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年中庆第一波|全场百万图书折上9折
  • 亲密关系手册(没有不可挽救的亲密关系,只有不合适的方法.)

    ¥22.4(4.3折)定价:¥52.0

    “我们为什么会变成这样?”陷入婚姻关系困境中的你会这样问自己。其实,并不是你们改变了,而是你们处理婚姻问题的方法错了。 《亲密关系手册》是一本揭示婚姻关系的经典作品,也是一本实用指南。拥有40多年从业经验的乔治博士使用了大量案例,还原了人们在婚姻中的种种问题,总结出人们在处理婚姻问题时错误使用的13个方法,向人们阐述为什么这些方法起了反作用,从而帮助人们预防婚姻中的危机,拥有令人满意的亲密关系...

  • 减压脑科学

    ¥21.4(4.3折)定价:¥49.8

    失眠、肥胖、脱发、焦虑、拖延、易怒……这些压力症状严重影响了我们的日常生活。有没有什么方法,能够一次性摆脱这些难缠的问题呢?研究表明,人脑本具强大的压力调节功能,特别是血清素的分泌,可极大地消解压力。然而,因为电子产品的过度使用、作息的不规律等,这种压力调节功能被严重削弱了。结果,人才在压力面前变得不堪一击。其实,只要重启压力调节机能,就能从根本上改善压力症状。只要每天5分钟,3个月之内就能实现。现在就一起跟随本书,走上这段愉快的减压

  • 人间可期

    一叶一沙  /  2021-09-01  /  国际文化出版公司
    ¥33.5(4.3折)定价:¥78.0

    这是一本有关女性成长的励志图书。全书分为“做‘财女’,不为钱发愁”“我的婚姻我做主”“亲亲宝贝,这一切都是爱”“亲情浓厚,天空辽远”“永远活在自我成长的空间”“女人就应该拼得了职场,上得了战场”“有一颗公益心的女人才最美”共7辑,涉及到财富、婚姻、亲子、亲情、自我成长、职场、社会公益等。全书主要讲述了现代职业女性在社会、家庭、工作和自我成长的生活过程中的所学所思、所行,创造自己想要的生活状态的真实记录...

  • 如何做好一份工作:职场高效赋能手册

    朱玥著  /  2021-01-01  /  国际文化出版公司
    ¥21.0(4.9折)定价:¥42.8

    这是一本可能会改变你人生的职场跨越式成长书!作者以接地气的心理学知识,结合教练技术,从本质发力,将一切化繁为简,可以有效解决90%的职场问题。 全书共包含5章内容,每章均配有贴近现实的职场案例,能让你更有代入感、更有效率地掌握职场高效赋能的方法。作者在书中分享了众多实用有效的职场方法和技巧,都是作者摸爬滚打后学到的,相信一定会对你有所帮助和启发。 ...

  • 真正的美人 熬得过岁月-做林徽因一样的女子

    桑妮著  /  2016-06-01  /  国际文化出版公司
    ¥21.9(5.5折)定价:¥39.8

    1.写给现代女子的人生励志书。 女神林徽因,活出了女子向往的所有生活可能遍历人世沧桑,却依旧可在岁月的打磨中愈发从容淡定,懂得经营自己,永远如珍宝般善待自己,做一辈子的美人。 畅销书《民国女子:她们谋生亦谋爱》作者桑妮倾情抒写,注脚林徽因的成长、成功,全面解析她鲜为人知的励志一面,涵盖了恋爱、婚姻、家庭、事业等诸多方面,读来生动有趣,代入感亦强,能够让越来越多的女子,从书中看到自己的人生。 2.女性励志性传记 文学读本,文笔清

  • 你的独立,就是底气

    素手纤云  /  2020-03-01  /  国际文化出版公司
    ¥22.3(5.6折)定价:¥39.8

    本书中, 作者将那种被然烧、被一点点啃噬的痛楚与感受, 倾注笔端, 让读者直面过云的遭遇, 云看见、云承认, 告诉自己和读者: 只有凭借自身的能量, 才能活出想要的人生 ; 历经种种遗憾而依旧不屈, 你的独立, 就是底气...

  • 人生没有白走的弯路

    老喇  /  2020-03-01  /  国际文化出版公司
    ¥22.3(5.6折)定价:¥39.8

    ★ 人民网、十点读书等知名平台高人气作者,百万粉丝自媒体人、大V喇嘛哥首次内心告白。 ★ 百万畅销书作者午歌、韦娜、汤木、陶瓷兔子等联袂推荐,2020年更值得你倾听的声音。 ★ 文章多次被人民网、十点读书等公众号转发,阅读量累计破20亿次。 ★ 开本便携轻巧,外观设计精美,小巧精致,便于携带,阅读体验极佳。...

