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健康是人类永恒的话题,是人的基本需求。健康是构建和谐社会的重要指征,没有健康就没有高品质的生活,没有健康社会的文明与进步就无从谈起。养生保健是维护健康、促进健康、延年益寿的重要保障。自古以来,祖国传统的养生文化在社会发展的不同时期均发挥了极其重要的作用,为中华民族的繁衍生息、不断昌盛做出了积极的贡献,迄今为止仍然备受世界各地人民的广泛推崇。然而,海纳百川、虚怀若谷的中华民族,不能对西方医学飞速发展所带来的新思维新方法予以漠视,更不可
让我们的亲人和朋友们永不生病 这是一本堪称中国《当代黄帝内经》的养生宝典,很多人在不经意中用过之后,随着时间的推移,身体上的很多不适和疑难症状都不知不觉地减轻了,免疫力提高了,精神一天比一天好了起来。所以说,这是一本能从根子上帮助人解决身体问题的书。 与《求医不如求己》和《求医不如求己2》不同的是,《求医不如求己养生救命大宝典》凝聚了《求医不如求己》和《求医不如求己2》健康养生理念和防病保健方法的全部精华,并增添了中里巴人在多
素食,在现代社会已经悄然成为一种时尚。素食是一种美学,是一种环保行为,也是美女们崇尚的一种健康的减肥方式。本套丛书将向您为娓娓讲述素食餐厅的那些有趣的故事,和您一起探讨那些温和的素食理念。一起倡导素食厨房公开公益活动。无论是想长期坚持,还是想偶尔改变一下饮食,或是想借助素食来
中医体质辨识已经成为国家卫生服务体系的中医体检项目,根据体质进行养生已经成为人们的共识。膏方量体用药,调治、补养两相宜,是调整体质、强身健体、美容养颜、祛病延年的最佳选择。本书将体质养生和膏方结合起来,一册在手,教您辨清体质,为您奉上的109首体质养生膏方,让您调出好体质,养出好身体...
《完美人生系列丛书 完美人生系列完美宝贝加减法:教出一个好宝贝的52个细节(第2版 教养篇)》主要介绍如何教养宝宝等知识点。以具有亲和力的一句话作为标题,以讲故事的形式生动地再现场景,有的是小知识介绍,有的是专家点评,主要为新妈妈解决育儿方面的一些细节问题,共52个细节...
本书从抗衰老、饮食与营养的角度谈保健养生。其中,重点介绍中医的五色养生,尤推红色主心。提出回归自然,天然药物(中药、药食同源物质)、营养素的科学合理补充才是真正保卫健康的根本途径。安全、高效的营养保健品提前预防才是解决健康问题的有效途径。作者根据自己的海外游历,向读者推荐被西方国家称为“植物黄金”的番茄红素...
你想知道自己属于哪种体质类型吗?本书为世界上专享的你制订出一套养生攻略,剖析各种体质的形成原因、主要表现以及不同体质应采取的不同养生方法,即使没有任何医学基础,也能迅速判别自己的体质类型,找到专属于自己的养生、保健、防病方法...
本书汲取了北京市名老中医的丰富经验,结合中医相关理论,通过一个个通俗易懂的小故事,针对不同的体质进行个体化的食疗定制,本书内容详实、版面活泼、文字简练,集科学性、知识性及趣味性与一体,可满足不同读者的需求...
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
宋瑞祥 著
梁实秋
刘争争
缪哲 著
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