【4-5折10-20元中医保健书籍】4-5折10-20元中医保健书籍推荐及报价

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保健/心理健康

中医保健

10-20元

4-5折

出版社：天津科学技术出版社

清除筛选

实用艾灸自然疗法

蔡文 / 2013-09-01 / 天津科学技术出版社

¥14.6(4.7折)定价:~~¥31.0~~

发现宝藏好书！每满88减40

《实用艾灸》共分4章，以简单易懂的笔法介绍了艾灸疗法这一传统的防病、治病方法。首先，介绍艾灸的基础知识，其次，重点介绍了灸法在常见内科、外科、妇科、儿科等疾病中的应用，最后介绍了灸法在养生保健、美容养颜、延年益寿中的功效。《实用艾灸》的作者是蔡文...

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祛病药酒

纪光主编 / 2013-10-01 / 天津科学技术出版社

¥17.4(4.7折)定价:~~¥37.0~~

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药酒，是中医中药方剂学的重要组成部分，同时也是大众防病、治病、保健的又一独特医疗方法。自古以来，传统中医在人民群众实践的基础上不断发展，药酒治病的方法和适用范围不断完善、扩大……《祛病药酒》(作者纪光)精选了治疗常见疾病、调和气血及特殊疾病的药酒方，突出了经典、实用、简便、易学的特点，您可以根据自己的实际情况选用...

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解压足浴自然疗法

殷小红 / 2013-09-01 / 天津科学技术出版社

¥11.8(4.7折)定价:~~¥25.0~~

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《解压足浴》(作者殷小红)通过简练的文字介绍了丰富多样的足浴知识及简单易行的足浴方法。《解压足浴》通俗易懂，实用性强，非常适合家庭个人保健、养生。使你在家中就能享受足浴带来的保健效果，消除一天的疲劳和潜伏的隐患，保持健康的体魄...

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按摩刮痧拔罐祛病一本全

杨克新编著 / 2013-09-01 / 天津科学技术出版社

¥12.8(4.3折)定价:~~¥29.8~~

中医传统医学有着独特的功效和魅力，在某些方面可以弥补现代生物医学的缺陷和不足，而作为其组成部分的中医保健疗法已经越来越为人们所接受，在医学界被称为最舒适、最便捷、最安全的治疗方法。　　本书列举了实际应用中安全有效、方便经济的刮痧、拔罐、手疗、足疗、穴位按摩等几种中医保

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大国医

宋敬东 / 2014-01-01 / 天津科学技术出版社

¥12.8(4.3折)定价:~~¥29.8~~

《大国医》分为上、下两篇，分别介绍古代名医和当代国医大师的养生智慧，不仅介绍了国医大师们最实用、最有效的日常保养方法，也收录了他们花费多年心血研制出的治病良方，涉及内科、呼吸科、妇科、儿科、眼科等各种常见疾病、慢性病和疑难杂症。 ...

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全身经络速查手册-经典彩图版

李彦龙 / 2014-07-01 / 天津科学技术出版社

¥14.0(4.7折)定价:~~¥29.8~~

发现宝藏好书！每满88减40

本书以《黄帝内经》为原则，着重讲述了手太阴肺经、足太阴脾经、手厥阴心包经、足厥阴肝经、手少阴心经、足少阴肾经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、手阳明大肠经、足阳明胃经、手少阳三焦经、足少阳胆经、任脉、督脉、经外奇穴十五条人体重要经脉，并且介绍了其中每个穴位的定位、解剖、主治、配伍及刺灸法等内容...

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特效穴位按摩治百病

彩图其它类 / 2013-10-01 / 天津科学技术出版社

¥12.8(4.3折)定价:~~¥29.8~~

随着现代社会的发展，人们生活水平逐步提高，对生活质量，自我保健的要求也越来越高。但相当一部分人的身体质量却越来越不容乐观。现代都市化的生活方式，使得糖尿病、高粗压等这些以前昕谓的“富贵病”也正以前所未有的速度侵噬着人们的健康，而且患病人群越来越趋于年轻化；生活节奏的加快和

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图解百姓天天养生丛书:健康顺时生活·立冬小雪大雪篇(畅销家庭版)

