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出版社：当代世界出版社
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  • 能量法则--超级个体崛起的4个关键要素

    能量法则--超级个体崛起的4个关键要素

    张家瑞  /  2018-07-01  /  当代世界出版社
    ¥24.8(5.5折)定价:¥45.0

    《HEAT能量法则(超级个体崛起的4个关键要素)》由张家瑞著。第一章，着重讲解HEAT法则的首要元素——习惯，包括习惯的原理和重要性、习惯的养成以及在帮助习惯养成中的一些技巧，习惯是个人成长的系数，是能量的倍增，通过这一章，期待可以帮助你重新认识习惯并扫清培养习惯的一些障碍。第二章，重点讨论HEAT法则中的关键要素——精力，即我们的能量源，巧妇难为无米之炊，如果想提升我们的产出，增加我们的蓄能，精力这个能量源是否充沛起着关键性的作用。

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