【20-50元美丽装扮书籍】20-50元美丽装扮书籍推荐及报价

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美丽装扮

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出版社：世界图书出版公司

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打造完美小腹-附赠DVD

（美）帕加诺著，赵雯婧译 / 2011-07-01 / 世界图书出版公司

¥34.9(7折)定价:~~¥49.8~~

《15分钟就够!打造完美小腹》致力于通过腹部运动使躯干强壮结实，小腹平坦，以及拉伸肌肉使肌肉线条修长苗条。书中的步骤图为每个动作提供了清楚的指导，拉页则为整组运动提供了方便的参考...

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轻柔瑜珈-简易瑜珈入门-附赠DVD

[英]路易丝·格赖姆 / 2011-08-01 / 世界图书出版公司

¥34.9(7折)定价:~~¥49.8~~

我们引进的这套“15分钟就够！”健身丛书，专为紧张忙碌的现代人量身定做。每本书都包含4组运动，每组运动都只要15分钟，从简单的动作入手，使用简易的健身器械，使读者在家就能做运动。丛书涵盖全身运动、腹部运动、腰部运动及普拉提、瑜珈、舞蹈等主题，既能锻炼身体的各个部位，又具有活泼多样的形式，在激发读者锻炼欲望的同时，还能引领读者在运动中找回孩子般的快乐。《轻柔瑜珈》是丛书的最后一本，书中介绍的哈他瑜珈是所有瑜珈体系中最实用、习练人数最多的

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别再错误护肤啦!-2

陈洁　著 / 2013-07-01 / 世界图书出版公司

¥20.2(7.2折)定价:~~¥28.0~~

继护肤佳作《别再错误护肤啦！》之后，作者陈洁接受上万次美容咨询，精心撰写第二本护肤保养力作，更周到，更全面，悉心讲解毛孔、美白、保湿、皱纹、战“痘”的护理对策，无论你处在哪个年龄段，都能从中找到肌肤问题的解决方案。本书用专业的护肌理念，细化种种护肤方法，集合美肌专家的权威

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芳疗百科

克莉斯·怀特伍德 / 2022-01-01 / 世界图书出版公司

¥42.2(6.2折)定价:~~¥68.0~~

芳香疗法是一种多方面的治疗艺术，藉由运用芳香植物所萃取出的天然植物精油来促进身体健康及心灵的平衡。这种美丽的疗法其实历史悠远，本书从科学的角度证明了这项传统疗法的可行性与有效性。从特殊问题的治标方式一直到身、心、灵全面性的治本疗法，本书提供了各种植物精油的应用方法来解决。同时也提供一些轻松有趣的精油应用方法，例如教读者如何运用植物精油自制天然香水、调制护肤保养品，以及各种按摩方式...

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