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水平思考是一种开启创造力、打破僵化的固有思维模式、拓展思路、培养创新思维的思考方法。与强调数学思维和逻辑思维的垂直思考不同,水平思考容许暂时犯错,包容多种方案的存在,不是一味地追求正确性,而是追求丰富性,不是完善旧观点,而是提出新观点。本书提供了一整套水平思考的方法、工具、步骤,包含妙趣横生的案例和练习,适合青少年、职场人士等各类读者。水平思考帮助我们反思自己长期以来所形成的固有认知和做事方式,通过对信息进行重组,发现创新性的、有效的
每个人都有与生俱来的多样潜能,人类社会古往今来最有影响力和最有成就的人都对此深信不疑。但今天,快速发展的社会一直向我们兜售一个神话:“专业化”是追求真理,甚至安身立命的专享途径。事实上,专业化也可能是一套过时的系统,助长了无知和消极,阻碍了创新、机会和进步。本书展示了另一种思考和存在的方式,探索历史上那些拥有冒险精神、最多面的人物的生平,去重新发现和解锁你与生俱来的潜能和多样性,证明对于所有推动伟大创造的人来说,多样化以前是、以后也仍
成为很好领导者不可不知的管理技巧助你实现从一名普通员工到管理者的成功跨越恭喜你!你因表现优异而晋升为一名领导者。然而,你会发现,突如其来的角色转换会令你忐忑不安,既渴望迅速适应新的角色,又希望有人能指点一二。的确,学会当领导也是一门艺术。瑞安·霍克在本书中通过深度访谈300多位拥有前瞻性思维的很好领导者从一名优秀员工到很好领导者的心路历程,从中提炼出了最实用的管理实践经验,为新近晋升为管理者的职场人士提供了以下三个方面的行动建议和实用
一本颠覆传统情商认知、提升情绪效能的书有效实现情绪效能与价值的双重提升,让情商成为你人生的助力,而非阻力 情商是一种超越行业、职业、文化和环境的技能,我们时时都在运用情商。然而,对于情商究竟是什么,人们有不同的见解,一直以来关于情商的测评模型也是多种多样。本书作者打破传统情商认知,结合行为科学和神经–情商领域近期新的研究成果,制定了更加个性化的情商测评工具。 该测评工具不只涵盖传统情商理论中的5 个维度,还将维度扩展到了 14 个,并
每个人应该都讲过故事。但是您真地会讲故事吗?面对这样的提问,您是否不知如何回答?看,仅这样一个交流过程,您已因为不擅于“讲故事”而落了下风。会讲故事的人可以迅速抓住听者的注意力,提高交流效率,增强交流印象,并迅速达到交流目的。每个人都是有故事的人,但如何生动地讲出来,这是社交中、工作中不可或缺的技巧。只要有社交、有生活,“讲故事”的能力就至关重要。编剧是以“讲故事”为生的职业,讲好故事是一部剧的成败关键。两位资深编剧通过自身的行业经验
现代社会竞争激烈,许多人面临着工作和生活的双重压力:因科技发展和全球化进程而增加的工作复杂性,以工作绩效为导向的评价体系,加班文化、内卷等职场文化的影响,社会对个人成功的期望……在诸多因素的共同作用下,渴望从职场中脱颖而出的人在工作中不断给自己加压,甚至不惜牺牲私人空间和休息时间,继而导致身心俱疲,工作效率不升反降,引发了普遍性过劳的问题。 本书基于精力管理的经典理论,从体能、情感、思维、意志四个维度展开论述,为正在承受高压的职场人士
生活与工作的压力让今天的大多数人没有时间反思、总结,无法从自己日常的经历中沉淀点滴智慧,指引更明确的生活方向和前进路径。心理学离普通人并不遥远,高深的理论之外,可以帮我们构建简单直接的人生哲学,更能让头脑充实、让人明智。本书从通俗心理学的视角出发,以轻松活泼的笔调剖析日常生活中的常见现象和场景,以期给读者切实的启发,在有趣的阅读中找到有用的大小智慧...
