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提问与谈话，是记者、播客主播、非虚构写作者、医生、律师、社会工作者——实际上是我们所有人，获取信息与交流的最重要方式，学会提问、倾听和对话，对你的工作和人际关系至关重要。好的提问与谈话，不是运气，而是技巧，需要精心的准备和有序的训练。本书是一本既专业又有趣的提问、对话与采访技巧指南，作者以四十余年的专业采访经历为基础，将生活经验与有名的访谈案例相结合，手把手教你学会提问与谈话，打破对方的心理防线，实现真正的无障碍沟通，专业而高效地与各
几分钟说完一个故事，不难。几分钟说一个让人印象深刻，为之感动的故事，很不容易，但两位TED×Taipei，China的演讲者做到了！他们说过上百场演讲，两位重量级演讲者携手合作，教你学会故事力！作者通过故事主题力、故事结构力、故事画面力、故事吸引力、故事实战力五个方面培养你的故事思维，训练你的表达能力，发掘你自己的故事力，让你简报、面试无往不利，与人沟通更具个人魅力...
《断舍离·瑜伽智慧》是“断舍离”创始人山下英子和日本瑜伽大师龙村修合著的心理励志类图书。 这是让人生更加笃定的16堂生命轴心课，分享了日本瑜伽之父冲正弘的瑜伽思考术。在生活中运用瑜伽思维，就能找到自我的轴心，不受他人影响，成为自己心灵坚强的支柱。因为别人不经意间的一句话改变自己的原则，对自我的印象来自别人的评价……我们的言行常常像这样被别人所，生活变得越来越疲累。这本书分享一种新的瑜伽思维习惯，让你无论遇到什么事，都能让内心安定下来，
“思维导图”被称作21世纪全球革命性的思维工具，正被越来越多的人接受、学习、掌握和使用。本书作者石燕妮通过学习记忆法和思维导图法，从一名普通的会计成为了“世界记忆大师”和博赞的思维导图认证管理师。另一作者孙易新是英国托尼博赞思维导图法全球首位认证华人讲师，已在台湾和大陆培养百余位思维导图法专业讲师。他们俩将各自多年的学习和培训经验融汇总结成此书。书中介绍了如何绘制思维导图，以及思维导图在各学科中的应用。比如可以用思维导图背诵诗词、古文
本书主要从求职、管理、心理疏压等方面讲述了制作简历、时间管理、目标管理、工作汇报、高效会议等职场上经常遇到的问题如何通过思维导图来解决。结合思维导图能有效提升工作效率。书中包含来自企业员工、学生等人的43张手绘思维导图，让大家看到了思维导图在日常工作、学习、生活中应用的魅力。思维导图是一项革命性的思考工具，当我们处在信息爆炸的时代，它可以快速精简地帮我们归纳与分析，将关键字用一条线去连结，就能将大脑中凌乱的记忆与信息，变成自己有效的资
本书讲了一个关于差点被梦想压垮的中年男人，从负债2000万成功翻身的故事。在走投无路那一刻，学会用惊人的口头禅改写人生磁场，终于迎来奇迹不断的每。不谈复杂理论，只要你改变平时说话习惯，活用15句口头禅，就能化解困局，迎来奇迹，让人生根基产生转变。比如说，将简单的“”“我爱你”放进生活每一刻，就能净化潜意识，接通全知全能的宇宙。如果看过《秘密》或《吸引力法则》，还是不知如何心想事成，这本趣味盎然又寓意深刻的中年大叔翻身记，能让人立即明白
对职场人士来说，自己的“工作标准”决定了自己的工作价值，进而决定了自己可以获得的回报。本书通俗易懂地说明了职场人士如何获得“无论在哪里工作都能大显身手”“在职场中立于不败之地”的能力，以及如何提高自己“工作标准”的方法。对职场人士来说，你的“工作标准”就是你的市场价值。本书介绍了大量参考因素的收集方法，从而帮助职场人士提高“工作标准”。这个标准会成为职场人士的处事依据，支撑其今后的职业生涯。本书简单明了地介绍了职场人士如何判断哪些事是
