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《儿童经络按摩全书(生活养生)》精心选取十四经络中的126个穴位,并详细介绍每个穴位的疗效和按摩手法。涵盖了80种儿童常见病,介绍相关穴位的速查表,让父母迅速找到穴位,标本兼治。同时详细介绍穴位及反射区表皮的冷热粗细、硬块肿痛和色泽等,为父母了解孩子内脏健康提供参考。 此外,《儿童经络按摩全书(生活养生)》还配有大量精准图示,为父母展现精确的取穴方法,让广大父母一看就懂,一学就会,随时随地按摩孩子穴位。 儿童的生长发育变化快,
头痛、体寒、水肿、失眠、月经失调、皮肤粗糙、便秘、总是觉得累……你是否常有这些不适与烦恼?《女子养生术》从中医养生理论出发,结合营养学知识,帮助当代女性看懂身体的“求救”信号。通过调整日常饮食和改变生活习惯,针对性地调理40种常见身心不适症状,为女性提供简单、实操性强的调养方法。大家可以通过“观舌识健康”“气血津液检查表”“五脏检查表”等,了解自己的体质以及身体状况,从而全面认识自己的身体,不依赖药物地改善身心状态,增强自愈力!本书将
当新陈代谢出现异常,容易对人体健康产生负面的影响,使女性的衰老速度加快,出现肥胖、水肿、肌肤粗糙黯沉等问题。本书主要阐述了新陈代谢与女性肌肤之间的关系,并从运动、理疗、饮食、睡眠这几方面为读者提供了提升代谢力的可行方案,帮助女性由内而外抗氧化、防衰老,进而保持青春活力,拥有水润娇嫩的健康美肌...
本书把情绪导致的问题概括为三类: 压抑、堵塞、情绪不和谐。相对于男性, 女性更容易感到压抑, 比如婆媳矛盾、子女的不省心、丈夫在家庭中的不作为等。该书是作者专门为女性打造的图书, 介绍了很多针对女性的因情绪导致的问题, 不仅教女性读者学会思考并打破诸多成见, 也教女性读者解决问题的具体方法, 使女性读者能从中学到不少知识...
★《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》自2014年上市以来广受家长好评。在2018年修订升级版中,我们对一些家长们密切关注的问题进行了补充添加,比如患上外感的不同阶段如何使用怀山药的用法汇总;孩子总是咳嗽,为什么使用白萝卜水有奇效的内容总结等。希望这些新增添的内容能够在原书基础之上帮助家长更加得心应手地保护孩子身体健康。并贴心提示精彩要点,使重点内容一目了然。 ★这是一本专门教父母用食疗和心理学方法对症调理孩子常见病
本书不保证你会成为学霸,但会让你对学习更有信心。 在学习中,你是不是经常: 缺乏学习动力,只知盲目努力; 总是分心走神,沉迷娱乐信息; 自由时间失控,情绪波动无常…… 这些问题是我们学习被动落后的根源,但究其原因,它们都和大脑的工作特点有关。如果我们能从底层了解大脑的运作规律,就可以轻松巧妙地化解问题,并获取独特的学习优势。阅读本书,你将通过脑科学、认知科学、心理学、行为科学、社会学等知识,了解
本书不仅详细地告诉您如何运用芳香疗法、沐浴疗法、娱乐疗法等自然疗法;而且针对不同生活方式的女性人群,例如工作繁忙女性、夜班工作女性、单身母亲、已婚女性、出差频繁女性等均提出贴身指导建议...
这里有当今的一流专家对至关重要的女性健康问题的见解,它们有助于使你的健康、精力和活力永葆。它们来自女性健康领域最新研究成果,以及支成百上千位资深女性权威的采访。该书会告诉你: 保护好你的生殖系统 减少患乳腺癌的危险 苗条及健美锻炼 避免起因神秘的背痛 增强你的骨骼 防止你的皮肤出现老化的迹象 让你的性生活充满生机 怎样避免不必要的医学治疗 减轻每月周期性发生的乳房触痛 …...
与婆婆妈妈一起走进中医圣殿,畅享源自纯天然的滋养,216个滋阴方,为女人解决36种烦恼。 用真心打破婆婆与媳妇间的魔咒,用深情守护女儿与妈妈间的温暖,用智慧抹掉女人身上的时间印迹。 孝顺女儿、完美媳妇的选择,家中必备女人书! 滋阴养血,女人美丽的源泉;分享膳食中的养生智慧,共建完美女人的幸福人生。 赶快行动吧,带着婆婆妈妈一起寻找属于自己的美丽妙方...
