海鸟的哭泣(八品)

海鸟是海上与风中的大师，是极少一类在陆地、海洋与天空都能自在生活的生物，一直为人类所着迷。它们在地球上极为艰难的环境中成长，并已存活了一亿年，但如今似乎正在被我们摧毁。它们的数量正直线下滑，在过去的六十年里减少了三分之二。许多海鸟在海湾与栖息地哭泣，许多海鸟将成为回忆。 《海鸟的哭泣》将带领我们游历信天翁、海鹦、鲣鸟等十种海鸟的栖息地，从赫布里底群岛到奥克尼群岛，再到设得兰群岛，并配以栩栩如生的海鸟手绘插图。亚当尼科尔森将历史

大手笔是怎样炼成的(精华版)

1.作者在秘书和秘书长的岗位上任职长达17年，具有丰富的实际工作经验。多年任地方主官的经历，又使他能从领导的角度来看秘书工作的价值。2.《大手笔是怎样炼成的》理论篇和实践篇、语言篇、修炼篇付印几年来，好评如潮，已销售数十万套，成为诸多公务员的常用参考书。精华版更多从秘书工作和秘书的发展角度出发，细讲秘书在工作中的应对之道，三十年资深秘书从生活中得来的工作智慧。3.此书是作者大手笔是怎样炼成的系列集大成之作，是作者在新时代的推陈出新之作

社会性动物

《社会性动物》是“美国社会心理学的《圣经》”（Revue des Questions Scientifiques的评价），“仍然是最好的……是一部杰作”（Contemporary Psychology的评价）。作者E?阿伦森（Elliot Aronson）是美国心理学会110年历史上唯一一位获得所有三项大奖的心理学家：杰出研究奖（1999年）、杰出教学奖（1980）和杰出著作奖（1975）。本书从1972年出版第一版以来，在世界范围内

发掘新闻:美国报业的社会史

本书以社会学为背景，将客观性当作一种文化现象加以考察，以此研究新闻专业性和媒介机构。 在研究美国现代报业开端时，着重解剖了两种报道模式——“故事模式”与“信息模式”。本书为我们提供了社会学视角的新闻事业变迁史，其理论框架与研究方法突破了传统的研究，把报业融入社会体系之中，又以新闻专业主义为中心，紧紧抓住与“客观性”相关联的新闻表现手段及其源起、目的，具有很强的现实意义。本书作为新闻传播学领域的经典读物为广大学者所推崇...

情感依附(为何家会影响我的一生)

如何养育内在自由的孩子？家庭和早期生活会给生命带来怎样的底色？ 精神分析的本质是发展内在的自由。 通过阅读《情感依附》一书，你能在只活一次的人生中体验76个生命的成长，感悟如何培养孩子内在的自由，如何发展自己内在的自由。 作者在这本书中详细描述了76个婴儿从出生起到30岁的成长过程，包含大量的访谈、生活细节、心理测试，以及母婴互动的资料，并且对他们成年后的发展情况进行分类，分析他们成功或者失败的源头以及影响因素。 《情感依附》这本

我们为什么爱喝酒

每一滴酒精都对人体有害，但几乎没有一个文明错过酒精，这个现象背后有一些值得推敲的地方。森舸澜在本书中主张，酒精是人类最早的随身携带的吐真剂，它带来迅速起效但温和稳定的理性掉线、创造性思维提升，一直是促进人类合作、文化传承与创新的关键要素。在没有酒精的地方，代替它的是更加耗时的舞蹈、效果更难以控制的药物等。基于对跨学科文献的综合梳理，森舸澜毫不夸张地提出：酒精开启了现代文明，也助推着人类社会发展。人类对酒精的痴迷不是意外，而是演化的结果

组织行为学-第11版

简介 　　本书是国际知名管理学家、心理学家弗雷德?鲁森斯的《组织行为学》第11版（2008年）的中译本。　　　　鲁森斯是当之无愧的第一代组织行为学家。他的这部积近40年的心血之作、系统展示组织行为学风采的优秀著作，最详细而全面地以组织行为学理论的厚重基础为依托，既强调深入理论阐述，又注重精辟实践运用。特别是，它把握了组织行为学理论发展的脉络，以及工商组织管理实践的发展历程和趋势，既有深入的理论阐述和丰富的实证数据的

坦呈自我

本书是“心路治疗理论丛书”中的第一本。作者直接引用了伊娃·皮埃若克斯提出的心理治疗观点，并将这些观点与东方佛教中的禅宗以及自己多年来从事·心路治疗的经历综合起来。书中的章节按照作者所理解并感受过的精神治疗阶段排序，体现了从意识形态的最外层开始，穿越层层阻碍进入心理核心的整个过程。每一章都有一个故事开头并影响贯穿整个章节。在每章的结尾，作者还提供了自我心理练习以帮助读者加深理解该章内容。 本书作者认为消极心理存在于每个人的内心中，

有效教学十讲

本书是余文森教授二十几年来对课堂教学观察、思考所积淀下来的智慧结晶，作者以“对人的成全”为内在尺度，通过对课堂教学耐心、细致的省察，见微知著，道出许多启人心智的关于有效教学的独特见解。作者的睿智与幽默，读者在本书中随处都可感受到...

