【20-50元心理学书籍】20-50元心理学书籍推荐及报价

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20-50元

出版社：北京联合出版公司

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不与自己对抗,你就会更强大/(美)克里斯托弗.肯.吉莫

[美]克里斯托弗·肯·吉莫 / 2017-06-01 / 北京联合出版公司

¥25.9(7.2折)定价:~~¥36.0~~

人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的，而是自己跟自己过不去。实际上，每个人都会遭受到两支箭的攻击：靠前支箭是外界射向你的，它就是我们经常遇到的困难和挫折本身；第二支箭是自己射向自己的，它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。靠前支箭对我们的伤害并不大，仅仅是外伤而已；第二支箭则会深入内心，给我们造成内伤，我们越是挣扎，越是想摆脱它的困扰，这支箭就会在我们的心中陷得越深。比如，失恋是靠前支箭，这支箭并不可怕，但因失恋而产生的怨恨、自责和羞愧

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催眠师手记(第1季)

高铭著 / 2018-06-01 / 北京联合出版公司

¥33.6(7折)定价:~~¥48.0~~

这个世界只是一个假象而我们，就生活在这假象之中没有任何真正创造，也没有过任何突破我们就像执行程序的电脑就好像电脑不会明白自己正在执行程序那样专享不同的是我们很好坚定地相信人类就是这个世界的主宰因为，很少有人能明白真相如果福尔摩斯主攻心理学，而华生会催眠，他们的故事大概就是“催眠师手记”系列。案情提要人之所以会恐惧，也许正因为他们从一开始就什么都知道。——《夜惊魂》进入别人内心深处太久的话，自己也会迷失。——《迷失》神恩如海，神威如狱。

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梦的解析

弗洛伊德 / 2018-10-01 / 北京联合出版公司

¥29.2(4.3折)定价:~~¥68.0~~

本书通过对梦境的科学探索和解释,打破了几千年来人们对于梦的无知、迷信和秘感，同时揭示了左右人们思想和行为的潜意识的奥秘。该书不但为人类潜决识得学说奠定了稳固的基础，而且也建立了人类认识自己的新里程碑...

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那个特别的疯子

A.F.布雷迪 / 2018-08-01 / 北京联合出版公司

¥26.4(5.5折)定价:~~¥48.0~~

★【《图书馆杂志》《出版人周刊》《科克斯书评》《书单》《每日邮报》《泰晤士报》《纽约邮报》《自由之星》年度星级高评好书！】 ★【风靡欧美的心理小说，风趣、扎心的疯人疯事，洗涤无数正常人的灵魂！】看所谓的"疯子"如何把"心理医生"拉回到正常世界的扎心、戏剧化、颇毁三观的心理故事，被英国、澳大利亚、捷克、匈牙利、波兰等国读者痴迷阅读，自发相传！如果你喜欢《飞越疯人院》《火车上的女孩》《天才在左，疯子在右》，那么这本书完全就是你的菜！

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博弈心理学

内藤谊人 / 2013-07-01 / 北京联合出版公司

¥22.4(7.5折)定价:~~¥29.8~~

★【揭秘最隐蔽的心理秘密，洞悉最微妙的情绪真相！读懂微表情，没有看不透的人，没有搞不定的事！】 ★【微表情心理学：读心识人准到骨子里（揭露最隐蔽的心理秘密，洞悉最微妙的情绪真相！“西方阅人术之神”哈里·巴尔肯权威力作！只需一本书，俘获所有人，让你比fbi更专业！）】一本关于心理操控的百科全书，一本让你在职场、商场、情场无往不利的制胜宝典！　　日本最狡猾心理学家为你全方位揭秘心理博弈的秘密！用最有趣的方

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情感暴力

维尔纳·巴腾斯 / 2022-12-01 / 北京联合出版公司

¥40.6(7折)定价:~~¥58.0~~

本书详细阐述了“情感暴力”在家庭、校园、职场、权力体系、医患关系中的各种表现形式，探索其背后的机制，并初步讨论了其生理后果，最后提出解决办法。作者引用了颇多科学研究，却又深入浅出，对理解原生家庭、校园霸凌、职场关系、医患纠纷等问题都有助益。 ...

