的新 境，再版后的这部作品也从原来传统的并列布置走向 了一种“逃逸”的格局。人如其书，福柯在题材的选 择以及方法上的努力也使得本书奇妙
这是一本解决精神内耗的答案之书，旨在帮助读者摆脱各种困扰，提升幸福感和自由感。作者是德国有名心理治疗师，凭借丰富经验和近期新心理学研究，提炼简单易行的心理自助技巧。 本书以轻松幽默的语言，介绍了 100 个有效的心理自助方法，帮助读者应对日常生活中遇到的各种困扰和挑战，如焦虑、恐惧、压力、孤独、自信等。这本书不仅是一本实用性极强的自救指南，更是一个结合理论知识与实践的心理学指南。它包含了具体步骤和实例说明，让读者轻松应用于日常生
内容简介： 恐惧、挫败、无解、迷茫，在我们面对无力解决的事情时，它们像老朋友一样及时出现，我们不敢面对，只能选择逃避，因为逃避会让我们感觉到暂时的安全，可逃避并不能解决任何问题，它只是为我们制造了一个厚重的“茧”，加重我们内心的挫败。往复循环中，甚至会影响我们的心理健康和日常社交行为，让我们时常陷入深深的自我怀疑和自我否定中，误以为自己缺乏吸引力，误以为自己各方面都处于劣势，担心自己会被他人拒绝，很难与人建立亲密关系…… 是时候打破
本书是少年问答系列的第三部作品，收录2021年12月到2022年12月间，58封少年来信。根据孩子们的来信内容，全书共分为5大版块，除了成长的烦恼，亲子关系，学习等较为常见的问题，本年度中，关于情绪问题、心理问题的来信占了较大的部分，成为不可忽视的部分。连叔以朋友的身份，在回信中为孩子们答疑解惑，也为家长与老师提供的沟通的范本...
心理咨询师不仅需要学习和掌握观察、理解、学习、判断、表达、人际沟通方面科学的知识和临床心理咨询技能，还需要在具体的咨询过程中灵活施展自我控制、自我心理平衡、交往控制的素质。本书将围绕心理咨询师基本功，深入分析各基本功要点，结合操作性技术讲解，理论联系实际，使得心理咨询活学活用。本书针对中国大陆心理咨询师之三级和二级咨询师培训缺乏基本功培训的问题，根据中国的国情而写作此书，有很大的针对性和指导性...
本书是对荣格学派和精神分析学派形成以来最连贯、最深入的融合探讨，至今仍被视为人格心理学的经典之作。作者以自己执业时期的工作假设出发，从精神分析的角度阐述了人格的形成、影响人格的因素，从而为读者以新视角了解人格的形成与发展提供了方向。同时，本书也为寻求自我认识的读者明确阐明了如何认识人际关系，如何看待父母和其他人际关系对我们人格形成的影响等。对于想了解人格心理学以及精神分析流派心理咨询的读者，本书是很好的基础入门引导...
这是一本关于抑郁症治愈经验分享的心理健康工具书。作者讲述了自己患病之后的心路历程，分享了应对各种心理疾病来袭时控制情绪的方法和技巧，以及带着这种身份生活所需的一切常识，包括就医、用药、社交、职场、家庭等等。这些经验，都是作者实实在在的切身经历，是通过自己的血肉之躯验证过的有效方法，这些方法也成功治愈和帮助了很多患有同样疾病的人。作者原创的数十幅插图和精彩的小贴士，真实表达了自己的精神状态、情感变化和梦想期待。 在本书中，作者回忆
每个人都有或隐或显的心理情结，不同的心理和情结在不同人身上有不同的比重。著名作家柯云路从人格和情结的角度解析经典童话，观照人类的成长与人性的秘密，让你洞见自己内心深处隐藏的情结，洞察那些情结的由来，提升对自我、他人及社会的认识，更好地感知和掌握自己的命运。 ...