在日常工作和生活中，难免会遇到类似这样的时刻：坐地铁时，你旁边的人大声公放视频；工作讨论时，你与同事意见相左；临近考试时，你想再临阵磨磨枪，朋友却约你出门玩；选专业时，你想选自己热爱的文学，家人却强烈建议你选热门的计算机…… 这些时刻常隐含冲突，让你纠结万分，甚至如临大敌。 这本书将带领你以全新的视角认识冲突的本质，改变“冲突有害”的观念，把冲突看作能带给你真正机会的礼物。同时，它还将教你一些关于在冲突爆发前或冲突过程中如何选择、
这辈子，你有非做不可的事吗？你是否怀抱着梦想，但每天都无法迈出第一步？为什么有的人可以达成梦想，有的人却认为梦想太远、不如平凡度日？那是因为，“想做的事”只停留在“想象”的阶段。思科公司执行董事中川一朗曾是个跟你我一样的平凡人，他22岁时，在一张笔记纸上写下20年后想要成为的人，后来，竟然真的在47岁达成年轻时自己设下的目标！透过30年间的亲身实证，中川一朗发现了书写个人“未来年表”的魔力。《牧羊少年的奇幻之旅》实践版，当你想要某种东
长不大的成年人究竟是怎样的人？用一句话来概括，就是维持自己的生活就已经竭尽全力，还要承担社会的责任，并因此而感到痛苦不堪、不知所措的人。这就是“5岁成年人”。人只有在心里得到满足时才会感觉到轻松，5岁成年人却在内心得不到满足的状态下被迫适应社会，虽然他们看起来已经长大成人，但这只是一种虚假的表象。心理的成长停留在某一个阶段，却要被迫适应社会，这就是5岁成年人面对的困境。5岁成年人虽然有时候表现得和普通人无异，心里却十分疲惫，非常焦躁不
“专注力”这个词，几乎被人们当作是“集中精神的能力”。人们普遍认为专注力非常重要，越强越好。在本书中，作者对“专注力信仰”提出了不同看法，总结了不受常识束缚的思维方法。本书探讨了发散思维的好处以及如何运用发散思维。作者认为发散思维可以激发灵感，有条不紊地推进多项工作，合理地安排时间，克服急躁带来的问题，以客观地视角看待人和物，避免因为不良情绪影响自己的判断力，让每个人都具备自己的个性。书中还介绍了消除烦恼、正确认识自己、提高工作效率、
本书把当前社会常见的、棘手的家庭矛盾、商业矛盾、职场矛盾、社会矛盾等各类矛盾进行归纳整理，化类分析，找出特点和原因，挖掘矛盾的复杂心理真相，让你对号入座，并为解决这些矛盾，寻求办法，为构建和睦家庭及和谐社会提供指导...
好的思维方法，能够帮助人们建立起一种 的思维路径，并归纳提炼、总结出科学、快捷、有效的思维路径，即六步思维法，它将人们思维的全过程划分为六个步骤，而在思维的每一个步骤之中都蕴藏着思维 本质的规律即思维三项法则：甄别项、选择项、呈现项。这三项法则揭示了人的思维过程是有秩序的、有结构的、有层次的，是应该遵循有效的路径和步骤去完成的。本著作为需要进行复杂思维和复杂实践活动者提供高效的思维方式，是作者在多年工作中运用这一思维方式的实践总结...
此书送给经历过伤痛和正在经历伤痛的朋友们！ 这个世界上有两种苦难，一个是身体之苦，贫穷、饥饿、病魔、意外、残疾，身体之苦，咬咬牙，大部分能够挺过去；另一个是心灵之苦，迷茫、焦虑、自卑、抑郁、绝望、精神分裂，牙咬的越响，却越难度过这个劫。 作者崔万志，天生刻下创伤，自小自卑至极，连说一句话，都会挣的脸红脖子粗，在人群中极其敏感和孤独。从出生、求学、情感到创业，一路跌跌撞撞，坎坎坷坷到今天，不是身体过不去，而是心里过不去。 此书是一
人生需要不停地做出选择，有些是重大的选择，如：决定自己未来职业方向、承担重要的项目、决定重大投资等，有些是日常生活的选择，如：猜拳出什么、是否再买一个“盲盒”等，这些都需要我们做决策，但是如何才能做合理的选择对于每个人来时其实都是个问题。比运气和实力更重要的是决策，但是如何才能做合理的选择对于每个人来时其实都是个问题。经常有些人会重复错误的判断，而另一些人则会做出合理的决策。如果你之前一直凭直觉或严格按照数据决策，却屡屡碰壁的话，本书
本书内容包括：我永远不会对生活求饶、谁也夺不走的做梦的自由、热爱可抵岁月漫长、做一个善良的聪明人、我只是想更懂你、喜欢你真好、想给你讲讲我喜欢的人的故事...