导致不孕不育的病因有很多,归纳出主要病因,多为妇科疾病或宫寒所致,治病手法除艾灸之外,引入刮痧、按摩、食疗等自我可操作的方法,达到一症多治、一穴多法的目的。 ☆因各种原因导致的不孕不育,依症状分类进行索引,方便读者查找。 ☆书中所有病例均为真实博文,且真实记录患者
《黄帝内经》是一部不可否认的美丽神话,它集 合了传统中医养生、养颜、养心智慧之大成,是塑造 国民体质的中医经典,而《美得有方(黄帝内经中的 女人养生术)》从女性养生养颜角度出发,集情志养 生法、饮食养生法、阶段养生法、女人养颜秘方、中 医自然疗法等各种秘法于一体,轻轻松松地分
《天生我才必有财》讲述“才”与“财”是唇齿相依的关系。真正的“才”绝不是知识的代名词。而是健康、目标、好心态、机遇、行动、谋略、竞争和合作等词汇汇合而成的,也只有这样的“才”才熊为自己的人生创造出真正的财富,也只有这样的“大才”,才能有“大财”,正处于青春期的你,要永远记住这一点:只有这样的“大才”才能为你的未来带来滚滚的财富...
《家庭食养宝典:少儿篇》从家长们重点关注的少儿健康问题人手,深入浅出地介绍少儿常见疾病的食疗知识和生活宜忌,并提出行之有效的防治方案,让宝贝拥有一个健康快乐的童年...
本书把育儿理念与实践相结合,从作者30多年的行医与育儿实践中,总结出了一套行之有效的育儿方法,如婴儿的正确睡眠居然能睡出符合易经理念的福人之相和远大前程,趴着睡、竖着抱、出生就要四浴、仰泳、奶盐洗出一生的健康,充分发挥婴儿的潜能,实现早抬头、早翻身、早爬行,让婴儿懒惰的身
对于容颜的美丽,中医有自己独到的观点——五脏失调,容颜易老。女性们的面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累,往往缘于五脏功能失调。那么调好五脏,自然能留住美好容颜。 ★补心,让面色红润 ★养肝,祛斑、减小腹 ★调脾胃,让肌肤有弹性 ★润肺,保湿
本书讲的是生活中的一个重要方面:女性该喝什么,怎么喝。喝不仅与美丽瘦身关系密切,更与健康有着千丝万缕的联系,可以说是追求健康和美的前提。本书从女性所需的营养物质入手,详细介绍了每种营养素的功效和作用,不但能够让读者明白身体的生理特点,还能使女性朋友对自己的身体做出准确的判
1. 月经不调分不同类型,有不同病因,科学辨认症状,正确服药治疗。 2. 细读专家精心开列的黄金食单,知道吃什么,不吃什么。 3. 内调外治,双法齐用,更有效地改善月经不调的状况。...
编辑推荐 长痘、过敏、色斑、皱纹,我敢说这些皮肤的问题你肯定遇到过; 美白、保湿、防晒、抗老,我敢说这些变美的可能你一定努力过。 妈妈、闺蜜、和同事,甚至是护肤品专柜的导购,他们给你的建议有用吗? 奢侈大牌、*科技、纯天然提取,这些高大上的产品如此有效吗? 爱美、变美,也是一项技术活儿,不如听听专业的皮肤科医生怎么说,看看他们怎么做。...
孤独症人群在当今全世界都是一个不容忽视且庞大的群体,目前我国对孤独症的研究和治疗尚处于起步阶段。实际上,孤独症在儿童阶段就已经开始出现不同程度的表现形式,在我国儿童孤独症正呈普遍和增多的趋势,这一严峻的现实迫切需要通过专门的途径被全社会知道与了解。本书的宗旨就是为大众普及孤独症知识特别是儿童孤独症患者的性质与特点,它以图解的形式呈现,主题明确,图文并茂,活泼简洁,通俗易懂,更贴近大众群体,为广大读者提供了既具科学性又具实用性的知识参考
本书基于多个视角探讨婴幼儿配方乳粉的质量安全,包括并购重组、竞争垄断、消费者认知和财务风险等,兼顾了很多相关领域和交叉学科,因此能吸引更多学者阅读,并且多种定性与定量研究方法的运用,使本书具有较高的学术价值,对其他研究领域有一定的借鉴作用...