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本真不可见:《小王子》的深层心理学分析

(德)欧根·德雷维尔曼 / 2022-03-01 / 北京联合出版公司

¥34.9(7折)定价:~~¥49.8~~

本书是一部通俗心理学作品。作者数十年研读圣埃克苏佩里包括《小王子》在内的全部作品及私人信件，认为圣埃克苏佩里是伟大的先知作家，《小王子》具有先知呐喊的伟大价值；认为圣埃克苏佩里的作品蕴含着诸多特征，人们应当由此理解他，而不是将他奉若神明。全书从心理学、社会学和宗教学角度进行解读，勾勒出了迄今为止的研究文献所不曾有过的圣埃克苏佩里和“小王子”。作者对《小王子》进行深层心理学分析的目的，是希望读者借了解圣埃克苏佩里有名

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精神分析引论

文思 / 2015-01-01 / 北京联合出版公司

¥36.7(4.7折)定价:~~¥78.0~~

每满79减30

精神分析学之父西格蒙德-弗洛伊德开创了潜意识研究的新纪元，为促进动力心理学、人格心理学和变态心理学的新发展，奠定了现代医学模式的新基础，并为20世纪西方人文科学构筑了一个重要的理论支柱。弗洛伊德曾在维也纳大学为非专业人士开设了一门心理学讲座，课程由浅入深，系统地介绍了他主要的心理学理论，如失误、性、梦、潜意识等。《精神分析引论》一书即由他的公开课讲稿收录润色而成，满满的分析案例，读来像本故事书，无论是对心理学一无所知的人，还是浸染

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语言的魔力

(美)罗伯特·迪尔茨 / 2022-04-01 / 北京联合出版公司

¥39.2(7折)定价:~~¥56.0~~

语言是我们构建心理世界模型的关键系统之一，对我们感知和回应周围世界有巨大的影响。正如西格蒙德·弗洛伊德所说，“语言和魔法最初是一回事。”在恰当的时间说出恰当的话，可以振奋人心，甚至开辟出新前景和可能性。不幸的是，语言在赋予我们力量的同时，也容易混淆和我们。在错误的时间说出错误话，会造成极大的伤害和破坏。本书内容来源于作者多年来对语言如何影响我们的情绪和生活，以及如何激发我们生活潜力的研究与实践。作者通过研究苏格拉底、亚伯拉罕

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适度的防御:建立有滋养作用的人际关系

曾奇峰 / 2022-08-01 / 北京联合出版公司

¥40.8(6折)定价:~~¥68.0~~

防御机制就像一个集照顾者与迫害者于一身的矛盾骑士，既能抚慰、保护我们，也会伤害我们。一方面，我们都曾用它来包裹那个还太小、无法承受的自己，保护在成长过程中曾经受伤的我们。另一方面，它也可能把生活中的每个新机会都误以为是让我们再度受伤的危险而拒之门外，我们安全地活着，内在却无法整合，痛苦无比。《适度的防御：建立有滋养作用的人际关系》教我们读懂防御机制背后的真相，重新了解自己的过往，疗愈创伤，用适度的防御让我们在关系中得到滋养，创造截

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摇摆之心:理解躁郁

[英]达里安·利德/著张英诚/译 / 2022-09-01 / 北京联合出版公司

¥31.5(7折)定价:~~¥45.0~~

如果说“二战”之后的一段时期是“焦虑的年代”，那么今天我们则生活在“躁郁的时代”。躁郁症，这个曾经仅适用于1%人口的诊断，自20世纪90年代中期至今，总体诊断数已经增加了4000%。今天的问题已不是“你有躁郁症吗？”，而是“你的躁郁症如何了？”。要如何解释躁郁症的爆发性增长？它究竟是来自合理的医学诊断还是制药业的营销推广？躁郁症又与当今的消费主义有着怎样的联系？英国有名精神分析师达里安·利德对这些问题展开了自己的探索。在这个过

