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本书共分为八章, 主要内容包括: 茶能养心, 更能防病祛病 ; 顺应天时, 喝出四季安康 ; 送给每个家庭成员的保健茶 ; 喝出平衡体质的养生茶 ; 让身体保持好状态的滋补茶等...
《本草纲目》是中华医药史上的巨典,集几千年 来中国人对药物、 食物的种植、收采、调制及医养方法之大成,被中医 奉为治病养生的圣典,其 中的养生智慧和治病良方被代代相传,是后世中医药 学习、研究、保健、养生 的必读之经典,是天下生民最切于实用的一部生活大 典。 张彩山主编
《养生聊斋》编著者姜维群、姜维民。 为何中国的文人通医?其实接触古代医籍会发现,医书一如充满文采的美文,记得当年胞兄自东北回津过春节,带回清人黄元御《黄氏医书八种》,随手一翻竟被其优美文字打动,论理无酸腐之朽,辩述富慷慨之气,读医书一如读古典诗文,亦可乐享其华也。胞兄之钻研
本书包括两部分内容,一部分精选各种治病偏方,涉及内科病、外科病、皮肤科疾病、五官科、妇科、儿科等,总计百余种疾病,包括各种食疗方、草药方、外敷方等,帮助读者利用小偏方治大病。另一部分收录衣食住行各类生活小窍门,涵盖了生活中的方方面面,如食物选购、储存、烹调、衣物穿用、购房、装修、居室卫生、家居器物清洗、修补与养护、外出旅行等,帮助读者轻松解决生活中的难题和烦恼...
本书分为十章,内容包括社区健康管理、高血压的诊断、高血压病的病因病理与临床表现、高血压的非药物治疗、抗高血压药物、抗高血压药物的应用、高血压特殊人群、高血压急症、高血压合并症、高血压病中医药治疗...
凡欲治病,先以食疗,食疗不愈,后乃药尔。在日常生活中,如能注意日常饮食方法及饮食禁忌的规律,并根据自身的健康状况,选择适当的饮食进行补养,不仅可保健康,还可益寿延年...
本书共分为六篇,内容包括:现代人应该懂点营养学、食物相克的中医理论、常见食物的营养功效、食物相克、药物相克及与食物相克的药物等...
《针灸拔罐刮痧治百病》以坚实的中医理论作为基础,用传统的诊疗方法为您祛除瘸邪,抚正固本。方法科学实用,简单易学。旨在让传统医学在这个西医横行的时代大放异彩...
有人认为他是害病人耽误治疗时机,进而害死病人的坏人。 有人认为他是业界良心,揭露了日本医药界的黑幕,是百姓健康的守护神。 他,就是近藤诚,日本最畅销的医生作家。 1988年至今,他先后出版20多本书,销量累计上千万册,本本都是畅销书,2013年度,更是打败东野圭吾、村上春树,名列日本十大畅销书榜首。 近藤诚在癌症治疗方面的呼吁和倡导,掀起各种社会现象和反思,荣获日本国家级的“菊池宽”奖肯定。
本书介绍了十种常用中药的命名、来源、性状特征、性味功能、用法用量、常用验方及药膳等,且配有精美的图片,使读者一目了然,是一本集操作性和实用性于一体的工具书...
本书由“总论”“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”“四季养生豆浆”“四季养生靓汤”“四季养生糖水”“四季养生家常菜”九部分组成。全面阐释了《黄帝内经》四季养生的理论、原则和方法,是针对国人体质和现代生活方式特点而编写的居家养生保健全书...
本书从细节着手,指导女性健康生活,从女性美容美体细节、饮食健康细节、私密部位细节、特殊时期细节、妇科疾病调理细节、性健康细节、心理健康细节、职业健康细节、起居健康细节等九大方面,分析总结了困扰女性朋友的最常见的健康问题。本书内容丰富、贴近生活、实用性强,能对广大女性的健康保健进行科学指导...
本书依据体质养生、饮食宜忌的原则,讲述了数百种药食两用食物的日常搭配应用,其中包括家常菜、药膳、羹汤、果汁等,每个食疗方都详细介绍了制作方法和食疗功效。这些精选的食疗方还具有常见易得、操作简单、安全绿色三大特点...
本书共四章,内容包括:弹力带八段锦操运动概述、弹力带八段锦操运动前准备、弹力带八段锦操学练指导、弹力带八段锦操问与答...