高职学生人文素质教育

为展示课题研究成果，发挥课题研究成果作用，高校工委组织编写了《大学德育研究丛书》。在课题研究和丛书出版过程中，高校工委副书记田建国同志多次提出重要指导意见，各研究基地做了深入细致的调查研究、材料收集、分析论证和组织撰写工作...

近代澳门外报史稿

本书为填补中国近代报业史中“澳门外报”研究的空白之作。作者在大量翻阅澳门外报一一尤其是葡文报刊和广泛阅读相关资料的基础上，全面系统地介绍了澳门近代外报的起源、形成与发展，并对澳门外报的主要创立者——澳门土生报人辟专章介绍。在此基础上。作者在澳门外报对澳门社会、中国报业史甚至中国近代社会的影响等的论述中，依据此前国内外研究者较少阅读的第一手葡文外报、资料等，提出了不少新见解，甚至对某些传统观点进行了否定与颠覆...

网络大未来说一切-博客-不可阴挡的个人媒体革命

博客给了每个人一台印刷机，其释放的社会推动力可以与印刷机相媲美。《说一切》便讲述了那些推动社会进步的人物、文化与科技的故事。斯科特·罗森伯格从一个亲历历史之人的角度，向我们指出了社会进步的方向。本书精彩讲述了博客的历史，有力地证明了博客的历史意义。罗森伯格完美融合了个人与概念性的东西，与网络有异曲同工之妙...

莱文林精粹

教育大百科全书:人的发展

本书内容包括：人的发展的生物学研究、认知发展、人的发展一般问题、个性的发展、人的发展的理论和(前科学)概念、人的终身发展阶段...

教育大百科全书:成人教育

本书内容包括：成人教育与继续教育的范围、各国(地区)的成人教育、成本与投资、课程与教学...

教育大百科全书:课程

本书词条包括两个类别。第一个类别的词条，讨论的是与课程安排、课程理论的最新发展、课程研究的创造性方法以及对安排学校课程的方法的评价等方面有关的一般性问题。第二个类别的词条，讨论了各个科目的具体发展和研究...

教育大百科全书:教育管理

本书内容包括：责任与监督、学习管理、财政与资源分配、学校的管理与政治学、教育管理中的若干问题、学校的效能及其改进、管理的服务和任务等...

教育大百科全书:教育经济学

本书内容包括：教育收益、教育成本、教育和歧视、教育与收入分配、教育和劳动力市场、教育和技术变革、教育评估和培训投资等...

语法哲学

本书作者从人类社会的实际活动中研究人类的语言活动，运用其他学科的成果来研究语言，阐述了语言学的基本原理以及语言学与逻辑学、心理学、历史学等学科的联系。书中充满独特见解...

公共美术教育论纲

本书分八章，内容包括：公共美术教育综述、社会公共美术教育、学校公共美术教育、公共美术教育专业、美术教育与人类文明进程等...

信息技术教育研究论文集

这本论文集是首都师范大学信息工程学院教职工在教学、实验、管理改革实践中的经验结晶。它从一个方面反映了学院建院以来在教学改革、实验改革、课程建设、专业建设、专业实践、毕业设计、教书育人、管理育人等方面所取得的丰硕成果。其主要内容包括教学研究、电子类课程研究、管理类课程研究、软件类课程研究、硬件类课程研究、网络与人工智能课程研究、计算机公共基础课研究以及教学管理研究。本论文集作为首都师范大学信息工程学院教学、实验、管理改革的经验总结,希望

语用学与英语

《语用学与英语/语言学及应用语言学名著译丛》聚焦指称语用、信息语用、语用意义、语用行为、人际语用、元语用等核心话题，涵盖语用学传统研究及新研究几乎所有的基础概念、原则和理论，体现了整合与变异研究的新学术思想和视角融合的方法论思想。同一主题的内容呈现由浅入深，案例丰富，分析细致入微，不仅适合入门级语用学爱好者阅读，而且可以满足语用学研究者追踪议题发展的需要...

大脑幸福密码(脑科学新知带给我们平静自信满足)

你可曾停下手中忙碌的工作，拿出十秒钟，感受和吸纳一下即使在*普通的一天里发生的某个积极的瞬间？ 也许是*爱的那件毛衣带来的舒适，也许是一杯咖啡带来的愉悦，或是一个朋友带来的温暖，又或是完成一项任务带来的满足感…… 这些美好事物根本不需要你花费巨资才能得到，但充分利用这些美好瞬间，却能让你的大脑变得更加发达，变成一个自信的、惬意的、满足的、拥有自我价值感的，并且能感受到别人关心的大脑。 本书的主题很好简单：用日常的积极体验背后隐藏