宗白华先生将生活中的多元化问题以“悟道”的形式来理解：既跳出来又扎进去，才能将问题看深、看透！这是一种淡泊的生活之道，也是大众排遣日常烦闷、规避生无用之气的清心之道，是真正觉悟后的生活美学。 辑录本文集的目的正是如此。唯美的眼光、研究的态度、积极的工作，用三种方法去缓解年轻人的“烦闷”，在繁杂、多样的世界里学会“悟”，即保持住生命的诗意和对人间、生活的憧憬...
敏感一词在大众眼里往往被解读为一个缺陷，一个错误，其实，这是对敏感的误解。心理学上，认为敏感跟任何一种特质一样，都得用两分法去看待，并不存在接近的好，也没有保证的差，关键在于你怎么发挥天赋，扬长避短，让它变成一种优势。它为“玻璃心”患者开出了一剂良药，让你了解自己是不是个敏感的人，以及教你如何恰到好处的保留一些高敏感特质，在瞬息万变的社会中抢占先机...
如果你有如下的经历，那就说明你需要读一下本书了： “很近经常忘事儿”、“熟人的名字却张嘴就忘”、“想不起来晚餐吃了什么”等等。你也许会说，“年纪大了，这是没办法的事儿”， 可是需要注意的是，这也许正是大脑衰退的开始。如果就这样让大脑“放任自流”，后果将会很严重，大脑的退化会越来越快。况且，大脑的衰退并非仅局限于老年人，从 40 岁开始就出现大脑衰退征兆的也大有人在。 本书提供了一种划时代的预防大脑衰退的方法。这种方法不仅能抑制大脑衰
你想像世界上zui卓越的人一样在自己所从事的领域登峰造极吗？那你必须像他们一样思考、感受和行动。本书介绍了无数奥运冠军和体育名将使用的心理技能和策略，它们将助你实现这一点。这些技能和策略，有的基于表现心理学的全新和经典研究发现，有的基于作者在运动心理学方面的专业经验。无论你身处哪个领域，无论你的目标是什么，它们都能帮助你发挥出自身真正的潜力，找到通往卓越之路，最终抵达胜利的巅峰。 ...
思维导图是21世纪革命性的思维工具，是众多常春藤名校鼓励学生学习的必备课程，诸多500强企业正在推进员工学习思维导图。被商界和学界视若珍宝的思维导图，在日常生活中能否发挥作用呢？ 答案是：当然没问题。生活中的各类烦恼，上至应对地震、海啸等极端情况，下至制定购物清单，无论是外出游玩，还是辅导孩子功课等高频次场景，思维导图都有其用武之地。 思维导图是适合你的思考工具，因为它就是你的思维，那些线条就是你的心意！生活中遇到什么麻烦，画
◆选择长期主义，让你的个人财富与影响力倍数增长！ ◆6个关键点，36个真实案例，三年实战总结！ ◆让你长期进化，长期增值，长期价值变现！ 普通人如何实现财富与影响力的倍数增长？答案是践行“长期主义”！畅销书《终身写作》作者、“写作三六五”平台创始人陆林叶（Peter）以自己三年实战总结，通过6个关键点“长期经营、长期精进、长期反省、长期利他、长期领导和长期修行”，系统为读者阐述长期主义的理念和方法论。 书中讲述了36个真实的长期
聊天的基础是沟通，你一言我一语才是有沟通的交流，彼此交流才能增加了解和产生感情。一次成功的聊天，如同一场高质量的接力赛，聊天中的每个人都是接力赛中重要的一环。我们不仅要做好接棒员，还要在交棒时不出差错。当棒握在自己手中时，要全力以赴地向前冲刺。当棒交到他人手上时，要真心实意地给予鼓励。 若你把聊天变成了自己一个人的独角戏，就算你把自己的故事讲得绘声绘色，手舞足蹈，把自己感动得泪流满面，也不见得有人愿意为你叫好。因为别人