本书是一本寓言作品集, 全书精选了数百个有价值、有启发性、有指导意义的经典寓言, 从人生的各个方面, 如友情、亲情、成功、时间、处世等方面给读者以指导, 审视自己, 提高自己, 在繁忙的工作和生活中静下心来沉淀自己...
本书是一本关于小儿推拿的图书。它以中医传统的经络学说为依据, 通过按摩、抚触孩子身体的穴位或部位, 激发孩子自身的免疫力, 使孩子的身体达到阴阳平衡, 不受疾病的侵扰。该书针对小儿常发疾病及孩子日常保健问题, 给出详细的推拿理疗方案, 为孩子减少打针吃药的痛苦, 方法简便易行、调理效果显著...
《青少年办公礼仪指南》针对很多青少年和广大教师所关心的问题——办公礼仪,例如办公室管理、办公室礼仪规范、语言礼仪规范、办公室礼仪禁忌。总结出青少年在成长过程中的多种素质,从而培养青少年的高情商高能力,《青少年办公礼仪指南》内容丰富,讲解通俗易懂,具有很强的可读性和实用性...
帮助新手爸妈更好地掌握婴幼儿抚触按摩技巧,让宝宝健康快乐的成长!本书教给父母婴幼儿抚触与按摩的基本知识,以及对宝宝不同的部位父母应采取怎样的按摩与抚触手法,才能让宝宝感受更舒服;不同的按摩和抚触部位及方式,有不同的功效,当宝宝生病时,揉揉按按,就能祛除宝宝的疾病困扰。另外,本书还介绍了如何帮助宝宝舒舒服服过四季,在宝宝重要的成长阶段,父母如何帮扶宝宝健康安全过度。 本书适合新手父母阅读,也可作为基层医师、医学生等的参考...
对于寒,有多少人在意呢?现代人比古代人寒,女人比男人寒,寒其实是百病之源,很多亚健康状态,各种虚症都与"寒都有一定的关系,甚至各种常见病都与日积月累的"寒有关系。现代人活动量少,饮食日常生活都不规律,更容易身体受寒,而且很多"寒都是意识不到的,导致很多人有"潜在的寒症而自己不知道。...
《学习与时间/成长故事小百科》主要分成学习篇和时间篇,分别为热爱学习、懂得发问、奋发向上、苦读有恒、珍惜时间、认识时间、把握时间、享用时间等为小节,用简单易懂的小故事让读者阅读后领悟学习的重要性、如何更好、更有效的利用时间...
实用:对每一种疾病的按摩方法,详细讲解 真人演示,一学就会。高效:手机扫二维码,可看对症按摩视频,使用超便捷。贴心:采用新型锁线不露脊装订,可完全平摊阅读,也可沿裁切线剪下当图卡使用。...
爱美是女人一生的功课,气血通畅的女性百病消。本书从中医的角度介绍气血的生成,从女性美容养颜、饮食生活、经络养生等方面介绍怎样养好气血。更有常见补气血食材的功效、挑选方法,及简单易学的中医穴位按摩方法。同时,还针对女性经期、孕期、更年期等特殊阶段,通过通俗易懂的文字说明和真人图片的演示,教女性简简单单补气血。 这是一本女人补气血的百科全书,一书在手,让你做一生气血充盈的美人。...
本书收录了多篇讲述人生哲理的精美文章,包括“道德是一种选择的习惯”、“信念是人类精神的粮食”、“反省能使人得其本性”等...
本书针对少女进入青春期后,身体发生的变化进行讲解,包括身体突然拔高、乳房开始发育、脸上长出青春痘、月经初潮来袭等,不仅科学详细地解释了变化发生原因,还为少女们如何更好地应对这些变化提供建议。另外,本书还对性教育知识进行普及,对少女们进入青春期的敏感心理进行分析,帮助少女们更坦然更健康地进行蜕变...