意识是什么?它如何产生,又为何而存在?我们对自己身处世界的体验已经习以为常,但意识的存在本身其实提出了深刻的问题:为什么宇宙中的某一团物质会拥有意识?我们要怎么思考这个问题?我们为什么要思考这个问题?在这本通俗易懂的书中,安娜卡·哈里斯带领我们了解意识不断发展的定义、对它的哲学讨论和相关的科学发现,探讨我们对意识的有限理解。我们要想理解意识,就必须知道如何去定义它,以及在当前的人工智能时代背景下,谁或者什么能够拥有它...
不论你是领导者,还是走在通往领导者之路上的潜在领导者,抑或是安心过自己小日子的普通人,幸福领导力都是值得持续探索的永恒课题。本书以“幸福领导力”为主题,以积极心理学之父马丁·塞利格曼的PERMA模型为理论基础,融合积极心理学、领导力等多学科知识,提出了以“一基五柱”为特征的幸福领导力框架结构:·“一基”:自我性格优势和美德(了解自己的性格特点,扬长避短,与团队成员建立良好的关系);·“五柱”:积极情绪(在不同场景中保持良好的情绪,有效
可以平凡,但不必平庸,写给所有想要内外兼修、活出精彩的女性的人生进阶书为数万名学员带来积极改变的气场教练,教你勇敢打破原有生活模式,提升自我,使内在更有力量,成为独一无二的、尽情绽放的自己。在人生的舞台上,女性扮演着多重角色,她们既是家庭中乖巧的女儿、温柔的妻子、坚强的妈妈,同时也可以是职场精英。如何自由切换,应对多重身份的挑战呢?只要不轻言放弃,每一位女性都有无限可能。女性通过修炼气场,可以成为更强大的自己。作者从身、语、心三个方面
判断是一种可以改变世界的力量,而逻辑思维是独立思考和判断的重要基础。逻辑思维的基本形式包括概念、判断和推理(概念形成判断,判断组成推理),以及基本规律。推理人人都会,但是未必人人都会正确推理。这本书系统地讨论了推理在我们的头脑中是如何进行的,以及如何正确地推理。作者并未讲述复杂的技术细节,而是采用哲学思辨的方式,用精简易懂的文字讲述了逻辑思维的相关基本知识点。 了解解逻辑学的基本体系和知识点,有助于提升我们的思考和认知能力。这样,我们
本书从个人成长周期模型的视角,借助结果力达成模型,帮助年轻人认清自我,躲避职场常见的“坑”,在职场实现更顺应规律的成长。· 从内外因认知视角,思考如何在这个特别的时代找到自己的成人成事之道。 ·从个人能力视角,通过结果力模型,有参照、有方向地提升结果达成能力。·从阶段认知视角,理解和识别成长不同阶段的侧重点,达到聚焦重点、排除干扰的目的。 ·从个人特质视角,更好地识别自己和他人,突破困局,实现阶段跨越升级。 ·从思考适配性方面,呈现了
《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《图书馆期刊》《科学美国人》等众多媒体联合推荐 一部关于成就人类强大适应力的好奇心简史 理清人类第四驱动力——好奇心的发展脉络 激发人类不断探索未知世界的热情 每个人自出生起就有好奇心。随着年龄的增长,好奇心逐渐退化,只保留了学习和探索的习惯。拥有好奇心的人往往更聪明、更富有创造性,也更容易成功。那么是什么剥夺了我们的好奇心? 在这本书中,伊恩·莱斯利指出认为好奇心是不需要回馈的这种想法是错误的
如果你是从事心理治疗的临床医生,你一定了解情绪在患者日常生活中的重要性。如果你是一名作家或编剧,你一定很清楚人们在生活中的成功与否都反映在情绪上,而情绪反过来又集中体现了人们的满足、痛苦和问题。如果你是一名治疗师,你在跟来访者工作时,力图让他审视自己的情绪和激发情绪的情境,以便指出他生活中的错误和正确之处。因为在地球上的所有生物中,我们人类是最情绪化的。我们的言语、动作(手势、身体动作和姿势)还有面部表情常常因情绪而变化。我们表达愤怒