本书介绍了催乳师职业概述、催乳按摩基本知识、催乳按摩技能要求、催乳饮食基础知识、催乳饮食指导基本技能、母乳喂养基础知识、母乳喂养技能要求、特殊情况下的哺乳技巧、乳房保健基础知识、乳房保健技能要求等方面的内容...
中医说,养肾即养命;对女人而言,养肾即养颜。哪个女人不希望自己神采飞扬、顾盼神飞?肾虚夺走了女人白皙的肤色、顾盼飞扬的神采、健康的体魄失去了健康的女人就如同开始枯萎的花朵,想要恢复往日红颜,就必须要通过恰当的养肾,将肾虚赶走。不过,大部分女人并不清楚什么是肾虚,是什么原因引起的肾虚,更不知道该如何改善肾虚的状况,不知道如何才能养好肾,让自己的青春常驻、美丽永葆如果你也是这大部分女性朋友中的一员,那就不妨翻开《女人的美丽肾经》。...
本书根据高血压患者特殊的身体状况, 详细介绍了如何合理控制饮食, 如何制定自己的食谱。《高血压吃什么》具体内容的编排上, 从高血压患者适宜吃的主食、副食、蔬菜、水果、药膳等多个方面进行了详细的介绍, 不仅为高血压患者提供了饮食原材料详单, 介绍了食材的降压功效, 还有营养百科、饮食宜忌、精选菜谱以及对病情有所帮助的健康小贴士等...
本书介绍了食物、食材的营养配比, 食物中具有的针对某些疾病的有效微量元素, 提出哪些食物具有促进发育的作用、哪些食物具有抗衰老的作用、哪些食物具有降胆固醇、缓解更年期症状等...
本书介绍了家庭常见病的病因病机, 辩证论治, 理法方药, 以及针灸、刮痧、按摩、拔罐的操作技术和内科、儿科、妇科及伤科常见病、多发病的调治方法。具体讲, 本书在介绍常见病中医病因病机的基础上, 又用通俗的语言, 介绍了西医的病因及发病机制, 让读者能更清楚的了解疾病的起因, 在疾病治疗方案上, 以中医治疗为主, 辅以西医治疗的方案, 以及中西医结合治疗的方案...
《高血脂吃什么》普及高血脂知识,降低高血脂危害。为高脂血症患者精心编写,用五彩缤纷的食材帮助高脂血症患者摆脱三餐难题,科学健康,实用有效...
中医是古人济世之本,也是养生之道。《家庭中医养生一本通》中所收录的中医养生妙法皆为长期验证所得,科学实用,安全有效,绿色经济,是献给家人的一部健康宝典...
数千年来,我国民间流传着许许多多治疗疑难杂症的偏方。《老偏方大全》所收老偏方,其药材不仅易找、易买、易用,其疗效更是神奇不凡。对现代临床医学也极具参考价值...
本书分为六个部分, 第一部分详细介绍了糖尿病的发病机理、分型、易患人群、早期征兆、检查、诊断标准等基本知识和糖尿病的认识误区 ; 第二部分分析了西医针对糖尿病的防治原则和措施, 如降糖药治疗、胰岛素治疗和移植手术等 ; 第三部分是中医对糖尿病的研究, 包括糖尿病病因、分类、治疗措施和各类中药方剂的使用 ; 第四部分阐释了糖尿病各类并发症的发生原因和中西医治疗措施, 包括酮症酸中毒、糖尿病足等 ; 第五部分介绍糖尿病的自然疗法, 包括营
本书共分为: 健康生活篇, 医疗保健篇, 疾病防治篇, 护理与急救篇, 妊娠、分娩与性健康篇。健康生活篇讲解了现代健康的涵义以及健康标准、健康测量方法, 强调了心理健康的重要性。医疗保健篇介绍了就医、医院检查的基本常识以及简明的疾病诊断流程图, 并针对中国人的生活方式, 提出各种日常可使用的保健方案, 如物理疗法、针灸、按摩疗法、瑜伽疗法...
本书结合中西医对糖尿病的研究和临床治疗经验, 全面系统地阐述了糖尿病、高血压、高血脂的发病原因和特点, 主要危害, 诊断依据, 临床分型, 各类并发症的预防及治疗, 饮食、运动、药物、教育、心理等各种治疗和保养手段等...
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
梁实秋
汪曾祺
[日]熊田千佳慕著,张勇译
宋瑞祥
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
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