不烦恼:让你拥有幸福的24堂人生课

在竞争越来越激烈，生活压力越来越大，生活节奏越来越快的都市，人们工作、生活和精神的压力都越来越大，人们需要放松，需要一个出口从无限循环的重负中解脱出来。这本书将告诉你烦恼是什么？它的根源在哪里？本书从烦恼的根源出发，告诉人怎样认识烦恼，面对烦恼，消除烦恼，从而让人生充满喜悦和幸福。这是一本充满希望、宁静、智慧与自我突破的幸福书，让你获取心灵的纯净，精神的升华...

给心堵找出口-每天读一个心理疏导故事

人生无常 当下最真-参透人生的32堂心灵禅修

《人生无常，当下最真》由林庆昭所著。 《人生无常，当下最真》内容如下： 法鼓山圣严法师说：“现在我也不知道还能活多久，但我还是要把未完成的心愿完成……” 当然，每个人多少都会害怕死亡，只要体认死亡是人生的必经过程，其实不只是自己，包括任何人都无法逃避的，自然能从容面对死亡的不安和恐惧。 死亡?不可怕，可怕的是我们不敢面对它。 虽然人生无常，但我们有权让自己活得有尊严，创造自己的人生，而不是哀声叹气或漫无目标地活着。 有智慧的人

不焦虑:让你平静下来的24堂修心课

在不安的世界，一种安静的活法。 内心强大平和，焦虑烦躁的情绪就会一扫而空。 抚慰心灵的圣经，最接地气的生活幸福宝典。 ★排除内心负面情绪，掌控人生正向能量。从焦虑、抑郁、不安、困惑中解脱出来！ 启发人们找回个人与世界的平衡，让你走出困扰，重获安宁。 ★你还在拼着老命挣钱吗？你还在因外界的环境而焦虑吗？太out了，赶紧去幸福吧！ ★叩问中国人内心焦虑的病症，还你一个清明、丰满的内心世

做一只逃离孤岛的蛙

27岁时，金恩住在毫无准备的情况下，离开从小成长的韩国，跟随考上研究生的丈夫去往陌生的美国。作为“英语盲”，她会说的英语只有简单的日常交际用语。虽然考入研究生院所需的英语成绩远远不足，但她最终考入了设计名牌大学伊利诺斯理工大学设计学院。在经历无数次挑战和失败后，她成功进入了三星、微软、高通、摩托罗拉等所有人都梦寐以求的大公司，直到成为谷歌的首席设计师，用了整整25年时间。这本书是对她过往经历的一次梳理，分享了自己25年来与世界顶级人才