这是一本告诉职场人士如何解决工作中的问题的书，前台积电营运效率主管彭建文，以标杆学习品质企业的功力介绍了不断革新的经营思维和最有逻辑的解决问题的能力。本书结合了作者实际工作经验和企业辅导案例，介绍了多种在职场中提高工作效率、取得工作成果工具，具体包括：产品思维、市场思维、财务思维、竞争者思维，职场人士只有掌握这四种思维才能站在企业经营者的角度思考问题；8D问题解决法、3ｘ5Why解题法、5W2H等实用的职场拆解问题的方法，以便改善流程
本书是写给喜欢阅读的人，是为了要深化大家的阅读力而写的，从页到很后一页的优选目标，很明确──提升阅读理解的深度与广度X提升阅读速度！影像阅读不是单纯的速读，不是读、不是读、不是读（因为很重要，所以要讲三遍）。是阅、是阅、是阅，阅是让眼睛像照相机一样，对书面文字进行拍照，一秒钟一页的方式，将书中内容输入大脑中。本书紧跟时代，不单纯只教读者阅读纸质书，也包括阅读邮件、微信、微博上的内容，同时又分对中学生的阅读进行了专项指导，文科生阅读法和
这是一本非常有内涵和实用的书。作者深入浅出、巨细靡遗地介绍和讲解深度学习和增强记忆的方法，从学习的五个层次，记、懂、网、拓、活，一层一层介绍和讲解，论据和解说皆非常深刻和到位。 此外，此书打破了许多学习和认知的刻板印象，并且也教导如何能让短期记忆变成长期记忆的方法、教导如何能让我们更具有创意、如何增强理解力、如何让思考更具正确性等。 再者，让我深刻理解如何成为通才，以及通才和专才的差别。通才不仅在知识面比专才更
《打工人的自我修养：松浦弥太郎的基本工作信条》本书将根据作者自身生活和工作生涯，介绍未来工作风格，宣扬优选化生活方式和个人特色相适应的新境界。提出了应对优选化需要具备的技能，对当代职场人具有启发作用，实用性强。强调通过个人努力，去适应时代和世界的快速变化，从自身条件出发，知己知彼地在工作和生活中做得更很好、更理性、更幸福...
本书记录了松浦在生活中对“思考”的一些新发现。如今是一个无须思考，万事万物都能搜索查询到的时代，因此许多问题在我们自己动脑思考之前就已经清楚了。这是一件可怕的、令人得不偿失的事，人们将愈发远离“思考”本身。为此，松浦弥太郎在书中提出“做什么、怎么做、以怎样的形式”，为思考加上“钻研”要素，鼓励人们关注自身成长，适时从日常工作中暂时解脱出来，继而认清并培养自己的“思维方式”，寻找重新启程的契机...
本书分享了语言、旅行、文学、爱、四季、生活，存在相关主题下的好书，每个主题作者都提出了自己的思考。关于语言——要将所思所想大声来，关于旅行——书可以点亮旅途的明灯，关于文学——文学就和朋友一样，关于爱——随时感受爱的开始，关于四季——像散步一样安静地阅读，关于生活——真诚之道与匠心，关于存在——我的好书就是这样的书。如果你喜欢书，你就会喜欢人。阅读就是聆听人们的故事。读一百本书比读一百本书更能享受生活的乐趣。本书除了揭晓生活美学大师松
每个嘴上说着不相信爱的人心里都装着一个此生或许不再可能的人，只要有机会仍旧会为了那个人赴汤蹈火。爱能给予我们面对生活琐碎的力量，心里装着爱的人眼神是泛着光的，即使在深夜独自望着窗外的夜景也不会感到孤独。这本书里，作者创作的故事充满着治愈和向上的力量，书里所有故事都有现实原型，从这些故事里我们能窥探到当下都市男女的情感和生活状态。他们如何去爱，如何去做情感抉择，如何从失败感情的伤痛中走出来，如何和自己达成和解，这些情感困扰几乎是我们所有
青年作家忽兰二十多岁离开故乡乌鲁木齐来到北京，以出版谋生，以写作为乐，至今已二十年整。在这二十年里，她在北京、重庆、武汉，建立起属于自己的蜗居。生活就是美学，她在行走中思悟，在安居中打理生活诸事，细细写下心得，于是有了此书。这本书正是记载了蜗居生活的细细微微——是浓缩，也是镌刻。全书分为四部分内容，一是蜗居实操。二是蜗居美食。三是蜗居家常。四是蜗居情义...
