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出版社：机械工业出版社
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  • 让烦恼消失:图解阿德勒勇气心理学入门

    让烦恼消失:图解阿德勒勇气心理学入门

    永藤熏  /  2023-01-01  /  机械工业出版社
    ¥40.7(6.8折)定价:¥59.8

    本书讲述如何用阿德勒心理学消除烦恼，让自己变得快乐。阿德勒认为，很多烦恼本质上都是“人际关系问题”，本书将教我们如何把烦恼和自卑感看作机会，改变自己。本书将阿德勒心理学的精髓以通俗的文字和图解的方式整理出来，简明易懂。书中丰富的插图和漫画可以帮助读者了解内容重点、具体做法并加强记忆，特别适合刚接触阿德勒心理学的人。对于那些过去读过阿德勒心理学图书，但“没有很好地理解”“什么都没有改变”“没有深入实践”的人，这本书也将是非常好的选择...

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  • 慢,让你更快:如何运用慢速思维做出更好决策

    慢,让你更快:如何运用慢速思维做出更好决策

    [德]弗兰克·哈伯曼（Frank Hab  /  2023-07-01  /  机械工业出版社
    ¥44.2(6.8折)定价:¥65.0

    人类会依据感知做出决策，但感知获取的信息会受到价值观、原则和既定前提的影响。因此，感知容易犯错，它就像一个过滤器，只会感知到契合已有思维模式的信息。快速思维是人类与生俱来的思维模式，但它常常会导致我们的感知被扭曲。在变幻莫测的快节奏世界中，人类不能仅仅依靠经验性知识，也需要适时采用慢速思维模式。慢速思维能对信息做出系统且深入的分析，从而让人类更加高效地利用时间。 在本书中，作者将告诉读者如何在复杂的决策情境中优化感知，提高信息处

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  • 来谈谈那些痛苦的事吧:商务人士的父亲为孩子所写下的工作的本质

    来谈谈那些痛苦的事吧:商务人士的父亲为孩子所写下的工作的本质

    ［日］森冈毅 著；韦玮 译  /  2020-12-01  /  机械工业出版社
    ¥40.1(6.8折)定价:¥59.0

    如果你选择的是自己喜欢的工作，那么你将无数次地体验令人雀跃、激动甚至是麻痹般的成就感，以及想让你大声喊出来般的兴奋！生而为人难道不就是为了体会这种源自“值得”的兴奋与感动吗？这是我所坚信的。将人生中*充实的几十年献给自己的事业，反正都要工作，那为什么不选择“值得”的那条路呢？如果你正是这样想的，那么希望你能敢想敢为！如果你还未选择这条路，那么选择重新再选一次就好！如果你工作的家公司并非你心中所想，那么再选第二家就好！本书就是为此而写的

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  • 生活的陷阱:如何应对人生中的至暗时刻

    生活的陷阱:如何应对人生中的至暗时刻

    路斯·哈里斯  /  2021-06-01  /  机械工业出版社
    ¥40.1(6.8折)定价:¥59.0

    生活对我们的“掌掴”有很多种形式。有时，它会十分暴力，出手就是重拳，比如爱人离世、罹患重病、离婚失业、重大意外等。有时，它会相对温和，比如嫉妒、孤独、怨恨、失败、失望和拒绝等。无论是哪种形式，有一点都毫无疑问：它会伤害我们！我们大多数人都没有学习过如何应对生活中的那些艰难挑战。 本书基于接纳承诺疗法，为你提供了一条有效应对的路径。你将学会： ●如何处理痛苦的想法、感受、情绪和回忆 ●如何消除痛苦情绪对你的影响 ●如何以一种友好和支

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  • 日日是好日:“自我启发之父”阿德勒的人生哲学

    日日是好日:“自我启发之父”阿德勒的人生哲学

    小仓广  /  2023-07-01  /  机械工业出版社
    ¥40.1(6.8折)定价:¥59.0

    你是否对自己没有自信，只能看到事物消极的一面而止步不前？你是否自我认同感不足，总觉得自己不如别人？你是否在面对这样的自己时，即便萌生过改变的想法，却迈不出第一步？但一旦开始意识到自身的不足之处，就是和过去的自己说再见的时候了。打开意识的大门，变化和成长也就接踵而至。本书从阿德勒过往的著作中精选了366条名言，并对此附上了解说。为方便读者在阅读的过程中学习阿德勒的心理学理论，如认识人类是一种怎样的存在、如何通过勇气来提升行动力、在人际交

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  • 丰盈人生:活出你的极致

    丰盈人生:活出你的极致

    马歇尔·古德史密斯（Marshall G  /  2023-07-01  /  机械工业出版社
    ¥44.2(6.8折)定价:¥65.0

    你是否忙着扮演生活中的不同角色, 为各种目标的实现而努力奋斗, 却每当静下心来反思自己的生活时总会觉得人生有遗憾? 你是否明明知道这样的生活不是你想要的, 但苦于生计、被各种责任和义务所, 而不得不继续挣扎和努力前行? 本书作者基于其数十年的教练经验, 通过数十名全球有名领导者的咨询案例, 为我们提供了一条活出丰盈人生的路径, 指导我们放手去寻找有意义的人生, 活出无怨无悔的自我。本书提供的“丰盈人生” 练习, 会一步步指导我们进行深

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  • 思考的艺术(批判性思维领域的圣经)

    思考的艺术(批判性思维领域的圣经)

    文森特·赖安·拉吉罗  /  2013-01-01  /  机械工业出版社
    ¥27.3(7折)定价:¥39.0

    思维活动是自动完成的吗？能不能通过主观努力来管理和控制它？ 　　做白日梦是一种思维活动吗？ 　　杰出的思想者是否也会像普通人那样经历思维阻塞、不能专心和困惑？ 　　创造力是与生俱来、不能习得的？ 　　富有创造力的行事方法就是忽略传统方式？ 　　只有高智商的人才具有创造力？ 　　服用药物可以提高创造力？ 　　你对思维这件事了解多少？以上这些问题哪些是正确的？哪些是错误的？...