◎ 你是否因为要面对气场不合的上司而战战兢兢?◎ 你是否因为面对认死理的同事而感到无语?◎ 你是否因为下属不停地寻找理由来逃避工作、不遵从指示而变得很烦躁?◎ 你是否因为被职场中那些难搞的人所左右,而无法如愿开展工作?◎ 你是否因为搞不定职场人际关系而陷入负面情绪,渐渐对职场充满倦怠?………… 职场人际关系的确令人头疼,无论是作为上司还是作为下属,我们常常觉得难搞的同事比比皆是。其实,看似难以搞定的关系背后,是彼此不同的人格类型及其对
收纳源于心情,却总能治愈心情跟收纳师学习收纳思维,懒人也能拥有有滋有味的生活收纳在 2015 年开始爆发热潮,同时在自媒体的不断加持中,搭乘短视频、知识付费的时代快车,迅速红遍大江南北,成为家庭管理的必修课!但近年来,大量有关收纳的书籍或视频都是从家装设计开始的,这对于大多数新置业的年轻人来说,非常不现实。而在本书中,作者提供了切实可行的适合更多家庭的收纳方法,通过分别讲述玄关、客餐厅、厨房、卫生间、衣柜、阳台、书房等的收纳技巧来探寻
强有力的问题是你不错大的同盟,能够直达问题核心,挖掘出人们内心深处最真实的情感。以一种睿智、出其不意的方式释放伟大问题的力量! 在本书中,你将遇见形形色色的人物,并学会提出: √ 一个力挽狂澜的问题;√ 一个站在对方角度去平息其怒火的问题;√ 一个老板期待你问的与他们想让你问的问题;√ 一个能让会议迅速回归正题的问题;√ 一个能够挽回婚姻的问题;√ 一个能改变你朋友或同事生活的问题;√ 一个能赢得彼此信任和理解,迅速改善关系的问题;√
人生就像在充满不确定性的大海中航行,不知何时袭来的海浪给我们的小船以重击,让我们失去内在的稳定,被焦虑、怀疑、担忧和恐惧纠缠,手足无措。面对人生的挑战和困境,如何才能拥有保持内心平静、清醒和通透的强大心力?本书作者梅格·索尔特拥有近30年的正念实践经验和深厚的教练培训背景,她通过科学精准的语言、形象精妙的比喻、深入浅出的讲解和娓娓道来的凡人英雄故事,带你领悟如何在看似简单的练习中逐步培养自己的正念觉知,学会以不带评判的态度接纳情绪,以
这本书写给重压之下的现代人。我们被高强度、快节奏的生活和工作催促着向前,被身上的重担压得喘不过气;我们努力保持微笑去面对惯常的社会机制,任由压力无声无息地磨灭热情和活力。本书展示了如何通过系统性的策略来减轻长期压力造成的心理伤害,作为心理疗愈专家,劳拉奉献出数十年研究积累的宝贵成果。只需接纳书中提到的一些微小转变,就能帮读者处理好广泛存在的精神和心理负担问题,重塑耐受力,以达观、积极的视角应对整个世界的不确定性...
人们发现,视觉疗法治疗情绪的效果最明显,因为视觉获取的信息在大脑里留下的记忆远胜于其他方式获取的信息。本书采用插图、图表和图画帮助读者转变思维模式,改变行为方式,从而成为一个更加健康快乐的人。本书的独特之处在于突出健康情绪与不健康情绪反应的差别,如焦虑而非担忧,读者的头脑里立即出现了对应的图像,从而知道如何选择健康的反应方式。 本书涵盖了对认知行为疗法前提的解释以及其与日常生活的关系; 运用练习和实用技巧对多种健康与不健康的对立情绪进
无论你是正按照自己喜欢的方式生活,还是想生活得更好,养成自律都是你获得你想要的成功的关键。自律可以帮助你: ◎ 专注于自己的目标,优选限度地减少外界的干扰; ◎ 在遇到困难时坚持到底,克服困难,比别人更成功; ◎ 打破失败的负面循环,战胜拖延和自我放纵; ◎ 建立自己的竞争优势,成为更好的自己。 自律养成需要时间和毅力,最重要的是你要关注自律养成过程,而不仅仅是你期望的结果,因为你需要时间来体验自律带来的具体和持久的好处。 在本书中,