因为人类不是机器，所以“意志薄弱”“让人讨厌”“想逃避”等负面情绪是无法避免的。面对早上起床拖拖拉拉、上班路上情绪低落、刚入职的工作紧张、被上司批评而心情糟糕等负面情绪，本书给出了如何摆脱负面情绪的习惯建议。如果能够恰当运用本书中介绍的习惯进行实践，负面情绪就会被改变了，从而进入高效工作状态。本书的作者以神经科学和心理学的基础，总结了50个“在工作现场使用的小习惯”。从场景来看，无论是在什么单位工作的人都一定能使用的“小习惯”，无论何
本书以时下流行词“尬聊”作为全书的切入点，关注现实生活中为人处世的方式方法，以具体的个案和例子为依据，生动活泼且具有说服力。分章节分条目，把人们在生活中遇到的复杂现实境遇文学化，夹叙夹议，娓娓道来，轻松中孕育人生道理，对日常生活具有指导意义...
本书以时下流行词“人情”作为全书的切入点，关注现实生活中为人处世的方式方法，以具体的个案和例子为依据，生动活泼且具有说服力。分章节分条目，把人们在生活中遇到的复杂现实境遇文学化，夹叙夹议，娓娓道来，轻松中孕育人生道理，对日常生活具有指导意义...
这本书分为六个部分，分别从思维导图的绘制基础、读书笔记、文章笔记、会议记录、创意笔记、练习的要点来讲，无论是初学者，还是有一定基础的人都可以阅读这本书。读书笔记就是把一本书念过之后留在心里、脑海中印象中的重点整理成一张思维导图；文章笔记，就是看文章之后留下的重点整理；会议记录就是指工作上的会议记录、工作计划、部门绩效整合、活动规划等等，都可以用记录笔记的方式来应用；创意笔记，是帮助你收敛想象，因为创意本来就天马行空，所以要借
一本帮助都市中青年，缓解内心焦虑的心理自助书。 作者通过真实的案例，帮助更多读者找到焦虑的根源：?为什么一个月薪2万的男人，却只舍得给自己买几十块的鞋子？?为什么你总是不高兴？?面对“意外”和“突发事件”，一个完美主义倾向者，如何应对？?一个“社会功能”很好的人，为什么觉得活得没劲？?为什么好友数越多，你越觉得孤独？?…… 焦虑，是被我们长久忽视和压抑的情感需求。找到它，面对它，倾听它，才有可能和它握手言和，好好告别。这些问题，也许你
职员：“如何写出有分量的年终总结？”中层管理人员：“如何与下属进行有效沟通？”项目经理：“如何高效开展新项目并取得成果？”学生党：“如何才能准确记住知识点？”当人处于“自然思维模式”地状态下时，便能够实现自我成长，整理思维，找出解决问题的关键点，通过“可视化”的思维导图笔记，自然的激发出自己的潜能，拥有自然思维模式。本书一共有四章，章主要讲了大脑思考的模式及相关背景知识，第二章主要介绍了思维导图在笔记整理方面的优势以及绘制的方法，第三
日常生活中，我们会遇到挫折无奈和突然汹涌而来的残酷刺激，面对浮躁的庸常生活，应该如何安然度日？不错瑜伽师梁龙蜀在日复一日的瑜伽修习中，提炼出了日日静心的冥想修习法：冥想不只是静坐，而是随时随地都可以进入的状态。在冥想中觉察、放下无明无妄带来的欲望后，我们才能够识别对我们来说珍贵的、内在的真实需求。冥想是一种生活方式的升级，是关于快乐、静心、喜悦的生活哲学。简单的冥想练习，能帮助我们汲取内心的平静和力量，在日常生活中获得快乐、喜悦...
