【5-7折20-50元保健心理健康书籍】5-7折20-50元保健心理健康书籍推荐及报价

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保健/心理健康

20-50元

5-7折

出版社：中国盲文出版社

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喝什么都是药-大字版

王东坡 / 2017-11-01 / 中国盲文出版社

¥21.8(6.8折)定价:~~¥32.0~~

喝的重要性不亚于吃，喝对了能强身健体，喝错了会致病伤身。本书从中医饮食养生的角度出发，以生物学和营养学知识为依据，通过经科学验证的方法，对喝奶、喝水、喝茶、喝酒、喝咖啡、喝饮料的利弊与方法进行阐述，从科学的角度探讨喝出健康的学问，有理、有据、有方法。本书将帮助您重新认识日常生活中*不可或缺的饮品，掌握正确的饮用方法，在享受美味的同时巩固健康。...

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肾脏病400个怎么办(大字版)

李学旺主编 / 2015-10-01 / 中国盲文出版社

¥23.8(6.8折)定价:~~¥35.0~~

肾脏既是人体内水和废物毒素的排泄器官，又是内分泌器官，对维持机体内环境的稳定起着**重要的作用...

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从心做起,登上心健康快车

洪昭光 / 2015-11-04 / 中国盲文出版社

¥20.4(6.8折)定价:~~¥30.0~~

洪昭光教授多年来潜心研究心脑血管疾病方面的课题，倡导健康生活方式，本书将整合洪昭光教授前沿的学术视野、崭新的健康理念和丰富的实践经验，在专家与群众之间开设一列健康专车。 ...

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营养专家圆桌会-大字版

本书编委会 / 2015-11-01 / 中国盲文出版社

¥21.8(6.8折)定价:~~¥32.0~~

本书从健康地吃，吃出健康的角度出发，有针对性地将现代人最困惑的饮食问题提炼出来，邀请权威营养专家从专业角度为大家解读分析，并给大家提供最合理的营养建议。改变饮食观念，揭秘健康饮食...

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小方治大病-吕仁和教授治肾病小验方撷英-大字版

高菁 / 2015-12-01 / 中国盲文出版社

¥20.4(6.8折)定价:~~¥30.0~~

简单有效的小验方本书由北京国医大师吕仁和教授主审，由其亲传弟子高菁主笔，总结了吕仁和教授从医40多年来在临床实践中积累的近40多个用药简练、疗效精准的小药方。每组小药方少则二三味药，多则四五味药，易学易记，便于活学活用。本书特点： 1）作者权威，内容翔实易操作。 2）大字版，适合中老人阅读。...

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痛风看这就够了

北京协和医院陈罡编著 / 2018-01-01 / 中国盲文出版社

¥20.4(6.8折)定价:~~¥30.0~~

对抗痛风，只说有用的，不说无效的。痛风的痛看似不起眼，痛过后很快能恢复常态。但任其自生自灭，不会相安无事。实际上，这种痛牵一发而动全身，将人步步推向深渊。本书旨在令饱受痛风折磨的患者知己知彼，百战不殆，通过作者的良心之谈，透视痛风，战胜痛风。给点时间，用点耐心，照书去做，你会发现痛风真的看这本就够了。精彩看点：尿酸其实并不神秘血尿酸浓度为什么会增高痛风是高尿酸血症持续存在的结果痛风性关节炎究竟有多痛恼人的痛风结节痛风导

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中医养生智慧经-大字版

张国玺 / 2013-06-01 / 中国盲文出版社

¥23.8(6.8折)定价:~~¥35.0~~

本书共分为七章，内容涵盖精神养生智慧经、起居养生智慧经、饮食养生智慧经、药物养生智慧经、人体脏器养生智慧经等...

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危言出没,身体清注意

果壳 / 2019-07-01 / 中国盲文出版社

¥33.3(6.8折)定价:~~¥49.0~~

果壳、微博、豆瓣上的科学名人、科研专家，用严肃的科学精神、活泼的研究方式、简白的幽默感、与生活息息相关的科学知识，带你抗击谣言、科学思考、理性生活，让科学不再遥远、深奥、冷漠、晦涩。...

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胃靠养,肠靠清

李博著 / 2019-06-01 / 中国盲文出版社

¥38.1(6.8折)定价:~~¥56.0~~

在书中, 作者精选了十余种肠胃高发病、常见病, 结合大量生动鲜活的个人经历、门诊故事。本书主要讲解了每种肠胃病是怎么发生的, 有什么危害, 该如何预防, 是否需要用药, 如何进行饮食上、起居上、运动上的调理...

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餐桌上的明白人

果壳 / 2019-01-01 / 中国盲文出版社

¥38.1(6.8折)定价:~~¥56.0~~

果壳、微博、豆瓣上的科学名人、科研专家，用严肃的科学精神、活泼的研究方式、简白的幽默感、与生活息息相关的科学知识，带你抗击谣言、科学思考、理性生活，让科学不再遥远、深奥、冷漠、晦涩。...

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点亮你的梦想—做最棒的女孩

党博编著 / 2020-12-01 / 中国盲文出版社

¥27.6(6折)定价:~~¥46.0~~

本书主要内容包括: 梦想会开出美丽的花朵、相信下一秒是美好的、好习惯让你受益一生、爱学习才会更出色、专注成就梦想、努力做最好的自己、梦想就在坚持中、战胜困难就是成长等...

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养生先养脚:全面实用的脚部养生方案

边长宗主编 / 2017-12-01 / 中国盲文出版社

¥23.1(6.8折)定价:~~¥34.0~~

中医典籍说鼻为苗窍之根,耳为神机之根，乳为宗气之根，脚为精气之根，认为鼻、耳、乳是人体三个方面的根本，而脚是人体总的精气之源。《黄帝内经?厥论》中说:阳气起于足五趾之表，阴气起于足五趾之里。又说:阴脉者集于足下，而聚于足心。这都说明双脚与周身阴阳、气血、经络联系密切。脚好则全身健，脚不好则全身败，所以脚具有牵一发而动全身的作用。卖点1：全面实用的脚部养生保健指南。卖点2：强身益寿，祛除疾病，提供的方法百用百灵。卖点3：内

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养肺就是养气

支修益著 / 2020-07-01 / 中国盲文出版社

¥35.4(6.8折)定价:~~¥52.0~~

在日常生活中，我们有很多办法养肺，来帮助自己少得或不得肺病。在这本书中，作者将会从一个医生的角度，告诉你一些实用、有效的养肺方法，例如通过食物养肺16招、按摩与运动养肺13招来帮助我们提高肺功能。当然，不同的人群养肺护肺的重点不同，作者在书中列举了吸烟者、粉尘工作者、常做饭者、房屋装修者等12类需注重养肺的特殊人群，讲解了这些人在肺病造访前应如何有针对性地及早预防，帮助他们真正做到防患于未然。对于9种常见肺病的典型征兆，作者也进行

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点亮你的梦想—做最棒的男孩

党博编著 / 2020-12-01 / 中国盲文出版社

¥26.4(6折)定价:~~¥44.0~~

本书主要内容包括: 有梦想的世界很美好、有目标就要有行动、相信你能成为最棒的、管好自己才能飞得高、勤学好问让你更优秀、让智慧打开梦想大门、不放弃就会遇见美好的自己、男子汉要敢想敢做有担当等...

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