奖励、惩罚、定价机制、诺贝尔奖、《糖果创奇》……激励的形式远比我们想象的多。·有些激励非常明显,旨在鼓励我们做一些困难的事情,比如减肥、公开承诺做一些我们不喜欢做的事情。·有些激励很难被发现,但它们却在以我们不易察觉的方式影响着我们的生活,比如价格机制。·有些激励可能会适得其反,导致一些我们不想看到的后果,比如奖励犯罪或者鼓励发布那些被精心修饰过的照片。那我们该如何通过正确的激励,让我们的努力获得更好的结果,让梦想成真呢?在本书中,经
信息时代的海量信息、多渠道的并行任务以及高负荷的快速学习,都给我们在进化上落后的大脑带来了巨大的认知挑战,也让我们处于不断分心、无法进入深度学习的“认知贫穷”状态。因此了解大脑的认知规律,掌握科学的大脑使用方法,才能让我们不断提升学习力,摆脱死记硬背、痛苦枯燥的无效学习,实现真正的高质高效学习。本书作者基于大量前沿脑科学研究成果,介绍了大脑学习机制的基本原理,性地提炼出认知力+情绪力+环境力的三元学习力模型,助你从三个维度养成学习型大
在我们的一生中,每个人都会有没有伴侣、没有朋友的时候,整个人陷入一种孤独的生活里。我们时常渴望拥有自己的时间,远离世间的喧嚣,沉浸在自己的世界里。在当下这个时代,每个人都需要向内探索真实的自己,与少数人产生深度联结,从而确认自己的存在。本书正是为了思考在当下这个时代如何独处,以活出内心充实的人生...
在如今激烈竞争的社会中,只有不断创新才能应对学习和职场的挑战,与此同时,人们追求快乐洒脱的生活。作者指出,如果你能“思考上瘾”,不仅可以源源不断产生创新,还会心情愉悦,体会到无与伦比的快乐。书中首先说明了为何要思考上瘾,进而从阅读、写作、观察、交流、时间管理等多方面教给读者训练思考力的方法,让读者学会如何养成思考习惯,提高思维层次,持续输出创新。这些方法简单实用,适合想提高思考力和创造力的成.人与孩子...
自从我们的世界变得高度互联,人与人之间反而变得相互猜忌。我们正在想尽一切办法应对一个隐藏在表面之下的大问题,那就是虽然建立联系变得越来越容易,但我们与他人沟通、建立信任关系却变得越来越难。AI技术的分支——人格AI带来了解决之道。它综合运用人格心理学、数据科学和机器学习创建人格画像,能够帮助职场人士利用数据构建有意义的关系,打破沟通障碍,与他人共情并建立和谐的关系,从而赢得更多的机会,实现个人的加速成长。 作者认为,当你能够准
《一分钟心理学》是国内第一部通过图解的方式向大众普及心理学知识的图书。所选内容有趣、有料,表达形式生动、活泼,使深奥的心理学知识易于被人理解。 全书以“连接”为线索,包括60篇文章,每一篇文章讲的都是心理学与人所发生的连接,突出了心理学的生活化与实用性。 通过阅读本书,读者能够从生活化的内容当中了解心理学的知识,让心理学为自己所用,更好地处理生活和学习中的问题...
当今社会人们的压力很大,除了工作生活上的身心俱疲,那种来自情绪、语言上的暴力是容易被人忽视却又杀伤性极大的,不仅影响身心健康,也影响个人生活和职业发展。在本书中,埃迪根据自己从业30年以来处理过的数百起高冲突人格的工作案例,列举了五种高冲突人格类型:边缘型高冲突人格者、自恋型高冲突人格者、反社会型高冲突人格者、表演型高冲突人格者和偏执型高冲突人格者,埃迪为我们提供了高冲突人格的四个特征、WEB策略(话语、识别、情绪识别、行为识别)、高
作者认为,所有思考,都从类比开始,所有创新,都不是凭空产生的,而是在借鉴他人经验的基础上诞生出来的。如何借鉴他人想法呢?作者认为,就是通过类比,然后抽象思维,本书全面介绍了类比思考的原理、应用、成功案例以及训练方法...