你是在认真工作，还是奴性太重？请检视你是否有以下的“社畜思维”：“命都卖给公司了！”“光整理待办清单，一整天都没了。”“因为工作做不完，所以最近睡眠不足。”“我也想看书充实自己，但就是没时间啊！”本书旨在帮助职场人士提高工作效率，摆脱社畜思维。介绍以最少的时间和劳力获得优选的成果的14天行动计划。建议每个人都要根据自己的期望和需求，认真探索未来适合自己的工作方式。如果能够坚持实践14天，你就掌握了快于所有人取得成果的技巧。你的一生也会
本书以心理学和人类行为学的科学理论为依据，以大量实践真知为指导，从肢体语言的定义、特点和实际意义入手，给出了科学的肢体语言锻炼方法和步骤。全书以提升自我影响力、展现能力、交往能力，从而引来高关注度为目的，以体验训练、组合训练和深化训练的方式，一步一步指导读者拥有超强的肢体语言表达能力，最终以自信满满、轻松自如地状态面对受众，并通过肢体语言打动人心、赢得信赖...
《无形说服力：用肢体语言打动人心》以个人的职业生涯设计为出发点，以肢体语言是一种无形力量为入手，介绍了同事间交往、决策，以及面试、演讲、销售、靠前交往等各种活动时，如何正确运用肢体语言去影响和说服他人的宝贵实用技巧，并指出有说服力的肢体语言不仅是一种可学习的技能，更是一种赢得信赖的社交工具。另外，书中还推己及人，给出了如何通过学习和理解他人的肢体语言来提升自我的方法...
本书是一本温暖励志的畅销书，通过真实的故事和有深度的文字给与读者力量，在读者失意或孤独的时候扮演很温柔的“聆听者”。在这样一个快节奏的时代，作者希望用自己的文字帮助读者重新认识自己，并让他们对未来的生活充满希望和勇气。全书涉及梦想、爱情、友情、亲情等多个主题，文风清新温暖，具有强烈的代入感，每个故事的背后都有着专属的意义，所有文字都能给读者带来正能量。愿看到这些文字的每个读者都能相信生活，相信梦想，相信爱情...
怎样度过一个清晨，就将怎样度过一生！ 凌晨四点半，哈佛校园里已是灯火通明，早起的学生已开始新的一天！早起看似是一件很容易做到的事情，但要养成早起的习惯并不容易。哈佛学子用他们的行动和成果告诉我们：坚持早起，才能掌控和支配自己的人生！ 《哈佛凌晨四点半（2021新版）》在畅销书《哈佛凌晨四点半》的基础上，对内容进行了50%的优化更新，同时重点融入“早起”的概念。本书将帮你按停“贪睡按钮”，成为你的“早起助手”！从今天开始
你豁然开朗的心灵励志书。它用温暖的笔触和清醒的文字，为你戳破时下年轻人对生活、对职场、对爱情、对自我的迷茫本质。它将教会你练就一颗永远不被牵绊的心，学会不乱于心，不困于情；它将教会你如何既兼顾生活又实现理想，以从容不迫的态度，过随遇而安的人生；它将教会你该如何在这个熙攘逐利的世界，以梦想的姿态去追求你向往的生活。 没有不值得的人生，只有不值得的人生态度。但只要你坚守初心，做事走心，那么，你总会找到你真心热爱的事物，那就是你生命
中年危机，也称“灰色中年”，一般高发在39～50岁，在40～65岁之间的男性身上，还被称为“男人四十综合征”。从广义上来讲，是指这个人生阶段可能经历的事业、健康、家庭婚姻等各种关卡和危机。现在中年危机明显已经提前了，在种种因素的影响下，很多80、90后事业、健康、家庭已经提前亮起了红灯，让他们也开始感慨中年危机提前到来了。 其实，中年危机说到底还是生存焦虑，里面更隐藏着我们对自己的怀疑和否定。那么究竟该如何应对中年危机呢？