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手的精神史

(英)达里安·利德 / 2022-09-01 / 北京联合出版公司

¥27.0(6折)定价:~~¥45.0~~

为何当代人沉迷于用手点按手机屏幕？为何电影中的僵尸走路时双手总是向前伸直？为何手必须保持忙碌，而“游手好闲”成了一种罪恶？无处不在的手与我们的精神生活究竟有何关联？从婴儿的游戏到成人的社交，从古代的宗教仪式到现代的数字生活，手忙碌的身影无处不在。改变的是手的使用方式，不变的是手对于人类存在的巨大影响。英国有名精神分析师达里安·利德从精神分析的视角出发，通过对临床医学、艺术史、流行文化等领域内纷繁材料的生动分析，书写

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自我的探寻弗洛伊德与精神分析的诞生

戴军 / 2022-11-01 / 北京联合出版公司

¥29.4(6折)定价:~~¥49.0~~

弗洛伊德是“精神分析”的开创者，也是第一个以“无意识-前意识-意识”这样的心理结构，来确认“无意识存在”的人，这个心理结构对应到人格结构上，就是我们现在已经很熟悉的“本我-自我-超我”。弗洛伊德对无意识的假设，意味着人类的行为无论健康或病态，都有一个我们可以挖掘的意义。从此以后，那个不可捉摸的、有各种变形的欲望世界终于有迹可循了。 “无意识-前意识-意识”、“本我-自我-超我”，以及弗洛伊德试图用来解释推动世界运转的“生本能-死本能”

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神话中的弗洛伊德(20个经典古希腊神话故事轻松入门精神分析法)

[法]皮埃尔·瓦罗 / 2022-11-01 / 北京联合出版公司

¥30.4(6.1折)定价:~~¥49.8~~

"如何在金钱、权力和美貌间做出选择？如何区分欲望和需求？为何爱人需要先爱己？希腊神话瑰丽奇幻，正如人的内心世界。现在，俄狄浦斯、雅典娜、伊卡洛斯、纳西索斯、阿佛洛狄忒等熟悉面孔纷纷登场，以自己的故事，为我们了解无意识、潜意识、压抑、升华、梦境等精神分析概念提供了清晰易懂的示例。本书作者皮埃尔·瓦罗在精神分析领域深耕多年后发现，用古希腊神话、戏剧中家喻户晓的情节讲明相关理论，是普及精神分析知识的绝妙方法。20个神话故事，对应20

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心理学其实很有趣:超有用超好看的心理学故事

路西编著 / 2017-02-01 / 北京联合出版公司

¥33.5(4.3折)定价:~~¥78.0~~

为什么我们会不自觉地喜欢一个人，或是讨厌一个人？为什么一群聪明的人会做出糟糕的决定？为什么犯错的时候，总觉得自己是被逼的？……人的行为都是由心理支配和指导的，许多现象的背后，都反映着心理学法则。无论是衣食住行、人情世故，还是职场商场，都会涉及心理学问题。从某种意义上讲，心理学是一种思考方式，一种生活态度，掌握了它，就等于找到了一把开启智慧之门的钥匙。漫画轻松有趣，理论简明易懂，像读故事一样读懂心理学，你看不透的人和事，就由这本书来

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为什么大象不听话人类行为背后的25个心理学原理

魏知超 / 2022-11-01 / 北京联合出版公司

¥39.2(7折)定价:~~¥56.0~~

即使骑象人手握缰绳,大象却依旧野性难驯,根本不听他的。在每个人的身体里都存在着类似“象与骑象人”的争执，大象就好比我们的感性行为本身（习惯和情感），骑象人则是我们的理性思考（意志力)。大部分心理活动的处理过程都在无意识的状态中进行。人们那些看似复杂、怪异、令人迷惑的行为,其实都有迹可循。来自超过50万人的B站课堂心理课，结合近年来心理学、神经学、基因学的近期新研究成果,基于心理学经典著作，带领我们深入了解人类行为背后的25个心理学

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灵动的咨询分析师的精进成长

曾奇峰著 / 2022-08-01 / 北京联合出版公司

¥34.8(6折)定价:~~¥58.0~~

本书针对目前国内心理行业的现状, 系统讲解了心理治疗的专业设置, 重点碰撞了心理治疗实操中遇到的一些重点与难点, 从对症状的关注, 转向对人的内心的关注, 是送给每一位分析师的自助成长手册。同时, 也为广大心理治疗师、心理咨询师、想入行心理咨询的人、对心理学感兴趣的人提供了一些意见和建议...