礼宾接待与服务保障是公务接待干部必须学习和掌握的重要专业知识,也是公务活动往来礼宾待客之道的重要内容。掌握与运用科学的礼宾接待方法与服务技巧是接待干部的基本功和看家本领。 《礼宾接待与服务保障》以大型活动、重要接待、高端服务为主要内容,包括:政策阐释、理论研究、体制机制、礼宾礼仪、接待艺术、操作细则、服务规程、保障措施、管理督导、应急服务、接待演练、要素配置、细节处理、实操案例、参考样本、席位安排、礼宾次序、方案制作、组织实施,以及接
本书是一本专为职业女性量身打造的答案之书,直击女性在职场遇到的各种痛点,并为其指点迷津、提供解决方案。女性的力量在不断崛起,她们摆脱了传统的角色认知,勇敢地活出自我,实现了除去女儿、妻子和母亲等角色外,更大的价值。以众多女性的真实故事为例,剖析女性在职场面临的各种困境,并给出相应的解决方案,指导女性找到自我定位,活出自己的风采...
你是否正在山一样沉重的生活和工作压力下苦苦挣扎,在竭尽全力平衡养家糊口所有事的同时,也试图挤出一点点属于自己的时间?你是否像困在仓鼠轮上的小仓鼠一样每天疲于奔命?你是否觉得小酌片刻、刷剧、吃零食都已成了忙碌生活中的奢望?你是否曾经一天结束的时候,觉得自己什么都没做而捶胸顿足?你是否一旦闲下来,又不知道该干些什么好?你是否很好奇,为什么有些人不仅事业有成,而且又有时间又有钱?…………几乎所有人都认为,最忙碌的那个母亲就是最志得意满、意气
三位作者基于过去十年对企业家、设计师、医生、建筑师、科学家、厨师、艺术家等多个领域中先驱思想家和变革者的研究,以及与数十家大型企业的创新合作,探索得出创造性解决方案孵化、落地的颠覆式创新思维框架。这一创新思维框架被称为“外星人思维”框架,它包含五大要素,即关注——以新视角看问题、视角——后撤一步拓展见解、想象力——找寻意料之外的联系与组合、试验——智能化测试加快学习速度、领航——通过演练避免被淘汰。这五大要素的非线性组合构成了实现创新
◎当计算机为你推荐适合你的东西,帮助你达成交易,或通过算法对你进行价格歧视,甚至通过竞价排名将你引流至不好的商家和机构时;◎当计算机通过模拟为你塑造真实体验,教育孩子少看电视、学会社交、克服恐惧、避免酒后驾驶时;◎当计算机利用匿名技术放大你心中的恶,让你网暴别人,甚至违法犯罪时;◎当计算机别有用心地收集个人信息,或诱导你泄露信息,甚至窥探个人隐私时;◎当计算机通过监测技术规范你的行为,帮助你减肥,督促你戒烟,帮你改掉不良习惯、培养好习
本书是指导个人将兴趣转化为资产的行动手册。每个人都有多重身份,每一种身份都能创造价值。本书帮助你将兴趣与擅长的领域结合,用内容在某个垂直领域构建有价值的个人品牌,实现多重收入,把兴趣转化成为自己持续盈利的资产,同时收获乐趣与成就! 企业运用本书策略用内容赋能员工,让每一位员工成为企业推手,就能使内容营销策略1乘以N,形成指数级扩散。...
这是一本讲如何控制愤怒的书。作者通过大量的实际案例,总结出六种暴怒类型:突如其来的暴怒(突发型暴怒);长期压抑积累下来的暴怒(累积型暴怒);因为重大人身威胁或者强暴经历引起的暴怒(威胁型暴怒);因为对人生重大事件的失控引起的暴怒(无力型暴怒);因为被人侮辱、取笑而产生的暴怒(被羞辱型暴怒);因为生命早期被家人或抚养人抛弃而产生的暴怒(被抛弃型暴怒);暴怒背后藏着你看不到的你的思维习惯、早年经历、以及个体特质等问题,但是不管是何种原因导
也许你刚刚失去挚爱的人,也许你正经历着分离或者生活中重大的改变,或者只是因为生活中种种不如意的小事而感到失落、无力和无助,被情绪吞没的你不知道转机在哪里。那就让这本书来陪伴你度过人生emo时刻吧。这里是一个充满温暖和慰藉的安全空间,你可以和自己的悲伤一起坐坐,聊聊天。在接下来的旅程中,我们将一同经历失去带来的感受,掌握能帮助我们应对痛苦的心理工具,并探索可以从失去中得到的成长和收获...
