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为了活下去的思想吴昌硕画选历史的驴友饥饿好的爱情,要有敢要的底气
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出版社：花城出版社
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  • 软瘾:终结那些窃取你时间、夺走你生活的强迫性习惯

    软瘾:终结那些窃取你时间、夺走你生活的强迫性习惯

    （美）朱迪斯·莱特著，董黛译  /  2022-06-01  /  花城出版社
    ¥36.0(6.2折)定价:¥58.0

    你希望拥有更多时间、金钱或精力吗？你希望在生活中找到更多目标和意义吗？你是否会因为想填补内心的空虚而去做某些事，结果发现收效甚微？机械地吃零食，无聊地刷手机，一逛购物网站就控制不住买买买……做这些事时我们明明是快乐的，可这种快乐却无法形成持久的满足。 这些看似无害的习惯就是“软瘾”。它们不仅浪费了我们的时间和金钱，还麻木了我们的情绪，榨干了我们的精力，降低了我们的生活质量。它们仅仅提供了表面的兴奋，而掩盖了我们更深层次的渴望，阻止我

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