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本书介绍乳腺癌基本知识,内容包括:乳腺癌是怎么回事、我是否患有乳腺癌、患有乳腺癌怎么办、如何预防乳腺癌四部分...
《健康9元书系列:得了甲状腺疾病怎么办》主要介绍了甲状腺疾病,其中包括甲状腺疾病对健康的危害,碘对甲状腺疾病的影响,甲状腺疾病常见问题解答,以及甲状腺疾病与宝宝健康四个方面。其文字通俗易懂,内容科学实用,可作为甲状腺疾病患者和自我调养康复的常备用书,可供广大读者阅读参考...
本书分10个部分介绍了心脏病的有关知识。首先阐述如何判断心脏病,然后分别回答了9种常见心脏病的有关概况、病因、危害、诊断、预防和治疗等问题。该书简明扼要、实用、方便、科学、权威,适于广大群众阅读、查询...
《高血压可防可治》内容包括如何确诊得了高血压病,导致中年人高血压发病的主要问题,如肥胖、吸烟成瘾、久坐不动、压力过大、大量饮酒等,高血压病人如何正确服用降压药,如何调节饮食平衡,补充微量元素,补充维生素,以及如何做自我保健按摩等。 《高血压可防可治》由郭冀珍等编著...
姚鹏编著的《脂肪肝病人生活一点通》详细介绍了脂肪肝的形成原因、危险因素、临床症状、如何诊断、怎样治疗及自我调养和预防措施等知识。 《脂肪肝病人生活一点通》以简洁易懂的形式阐述,使读者对脂肪肝有一个较为全面的认识:对脂肪肝既不必恐惧,也不要轻视,从生活的点点滴滴做起,就能远离脂肪肝,保持身心健康...
人到中年,健康的肌肤日渐老化,皮肤的防御功能也随即减弱,加上一些不良的生活习惯,皮肤就容易干燥发痒。瘙痒也可由特定的生理变化引起,如妊娠时期体内雌激素暂时增高引起的瘙痒。瘙痒也是许多重大疾病的早期预警信号。《健康9元书系列:远离瘙痒就这么简单》以贴近生活的事例切入知识点,以通俗的语言、精美的插图诠释有关瘙痒的常见问题,将一些新知识和新理念以科普读物的方式传达给读者,不仅为读者释疑解惑,更重要的是提高读者应对瘙痒的识别能力和自助能
本书以问答形式介绍了骨质疏松症防治的有关知识。全书分为五个部分,分别介绍了骨质疏松症的概况、定义、病因、危害、诊断、预防和治疗等问题。内容简明扼要、实用方便、科学权威,适合广大群众阅读、查询...
本书从中风是怎么回事、哪些人易患中风、中风有哪些表现、中风了怎么办、中风的康复处方有哪些、中风患者的饮食、中风危险因素的检查方法、怎样预防中风等八个方面向读者介绍如何识别中风、预防中风,以及如何护理中风患者、帮助中风患者更快更好的康复等...
本书主要内容包括广泛性焦虑症、惊恐障碍、社交焦虑、强迫症、应激相关障碍等常见焦虑障碍类型的诊断和治疗方法。同时告诉读者,当日常生活中或轻或重的焦虑情绪体验,其中只有当症状持续,而且明显影响了工作或学习时才能构成“疾病”。因此,既要重视自己的症状,及时就诊,以免漏诊漏治,延误治疗时机;又要注意不要将正常的焦虑反应随便地与焦虑障碍“对号入座”,为自己“乱扣帽子”,以免诊断扩大化...
《高血脂防治/健康9元书系列》编著者王轩、崔晓云、刘洋。 《高血脂防治/健康9元书系列》对高血脂的诊断、发病原因、高血脂所引起的危害进行了简要的说明,对高血脂患者进行药物干预及生活方式等方面给予指导,同时还介绍了老年人高血脂的特点。附录中列出的降脂药物使用方法及食物中的胆固醇含量,供高血脂患者参考。本书科学实用,内容浅显易懂,适合大众及医学相关专业人士学习...
