皮肤的秘密-关于人体最大器官的一切

“一个视颜值为一切的时代，无形中为我们催生出巨大的社会压力。各种八卦杂志不遗余力地渲染40岁以上的未婚女性是怎样以一种剩女的面貌存在。一旦演员脸上出现第1条小皱纹，便会在入镜前第1时间被抹去。 　　如今，不但是公众人物压力重重，就连我们普通人的日常也渐渐向所谓的“完美”流行趋势靠拢。歧途啊歧途！” 　　德国著名皮肤医生耶尔·阿德勒博士在她的畅销书《皮肤的秘密》中不禁感叹人们对美的狂热追求！ 　　《皮肤的秘密》是阿德勒博士为大

微整美容初体验

本书的内容就是要告诉大家，其实求助医学美容使自己变美已经不再是一件高风险，或见不得人的事情。如果你的保养品跟化妆品已经不再能够满足你的需求，不妨通过专业的团队，哪怕是利用短暂的午休时间，也可以让自己容光焕发，迅速变美。有人说过整形术必是肤浅的，这句话我绝对举双手赞成，倩蓉觉得爱美是无罪的。但是现在的医学美容范隔非常广泛，到底要如何寻找自己日前最需要的，并且将钱花在刀刃上，这本特别企划的《免动刀！微整美容初体验》你要好好从头到尾拜读。但

红艳一枝露凝香 GK

我最想要的美肌按摩书-3分钟美丽急诊

脸部净白按摩法，让美白精华立即见效，只要3分钟，肌肤宛若新生的全套刮痧法，去除恼人青春痘、粉刺的扫地式瑜伽，对抗地心引力！改善气血，打造性感翘臀，找到美胸反射点，无论是先天发育不良，还是后天缩水，cup立即升级...

美得你伤不起-世上最强的整形美容指南

一直以来，琼·里弗斯的人生哲学非常简单：在21世纪这个以貌取人的社会里，美丽是开启成功的钥匙——尤其是牵扯到男人的时候。男人喜欢漂亮女人。所以，拉一拉、绷一绷、调整一下或者除去什么，就跟化妆、使用护发素一样是稀松平常的事情；做这些事情能让我们变美。 现在任何有心整容的女性，都可以看到琼·里弗斯如何在美国那些顶级整形大夫的帮助下，拨开整形手术的神秘面纱，对美国目前几乎所有合法的整形手术进行了具有实用性?概述。从如何寻找合适的大夫，到恢

自制面膜美肤不求人

《自制面膜美肤不求人》以自制面膜为主要特色，从了解面膜的分类入手，讲述了各类面膜的使用方法、最佳的敷面时间、最有效的敷面方式，让您充分体验变美的瞬间和过程，想怎么美，就怎么美...

10分钟变成美人脸

全方位脸蛋美容法，效果立现！轻松打造梦幻脸蛋！给自己青春永驻，完美无瑕的脸蛋！让外在美为内在美加分！从此，魅力无限，幸运无限！哪个女孩不想拥有标准的美人脸。本书通过不脱妆的秘密、打造美的底妆、打造完美的局部彩妆、充满魅力的眼妆、用瑜伽塑造美人脸等，介绍了科学的美容手法，解决让人烦心的面部问题，让你的面颊也可以光洁无瑕。简单几步，就能拥有人人羡慕的美人脸...

丽颜坊:汉方美人秘笈(附VCD)

东方美容纤体“摩”法，自然、有效、省钱、安全、实用，晶莹美肌、时尚脸型、完美五官、窈窕身段，终身美丽，一“手”打造！ 绝色美容，美丽“指”日可待！ 指压按摩 淋巴按摩 拍打法 随时随地按摩操…… ...

一万种美白方法

不是所有的美白方法都适合你，但总有一种最适合你！ 　　本书由皮肤博士为不同肤质、不同习惯、不同环境的你量身打造，悉心介绍各种最科学、最安全、最有效的美白方法，通过日常防晒、消除黑色素产品的使用、中医食疗调理等多环节的系统配合，帮助你从根本上减少黑色素，增白肌肤，让你的皮肤白

韩式美肌术-唤醒肌肤再生力

本书从中医的角度对现代女性容易出现的各种皮肤问题进行了详细的阐述，并特别说明了防止皮肤老化的无敌法宝——再生力，用简单的生活疗法也可以修复没有再生力的皮肤，如清热法、唤起皮肤活力的再生按摩法、给皮肤清毒的洁面霜法、通过拯救五脏六腑来改善皮肤的方法、通过调理饮食来调节皮肤的

0-6岁四季养护百科大全

本书是一部关于婴幼儿四季养护的科普读物。作者采用四季分类的形式，以喜闻乐见的编排方式，介绍了婴幼儿从断奶开始到学龄前皆可用到的养护知识；100多个目录的设置，便于查阅，是父母养育健康宝宝的好帮手。 ...

