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阅读是一座随身携带的避难所人间草木生活如此多娇假装得很辛苦茶经
年中庆第一波|全场百万图书折上9折
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出版社：金城出版社
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  • 产后90天恢复少女身材:孕产健身教练的身体实践

    产后90天恢复少女身材:孕产健身教练的身体实践

    王小芳  /  2018-06-01  /  金城出版社
    ¥15.0(2.5折)定价:¥59.8
    全场百万图书折上9折

    *从事孕产健身12年的专业教练Vicco用自己身体做实验，破解明星产后迅速恢复身材的秘密。*产后恢复，抓住90天黄金期是关键。本书给你*贴心*专业的的指导，帮你改善不适，调整体态，消除紧张，愉悦心情，带你重塑少女健康好身材。*不管是温润如玉的纤弱派，抑或是结实健康的力量派，对女性身材的要求从未消失。读完这本书，你能重新认识自己，再次赢得对自己身体的控制力。*这是一本分享记录簿，从产后变形到恢复身材，每个妈妈都可以是女超人。...

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  • 公务员保健指南

    公务员保健指南

    雷奇  /  2007-06-01  /  金城出版社
    ¥8.8(3.4折)定价:¥26.0
    全场百万图书折上9折

    公务员履行管理国家事务的职责，行使着国家赋予的权力，国家的兴旺发达，一定程度上取决于公务员队伍的身心健康。公务员的身心健康，直接影响着行政效率的高低，影响着政府的形象。因此我们经过认真的调查研究，撰写了这本书。 　　为了保证政府正常运转，公务员既需要有完成本职工作的本领，又需要有健康的体魄，还必须具备良好的心理素质。因此，本书以“心态管理 ”、“膳食管理”和“习惯管理”三个部分作为基本框架，遵循简单、科学、有用的指导思想，为广大公务员

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