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有时候我们为什么会莫名害怕?在人群中也会觉得不安全?简单的事情也做不了选择?那正是恐惧在我们内心结着厚茧,控制着我们的现在。战胜恐惧的好方法,就是正视它、直面它、挑战它。它并没有想象中那样狰狞可怖;你将学会与危险和平共处,直至化解它们...
信息化时代,在各种压力和竞争下,很多人的心理都出现问题,有的比较严重,有的比较轻微。无论是哪一种,都对个人健康十分不利。本书帮助你直面内心的自我,开启自我疗愈的大门,治愈内心,平衡身心,找回内心正能量,活出全新自我,乐享健康幸福快乐的人生...
心理学游戏是一把打开心门的神奇钥匙。它能够帮助你在最短的时间内洞悉自己以及他人的心理变化,发掘那些深藏于内心的种种可能,从而看清自己,参透他人,在独到的分析中把握自己,在精辟的点拨中掌控他人;在深远的反思中改变自己,在深刻的启示中赢得他人...
本书立足于人的行为举止,从日常生活方面、职场方面等展开阐述,将人的日常行为动作与心理学的知识有效地结合起来,根植于经验总结与理论研究的科学性,内容知识全面、体例新颖、语言通俗易懂,并以大家亲身经历的生活小故事为例,具有很强的实用性与指导性...
本书主要内容包括: 开启幸福之门 ; 什么是真正的幸福人生 ; 家庭和睦是一切幸福的源泉 ; 内外兼修, 五福临门路路畅通 ; 改造命运, 心想事成 ; 知行合一, 五福临身...
书中介绍了拖延的表现和成因,也介绍了很多克服拖延的方法。看完这本书,你便可以根据自己的情况对症下药。当然了,本书只负责开药,这副药你是立刻服下去,还是拖一段时间再服,需要由你自己决定。不过读完本书后,相信你会有办法让自己立刻服下去的...
自控力是命运的方向盘。我们用它找准道路,看清方向,当方向偏离的时候,调整过来即可。本书所讲的,就是如何用好这个方向盘,告诉你它的运行机制是什么,容易出什么样的问题,怎么用*好,怎样成为一个的操控者等等。对本书进行的阅读,会使你走向更顺利的未来...
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
林奕含
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
缪哲 著
汪曾祺
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