  • 心态

    ¥33.0(5.6折)定价:¥59.0

    人们往往坚信自己的心态已经形成,思考问题的方式无懈可击,自己认定的就是事实,从未有所质疑,更不会寻求改善。然而,心态是后天形成且不断变化的,面对同一个问题,不同的心态就会导致不同的认知和行为,很终结果也会大不相同。 心态是心理能量的过滤器,是一个人生活、工作、看世界的心理基础。这只看不见、摸不着的无形船舵,正在无意识地把控着我们的人生方向。它塑造了我们的方方面面,而我们却毫无觉察。只有了解和感知到这些无意识的活动,才能更好地驾驶自己的

  • 别装得无懈可击却活得软弱无力

    赵德昊  /  2020-10-01  /  国际文化出版公司
    ¥22.3(5.6折)定价:¥39.8

    看似佛系,其实只是不思进取; 在朋友圈假装热爱生活,真实的自我只敢去微博展露; 年初列了无数计划,年底全成了打脸的笑话; 人前装得无懈可击,活得却比谁都软弱无力…… 本书作者赵德昊,“毒鸡汤”公众号创始人,凭借《不会偷懒还假装勤奋,怪不得你又累又穷》《你这不是抑郁,是没钱和缺爱的正常表现》《就算朋友遍天下,你还是个nobody》等爆文圈粉无数。 这些热辣酸爽的金句,引起无数年轻人共鸣,也映照出他们在当下焦虑生活中无力挣扎的现实

  • 超简单!你一看就懂的思维导图

    霁色  /  2020-11-01  /  国际文化出版公司
    ¥23.5(5.6折)定价:¥42.0

    "漂亮精致的导图,能让我们开启一场头脑风暴,但也在应用上设立了令人望而却步的门槛。有多少人因为入门难、时间少、嫌麻烦而拒绝了它? 其实,思维导图可以很简单!本书以“简单高效”为目标,致力于简化思维导图的核心功能,帮助更多人感受到思维风暴的魅力。 《超简单!你一看就懂的思维导图》——适合中国人的工具宝典!...

  • 多想在平庸的世界拥抱你

    ¥22.3(5.6折)定价:¥39.8

    本书是知名策展人奚博文和作者林潇根据“你的我的摄影展”上收集的照片和故事, 如实记录的失恋故事合集, 将以图文的形式出版。其中32件爱的信物由知名插画师阿信用线条重新记录每件物品, 每张照片都容纳了一段深入骨髓的情感和无处安放的青春...

  • 高效演讲与口才:世界演讲冠军的59堂训练课

    ¥23.5(5.6折)定价:¥42.0

    本书主要内容包括: 公众演说的五大迷思、了解各种演讲类型、演讲达人的十个习惯、即席演讲, 致胜秘诀 —— 随时随地都能发表演说、幽默演讲, 说话技巧 —— 让观众捧腹大笑吧等...

  • 优秀的人都有一段孤独时光

    斋藤茂太  /  2022-03-01  /  国际文化出版公司
    ¥27.9(5.6折)定价:¥49.8

    懂得利用孤独的人,往往会比别人更出色! 这不是夸大其词,而是千真万确的事实。孤独能够让人从冷静的角度审视自己,看清未来的方向,走好当下的每一步。如果我们能拥抱孤独,就能够偷偷变优秀! 可是,孤独又是难捱的没有人诉说、没有人陪伴的滋味的确不好受。我们该如何与孤独相处?如何与孤独成为朋友呢? 走过90年人生旅途,影响日本三代人的心灵名医斋藤茂太,将会在本书中告诉你答案...

  • 如何清晰地表达

    ¥33.0(5.6折)定价:¥59.0

    你会演讲吗?你是否需要向不熟悉你的领域的听众解释一个复杂的主题?你会为创意或产品做宣传吗?你想让躁动不安的学生对你教授的学科感兴趣吗?本书清楚地解释了如何沟通,如何说和写,让你的想法得到有效传达。本书共分为沟通、演讲、教学、写作、设计和特例六个部分。在本书的第一部分,作者介绍了一些关键要领供大家学习,适用于各种演讲和写作。后续部分以这些关键要领为基础展开,先后介绍演讲、教学、写作、设计,以及一些特殊表达形式。只运用了这本书中的一个原则

  • 嗨!心理学:年轻人的坏情绪破解手册

    [韩]李东龟  /  2022-04-01  /  国际文化出版公司
    ¥27.4(5.6折)定价:¥49.0

    心理学是一门解释和预测人们行为的学问。它能解释人们的心理活动,解开我们在成长过程中遇到的各种烦恼。通过学习心理学,我们可以理解生活中的常见现象,开发适应外界所必需的情感和认知能力,找到缓解焦虑、对抗消极情绪的方法。 这是一本心理学入门书,围绕30个心理学关键词,揭秘慵懒、拖延、控制不住自己等问题背后的心理学原理,亲切地告诉你“不是只有你这样”。用轻松活泼的语言把有趣的心理实验和生活中的现象相结合,帮你看清行为背后的原因,成为更聪明、