《健康9元书系列·医生笔记:痛风防治的关键问题》主要对痛风的流行病学、成因、危害进行介绍,使读者能对痛风有比较系统的了解和科学的认识;内容包括:痛风性关节炎的临床症状、检查、治疗,与其他原因所导致的关节炎进行鉴别诊断;痛风性肾脏损害的三种表现形式、检查手段及治疗方法;痛风分期和各期的治疗等,使读者了解痛风的危险因素并学会很好地控制痛风。 《健康9元书系列·医生笔记:痛风防治的关键问题》表达生动,实例贴切,紧密结合临床,以“
《健康9元书系列:糖尿病三五防糖法》告诉糖尿病患者,糖尿病虽然对健康危害极大,但它是一种可防可治的疾病。预防糖尿病关键是做到五个要点,多懂一点儿糖尿病知识,对热量的控制更严格一点儿,多花一点儿时间进行体育锻炼,同时心态要放松一点儿,必要的时候,适当地服用药物,以延缓糖尿病的发生。对于已经得了糖尿病的人来说,要掌握糖尿病的综合治疗原则,包括糖尿病教育与心理治疗、糖尿病饮食治疗、糖尿病运动治疗、糖尿病药物治疗和糖尿病病情监测等五条原则。糖
《健康9元书系列:正确选用膏方》以保健与祛病为主题,从祛病、补益、养颜三个方面,按照药物组成、制作方法、服用方法、效果介绍的顺序提供了大量有效膏方,并介绍了膏方中名贵补品的选用方法,为广大读者自我保健提供了有效的帮助。其内容丰富,科学实用,简便易行,适合广大群众阅读...
本书详细介绍了慢性肾脏病患者的营养治疗黄金九法则、营养误区九则、食物选择九则,并推荐九日食谱(包括食物内容、食谱举例、菜肴制作、食谱解读、推荐理由、注意事项)。其内容通俗易懂,科学实用,适合慢性肾脏病患者及家属阅读参考...
本书中第一部分阐述了高血压与营养素的关系,第二部分分析了一些饮食误区对降血压的不利后果,第三部分介绍了高血压患者的饮食原则和注意事项,第四部分推荐几种降血压食疗配方及烹饪方式。如果你能认真地把这本书看完,并照着去做,一定会使你的血压及你的健康状态大为改善...
本书给与了高度评价,并获得中华中医药学会科普著作二等奖,中国医药保健国际交流促进会脑健康专业委员会主动购买200本。分赠各阶层朋友,该会会长吴阶平读后甚为赞赏...
权威专家团队编绘的真人版眼保健操示意挂图,清晰演示**版眼保健操的步骤,附赠一个二维码,扫描即可观看**版眼保健操的操作步骤。1.本套挂图是中国**型的二维码系列穴位挂图。 2.书中的常用穴位都附送一个二维码,可供读者扫描获取视频...
本书以问答形式, 整理、收集关于登革热防治的约30个常见问题, 以简单、生动的文字配以彩色插图进行解答。内容包括什么是登革热 ; 登革热是由哪一种病毒引起的? 如何杀死登革病毒等...
北京市中医管理局基于三级网络的高血压社区干预技术、管理体系研究课题,提出了社区预防的辨体施养、辨证施善与辨证施治的防治原则。研究中医传统养生、高血压康复理论与技术在社区防治中的应用规范,并对其应用效果进行评估...
本书主要内容包括:鹅口疮;厌食症;婴幼儿腹泻;肠痉挛;消化性溃疡...
本书共十课,内容包括“我是小学生”、“我的本子去哪了”、“我生病了”等学生日常的情况,按照身边故事、指点迷津、成长导航、延伸训练、拓展驿站等板块设计,为留守儿童提供了情绪、情感、意志、安全等方面的指导...
这本小册子是根据美国马丁福克斯博士所写“健康的水”中主要观点,结合我国国情与一些科学研究单位发表的资料补充写成。目的是让人们对水质有全面的理解,不仅了解水中的污染物质,也要了解水中的营养物质(矿物质离子),从而根据自己的认识去解决由此产生的问题,根据自己的条件和生理上的需要去选择健康的水...
本书选取了生活中很好熟悉、应用方便,营养丰富,健康的养生饮品豆浆;豆类与其他谷类和菜果类不同搭配营养方,补充人体各种需求的食疗妙方;适合春夏秋冬进行食疗保健的靓汤粥膳方;科学饮食吃对食物保养五脏的食疗方上百种,以供广大食疗养生爱好者选用。其特点是博采众长,制作方法简便易行,适合各阶层人士阅读选用,希望对食疗爱好者进行保健养生有所帮助...
为了科学地指导各类人群认识和预防新型冠状病毒肺炎,提高自我防范意识和水平,我们组织编写了《新型冠状病毒肺炎暴露风险防范 手册》,进一步细化了暴露场景,根据不同类型人群的特征,提出了有针对性的防范措...
本书按《衣食住行保健丛书》统一格式体例,分三篇即基础篇、未病预防篇、已病养治篇,全面向广大群众介绍冠心病的基础常识,诊断、预防方法和治疗原则;尤其是介绍蕴含在日常生活即“衣食住行”中的预防和治疗冠心病的知识,是本病患者和易患者的实用参考书,也可供相关医务人员参考...
