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如果你有如下的经历,那就说明你需要读一下本书了: “很近经常忘事儿”、“熟人的名字却张嘴就忘”、“想不起来晚餐吃了什么”等等。你也许会说,“年纪大了,这是没办法的事儿”, 可是需要注意的是,这也许正是大脑衰退的开始。如果就这样让大脑“放任自流”,后果将会很严重,大脑的退化会越来越快。况且,大脑的衰退并非仅局限于老年人,从 40 岁开始就出现大脑衰退征兆的也大有人在。 本书提供了一种划时代的预防大脑衰退的方法。这种方法不仅能抑制大脑衰
你想像世界上zui卓越的人一样在自己所从事的领域登峰造极吗?那你必须像他们一样思考、感受和行动。本书介绍了无数奥运冠军和体育名将使用的心理技能和策略,它们将助你实现这一点。这些技能和策略,有的基于表现心理学的全新和经典研究发现,有的基于作者在运动心理学方面的专业经验。无论你身处哪个领域,无论你的目标是什么,它们都能帮助你发挥出自身真正的潜力,找到通往卓越之路,最终抵达胜利的巅峰。 ...
这本书分为六个部分,分别从思维导图的绘制基础、读书笔记、文章笔记、会议记录、创意笔记、练习的要点来讲,无论是初学者,还是有一定基础的人都可以阅读这本书。读书笔记就是把一本书念过之后留在心里、脑海中印象中的重点整理成一张思维导图;文章笔记,就是看文章之后留下的重点整理;会议记录就是指工作上的会议记录、工作计划、部门绩效整合、活动规划等等,都可以用记录笔记的方式来应用;创意笔记,是帮助你收敛想象,因为创意本来就天马行空,所以要借
思维导图是21世纪革命性的思维工具,是众多常春藤名校鼓励学生学习的必备课程,诸多500强企业正在推进员工学习思维导图。被商界和学界视若珍宝的思维导图,在日常生活中能否发挥作用呢? 答案是:当然没问题。生活中的各类烦恼,上至应对地震、海啸等极端情况,下至制定购物清单,无论是外出游玩,还是辅导孩子功课等高频次场景,思维导图都有其用武之地。 思维导图是适合你的思考工具,因为它就是你的思维,那些线条就是你的心意!生活中遇到什么麻烦,画
◆选择长期主义,让你的个人财富与影响力倍数增长! ◆6个关键点,36个真实案例,三年实战总结! ◆让你长期进化,长期增值,长期价值变现! 普通人如何实现财富与影响力的倍数增长?答案是践行“长期主义”!畅销书《终身写作》作者、“写作三六五”平台创始人陆林叶(Peter)以自己三年实战总结,通过6个关键点“长期经营、长期精进、长期反省、长期利他、长期领导和长期修行”,系统为读者阐述长期主义的理念和方法论。 书中讲述了36个真实的长期
人生需要不停地做出选择,有些是重大的选择,如:决定自己未来职业方向、承担重要的项目、决定重大投资等,有些是日常生活的选择,如:猜拳出什么、是否再买一个“盲盒”等,这些都需要我们做决策,但是如何才能做合理的选择对于每个人来时其实都是个问题。比运气和实力更重要的是决策,但是如何才能做合理的选择对于每个人来时其实都是个问题。经常有些人会重复错误的判断,而另一些人则会做出合理的决策。如果你之前一直凭直觉或严格按照数据决策,却屡屡碰壁的话,本书
这辈子,你有非做不可的事吗?你是否怀抱着梦想,但每天都无法迈出第一步?为什么有的人可以达成梦想,有的人却认为梦想太远、不如平凡度日?那是因为,“想做的事”只停留在“想象”的阶段。思科公司执行董事中川一朗曾是个跟你我一样的平凡人,他22岁时,在一张笔记纸上写下20年后想要成为的人,后来,竟然真的在47岁达成年轻时自己设下的目标!透过30年间的亲身实证,中川一朗发现了书写个人“未来年表”的魔力。《牧羊少年的奇幻之旅》实践版,当你想要某种东
“专注力”这个词,几乎被人们当作是“集中精神的能力”。人们普遍认为专注力非常重要,越强越好。在本书中,作者对“专注力信仰”提出了不同看法,总结了不受常识束缚的思维方法。本书探讨了发散思维的好处以及如何运用发散思维。作者认为发散思维可以激发灵感,有条不紊地推进多项工作,合理地安排时间,克服急躁带来的问题,以客观地视角看待人和物,避免因为不良情绪影响自己的判断力,让每个人都具备自己的个性。书中还介绍了消除烦恼、正确认识自己、提高工作效率、
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
宋瑞祥 著
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
林奕含
刘争争
缪哲 著
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