本书基于库尔特?勒温的“解冻-移动-冻结”三步行动理论视角，采用团体咨询和个案研究相结合的方式制定高校学困生心理干预与调适方案，并探讨如何实施和评估。全书共分八章：第一章主要对学困生相关概念进行界定，对学困生的现实困境进行分析并阐述了研究意义；第二章主要分析了高校学困生的心理行为特征；第三章对目前已有的相关研究进行梳理并分析学困生干预困难原因；第四章是对高校学困生心理干预与调适进行总体设计，内容包括团体心理干预与调适可行性分析，方案设
你是否感觉越来越自闭、正逐渐脱离群体？ 你的生活是否已经被恐惧、绝望、猜疑接近占据？ 你是否发现与自己、与他人的相处愈发困难？ 你是否已经忘记如何去爱，丧失了爱的能力和勇气？ 作为心理治疗师，我们每天都会见到许多像你一样因内心创伤和关系创伤而苦苦挣扎的案例。绝望、抑郁、成瘾、自虐、暴力倾向、持续性焦虑，这些问题仿佛是我们生活中无法避免的阴影。 这是一个爱越来越少、恨越来越多、恐惧越来越普遍的世界。只有重新点燃自爱的火花，邀请曾经被排斥
人们时而会感到“活着很痛苦”，但感受到负面情绪并不全然是坏事一桩。就像人热了会流汗，喝了可乐会打嗝一样，不安、焦虑等负面情绪其实是一种保护性质的反应。问题的关键是，我们要知道该如何应对那些容易让我们产生负面情绪的固有思维和行为模式，不要被负面情绪牵着鼻子走。 本书中，作者巧妙地将人生比作RPG游戏。若想打怪升级，我们就需要了解自己的“人物属性”，发现隐藏的“情绪陷阱”，掌握攻克心理困境的“通关攻略”！书中还融合了游戏、动漫中的各种“
我们活在无意识中，也因此可能苦恼无边觉察你的大脑故事，做个快乐的人如何才能离苦得乐，不再抑郁焦虑？如何才能理解生命的运作机制？如何才能构建面对挑战时的心理灵活性？生命是一场觉醒的旅途。每个人都可以终结精神内耗，活出充盈着轻松、喜悦的全新生活。而事实上，很多人都活在无意识的生命状态中，自我伤害而不自知。比如，在生活中，我们可能会持续地自我贬低；我们可能会在遭遇心理痛苦时反复思考、分析、抉择，认为做出选择就能走出困境；又或者，我们会为了改
预期性焦虑是指因预期会面临某种令人害怕的情境（如面试、旅行或重要的社交活动等）而出现的焦虑，往往使人犹豫不决，产生回避和灾难性想法。本书是写给受预期性焦虑问题困扰的众多读者的自助图书，由从业长达40多年的资深焦虑问题专家莎莉·M.温斯顿和马丁·N.塞夫所著。 本书以现代心理学理论与实证研究为基础，深入浅出地介绍了预期性焦虑的概念、表现和生物学基础。作者摒弃了可能会适得其反的传统的单纯技能教授，采用目前国际循证医学证据最多、应用最广的认
正念减压课程(MBSR)是以正念为基础的8周课程，结合压力心理学、认知神经科学等知识进行设计，大量实证研究论文证明该课程能显著的缓解压力带来的困扰，40多年来，也吸引了心理学、行为科学、脑神经科学、管理学等领域众多学者的兴趣和深入研究，以此课程为基础设计出了适应不同场景和问题的课程，在多个领域得到应用，例如养育、分娩、教育、领导力、创新等领域都有相关更加专业化的正念课程，并促进了我国APP、脑波头环、旅游度假等新型产品和服务的创业。本
如果你脾气一上来就控制不住，总爱发火； 如果你总因为小事发火，事后又后悔； 如果你知道生气不好，常常压抑怒火； 本书将帮助你找到平息愤怒情绪的有效方法。本书通过分析生活中的实际案例，让读者了解愤怒情绪背后的真正原因，同时，根据情景和对象的不同，提出针对愤怒情绪的解决办法，帮助读者正确表达自己的想法。 《你为什么忍不住发火》既关注读者自身的情绪管理，也教给读者应对“正在生气的人”的4种实用方法。不受愤怒情绪支配的人生，畅想无限自
作为美国科学委员会认定的有实证数据支持的有效干预方法之一，关键反应训练（Pivotal Response Treatment,PRT）模式以应用行为分析为理论基础，通过孤独症儿童动机的激发，以及家庭的参与和自然情境下的干预来提升其沟通与社交能力，为孤独症儿童的父母、教师和其他相关人员提供了实践性较强、科学的干预步骤，易于操作且具趣味性，能有效提高孤独症儿童的行为表现，并改善整个家庭的生活状态。《孤独症谱系障碍儿童关键反应训练掌中宝》用
《智力心理学》是以作者1942年在法兰西学院的一系列讲课为基础而写成的。本书仅对“运算”的构成这一观点进行概述，并尽可能客观地确定这一观点在已经确认的诸种观点之整体当中的地位...