美容中药一本通

武谦虎编著的这本《美容中药一本通》系统地阐述了常用美容中药的药性、美容作用及应用等内容。nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;《美容中药一本通》共分七章,第一章介绍中药美容历史、皮肤护理基础知识、中医药美容及现代中药美容原理、美容中药的中医辨证施治。第二章至第四章分别介绍单味美容中药、美容方剂、美容药膳的组成、功效、美容应用、制备与用法、注意事项等内容。nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;第五章介绍美容中药制剂,第六章介绍中药化

香香的

这不是一本香水购买指南，却充满了爱香人对香水的种种感受。 　　蜗居在山城中的作者，是个不折不扣的香水迷。这本书是她多年来对于香水痴迷的“自白”，是一份痴迷的文字诠释，是一种热情的延续。香水的世界，在她的笔下，简单而又迷人。通过一字一句的描绘，将一个虚无而又充满艺术的世界，淋漓地展

炫丽美甲518款

原版引进自——日本“nail up!book特别版”。女孩子最喜欢的美甲书系，将女生的可爱发挥到极致，让四季的风情在指尖流淌！ 581款超级简单、绝对可爱的美甲造型大放送，囊括基础美甲、水纹糖衣、法式美甲、装饰美甲、漆质美甲、脚趾美甲，同时用专题讲座的形式，为大家介绍了时下最新潮、最流行的多款3d美甲、光疗美甲、光疗延长甲造型的制作技巧与设计成品，还有大量新娘美甲造型奉上，堪称美甲设计宝典。 海量精美的美甲造型图文介绍，权威科学的

拯救肌肤

本书主要内容包括：有机护肤的力量、有机文化之旅、“清”翠美肌、芦荟新肌、细胞“驻”氧、告别黑眼圈、植物的味道、探秘有机保养成分、美丽珍珠抗污染——深海植物鱼子酱等...

青岛出版社皮肤的抗议书

这是一本带领大众走出常见误区的护肤书。本书为读者擦亮双眼，粉碎美肌谣言，教会大家如何根据自己的肤质、季节、环境等情况选择化妆品，并讲述了肌肤的靠前道防护墙——肌肤屏障的重要性。作者结合自己从医二十多年的实际经验，深入浅出，将难懂的皮肤科知识用大众能理解的语言进行讲解，把正确的护肤方法和理念带给大家...

找回生活的仪式感

本书主要从妆容、情绪管理、旅行、养宠物、身体调理、健身等几个方面，讲述女性在生活的方方面面如何保养和科学讲究时尚，本书稿从护肤、彩妆、运动、心理健康等方面介绍了各种实际的方法和需要注意避免的误区，从健康、科学的角度唤起职业女性对生活和身体的重视。为读者打开时尚新观念...

化妆与造型/张小燕

该教材是任务驱动型教材，符合职业教育的教学规律，体现“学中做、做中学”的特点，教材设计以岗位需求能力为核心，结合国家职业标准设计教学内容，教学内容形象具体，通过本书的学习，使学生具备从事化妆工作的基本职业能力。本书共七个项目，详细介绍化妆基础、发型基础、化妆技巧、生活妆、新娘妆、晚宴妆，以及其他妆容（男士妆、烟熏妆、欧美妆、印度妆）等内容...

美发与形象设计:盘发设计

本书分五个部分，主要包括入门阶段、编发阶段、扎发阶段、新娘篇。其中，新娘发型包括中式、韩式、复古式、秀禾新娘造型等，囊括了当下流行的各种时尚新娘发型...