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人为什么会生病?:精神如何影响身体

[英]达里安·利德、戴维·科菲尔德 / 2022-09-01 / 北京联合出版公司

¥43.4(7折)定价:~~¥62.0~~

孤独为什么会危害人的身体健康？精神压力为什么会使类风湿关节炎发作？人际关系中的摩擦、动荡和失望为什么会对身体产生影响？心脏病、癌症、哮喘或关节炎等疾病会因病人的想法和感觉而加重或缓解吗？为什么现代医学对疾病背后的生命经历、情绪感知与行为模式如此不感兴趣？ …… 针对这些问题，《人为什么会生病？》以广阔的视野重新观察医学领域，开展了一项关于心理和身体健康之间关系的开创性研究。作者将前沿的心身医学研究与医学目前被忽视的

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认知行为治疗18讲

徐勇 / 2022-10-01 / 北京联合出版公司

¥40.8(6折)定价:~~¥68.0~~

“扰乱人心思的不是那已经发生了的事情，而是关于这些事情的看法。”认知行为治疗的原理具有常识性，操作的架构又富有实证性，因此一直被认为是最符合现代科学典范检验疗效成果的心理治疗方法。徐勇老师在本书中通过介绍认知行为治疗的基础原理、针对各类精神障碍的认知行为治疗方法以及案例督导过程，点面结合、抽丝剥茧，帮助读者击破不同精神障碍的认知行为治疗的难点，掌握“话到病除”的治疗技能...

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温度心理学

汉斯·伊泽曼（Hans IJzerman / 2019-09-01 / 北京联合出版公司

¥37.4(7.5折)定价:~~¥49.8~~

人类织布裁衣、建造房屋、结成社区、发展科技，对外在温度变化未雨绸缪；同时也会抱团，通过肢体接触和社交网络营造温馨的氛围，积蓄内在能量。季候流转，世情冷暖，从极地到赤道，从远古到当下，与温度有关的策略帮助地球上的万物渡过了一个又一个难关。该领域的先驱汉斯.罗查.伊泽曼立足生物进化、心理学和社会学等多个维度，从人际关系、依恋、文化、健康、幸福感等主题入手，以一个个生动有趣的故事和实验，向我们展示外在温度变化与我们的内心是如何相

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我们与生俱来的爱与恨 :从克莱因的视角看心理能力

陈举 / 2023-05-01 / 北京联合出版公司

¥43.4(7折)定价:~~¥62.0~~

— 什么样的母婴关系会养育出偏执、特别、有躁郁倾向的孩子？ — 我们为什么会焦虑，又为什么会抑郁？ — 对客体的选择有无意识层面的动机吗，我们为什么会选择这样的朋友、伴侣和工作？ — 为什么有时候对方什么都没说，却能在我们心里诱发出相应的反应？ — 无法拥有稳定的情感关系、不容分说的破坏欲、不由自主地通过贬低去操控他人、在本该发挥的时候总是错失良机、不会生气的老好人，它们分别对应着怎样的心理困境？ “成人在生命后期每次经

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创伤30讲

施琪嘉 / 2023-04-01 / 北京联合出版公司

¥40.8(6折)定价:~~¥68.0~~

本书是有名心理学者施琪嘉多年来对创伤的研究与治疗集大成之作。在成长过程中，几乎每个人都会或多或少地经历创伤，包括原生家庭创伤、人际创伤、自然灾害、交通事故等等，很多人都不懂得如何处理自己的心理创伤，被它们左右着当下的生活。本书从对创伤的自我诊断和觉察、深度创造的疗愈方法、如何进行自我创伤疗愈等方面，对心理创伤进行了深入浅出的分析，并结合经典案例和临床案例，帮助读者从看见到自疗，超越创伤对我们的影响，最终实现疗愈，并发展出真正属于自己

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