《我心看世界：天宝解析孤独症谱系障碍》是天宝·格兰丁结合自身的孤独症体验和经历写成的一本书，内容涉及孤独症和阿斯伯格综合征的诸多方面。 天宝以她作为卓有成就的孤独症人士的视角，结合大量近期新的研究成果，在书中给读者呈现了一个真实的孤独症世界。它会告诉你，孤独症人士的思维方式是什么样的，孤独症人士的感觉问题体现在哪些方面，孤独症人士的行为问题该如何解决，孤独症人士该如何学习社交规范，孤独症人士该如何发挥自己的特长。它还会告诉你，早
你是否长期深陷焦虑无法自拔，日思夜想却找不到解决之策？ 其实，很多时候导致焦虑的并非现在的处境，而是那些不由自主产生的负面想法，它们使你身心俱疲，对未来忧心忡忡，焦虑万分。 认知疗法（CT）和认知行为疗法（CBT）创始人亚伦·T.贝克认为，生活并不是由发生在我们身上的事情决定的，而是取决于我们如何看待这些事情。改变认知，焦虑会自行消退。 研究显示，有60%～80%患有焦虑症的人在经过认知疗法治疗后有所好转，该疗法也是世界上治疗焦虑症有
本书开创性地讨论了一种被我们很多人忽视掉的抑郁症——因完美主义形成的抑郁症。在日常生活中，我们可能并不觉得完美主义有什么错，也觉得我们的生活很正常，但它可能会让我们内心在无意识中分崩离析。如果你从小就相信有痛苦情绪是软弱的表现，或者如果脆弱总是让你感到不安全，那么你可能会一直致力于维持看起来“完美”的生活——你看起来成功、积极投入，并始终想要讨好他人。你的内心充满了自我批评和羞愧，却不让自己表达恐惧、愤怒、失落或悲伤。你意识到这样有些
大多数人都希望能够有意识地生活，面对生命中基本的事实。本书提供了一种方式，可以让读者开始一种了解自己和自己所追求的生活道路的探寻。本书收集了40多篇文章和几十种应用练习，它们都属于发展心理学与应用心理学范畴。这些文章分为三大主题：人际关心、情绪与情感，以及品味生活。文章优美而内涵深刻，生动地将心理学常识、心理规律等融入生活片段中，娓娓道来。通过阅读本书，大家能够领悟人生的智慧，学会调整自己的心态，掌握心理规律，积极面对人生，获得更好的
本书从发展心理学角度展开，将成人的五个阶段用不同的植物来代表，象征着不同人生阶段可以习得的人生智慧。在每个阶段的叙述中，作者列举了真实的案例，从心理咨询师的角度分析了引起悲伤的原因，并在每一个章节的最后结合多种心理学流派的思想，给出了行之有效的心理调节建议。本书旨在帮助各年龄阶段的读者解开自己心中的困惑，释放悲伤情绪，达到心理疗愈的效果。本书的目的在于证明成年人的世界或许并不容易，但是依然可以找到使自己生活得自洽且和谐的方式，获得灿烂
这是一本倡导以积极态度去生活的随笔集。作者从广泛的智慧箴言中精心挑选了52个词汇，以春、夏、秋、冬为主题，合编成图文并茂的随笔集，通过文字阅读与图像赏析的形式，带领读者扫除心灵尘埃，关注内心、接受自我，让烦恼、焦虑获得释放，收获自在人生...
本书初版于1920年代，是精神分析之父弗洛伊德人格结构理论代表作，收录《超越愉悦原则》《群体心理学与自我分析》《自我与本我》三篇文章。 为什么做事总喜欢拖延？ 为什么总觉得自己不够好？ 为什么一点小事没做好，就喜欢责怪自己？ 这些习惯性的自我否定，本质上都是自我与本我在冲突。 弗洛伊德在书中，头一次描绘出人类内在的人格结构，讲清自我与本我究竟有何含义，如何影响我们日常行为和情绪，我们又该如何平衡它们，从而帮助人们洞察自我否
林奕含
刘争争
汪曾祺
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
[日]熊田千佳慕著,张勇译
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