再见,睡不好!找到你的身心开关

《再见，睡不好！》是《清单》MOOK的第二期，从越来越多人被困扰的睡眠问题入手，厘清睡眠问题的本质，介绍改善睡眠的方法（包括压力和环境），同时科普一些更深入的睡眠障碍的原因和本质（包括呼吸问题与睡眠障碍的关系，一些新型材料在寝具里的应用）。除了一些科普知识外，还会采访一些睡眠门诊的医生、探访睡眠中心等故事。《清单》是一套“美好生活的实操手册”，传播讲科学、有品质的生活方式。每一期的主题都会针对一个具体的日常生活需求话题，提供跨领域的知

别让不懂日用化学品害了你

日用化学品的发展和使用使我们的生活更多彩、更舒适、更便利，也为人类预防疾病、保障健康发挥了重要作用。日用化学品大多是由多种化学物质构成的，如果使用不当，其中的某种或某些成分会通过皮肤吸收进入人体，对健康造成危害。我们只有更了解日用化学品，科学地使用它们，才能尽量避免受到伤害...

科学护肤让你变得更美/专家教你挑选化妆品

近年来，新科技革命突飞猛进，“美丽经济”日新月异，我国已跃居为优选第二大化妆品市场，化妆品已成为人们日常生活中不可或缺的日用品。与此同时，随着消费量的快速增长，化妆品消费安全也遇到新挑战。公众普遍重视化妆品安全，但化妆品安全知识薄弱，针对化妆品重金属超标、添加激素、假冒化妆品、使用化妆品带来的过敏反应或不良反应、化妆品添加防腐剂等也表现出担忧，并形成了一定的错误认知...

美发与形象设计:中级美发

本书分为吹风造型概述、吹风操作、设计与造型、烫染造型。包括造型艺术的概念与运用、吹风造型工具、吹风准备、吹风原理、吹风造型操作技法等内容...

零基础学护肤

本书专为想开始护肤却不知如何入手的“护肤菜鸟”而作。作者为我们破解美肌谣言，从护肤品基本知识到护肤步骤、高科技护肤，一步步教会大家如何选择适合自己的化妆品，如何解决痘痘、干燥、暗黄、毛孔粗大、松弛等肌肤问题，结合各个年龄段的皮肤特点传授正确的护肤方法和护肤理念...

护肤图鉴

本书用通俗生动的语言，详细介绍了有关护肤的各种推荐知识。内容包括皮肤的基本机构、日常护理、特殊护理、身体皮肤护理、护肤品选择、肌肤问题解决方案等。书中的每个知识点都以问答的形式呈现，解决的都是生活中的实际问题，配以生动幽默的漫画，可以让读者在轻松阅读的同时掌握专业的知识...

盘发造型

本书共四个项目，具体包括盘发基本技法、发辫造型、发髻造型、盘发造型。通过本书的学习学生可以获得以下的相关收获：盘发基本技法、发辫造型、发髻造型、盘发造型等的相关知识...

素颜女神:听肌肤的话

本书由中国理性护肤人——冰寒所著，旨在打造一本普通人能看懂的、可以影响一生护肤理念的书，书中的观点都有作者的实验佐证，图文并茂，深入浅出...

女人,就是要活出自己

正确护肤、坚持健身；找到适合自己的穿衣风格，突出优点，打造独特的外在美；培养有趣的灵魂、独立的个性；提高人生格局……作者用细腻的文字讲述人生点点滴滴的小故事，告诉你如何将自已打造成为一个独立而优雅的女性。我们无需羡慕他人，只要取悦自己，跟随内心，活出光芒和华彩，你就是完美的存在...

微整/女神制造

这是一本介绍微整形项目的图书。图书包含明星很爱医美项目9种，朋友圈很受追捧医美项目10种，级优选医美项目9种，素颜无压力医美项目8种。还有20位真人微整形案例前后对比图。为想选择医美却无从下手的读者做出科学的解释，帮助读者选择到适合自己的项目...

极简护肤:你的皮肤需要断舍离

作为"医学美容”专业出身的本书作者，根据从业17年的临床皮肤调理经验，为真正想要健康护理皮肤的爱美人士提供了全新的美容护肤方法。作者提出"不要过度依赖护肤品”的极简护肤理念，建议爱美人士应该花更多时间在了解皮肤而不是护肤品上，因为"让皮肤变好的不是护肤品，而是皮肤本身。书中详细介绍了与护肤相关的皮肤学专业知识，并在诸如洗脸、营养、保湿、补水、敷用面膜、使用防晒霜等等各个护肤细节上给出详细的极简护肤操作步骤。只需4步，即可解决大部分皮肤

逆龄养颜术:我最想要的美肌能量书

本书分为三个“不”、美丽女人最好命、多吃少动好身材、创造逆龄奇迹四部分, 主要包括: 不隐瞒年龄, 因为真实所以震撼、不否定自我, 因为自然所以美丽、不拒绝快乐, 因为自信所以年轻、我的美丽, 我做主、早一天行动, 晚十年变老等...

