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民以食为天。但当天空不再蔚蓝,我们以何为天?谁对我们的食物安全负责? 不要迷信专家,不要迷信名牌,更不要迷信广告,如果你要迷信,那就迷信你自己,做自己的健康管家!你知道吗,一个正常人的一生大概要吃掉60吨食物!西方有句谚语: 你吃什么就是什么。但我们真的了解一生吃掉的这60吨食物吗? 现在大多数人掌握的营养知识,有超过一半是从各种媒体的广告中获得的! 营养知识的缺乏,已经成为影响人们健康和生活质量的重要因素之一。 “毒奶
肥胖是人类健康的大敌,瘦身必须要有科学的知识来引导,盲目地瘦身只会让结果适得其反。因此,如何瘦身,用什么方法瘦身,如何有效地预防肥胖,是追求健康的人们不断思考的生活课题。 任何一种瘦身方法都可能有效,但是对于不同的瘦身人群,任何一种方法也都有其瓶颈。因此,认识和掌握各种瘦身减肥方法,对于各类瘦身者具有十分重要的意义。 本书集减肥瘦身方法于一体,量身定制全方位的瘦身美体计划,公开最新、最健康、最具权威性的瘦身秘籍,提供有关饮
本书在介绍按摩的一些基本常识的基础上,通过图文相配,对疾病的治疗和健身养生进行了浅显易懂的说明,使读者能在按摩中保养身体、健康快乐...
每种食物都有自己的特性和营养。不同的食物搭配在一起会起到不同的效果。怎样能让食物发挥其自身的价值,怎样避免食物的不当搭配对身体健康产生的危害,本书将为您详解。...
本书从生活中容易被忽视的细节着手,提醒读者朋友们远离亚健康的生活习惯,列举了调节缓解各种职业病的方法,按照社会工作的分类介绍各个人群的养生方法,更加入了时下流行的美容修身的方法,方便读者查阅。《爱尚生活坊:大忙人生活枕边书》能够帮助读者朋友在快节奏的现代生活中保持良好的身心健康状态,帮助读者朋友合理科学地搭配出有利于健康的饮食方案,帮助读者朋友积攒健康的财富...
天地之间,阴阳相济,人有男有女,其他动物也有雌雄之分。古人对胎儿性别的产生原因一无所知,通常认为婴儿的性别是由女性决定的,随着时代的发展,科技的进步,人们弄明白了,胎儿的性别既不是由女性决定的,也不是由男性决定的,生男生女是由精子和卵子相遇的瞬间所决定的。在科技高度发达的今天,生男生女的奥秘已经揭开。 《生儿育女早知道》总结了国内外知名妇产科及生殖专家有关生男育女的科研成果,详细讲解生男生女、优生优育的多重因素和实施步骤,特别为;
本书针对青春期男孩的性别特征和性格特点, 从良好习惯、个性修为、创新思维、乐观心态、自我品行、自信勇敢和聪明心智等方面精选了一系列有关男孩成长的励志故事, 并给予智慧的启示, 旨在让他们通过阅读和思考修炼心智, 塑造人格, 为学业、事业的美好未来打下坚实的基础...
本书针对青春期女孩的性别特征和性格特点, 主要从良好习惯、个性修为、创新思维、乐观心态、自我气质、快乐心境、自信勇敢和美好心灵等方面精选了一系列有关女孩成长的励志故事, 并给予智慧的启示, 旨在让她们通过阅读和思考修炼气质, 培养积极乐观的心态和高尚的品格...
《别告诉我你懂吃东西》图书系列是在物质生活极大丰富的条件下,根据广大读者所关注的关于食物的一些理性的、可观的,不为人们所熟知的常识而编辑整理的。《发现·食物密码》和《潜伏·食物杀手》分别从食物的一些食用窍门和危害来为读者展现一个科学饮食的良好开端。 这两本书图文并茂,仿照韩国生活书绘本的形式把一些食物的卡通形象用亲切自然的表现方式,直观地传达给读者,同时可以让读者比较深刻地了解食物的一些神奇功效和人们习以为常却是错误的吃法用法。全书约
缪哲 著
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
梁实秋
汪曾祺
刘争争
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