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  • 做自己的中医:特效穴位按摩大全

    做自己的中医:特效穴位按摩大全

    冯华  /  2022-07-01  /  贵州科技出版社
    ¥40.8(5.3折)定价:¥77.0
    每满79减30

    做自己的中医 特效穴位按摩大全特效穴位按摩 特效穴位人体经络按摩书 中医学穴位按摩...

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  • 带你认识中医

    带你认识中医

    闫玉慧  /  2020-10-01  /  贵州科技出版社
    ¥28.8(6折)定价:¥48.0

    中医学是中华民族的瑰宝，它既是中国人民与疾病做斗争的经验总结，也是中国优秀传统文化的重要组成部分，千百年来为中国人民的身体健康和中华民族的生存繁衍做出了巨大贡献。为更好地促进中医传承和发展，也为贯彻和落实中医文化进校园精神，特编纂《带你认识中医》。本书共分五个章节：第一章介绍历代著名医家；第二章介绍古代中医行医的相关知识；第三章介绍中医核心基础理论；第四章介绍中药、方剂基本知识；第五章介绍中医养生的基本原则和方法；附录摘录了一些常用中

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  • 睡眠革命(新版):如何让你的睡眠更高效

    睡眠革命(新版):如何让你的睡眠更高效

    (英)尼克·利特尔黑尔斯著  /  2020-04-01  /  贵州科技出版社
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    本书分为睡眠修复的关键指标、R90在行动两部分。主要内容包括: 时钟在嘀嗒 —— 昼夜节律 ; 走慢与走快 —— 睡眠类型等...

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  • 小酒方喝出大健康:补肾壮阳

    小酒方喝出大健康:补肾壮阳

    张永萍主编  /  2020-10-01  /  贵州科技出版社
    ¥21.0(6折)定价:¥35.0

    本书共计介绍补肾壮阳类药酒100多种，每种药酒包括功用、主治、处方、制法、用法用量、处方来源禁忌及泡酒秘笈等内容。 本书对相关药材的介绍，对药酒配方和制作方法的详述，以及对对应病证的介绍等，都非常贴近百姓的日常生活，可方便群众根据自身情况选择适合的药酒，祛病强身健体...

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  • 图解痛风与高尿酸保健事典

    图解痛风与高尿酸保健事典

    （日）细谷龙南  /  2023-12-01  /  贵州科技出版社
    ¥35.4(6折)定价:¥59.0

    这是一本痛风与高尿酸血症人群实用的自我诊疗书。书中以图解的方式详细介绍了痛风和高尿酸血症的发病原因、治疗方法、用药、日常保健等知识，使患者和家属能够全面了解痛风和高尿酸血症，更好地做好自我管理（运动、饮食和压力）及配合医师的治疗、预防并发症。您将了解到： ● 高尿酸血症与痛风的症状和原因； ● 痛风的症状和检查； ● 痛风治疗的三个阶段； ● 痛风的并发症； ● 居家处理痛风的方式...

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  • 好好吃饭能变瘦

    好好吃饭能变瘦

    谢佳妤,李瑞芬  /  2022-05-01  /  贵州科技出版社
    ¥35.6(5.5折)定价:¥64.8

    作者谢佳妤在整理其奶奶李瑞芬遗稿的基础上，用年轻化的语言讲述了饮食与健康的关系，说明了各种常见的营养素的作用和正确进行食物搭配的方法，有助于读者学会科学选择食物、理性对待食物，养成均衡饮食、合理膳食的习惯。远离肥胖烦恼，摆脱身材焦虑，从好好吃饭开始...

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