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  • 改变提问,改变人生:12个改善生活与工作的有力工具(原书第3版)

    改变提问,改变人生:12个改善生活与工作的有力工具(原书第3版)

    [美]梅若李·亚当斯（Marilee A  /  2023-07-01  /  机械工业出版社
    ¥40.1(6.8折)定价:¥59.0

    本书是亚马逊经典畅销书，作者向我们展示了我们提的问题如何塑造我们的思想，以及如何探寻个人和组织的根源问题。她用了一个非常有趣的故事来展示如何快速识别进入你思维或者从你口中说出的任何破坏性的问题，如何重新定义它们以达到令人惊讶的积极效果。本书在上一版的基础上新增了一个新的导言和尾声、两个强大的新工具，展示了思维可以显著提高教练和领导的问题质量。亚当斯数十年的研究和经验表明，本书已经影响了世界各地成千上万的人...

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  • 富足人生:智慧进阶的十二堂课

    富足人生:智慧进阶的十二堂课

    赵昂  /  2023-07-01  /  机械工业出版社
    ¥41.9(7折)定价:¥59.8

    本书以富足为主题，创造性地提出了富足人生的三重螺旋模型，指出了与富足状态息息相关的三个要素：成就感、成长感和幸福感。这三种感受，来自我们的日常工作、自我突破，以及人际关系。对于富足而言，这三个要素缺一不可，互相影响又相互支撑，螺旋上升。作者集多年培训咨询经验，整合了各领域的知识成果，提出了十二个有效好用的工具。分别从三个维度帮助读者在阅读的过程中升级认知、练习实践、知行合一。期待读者在阅读过程中，开启自己的富足状态...

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  • 与孤独共处:喧嚣世界中的内心成长

    与孤独共处:喧嚣世界中的内心成长

    安东尼·斯托尔（Anthony Stor  /  2023-09-01  /  机械工业出版社
    ¥46.9(6.8折)定价:¥69.0

    《孤独》是一本杰出的自助和大众心理学著作，它对挑战心理学范式具有开创性意义，心理学范式认为亲密的人际关系即使不是人类幸福的wei一源泉，也是人类幸福的主要源泉。事实上，大多数自助书籍仍然把人际关系放在人类存在的中心。作者在书中清晰而抒情地论述道，孤独在对个人幸福和生产力方面的影响，以及对社会进步和健康的影响，可以与人际关系并列。他引用了许多杰出的学者和艺术家的例子，从贝多芬、康德到诗人安妮·塞克斯顿和毕翠克丝·波特，他认为孤独不仅对天

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  • 接受幸福的勇气

    接受幸福的勇气

    岸见一郎  /  2017-08-01  /  机械工业出版社
    ¥28.6(6.8折)定价:¥42.0

    热销亚洲350万册《被讨厌的勇气》作者、“日本自我启发之父”岸见一郎动人新作若说《被讨厌的勇气》是了解阿德勒思想的“地图”，本书就是带领你实践阿德勒思想、踏上幸福之路的“指南针”！日本亚马逊畅销榜书！去爱的勇气，就是让自己变得幸福的勇气！　　你是否常觉得人生苦不堪言？　　彷若生存于世就肩负着难以承受的负担？　　阿德勒说：你其实可以轻松放下。　阿德勒认为：人生不是取决于“命运”和“过去”的创伤，而是自己的思考方式。阿德勒说人是社会性的生

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  • 悦己的力量:摆脱焦虑内耗,活出自我肯定力的8个方法

    悦己的力量:摆脱焦虑内耗,活出自我肯定力的8个方法

    克里斯蒂娜·哈雷特  /  2021-09-01  /  机械工业出版社
    ¥40.0(6.9折)定价:¥58.0

    虽然生活中有许多担忧是真实存在的，例如金钱、疾病、项目的*后期限，等等。但我们通常会把它们的意义曲解并放大。这种曲解，来自于期盼得到外界认可的焦虑。当我们这样做时，我们会陷入一种简单的防卫中，认为世界充满敌意，不断苛责自己，沉溺于过去的遗憾无法自拔，进而加剧精神内耗，产生焦虑、无助等各种负面情绪。 事实上，我们曾如此期盼外界认可，到*后才发现，世界是自己的，与他人毫无关系。真正的迷失，不是无法连接到别人，而是失去了与自己的连接。这本书

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  • 大话生涯:自我发现之旅

    大话生涯:自我发现之旅

    吴沙 著  /  2020-07-01  /  机械工业出版社
    ¥41.9(7折)定价:¥59.8

    本书为读者呈现了一场东方人生智慧与西方生涯元素碰撞的盛宴。它以《西游记》中的唐僧转世——唐轩臧为主角，主要讲述其穿越至明朝正统十年，与四位徒弟葛悟空(人格)、瞿悟能(兴趣)、竜敖烈(能力)和嘉悟净(价值观)重走“西游”路的故事。他们一路降妖伏魔，历经磨难，*终厘清真实自我，成就圆满人生。他们与各色妖魔鬼怪的互动，照见的是唐轩臧内在的“心魔”(即生涯发展的困境)。其实，我们每个人都是“唐僧”，都是“取经人”，而“真经”就在我们体内，我们

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