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出版社：中国言实出版社
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  • 退休人员左手健康 右手幸福

    退休人员左手健康 右手幸福

    刘曦  /  2015-05-01  /  中国言实出版社
    ¥23.0(7折)定价:¥32.8

    本书从退休人员身心健康和幸福生活的角度出发，结合我国老年人的身心特点，从退休人员的树立新观念、家庭和谐、常见疾病防治、心理保健、科学饮食、体育锻炼等方面，用简明通俗的语言、图文并茂形式，丰富的内容，介绍了退休人员进行自我调适和自我保健的基本常识，具有较强的实用性和可操作性...

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  • 健康第一-从健康意识到健康习惯的培养

    健康第一-从健康意识到健康习惯的培养

    唐芹  /  2018-01-01  /  中国言实出版社
    ¥24.7(6.2折)定价:¥39.8

    ★全国工会系统向全国亿万职工与基层工会推荐的职工健康素养图书！★ 你爱睡回笼觉么？你是否了解运动健身的十宗罪？水仙花是否正在您的卧室里盛放？您家铺地毯了吗？您是否和小宠物亲密接触？如果回答是肯定的，那请您翻开这本书，让它带您拥抱科学健康的行为习惯。★ 专为上班族量身打造的一本健康手册，从营养、医学、运动、心理等角度梳理出上班族一天24小时的典型健康问题，科学、专业、简单易学的解决方法，极易掌握。★ 语言简洁易懂，读来犹如友人讲故事娓娓

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