王洪磊 / 2021-05-01 / 天津科学技术出版社

¥18.6(4.9折)定价:~~¥38.0~~

本书介绍立冬、小雪、大雪三个节气，主要包括“节气解说与气候变化”“节气养生指南”“小妙招：冬天来了，晒一晒你的背”“小妙招：百菜不如白菜”“小妙招：懒人伸腰，提神醒脑”“小妙招：四个小窍门，让你瞬间精神大振”“节气习俗：冬酿酒，味更醇”等内容。本书从二十四节气入手，通过《黄帝内经》中的养生大法，与时令养生法则紧密结合起来，并运用到日常生活中。精湛的文字，生动有趣的漫画是本书最大的特色，能够深入浅出地使读者享受实实在在的知识，具有一定的

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立体调脾胃根上祛病因

王淼 / 2022-06-02 / 天津科学技术出版社

¥18.4(4.3折)定价:~~¥42.8~~

脾胃是人体的后天之本、气血生化之源，脾胃问题是中国人关键的健康问题，脾胃担负着人一身的能量来源，脾胃健旺，化源充足，脏腑功能才能强盛，身体才能保持健康。脾胃一旦出了问题，不仅会影响食欲、睡眠、情绪，时间长了，还会诱发各种肠胃疾病及全身性疾病。由王淼所著的《立体调脾胃根上祛病因》告诉读者通过简单的饮食调养、运动锻炼、按摩穴位、调节情绪等，就能远离脾胃疾病...

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民间祖传偏方/家庭实用百科全书

李春深 / 2023-01-01 / 天津科学技术出版社

¥17.5(4.4折)定价:~~¥39.8~~

发现宝藏好书！每满88减40

本书分十一章，涉及疾病近百种，每种疾病都提供了多种治病偏方，既有内服方，也有外敷方，还有食疗方，便于患者根据自身健康状况和疾病性质选择采用。每种药方都不同程度地介绍了其荐方由来、配方及用法、随症加减、功效、禁忌事项、出处和荐方人...

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图解百姓天天养生丛书:健康顺时生活·春分清明谷雨篇(畅销家庭版)

王洪磊 / 2021-05-01 / 天津科学技术出版社

¥18.6(4.9折)定价:~~¥38.0~~

本书介绍春分、清明、谷雨三个节气，主要包括“节气解说与气候变化”“节气养生指南”“小妙招：揉一揉小腹，气血就平衡了”“小妙招：美容养颜有何难，穴位按摩帮你忙”“小妙招：枸杞黑豆汤，喝了眼睛更明亮”“节气习俗：春分吃春菜，合家都健康”等内容。本书从二十四节气入手，通过《黄帝内经》中的养生大法，与时令养生法则紧密结合起来，并运用到日常生活中。精湛的文字，生动有趣的漫画是本书最大的特色，能够深入浅出地使读者享受实实在在的知识，具有一定的出版

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图解百姓天天养生丛书:健康顺时生活·立夏小满芒种篇(畅销家庭版)

王洪磊 / 2021-05-01 / 天津科学技术出版社

¥18.6(4.9折)定价:~~¥38.0~~

本书介绍立夏、小满、芒种三个节气，主要包括“节气解说与气候变化”“节气养生指南”“小妙招：甘草除大热，莲心败心火”“小妙招：几招搞定暑期综合征”“小妙招：按摩三个穴位，肠胃更健康”“节气习俗：小满要吃苦，清火又解暑”等内容。本书从二十四节气入手，通过《黄帝内经》中的养生大法，与时令养生法则紧密结合起来，并运用到日常生活中。精湛的文字，生动有趣的漫画是本书最大的特色，能够深入浅出地使读者享受实实在在的知识，具有一定的出版价值...

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图解百姓天天养生丛书:健康顺时生活·夏至小暑大暑篇(畅销家庭版)

王洪磊 / 2021-05-01 / 天津科学技术出版社

¥18.6(4.9折)定价:~~¥38.0~~

本书介绍夏至、小暑、大暑三个节气，主要包括“节气解说与气候变化”“节气养生指南”“小妙招：防中风，按中冲”“小妙招：妙用艾叶，痱子一扫光”“小妙招：平掉将军肚，去了游泳圈”“节气习俗：吃了夏至面，健康看得见”等内容。本书从二十四节气入手，通过《黄帝内经》中的养生大法，与时令养生法则紧密结合起来，并运用到日常生活中。精湛的文字，生动有趣的漫画是本书最大的特色，能够深入浅出地使读者享受实实在在的知识，具有一定的出版价值...