中国要全面建设小康社会,人们更加关注健康、追求健康、享受健康。一个热爱生活的人往往健康,保持持续健康是对自己生命的崇高的责任。只有充沛的生命活力,才可以抵抗各种疾病,度过人生的各种难关,努力追求事业的成功,迎接人生的挑战。一些人饱尝壮志未酬的痛苦,就是因为他的健康状况出了问题,成了人生的一大憾事。 要使自己成为最好的医生,首先要有科学的知识。《男人四十更健康》、《女人四十更美丽》正是向您传授如何自我保健,如何早期发现身体异常的科
赵之心健康理念的第一受益人就是其夫人牛敬莹。赵老师经常在讲座中提到,牛老师生完孩子身体就一直不好,有一次病后还得了心肌炎,导致健康严重受损。为了帮她恢复健康,赵老师每天最重要的一件事就是约牛老师一起去锻炼,久而久之,牛老师不仅重新获得了健康和活力,人也越发年轻。赵老师独创的“十点十分操”,别人做50次就累得胳膊酸疼,牛老师一口气可以做上千次;一般男子才练习的杠铃卧推,牛老师竟能够一次举起50千克的重量。正因为本身就是健康的受益者,牛老
谦敬合度的礼仪,高雅的气质、妩媚的体态、亮丽的肌肤、得体的妆容、优美的举止、不凡的谈吐……终极的合成,就是魅力。 魅力的女性并不全在于外貌的亮丽,可她却自有一种特别的力量,让你喜欢她,悦纳她,甚至仰慕崇拜她,她的一举手一投足,都在不断地感染你,吸引你,使你想去效仿,去模拟,紧跟她的步伐,这就是魅力。魅力不仅仅浅露于外,而且深藏于内,是由内而外散发出来的、投映在女性行为、言谈、举止以及生活中时刻都表现出来的那一种韵律。 如果
本书作者美国耶鲁大学医学院妇产科学教授玛丽筒米金博士,是一位有着25年以上妇产科从业经历的权威专家,在美国妇产科学界广为人知。 带着爱心和耐心,用通俗易懂的语言,玛丽简米金博士汲取了近年来的最新科研成果和多年的临床经验,讲述了从少女时代到中年之后的女性生殖健康的各个方面,解答了当代女性所担忧的涉及妇产科范畴的各种问题。 本书专为关爱自己、热爱生活的女性而写,是母女两代人可以共享的枕边读物...
本书为北京电视台《养生堂》热播系列节目“花养女人幸福一生”和中央电视台《健康早班车》“养生花”系列节目讲座的精华合集。 中国保健协会副理事长、主任医生吴大真教授累计45年中医临床保健经验,结合用花调节众多身心疾病的真实案例,告诉您以花养人的中医养生奥秘和以花入药,以花入馔,以花祛病的花疗养生保健法。 全书重点介绍了金银花、百合、茉莉花、玫瑰、菊花、梅花、三七花、桂花、西红花、荷花、月季及桃花等12种常见养生花及其对症保健功效和食疗
女人一生中,身体耍面临很多问题: 乳房、卵巢、子宫、输卵管…… 这些不能忽视的部位,你注意到了吗? 小叶增生、痛经、白带异常、不孕…… 这些让人头疼的事情,你遇到了吗? 青春期、怀孕期、哺乳期、更年期…… 这些特有的时期,你平安度过了吗? 本书主要介绍了有关乳房、子宫、卵巢、输卵管等女性特有部位的保健知识,以及青春期、怀孕期、哺乳期、更年期等特殊时期的保健知识,帮助女性认识日常生活中的各种不适、各种疾病,
本书可以帮助青少年深入了解情绪的健康表达的方法和途径,旨在帮助青少年解除成长中的困惑,培养良好品德情操、心理素质、行为习惯和社会适应能力...
本书从少女青春期月经及乳房变化等健康知识开始介绍,从新婚到妊娠,从产后到更年期,对女性不同阶段重要的身心变化,都做了通俗易懂的介绍,讲述了女性各个时期的健康问题。全书分为月经篇、带下篇、妇科杂病篇、性病防护篇、妊娠篇、产褥篇、更年期保健篇共七部分,介绍了女性疾病预防、诊断、治疗、健康养生等多方面的知识。希望本书能位女性朋友们解开健康疑惑,从而懂得更好地呵护身心健康,更加健康幸福地度过女人完美的一生。 本书适合关注女性健康的读者阅读
赵熠宸主编的《能让孩子不生病吗(儿童常见病 防治养生大讲坛)》本着科学性、实用性、通俗性的 原则,介绍了儿童最常见的50余种常见“小病”的防 治方法。每种病均从病症解释、致病原因、预防、中 医辨证、治疗等板块进行说明。《能让孩子不生病吗 (儿童常见病防治养生大讲坛)》可帮助
女人的世界不允许一点小瑕疵。痛经?不孕?肥胖?长痘痘?不要怕!小秘方帮你通通搞定它,还你健康有料的人生。 冻龄美女养成法,逆生长的秘密,无病的人生,一个也不要错过,由内而外的调养,塑造精致女人。 《女人不可不知的小秘方》中,“苍生大师”周仲瑛携手“百姓的好医生”刘学华、“方剂学博士”黄仕文重磅推出女人小秘方,权威、贴心...
