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出版社：北方文艺出版社
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  • 深度改变:让你想要的生活触手可及

    深度改变:让你想要的生活触手可及

    泽阳  /  2020-03-01  /  北方文艺出版社
    ¥18.9(3.8折)定价:¥49.8

    在这个知识焦虑的时代，人人都在说“改变自己”，渴望自我管理，试问：成效如何？经常听到很多人下决心改变，好好健身、减肥，开头激情澎湃，一上阵却立马败下阵来，旧态复萌如同变脸。这究竟是为什么？ 我们终其一生，不过是寻找自己，活在未来。写给想要改变，渴望真正自由的你。本书从11次认知纠偏，9大践行路径，帮助你实现深度改变，活出真正的自己，过上想要的生活。 ...

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