  • 考试高手/[日]鬼头政人

    [日]鬼头政人  /  2023-08-01  /  国际文化出版公司
    ¥29.4(5.9折)定价:¥49.8

    本书完整地提供了从复习步骤、考前冲刺到考后规划等一系列实操工具和普适方法,曾帮助大量学习者一次性通过了各种门类的考试。作者还关注了一些普通人经常忽略的细节,比如怎样给知识点排列优先级、怎样迅速提高复习效率、怎样让身体、习惯、心态多维度配合考试、怎样在考前建立“主场优势”……只需按照书中的技巧,在恰当的时间正确地学习,即使记忆力弱,不擅长学习,也能一击致胜...

  • 从倦怠到突破

    ¥29.4(6折)定价:¥49.0

    你是否觉得上班很累,每天特别疲惫?起床想到工作就悲伤,下班时已精疲力竭,而忙碌的一天仿佛都带着某种躲不开的抑郁情绪,手里的工作越来越多,专业能力却好像还不如从前。工作以外的生活更是失去热情,幽默感全然不再。 不只是你,这种职业倦怠正在整个社会蔓延。没有人想要刻意进入倦怠状态,却无法避开。人们的精神与身体受困于工作,思想陷入迷茫,不知如何化解。 本书作者提出,要解决这个问题,我们必须拥有复原力,学会摆脱耗费精力的思想和行为,通过管理

  • 不丧

    ¥29.9(6折)定价:¥49.8

    为什么有人能在健身房挥汗如雨,而有的人却连门也不愿出? 为什么有人能阳光积极、充满活力,而有的人垂头丧气,负能量爆棚? 为什么有人能工作、生活都经营得很好,而有的人的人生就是一团糟? 是什么造成了人与人之间的差异?假如生活欺骗了你,你该如何翻转人生? 登顶美、英、法、奥、加等八国畅销书榜首,让亿万读者重拾生活信心的《不丧》,将会告诉问题的答案!翻转人生的方法,就藏在以下的7个步骤之中: ·自我探索——找到

  • 自我肯定的奇迹

    ¥32.4(6.5折)定价:¥49.8

    本书解析了自我肯定感低的原因、如何在人际关系中守护自己的边界、真正地尊重他人,以及如何表达真诚、温柔而坚韧的自己。书中有特别丰富透彻的案例解析,涵盖了亲密关系、职场关系、家庭关系、朋友与社会关系、自我关系等领域中常见的“自我肯定感低”的问题,让读者看完之后豁然开朗,下次遇到类似的事情或人,知道应该怎么应对...

  • 就业赛道怎么选

    韩秀云著  /  2023-03-01  /  国际文化出版公司
    ¥45.5(7折)定价:¥65.0

    本书作者看到不少年轻人陷入了“就业困境”,并由此产生了“职业焦虑”,韩教授便创作了一本写给年轻人的“就业指南”。韩教授认为,当前就业问题是世界各国都面临的难题。我国是一个发展中国家,随着经济转型和各方面其他因素,就业形势出现了变化。我们该如何正视变化,面对当下的就业环境,如何提升自己的能力,如何做对职业选择,如何找准新的风口,这就是本书想说的话题...

  • 成长比成功更重要-刘墉谈读书与做人-全新修订升级版

    刘墉  /  2017-06-01  /  国际文化出版公司
    ¥28.7(7.2折)定价:¥39.8

    沟通青少年心灵的专业作家刘墉写给家长和孩子的亲子系列《成长比成功更重要》第4辑,适合家长和孩子共同阅读的精装典藏读本。 孩子需要成长,而好的家庭教育是孩子成长的关键。沟通青少年心灵的专业作家刘墉给家长和孩子共同阅读的成长励志书,旨在提升家长教育理念,解读孩子成长密码,教给孩子获得成长的方法,有效帮助亲子共同成长。 畅销书《成长比成功更重要:刘墉谈读书与做人》的全新修订升级版,直击家长的教育痛点,孩子成长的关键点。 针对家长*关心的读书

  • 遇见.做一个淡淡的女子

    吴淡如  /  2014-06-01  /  国际文化出版公司
    ¥21.5(7.2折)定价:¥29.8

    “完美女性代言人”吴淡如继《遇见·最美的自己》之后献给都市女性的又一部暖心之作。   生得优雅,活得淡然,是女人最美的姿态。   淡然是一种气质,悠远从容,温和静好。   做一个淡淡的女子, 不浮不躁,不争不抢, 不是不追求,只是不去强求。   淡然地温暖自己:那些暂时不曾拥有的美好,不是因为我不配,而是因为我值得拥有更好的!   无论心情怎样,都不要让自己颓废, 每天从头到脚都干净得体,   做一个化不化妆都活得精致的女子, 随

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