小林医师变美私教课——变美,做对一次不如一次做对

这是一本美容医学著作, 全面介绍了微整形的应用及相关知识, 着重从四个方面介绍了如何用微整形的方法变的更美丽和保持年轻态。作者提出的保持个人独特的美的基础上, 对皮肤和身体进行管理, 强调内在改变而不是简单的整容...

你皮肤真好:皮肤科医生的科学护肤经

本书内容包括: 想要拥有完美肌肤, 你得先知道这些 ; 皮肤的基础护理, 你都做对了吗? ; 护肤品这么多, 你要怎么选? ; 化妆品的选择也有大学问 ; 防晒这件事, 一年四季都要做等...

面部护理-美容指导

360度无死角肌肤养护法

皮肤好是美丽的必备条件。然而大约每3个女性, 就有1个会受到肌肤不适的困扰。肌肤问题, 除了跟不当的生活习惯有关, 多数是基础保养没做好造成的。本书通过清晰的步骤、完整的图解, 详细解析基础日常保养的具体步骤与误区, 保养品的成分组成与选择标准。同时针对一般女性最...

化妆技巧与形象设计

本书主要介绍民航服务人员的形象设计及化妆技巧。全书共分八个项目，具体内容包括形象设计概述、穿出职业风格、搭配合适发型、做好基础护肤、百部底妆技巧、局部彩妆技巧等...

瘦身的奥秘(精装)

《瘦身的奥秘》介绍现代人减肥很大部分已经不单是为了健康了，而是为了雕塑完美的体型。既然如此，瘦身是好的选择。因为瘦身的概念比减肥更健康、更理性，采取的减肥塑身方式也更科学瘦身，不单是科学的减肥方法，而且还是时尚的美体艺术。能让减肥者在拥有健康体魄、完美身材的同时，还会拥有自信满满、清新畅快的好心情。 ...

剪发课堂

本书共分为几何剪发概论、适应性设计、几何裁剪、基本功练习、创意组合设计五部分, 主要内容包括: 入门、技术根源、几何发型、设计、适应性设计、几何裁剪、基本功练习等...

面膜大学问-美丽就是那么简单

本书是作者针对人们广泛使用的面膜而撰写一本书，解答了人们在购买、使用面膜过程中的各种疑问。以图文并茂的形式，首先让读者了解皮肤的构造、测试皮肤类型的方法，随后深入浅出地论述不同皮肤如何选择适宜的面膜、使用的方法、需要注意的事项，还详细地介绍了不同年龄段的皮肤保养秘笈、各种面膜的功效与成分。此书在手，“美丽就是那么简单”...

芳疗精油美容宝典

★感受精油的神奇魔力，与自然融为一体。 ★国际芳疗大师告诉你与精油有关的一切。 ★疗愈身心｜放松身体｜追求品质｜提升自我...

7招唤醒女神气质

作者旨在阐明一个人可以不够美丽, 但一定要有美好高贵的气质, 因为气质使得一个人更有魅力。然后全书从女性服饰风格、精美妆容、重塑完美身材等七大方面提出如何打造女神气质, 以此达到从修炼从容的心境到高雅情趣的提升, 将自己彻底改造成一个优雅而独特的魅力女性...

大众/接近指南系列百变物语:美颜护肤完全指南

本书是专为零基础的初学者策划编写的美颜护肤图书，书中通过对普遍的肌肤难题、四级护肤策略等基础知识的介绍，让读者对皮肤护理有一定的了解，然后针对不同功效的各类产品分别进行了一一讲解和应用说明。本书提供了近百个案列详细步骤教学以及相关作品展示，非常值得初学者深入学习。 本书适合所有女性阅读...

