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本书在介绍按摩的一些基本常识的基础上,通过图文相配,对疾病的治疗和健身养生进行了浅显易懂的说明,使读者能在按摩中保养身体、健康快乐...
针对中老年人生理与心理不同于其他年龄层的特点,从生活细节到饮食调理分别提出了切实可行的养生之道。本书是孝顺的子女送给老爸老妈的第一本健康书,是在家享受天伦之乐的中老年朋友的养生必读书...
民以食为天。但当天空不再蔚蓝,我们以何为天?谁对我们的食物安全负责? 不要迷信专家,不要迷信名牌,更不要迷信广告,如果你要迷信,那就迷信你自己,做自己的健康管家!你知道吗,一个正常人的一生大概要吃掉60吨食物!西方有句谚语: 你吃什么就是什么。但我们真的了解一生吃掉的这60吨食物吗? 现在大多数人掌握的营养知识,有超过一半是从各种媒体的广告中获得的! 营养知识的缺乏,已经成为影响人们健康和生活质量的重要因素之一。 “毒奶
《别告诉我你懂吃东西》图书系列是在物质生活极大丰富的条件下,根据广大读者所关注的关于食物的一些理性的、可观的,不为人们所熟知的常识而编辑整理的。《发现·食物密码》和《潜伏·食物杀手》分别从食物的一些食用窍门和危害来为读者展现一个科学饮食的良好开端。 这两本书图文并茂,仿照韩国生活书绘本的形式把一些食物的卡通形象用亲切自然的表现方式,直观地传达给读者,同时可以让读者比较深刻地了解食物的一些神奇功效和人们习以为常却是错误的吃法用法。全书约
天地之间,阴阳相济,人有男有女,其他动物也有雌雄之分。古人对胎儿性别的产生原因一无所知,通常认为婴儿的性别是由女性决定的,随着时代的发展,科技的进步,人们弄明白了,胎儿的性别既不是由女性决定的,也不是由男性决定的,生男生女是由精子和卵子相遇的瞬间所决定的。在科技高度发达的今天,生男生女的奥秘已经揭开。 《生儿育女早知道》总结了国内外知名妇产科及生殖专家有关生男育女的科研成果,详细讲解生男生女、优生优育的多重因素和实施步骤,特别为;
本书针对青春期男孩的性别特征和性格特点, 从良好习惯、个性修为、创新思维、乐观心态、自我品行、自信勇敢和聪明心智等方面精选了一系列有关男孩成长的励志故事, 并给予智慧的启示, 旨在让他们通过阅读和思考修炼心智, 塑造人格, 为学业、事业的美好未来打下坚实的基础...
本书针对青春期女孩的性别特征和性格特点, 主要从良好习惯、个性修为、创新思维、乐观心态、自我气质、快乐心境、自信勇敢和美好心灵等方面精选了一系列有关女孩成长的励志故事, 并给予智慧的启示, 旨在让她们通过阅读和思考修炼气质, 培养积极乐观的心态和高尚的品格...
吸烟危害健康人人皆知,但成功戒掉烟瘾的人却微乎其微。烟民们总是害怕戒烟会给自己带来痛苦,但其实我们每个人都能很简单地做到摆脱香烟,同时又不会出现任何让人不适的症状。 现在就是改变的最好时机!阅读本书,跟随书里提供的方法一步步戒除吸烟的陋习,成为一个幸福的无烟人士,不会焦躁不安,不会增加体重! 你也可以运用书中的方法戒除其他坏习惯,要敢于开启新的生活篇章,这样才能每天品尝新鲜的乐趣...
本书是一本由俄罗斯科学杂志编剧所著的医学与保健书籍,主要针对我们的大脑的研究提供有利于大脑的保健知识,比如我们焦虑、头昏、记忆力减退等问题,都源于大脑,本书给出原因以及解决方案。我们的大脑是不是经常忘记一些名字、事情?是不是常常想起那些不开心的事?是不是压力过大、头脑发热、情绪不稳定、焦虑且抑郁?是不是越来越反应迟钝了?这些其实都是由于大脑问题导致,本书着力于解决这些问题,提高全民对于脑健康的重视度。 本书提出了很多问题,以问题为引
本书分为对眼睛和大脑发挥作用的盖博符号、30天盖博符号训练2章,内容包括:看东西时眼睛与大脑的联系、通过盖博符号训练能够能改善视力的原因、盖博符号训练的做法等...
《给孩子的人性的优点》汇集了20世纪伟大的心灵导师和成功学大师卡耐基的思想精华和经典励志内容,全书主题精选适合孩子阅读的篇目,涵盖了学习、写作、口才、交友、处世、挫折、情感等多方面内容,帮孩子解决成长中可能遇到的问题。卡耐基以亲切、有趣的文笔和养料丰富、事例详尽的故事将人生万物浓缩成一个个细节、一幅幅画面,为初涉人世的孩子奠定起步基石,开启广博视野,让孩子在快乐阅读中增加成长力。 《给孩子的人性的弱点》汇集了20世纪伟大的心灵导师和成
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
[日]熊田千佳慕著,张勇译
梁实秋
老王子
刘争争
宋瑞祥
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