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出版社：凤凰出版社
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  • 为什么我们总觉得自己不够好

    为什么我们总觉得自己不够好

    孙晶  /  2021-02-01  /  凤凰出版社
    ¥20.6(4.9折)定价:¥42.0

    我们都渴望得到认同和被爱，于是希望通过压抑自己的内在需求、隐藏自己的个性来讨好他人、适应这个世界所谓的“规则”。 阿德勒说过，人只有彻底了解自己，才有能力面对困境，也只有足够自信，才能彻底摆脱刻意讨好与自我否定。 本书是作者将自己从事二十多年的心理辅导经验汇集成16则暖心故事，希望读到这本书的每一位读者都能重新认识与肯定自己。 强大有很多种，而每一种强大的很终落脚点，都是内心的平衡与安宁。 不沉迷于负面情绪、能够正视并表达自己

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