化妆与盘头

美发师:五、四、三级

《美发师（五、四、三级）/职业技能应试指南》有较强的针对性，为方便培训鉴定，采用了按照职业等级分级编写的结构方式，由三部分组成，每个部分由“命题思路与鉴定考核要点”“理论知识试题精选与参考答案”“操作技能试题”和“理论知识模拟试卷与参考答案”“操作技能模拟试卷”这几个模块组成。书中说明了试卷的命题依据、试卷结构、题型题量，公布了近期考核的重点内容，对操作技能考核的准备要领提出了明确和详细的要求，同时按考核鉴定要求从题库中抽取试题组

完美肌肤养护全书

怎样做可以有效预防皮肤老化？ 怎样做才能在洗脸时不伤害皮肤？ 护肤流程中必须要做的是哪几步？ 到底应该从几岁开始护肤？ 胶原蛋白怎么补最有效？ 护肤与不护肤真的有区别吗？ 敏感性皮肤应该怎么保养？ 孕妇到底可以护肤吗？ 美白洗面奶真的美白吗？ 你真的了解自己的皮肤吗？你知道护肤品怎么选吗？你知道皮肤如何分类吗？你知道皮肤的营养跟什么有关吗？出现色斑、痘痘、毛孔粗大、皮肤衰老等问题，你知道如何解决吗？ 《完美肌肤养护全

新书--深度护肤

本书由专业皮肤科医师和预防医学咨询师所著，提供基础、实践、应用三大课程，从饮食、生活习惯、护肤方法、护肤品购买、医美选择等方面多管齐下，教你由内到外打造健康肌肤。基础课程部分，配合原创插图，深入浅出地讲解皮肤的构成和作用、皮肤所需的营养等基础知识；实践课程部分，手把手教你辨别自己的肤质，传授正确的护肤手法，搭配饮食调节，正面“迎击”干燥、暗沉、毛孔粗大、粉刺、痘痘、老化、松弛、皱纹等肌肤问题；最后的应用课程部分，进一步探讨激素对皮肤的

这样护肤超简单——三分钟懒人护肤操

作为一个精致的女孩，你是否在护肤方面投入了很多，却发现买的护肤品不吸收、没效果？使用众多护肤品后，皮肤依然没有太大改善。在本书中，洪佳老师帮你解决这些困惑！其实，所有皮肤问题的根源就是皮肤的代谢变慢。代谢变慢会长斑点和痘痘、皮肤会暗沉发黄、脸部长皱纹。本书给出的护肤操可以加快肌肤的基础代谢，增加肌肤吸收营养的能力。本书每一章都会将护肤理论和实践结合起来，让你跟着洪佳老师从现在开始就逐渐变美...

美发与形象设计:高级美发

全书分为7章，分别介绍了剪发的基本理论知识、裁剪理论、发型设计的美学原理、发型设计的基本技法、发型设计的重要指标等...

美如初见 护肤的真相

作者叶剑清是大学教授，也曾为多家知名化妆品企业做过专业咨询，对化妆品的配方有深入研究，也深知化妆品行业“内幕”，本书从清洗、 保湿、美白、卸妆、防晒、防腐、祛痘等相关化妆品入手，剖析化妆品成分优缺点以及适合什么样的肤质，手把手教你看懂化妆品上的成分表。逐个测评常见常用的品牌化妆品，“保姆式”帮助挑选适合自己的化妆品。解读“流言”，澄清护肤知识误区，哪些流言和说法是公众偏见？是商家的营销宣传？是伤身体还是伤钱包？作者文字活泼，语言幽默犀

现代护肤美容学(第二版)

本书内容包括：认识皮肤、皮肤与内脏器官、了解常见皮肤病、消毒与卫生、重塑一个你、中医为你美容等...

樊哥聊皮肤:皮肤科医生的护肤课堂

本书作者樊一斌是一位年轻有为的皮肤病学博士，有着深厚的皮肤科理论基础和丰富的临床经验，而且乐于交流、热心大众科普和教育，坚持不懈地通过微信公众号、今日头条、抖音等新媒体平台传播皮肤科知识，深受大众的欢迎和喜爱。 如今，皮肤问题不再只是一个面子问题，它已成为一个健康问题。这个时代的大众希望获得实实在在的解决方案。正确的护肤知识和功效性的护肤产品可能形成共识性趋势。 本书是樊一斌博士精心编写的基于循证医学的科普读物，在确保内容

水光肌养成记

这是一本结合了文字和漫画形式的护肤书。书中以“水煮蛋”作为理想肤质的代表，设计了形形色色的卡通蛋的形象来代表不同类型的皮肤，并针对肤质类型给出对应的护肤建议。作者化繁为简，用轻松诙谐的方式讲解基础护肤知识，探讨了许多当下流行的护肤理念，以及如何根据肤质选择护肤品。这本书形式新颖，内容轻松活泼，很适合作为学习护肤知识的入门书...