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不与自己对抗,你就会更强大/(美)克里斯托弗.肯.吉莫

[美]克里斯托弗·肯·吉莫 / 2017-06-01 / 北京联合出版公司

¥25.9(7.2折)定价:~~¥36.0~~

人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的，而是自己跟自己过不去。实际上，每个人都会遭受到两支箭的攻击：靠前支箭是外界射向你的，它就是我们经常遇到的困难和挫折本身；第二支箭是自己射向自己的，它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。靠前支箭对我们的伤害并不大，仅仅是外伤而已；第二支箭则会深入内心，给我们造成内伤，我们越是挣扎，越是想摆脱它的困扰，这支箭就会在我们的心中陷得越深。比如，失恋是靠前支箭，这支箭并不可怕，但因失恋而产生的怨恨、自责和羞愧

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博弈心理学

内藤谊人 / 2013-07-01 / 北京联合出版公司

¥22.4(7.5折)定价:~~¥29.8~~

★【揭秘最隐蔽的心理秘密，洞悉最微妙的情绪真相！读懂微表情，没有看不透的人，没有搞不定的事！】 ★【微表情心理学：读心识人准到骨子里（揭露最隐蔽的心理秘密，洞悉最微妙的情绪真相！“西方阅人术之神”哈里·巴尔肯权威力作！只需一本书，俘获所有人，让你比fbi更专业！）】一本关于心理操控的百科全书，一本让你在职场、商场、情场无往不利的制胜宝典！　　日本最狡猾心理学家为你全方位揭秘心理博弈的秘密！用最有趣的方

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DBT情绪调节手册(全2册)

(美)玛莎·M.莱恩汉(Marsha M / 2022-03-01 / 北京联合出版公司

¥269.8(7.1折)定价:~~¥380.0~~

玛莎莱恩汉博士是世界知名的心理学家，她在本书中为我们详细介绍了情绪调节的理论和实践操作方法，她的这一套理论与方法也被称为“辩证行为疗法”（DBT），对临床心理治疗产生了深远的影响。如今，世界各地有许多心理医生在使用这一方法解决人的情绪问题。 DBT最初是为了治疗边缘型人格障碍而开发的，由于DBT能够降低来访者的无助感，缓解愤怒，有助于改善来访者的精神症状，降低自杀与自伤行为，美国心理协会（APA）已正式将DBT模式列为治疗边缘型人格

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遇见最真实的自己:梦的心理学

大卫·方特那 / 1970-01-01 / 北京联合出版公司

¥56.6(8.2折)定价:~~¥69.0~~

每满79减30

本书通过对梦境的探究，揭示心理的秘密，从而帮助读者认知内心真实的自己。全书向读者解释梦境的原型，揭露梦境如何用丰富的象征词汇以意想不到的方式反映我们日常的欲望、紧张甚至焦虑。同时，训练读者掌握记住梦境的技巧，以便叙述出梦境的故事、细节乃至情绪，从而联系起我们的个人环境进行解释...

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温度心理学

汉斯·伊泽曼（Hans IJzerman / 2019-09-01 / 北京联合出版公司

¥37.4(7.5折)定价:~~¥49.8~~

人类织布裁衣、建造房屋、结成社区、发展科技，对外在温度变化未雨绸缪；同时也会抱团，通过肢体接触和社交网络营造温馨的氛围，积蓄内在能量。季候流转，世情冷暖，从极地到赤道，从远古到当下，与温度有关的策略帮助地球上的万物渡过了一个又一个难关。该领域的先驱汉斯.罗查.伊泽曼立足生物进化、心理学和社会学等多个维度，从人际关系、依恋、文化、健康、幸福感等主题入手，以一个个生动有趣的故事和实验，向我们展示外在温度变化与我们的内心是如何相

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