本书介绍人际互动的技巧，涉及人的行为与心理交互作用对人际互动的影响。本书在心理学层面涵盖了传统实验心理学、行为心理学、人本心理学、认知心理学等相关内容。读者可以通过本书，更好地了解自己心理与行为的关系，更好地达致人际互动效果，提升人际关系与信任关系，更好地达成个人目标。本书内容涉及沟通、果敢、情商、观念、判断、反馈、信任等方面，系统、全面地阐述人际互动的技巧，将对人们的工作、生活乃至人生，带来巨大帮助！本书将在增强个人自信与人际互动方
《断舍离：物??事??人??心》是断舍离创始人日本作家山下英子的初心之作，它是由山下英子从2007年到2009年，与断舍离讲座同时进行的博客的文章汇编总结。书中详细记叙了作者的断舍离理念的完整形成过程，从接触理念到自身实践再到举办讲座分享断舍离方法，最后成为断舍离的全球推广者。本书以断舍离讲座上的参与者的亲身体验为基点，详细记载了作者对“断舍离与物、事、人、心”之间的关系的思考过程...
当心灵感到疲惫的时候，不管做什么事都打不起精神来。即便如此，在我们日常的生活当中，仍然有许多不得不做的事情。此时，整理心灵便变得很有必要，就像整理房间一样，将心灵整理成适合自己的样子，以更轻松的心情迎接每一天。对心灵也要做好“断舍离”，不管是实际的垃圾还是心灵的垃圾，如果不知道丢掉的方法，就会不断地积累起来，变得乱七八糟。本书以简洁优美的漫画形式，憨态可爱的猫咪形象，用整理东西的方法，为大家介绍整理心灵的方法。 ...
《断舍离：一日一处》是断舍离方法的操作版，也是山下英子断舍离理念的实践证明。书中详细记叙了两个家庭在山下英子“丢弃三原则”的指导下，是如何在30天内完成对自己家居的大改造的。本书面向整理前的大前提——“扔掉事物”，用实践证明一天整理一处的话，坚持一个月，就有愉快的生活在等着你...
本书介绍麦肯锡顾问使用的笔记技巧，让各行各业的人们都能够运用，从而提升自己的工作效率，内容涉及麦肯锡笔记术的基础、麦肯锡逻辑思考的方法、麦肯锡整理思考的笔记术和整理心灵的笔记术四个方面。本书介绍的麦肯锡的笔记术并不是普通的做笔记或者会议记录的方法，而是“解决问题”“加深思考”的技巧。掌握了这种笔记术，就相当于掌握了麦肯锡的思考方法，不仅能提高自己分析信息和将信息结构化的能力，还能提高工作成果的品质。本书对于适合职场人士阅读学习，通过书
不少年轻人常有抱怨“我没办法”、“我不得不”，习惯把决定权交付他人手中，万一结果不如预期，就回头自怨自艾，旁人过多同情反让他们更沉溺于受害者的角色。不如尽早觉醒，改变思考和说话习惯，从“I can not”改为“I can”，再进化为“I wil”。心念改变让力量大幅跃进，本书旨在把有利于成长的观点介绍给更多人，帮助他们成为自己的老师，厘清人生不同阶段的困惑。 ...
你是不是总觉得时间不够用，事情总是做不完？任务总是拖到deadline时刻，才整夜使出洪荒之力踩点交给领导？工作越忙，越想要放飞自我？恨不得自己长三头六臂，追热点、写文案、化美妆样样都行？......这，可能是因为你缺乏合理的时间管理！生了5个萌娃、带着全家留学哈佛、妇产科医生、畅销书作家、TED演讲人的吉田用自己的经历，暖心分享高效、实用的33个时间管理秘笈，让你每天多出3小时，职场、育儿、自我提升样样行！时间管理秘笈1. 制作待办
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
刘争争
宋瑞祥 著
老王子
汪曾祺
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
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