★西点军校历来是打造精英男人的五星军校,是世界男人膜拜和向往的精神殿堂,是丘吉尔、罗斯福、艾森豪威尔、爱伦坡、蒋介石、周恩来最推崇的顶级军校! ★200多年来,在高标准严要求之下,西点成了名副其实的“美国将军的摇篮”、“精英人士的摇篮”。 ★请将此书送给想把男孩培养成精英的父母们以及有着远大理想和抱负的孩子们! ★西点是一种成功的证明: 各大中小学名校校长及家长老师最希望青少年能更早知道的成功法则! ★西点军校的荣光与辉煌印证了其教学
人格高度决定人生的高度。世闻凡是智者贤人。常把人格的特征极力地表现出来。如果没有成熟完善的人格,孩子在将来是很难成就一番事业的。本书15万字。选取古今中外名人所展现出人格魅力的故事,较全面地展现人格魅力的作用。诠解了人格对于一个人一生的重要意义以及深远影响,并且阐述提升人格魅力的方式方法。这些方法切实可行,帮助青少年养成和建立独立、自信、勇敢、坚强、乐观等人格魅力,具有重大的指导作用。是一部提升青少年人格魅力的读本...
牛建昭、胡界睛、李要远主编的《女人健康13讲(现代女性保健热线)》由知名妇科专家结合40余年的养生和诊治经验,从中西医结合的角度,以通俗易懂的语言,分13讲详细介绍了现代女性养生、美容、防病的知识,女性如何按时辰、按季节养生,怎样选择适合自己的运动,如何控制情绪,如何通过健康的饮食、健康的方式美容,如何防病等。《女人健康13讲(现代女性保健热线)》内容实用,方法简易,适于广大女性及关爱她们的家属、亲友阅读参考...
青春不是人生的一段时期,而是心灵的一种状况。 学会自己呵护自己,走好青春期的第一步,你的人生就会有个美丽的开始! 《女孩走好青春期的第一步》这本书就是为广大青春期女孩编写的。它是一本女孩子最爱看的心灵鸡汤,一本青春期必须读的健康知识,一份妈妈送给女儿的最好礼物。 《女孩走好青春期的第一步》由刘博编写...
养育一个新生命是生命中最重要的一段经历,但也可能是最令人不安的一段经历。在怀孕的过程中,你是否有所改变?你如何了解你的胎儿是否健康?你是否为你的孩子的降生做好了准备?更重要的是,你如何照顾你的新生儿?分娩需要多少时间?会不会有并发症?怎么做才能为你和你的孩子减少压力呢?有什么方法可以缓解疼痛呢?所有这些问题你都能在这本书里找到答案,这本书是由具有三十多年从医经验的英国权威教授所写,汇集了大量科学图片和照片,涉及了大量国外科学最新研究成
《新编综合英语·第四册/特色英语专业系列教材》是为高等院校英语专业综合英语课程编写的教材。《新编综合英语·第四册/特色英语专业系列教材》力求体现科学性、系统性、知识性、趣味性、典型性和多样性。《新编综合英语·第四册/特色英语专业系列教材》编写以人为本,展现自主、探索和体验性学习,培养批判性思维能力,促进认知向深层次发展。由课文及课后练习题、习题答案和词汇表三部分组成...
本书是专门为女性朋友们量身打造的子宫卵巢健康保养书, 分为上篇和下篇, 内容详实而具有科学性, 通过对本书的阅读, 可以使女性朋友更正确地认识子宫、卵巢的重要性, 并且学会如何呵护自己的子宫和卵巢, 为女人一生的健康上一份保险。除此, 本书中还有许多专家传授的关于女...
女性一生要经历不同的时期和扮演不同的角色,从青春期到更年期、从恋爱到婚姻、从发育到衰老、从妻子到妈妈……如果每个女性在生活中都能有一位专业的医生从旁指导,那么她们就能拥有健康的身体和阳光的生活。 本书不仅深入浅出地解释了各种症状和原因,还用轻松活泼的图解方式给出了行之有效的日常护理、检查和治疗的办法。我们致力于让这本《图解女性健康手册》成为每个女性的私人医生...
缪哲 著
梁实秋
宋瑞祥 著
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
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