本书详细记述孕前保健及整个怀孕过程中每周可能经历的各种生理变化与胎儿在子宫中的发育情况,并记述怀孕期间的重要事项及必须注意的事情,其中包含孕中常见症状及处理、饮食起居、工作、运动、性生活,以及定期产前检查、育婴室的布置与婴儿用品的选择、分娩住院前行装的...
《儿童校园成长读本:我的责任我来扛(美绘注音版)》精选关于小学生学习中的故事,旨在让学生通过有效阅读,轻松掌握学习方法,达到提高学习成绩的目的。 《儿童校园成长读本:我的责任我来扛(美绘注音版)》从名人学习故事或者生活中有关学习的故事等入手,配以精美的插图,采用当下较为流行的“故事+感悟”的结构。内容既涵盖了小学生日常学习中预习、听课、读书、复习、考试等学习技巧,还巧妙结合了正确习惯的养成、性格的形成等多种故事,让学生一看就懂,
《儿童校园成长读本:我会换位思考,理解他人(美绘注音版)》精选关于小学生学习中的故事,旨在让学生通过有效阅读,轻松掌握学习方法,达到提高学习成绩的目的。 《儿童校园成长读本:我会换位思考,理解他人(美绘注音版)》从名人学习故事或者生活中有关学习的故事等入手,配以精美的插图,采用当下较为流行的“故事+感悟”的结构。内容既涵盖了小学生日常学习中预习、听课、读书、复习、考试等学习技巧,还巧妙结合了正确习惯的养成、性格的形成等多种故事,
“优生优育百分百”丛书,是向广大读者尤其是农村读者普及科学文化知识的优秀读物。本书较全面地涵盖了性病防治知识的内容,并围绕大众读者最为关心的问题,用浅显易懂的语言答疑解惑,针对性、实用性、可读性较强,读者受益点较多。本书不仅可以指导乡村医务工作者、病人及家属,而且可以引导广大读者规范、自律自己的生活行为,自觉抵御性病和艾滋病的传播与危害...
糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝等都属于生活习惯病,患者在使用药物治疗的同时,更重要的是改善生活习惯,注重自我调养。如果从中医调养、饮食、运动等各方面来配合药物治疗,会收到显著的疗效。本系列挂图针对这些疾病,通过图示主要介绍了家庭中医调养法、饮食疗法、运动疗法,实用又简单,家中常备一图,自己就能有效防治疾病! 1.糖尿病家庭自疗挂图:糖尿病很好饮食和营养点评、每日摄入量,降糖中医疗法、糖尿病康复运动法。 2.高血压家庭自疗挂图:高血压很
图解人体经络穴位及最常用的100多个重要穴位功效说明...
本书按《衣食住行保健丛书》统一格式编写,分三篇即基础篇、未病预防篇、已病养治篇,向广大读者全面介绍有关皮肤病、性病的基础知识,诊断、预防方法及治疗原则,尤其是介绍蕴含在日常生活,即“衣食住行”中的防治知识,是皮肤病、性疾患者和高危人群的实用参考书,也可供相关医务人员参考...
《家庭必备应急救护手册》是由北京急救中心急救专家贾大成编写的家庭必备急救与应急手册,内容包括重病急病的家庭预防救护,传染病、自然灾害和公共事件预防应急和救护等科普知识,图文并茂,知识点明确,科学性、知识性、可读性、可操作性兼具,非常适合作为科协系统科普配送手册...
《应急科普丛书:震后疾病防治》针对地震灾区民众的实际需要,以问答的形式,解答了公众最为关心的抗震救灾11个方面的问题。地震篇共包括11个分册,分别是:《你了解地震吗》《地震避险自救》《震后紧急救援》《震后应急管理》《震后心理康复》《震后骨伤处理》《震后疾病防治》《震后防疫常识》《震后次生灾害》《震后民居重建》《震后农业恢复》。 这本《震后疾病防治》(作者科学普及出版社、上海科普事业中心)是该系列中的一册...
《成长的要素:关心你的人》讲述想跟父母无话不说,在家里感觉开心吗?想要知道有哪些成年人愿意帮助、鼓励你吗?想更加了解你的邻居吗?想不想与老师和同学相处得好?想让你的父母多地参与你的学习生活,帮助你成功吗?你需要支持!拥有支持意味着你身边的人关心你、爱你、接受你,意味着你有地方可去,你在这些地方感到快乐、受欢迎并且安全...
牛奶氟化预防儿童龋病的发生的效果与安全性已经得到了世界卫生组织的正式认可和推荐。本书就介绍了牛奶氟化的理化研究、牛奶中氟的生物利用、以及相关的临床研究,和与实施项目有关的立法和社区基础...
由国家卫健委老龄司出版的,专门针对老年人新冠肺炎的防护,以问答的形式出版...
梁实秋
老王子
缪哲 著
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
林奕含
刘争争
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