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图解养脾胃速查手册

张彩山 / 2020-04-01 / 天津科学技术出版社

¥18.6(4.9折)定价:~~¥38.0~~

本书结合中医及现代医学的基础理论，阐述了脾胃的常识。书中包括日常饮食、经络穴位、中西药、生活细节以及脾胃不好导致的常见疾病的简易处理等内容...

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男人养精女人养血

孟斐 / 2019-03-01 / 天津科学技术出版社

¥19.5(4.9折)定价:~~¥39.8~~

现代社会，无论是男人还是女人，从身体到精神都承受着巨大的压力。忙碌的工作、不规律的饮食、精神压力大、缺乏运动、经常性熬夜很多人根本没有意识到这些日积月累的损耗，到疾病缠身时才后悔莫及。其实，只要在日常注意保养，获得健康就不是难事。男养精气、女调气血，就是保持健康的*选择。养精护精，男人身强发密精力好；气血通畅，女人身材苗条人不老。这是一本让男人女人都精神饱满的调养书，也是适合普通家庭使用的健康养生宝典。本书结合男女不同的生理特点，从

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养生是比医生更好的医生

张彩山 / 2018-07-01 / 天津科学技术出版社

¥17.1(4.3折)定价:~~¥39.8~~

本书详尽介绍了中华传统的养生手段，全面指导现代人提升精气神，养护五脏，强健骨骼，祛火排毒，平衡阴阳，美容养颜，讲解通俗易懂，方法实用有效，是专属于中国人的养生治病真经。其中的经验和方法都是取自国医经典，但并不是对国医经典的简单阐释，而是教读者真正将这些经验和方法运用到日常生活中，真正走上不求医的健康之路。本书深入浅出地阐释如何进行养生的理念，告诉人们如何建立起良好的、符合我们生命本性的健康饮食习性，提出一些常见病的预防及治疗小偏方，供

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六微释义解伤寒

董有刚 / 2019-10-01 / 天津科学技术出版社

¥19.6(4.9折)定价:~~¥40.0~~

本书共分为三十六卷, 主要内容包括: 辨太阳病脉证并治上、辨太阳病脉证并治中、辨太阳病脉证并治下、辨霍乱病脉证并治、辨阴阳易差后劳复病脉证并治、辨阳明病脉证并治、辨少阳病脉证并治、辨太阴病脉证并治、辨少阴病脉证并治等...

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国医大师的五谷杂粮养生粥

路志正编著 / 2017-03-01 / 天津科学技术出版社

¥17.6(4.9折)定价:~~¥36.0~~

本书共分为六章, 主要内容包括: 粥, 最简单最有效最方便的补品 ; 一年四季怎么喝粥 ; 适合全家人的滋补粥 ; 喝出平衡体质的养生粥 ; 强身健体的养生粥等...

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《黄帝内经》养生智慧全书

常学辉 / 2018-08-01 / 天津科学技术出版社

¥17.1(4.3折)定价:~~¥39.8~~

本书深入挖掘了《黄帝内经》中的养生智慧，介绍了大量具有可操作性中医养生实用方法，帮助读者掌握补足阳气的方法、饮食养生法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法、脏腑和经络养生法、情志养生法、阶段养生法、女人养颜秘方、中医自然疗法、诊病秘法等。本书内容丰富，且方法简单，方法简单，好懂易学，所讲内容针对性、实用性强，是针对中国人体质和现代生活方式特点而编写的居家养生保健全书，具有较强的实用价值和出版价值...

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常见病吃什么

李春深 / 2017-08-01 / 天津科学技术出版社

¥15.0(4.7折)定价:~~¥32.0~~

发现宝藏好书！每满88减40

本书首先针对常见疾病进行分析, 详细介绍每一种常见病的特点、病因、症状等, 然后对每一种病症提出特效的药材和食材, 对这些药材、食材的性味进行分析说明, 明确的告诉读者, 为什么这类食材对这些常见病是有效的, 让读者看的明白, 吃的明白, 做的明白...

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足部按摩治百病速查手册

李彦龙 / 2018-09-01 / 天津科学技术出版社

¥17.5(4.4折)定价:~~¥39.8~~

发现宝藏好书！每满88减40

本书详细介绍了足部按摩的基本知识、按摩手法、经络取穴和足部按摩的禁忌证，又重点介绍了足部穴位、足部反射区以及针对各种常见疾病的足部按摩疗法...

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