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出版社：生活书店出版有限公司
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  • 从自我苛求中解放出来

    从自我苛求中解放出来

    [法] 弗雷德里克·方热 著，周行 译  /  2016-05-01  /  生活书店出版有限公司
    ¥16.3(4.3折)定价:¥38.0
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    “我需要别人喜欢我，我不可以让人失望……” “我必须不断超越，让别人高兴……” “我必须成功，才配得上我所在的位置……” …… 总有这样一个苛求的声音，对我们不断要求和勒索。 这个声音曾经保护和支持过我们的心灵， 我们的生命受益于此，也受困于此。 自我苛求是生命活力的囹圄， 我们需要找出这个苛求声音的源头， 在心理咨询师的指导下，直视它，与它对话， 直到它从我们的心灵上松脱。 ——是时候从自我苛求中解放出来了！ ——今天的读者生活在

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  • 喜悦之路

    喜悦之路

    (法)伊莎贝尔·菲约扎  /  2022-05-01  /  生活书店出版有限公司
    ¥28.4(4.9折)定价:¥58.0
    全场百万图书折上9折

    喜悦是一种能让我们心跳加速、身心愉悦的情绪，能激活我们的身体，让我们想要唱歌、跳舞、互相靠近，处于一种超然于物的境界。喜悦是一种内在的状态，是身体为我们指明道路的内部信号，让我们能够感受到生命的意义和活着的乐趣，促使我们共同奏响伟大的生命交响乐。本书主要讲述了喜悦的根源、表达方式、胜利表现和与喜悦相关的荷尔蒙，它给我们的生活带来的影响以及如何促发喜悦之情。在阅读的过程中，使人能够拓展意识的领域，并增加日常生活中的喜悦...

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  • 幸福生活的秘密

    幸福生活的秘密

    (法)克里斯托夫·安德烈  /  2022-05-01  /  生活书店出版有限公司
    ¥28.4(4.9折)定价:¥58.0
    全场百万图书折上9折

    尽管人类总是追求幸福，但我们却很难感受到幸福。我们到底该如何看待幸福，又该去何处找寻？我们真的会幸福吗？ 作为一名心理医生，作者说：“没有谁能够解开幸福的方程式。不过，有幸观察和聆听那些有幸感受幸福、创造幸福的人，帮助和陪伴其他人走近幸福，令我受益匪浅……”本书将带你与这位研究幸福的心理医生一起为你揭开幸福生活的神秘面纱，带你理解幸福，构建幸福，捍卫幸福，从而实现幸福的人生...

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