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本书的作者,一个是已过天命之年却依旧不见岁月痕迹的“美女妈妈”,一个是平时最爱研究各种美颜养生之道的美女医师。在书中,她们根据自己多年的美颜养生经历,教大家怎样用纯食材配方,再辅以简单的运动方进行保养。书中的方法来源于两位作者多年的实践经验,涉及塑形美体、改善肤色、美白祛斑、抚平皱纹、保湿补水、去角质,消除黑眼圈、瘦腿、瘦脸、瘦胳膊等我们在日常生活中都会碰到的健康美容问题,方法全面。 此外,全书使用的食材主要有石榴、生姜、
这是一本专门为上班族女性量肤定制的美容保养书,汇集了作者10年的美颜保养精华,内容涉及美体塑形、护肤保养、健康管理以及特殊护理等多个方面。在书中,作者将多年来研习《黄帝内经》《本草纲目》等中医经典的心得,并结合自己多年的实践经验,专门针对上班族女性研究出了一套轻松、简单、省时、见效快的经济美肌保养方,是千万上班族女性的最佳选择...
终于,有了一本女生可以看、应该看、必须看的书!终于,我们的话题不再只是生孩子和减肥!我很高兴能有人用这种开放而坦诚的方式和我们聊从女生到女人这个转变中最应该面对和了解的问题。知识就是力量。这本书的力量让我叹为观止。我相信她会帮助很多女孩避免那些她们不想经历的事...
1.想瘦哪里就瘦哪里 2.8周就能减轻10%的体重 3.全新core运动计划,个性化局部体型雕塑 ● 测试体型,针对局部来减肥。 ● 8周就能减轻10%的体重。 ● 饮食+运动搭配,科学减肥方法。 ● 体型矫正运动,针对个人量身打造的个性化瘦身课程。 ● 体型矫正后,一辈子不反弹。 一句话推荐 减肥不只是和卡路里的战争。 只要矫正歪斜的体型就能轻松享瘦一辈子...
你准备整牙了吗,对整形医院百分百放心吗?你应该对整牙有所了解,这本书让你对牙齿的评估、整牙前的自我检测、护牙、保养,怎样选择牙医、牙齿与身体健康的关系等知识完全掌握,消除对整牙的担忧。女生有爱美的天性,进行微整形的女性近年来呈快速增长趋势,而整牙是其中关键,让你从此拥有完美的脸型。由引领微整形时尚的国际口腔植体学会(ICOI)植牙专科医师,海峡两岸微整型医学会美齿雕塑讲师为你全方位介绍整牙,并有知名美容教主牛尔热情推荐,避免整牙的误区
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[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
汪曾祺
宋瑞祥 著
老王子
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
梁实秋
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