创业是公平的,对任何人都敞开大门,包括没有任何经验的普通人,本书介绍的成功创业者大多与你我并无不同。创业又是不易的,需要你走出舒适区,进入一个不确定的世界,直面各种未知的问题和挑战。本书通过还原优选很好创业者的真实经历,揭示创业过程中需要思考的一系列关键问题。本书基于超高人气访谈节目创作而成。作者深度采访了数百位来自各个领域的创业者、商业,引导他们回顾创业过程中的微小细节与成功背后的故事,请他们分享创业过程中的各种问题、关键时刻、失败
写作能力的提升要求有意识地训练思维,而思维的训练可以通过写作来达到。我们的思维能力无疑会体现在我们的学习成绩单、文章、研究报告、简历乃至求职信上。只有拥有很好的思维能力,我们才能向人们证明我们在某个领域确实具有足够的能力。 作为一本思维和写作训练指南,本书旨在帮助我们通过写作来训练、提高在工作和学习中至关重要的三大核心思维能力: ·运用逻辑方法时的系统思维; ·进行自我反思时的反思性思维; ·表现出创新性时的创造性思维。 本
通过日常生活中的一种简单的自我关爱练习,来发现(很终)摆脱困境,清晰表达,获得理想生活的力量。对于任何想要创造生活意义、打破困局的人来说,有一个好消息就是:能够让你获得自由的那些事情,你全完可以做到。练习的通道是免费的,日常生活中触手可及,只需花费数分钟时间,人人都能做到。 埃利森·凡伦是作家、演说家和写作教练。她发现了日常写作的力量后,生活就出现了转机。要为生活打开新的局面,语言是你可用的很有力的工具之一。《写作即人生》可以指导你如
发现世界很成功人士的成功秘诀。 作为很好的体育心理学家和绩效顾问,斯坦·比彻姆博士知道如何获得成功——在竞技场、在董事会议室以及生活的方方面面。这本获奖图书揭秘品质运动员、奥运会优选、重量商业的内在思想,揭示了驱动人们获得成功的关键动力和精神过程。学会了解: 重新训练大脑,像优选一样思考; 战胜恐惧,直击目标; 达到很好表现,激发所有潜能; 精神上、身体上、个性上和专业上成为你想成为的人。 无论你是否会成为一个白手起家者、团队合作者或
每一天我们都会面临不得不说话或者说服他们的情况。你也许是这方面的专家,是个最为自信的演讲者,但是你能毫不费力地让听众对你所说的内容感兴趣并积极参与吗?保罗·麦吉拥有20年演讲经验,能够告诉你如何说话,人们才会用心去听;这是一个重要的技能,对你的职业生涯和个人成功有重大的影响。了解演讲者最常犯的7种错误,更重要的是,学会如何避免这些错误。 本书内容接很好接地气,作者会告诉你: ·如何解决紧张感; ·告诉你你的身体语言透露出了什么; ·激
在感性、混沌的世界里,掌握一种理性思维工具 不再拍脑袋下结论 用博弈思维解决生活、工作和公共难题 当一个人的福祉受到另一个人的行为影响时,二者之间的战略互动就是博弈。我们在生活和工作中遇到的很多问题都可以被视为博弈,可以用博弈思维来进行分析和解决。比如: 找老板加工资; 与客户谈判、争取利益优选化; 同事之间互相竞争; 买车与购置各种产业; 为公益事业捐款; ………… 本书作者基于人们的经济行为,以经典经济学实验和详细的实际案例讲解,
有一种不容忽视的力量——“她”力量正在崛起。尽管我们将迎来更多女性力量发声的时代,但社会对女性成功的种种有形、无形的阻碍依然存在。 女性要想不遵循他人设定好的规则,将成功的机遇把握在自己的手中,那就得比男性付出更多的努力,在做好前路充满荆棘的思想准备的同时,不断发掘自我潜能,提升各种软实力,才能在社会的竞争中脱颖而出! 在本书中,作者提供了10项成功修炼法则,以帮助女性找到更适合自己的职业发展之路,成就优选的自己。 ·保持初心
明明知道不应该再做,却又忍不住做了…… 但是你总会否认:“我沒有成瘾啦!我只是忍不住又……” 积习是通往成瘾的路径,你可能已经轻度成瘾了! 成瘾性疾病是我们无法控制的脑部疾病,成瘾后脑部的奖励系统回路便会产生病变,从而导致患者只考虑当下能带给他快感的事物,无法对未来真正重要的事采取行动。无论是对烟酒、赌博、药物、毒品等传统的依赖成瘾,还是对上网、手游、购物等行为无法自控的新型成瘾,都在越来越多地困扰着青少年,并危害着他们的学习、工作与
本书是作者结合当下的职场与学习问题,从心态提升、意志力训练、效率提升、抗压能力训练等角度,将自身经验浓缩为内涵广泛的“心力”塑造法,向读者介绍自控、自制等指向成功的环境与自我应对法则。书中亦充分结合作者自身经历和感悟,抢先发售透露许多不为人知的生动细节,说明对每个人而言,心力打造,甚至是比时间管理更重要的自我赋能之路...
本书基于覆盖全国33个省市自治区89所高校的9104名在校大学生和1009名创业大学生的问卷调查,采用了文献分析、案例研究、统计描述与定量回归、政策分析等综合研究方法,全面分析了中国在校大学生和大学生创业者的创业意向、创业动机、创业需求和创业行为以及创业教育、创业政策支持等情况。研究报告通过对调查数据的详细分析,进一步深入分析了社会人口特征与社会创业支持对在校大学生与大学生创业者创业意向和创业行为的异质性影响,以及大学生“智能+”创业
没有难过的日子,只有自在的主子……一本带你“吸猫”,从猫咪身上获得力量,促进自身成长的书。本书的主要内容可分为三个方面:一是猫的生活方式,如猫喜欢独处,猫不讨好人类;二是阿德勒心理学的思想,如“自我启发”;三是有关猫的知识,如猫不喜欢水,猫的解毒能力强。作者巧妙地把这三个方面融为一体,通过一个个小故事、一段段对话精彩地呈现出来。对于喜爱猫、养猫的人来说,不仅可以更深入地了解猫,而且能从中学到猫的生活智慧。如果能像猫咪那样看待问题,不管
本书主要内容包括创业概念与双创形势, 创业认知准备与资源整合, 创业团队的组建, 创业融资和财务规划, 公司注册和股权分配, 互联网创业产品打造, 创业数字化营销, 创业计划书写作要点, 创业风险防控与失败管理。苏州工业园区创立苏州独墅湖创业大学, 为大学生及青年创业者提供创新创业教育、培训与服务, 重点打造课程建设中心、资源共享中心、活动交流中心和文化展示中心, 打破了高校创新创业教育的“围墙”, 使区域科教资源得以整合, 让大学生
《13天带你拿“四大”offer ——普华永道、德勤、毕马威、安永四大会计师事务所求职经验实录》从应届生求职角度出发,细说审计求职各环节要点,包括通用求职时间及流程介绍、四大会计师事务所业务介绍、审计工作介绍、审计求职规划、四大招聘项目介绍、简历编制、网申要点说明、笔试介绍、群面讲解、单面讲解部分...
本书分七章介绍了有力说服别人的七个心理技巧。每一个技巧配以相应的小案例进行说明,每一节结束有一个小总结,提炼该小节的说服力精华。很后一章展示了若干种难以说服别人的现实场景(例如说服别人捐赠,说服小孩练琴,说服雇主发offer等)中如何运用说服力。书中提到的归属感、习惯的力量、故事思维等,都是现在比较热门的职场话题。一方面本书对这多种心理技巧进行了整合,知识密度高,另一方面本书在每一部分阐述中都有其新意,形成本书自身的特色。本书有扎实的
因为“心思纤细”,因为“胆小谨慎”,所以能激发“强韧有力”的领导力!这是作者荒川诏四通过本书试图传递给读者的宝贵经验。在服务于普利公司这家具有优选影响力的巨型企业数十年后,荒川诏四很终成为率领14万优选员工的CEO,这番漫长的征程能很终取得成功,正是由于作者早早总结出并始终秉持着“很好的人都是胆小鬼”的信念,做事做人时刻不忘。在本书中,作者从一个走完数十年职业生涯道路的长者角度,坦诚无保留地向读者传授25条守则,告诉读者,性格敏感、心
梁实秋
老王子
汪曾祺
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
宋瑞祥 著
刘争争
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