积极情绪的力量

积极情绪会扩展我们的思维和视野，为我们带来健康，让我们更加坚韧，并抑制无端的消极情绪。要想获得完满的人生，需要借助积极情绪的力量。那么，怎么才能提升并利用自己的积极情绪呢？ 作为积极心理学领军人，芭芭拉在书中呈现了积极心理学领域具有开创性和颠覆性的研究成果，将积极心理学的研究提升到了一个新高度，并且集结了她对积极情绪的应用研究，比如“扩展和建构理论”指出积极情绪对提升人们创造力的巨大意义；“zui佳情绪配比”指出的积极情绪与消极

基于新媒体环境的大学生思想政治教育研究

在新媒体技术的快速发展下，教育部门对大学生思想政治教育也提出了新的发展要求。为保障思想政治教育工作效益，借助新媒体技术的便利特点，创新思想政治教育教学模式，对大学生的综合发展具有重要作用。思想政治教育作为高校教育的基础性学科之一，利用新媒体技术创新教学模式，为学生的全面发展提供辅助。在实际教学活动中，结合新媒体对大学思想政治教育的影响，从学生的实际情况出发，制定新型教学模式，这对评价大学生自身素养水平具有实际作用...

厦门大学建筑与土木工程学院院史

全书共分为“历史的脚步”“行政管理”“学科发展”“教学成果”“学术成就”“服务‘美丽厦大’”, 展现了厦门大学建筑与土木工程学院的悠久发展历史...

深度看见(艾瑞克森催眠法)/可以让你变得更好的心理学书

长久以来，人们对于催眠有着诸多误解，以为那不过是借助道具做出的花哨表演。实际上，催眠是门严肃的科学，它是心理学体系的重要构成，并以对潜意识靠前的深度挖掘，被广泛运用到各大心理学流派中。在催眠领域，云集着众多天才心理学大师，而其中很耀眼的名字，必然是米尔顿·艾瑞克森。作为现代催眠之父，这本书以纪实的方式，记录了艾瑞克森进行催眠的完整过程，不仅包含众多真实案例，更有他对于催眠及潜意识所总结出的珍贵经验，是了解催眠和潜意识领域的推荐阅读书目

引领.竞逐.共进:“大川小思”朋辈有效学习攻略

大学四年，应该以什么样的心态对待学业？除了学习，大学里还将面临哪些机遇与挑战？本书是四川大学学工部思学工作室“大川小思”朋辈辅导团队专为大学生撰写的有效学习攻略。他们以自身学习经历为基础，结合同学们的共性经验，从学习心态、综合素质培养等方面分享了适应大学学习生活的建议，并就英语、数学基础课程学习方法，时间管理、与导师沟通、记笔记等学习交流技巧，以及保研、考研、竞赛等学业提升及发展重点，给出了切实有效的思路和方法，非常适合初入大学的大学

超级心智

享誉优选的精神病学家诺曼·E.·罗森塔尔博士在《不错心智》中展示了超越冥想极其简单的日常实践如何在例行生活中较为改善您的意识状态，使您进入不错心智状态。在此状态下，您始终表现出很好才能。超越冥想不仅是减轻压力、实现整体健康的工具，也是通往我们从未达到的身体、情感和智力水平的门户...

汉译世界学术名著丛书帝国主义

本书主要根据19世纪末20世纪初英国帝国主义近三十年的政策实践，试图挖掘和探讨构成帝国主义政策基础的一般原则。本书篇追溯了帝国主义的经济起源。第二篇研究了帝国主义政治的理论与实践，揭示了其对其他民族的影响，以及对西方帝国主义列强在政治和道德上的反噬作用...

学习的科学:每位教师都应知道的99项教育研究成果(升级版)

为了使教师能高效地帮助学生学习，《学习的科学（升级版）》新增了22项新研究，将99项关于学习的重要且具影响力的研究转化为通俗易懂的便览，涵盖了认知负荷理论、幸福感和在考试压力下表现良好等关键问题。教师从本书中学习并理解重要的心理学研究成果，从而帮助学生促进其在学校中的思维、情感和行为方式。本书从以下7个方面介绍能够帮助教师和学生的经典研究及课堂应用建议：◇ 记忆：提高学生记忆力的策略◇ 动机和心理弹性：提高毅力、努力和态度◇ 自我调节

亲密的分离:当代日本的独立浪漫史

“有的故事从终结开始讲起”理想的亲密关系是人们永恒的讨论话题。如何保持亲密而不变得令人窒息？如何在传统模式不再可行之际，建立有爱、相互扶持的关系？怎样的亲密模式对于个体、婚姻和家庭，甚至社会最为有利？在无法忍受之时，人们又如何下定决心结束一段关系？本研究聚焦于个人生活和家庭变迁中的一个阶段——离婚，它涉及如何建立并保持“好”的关系，也涉及分离带来的风险和机遇。而在这些讨论中，每个词都值得更严肃的思考。作为一部当代日本的情感民族志，本书

大学生心理健康教育(第二版)

本书主要面向大学新生，本书是一本集知识传授、心理体验与行为训练于一体的关于大学生心理健康教育的新形态教材,内容涉及心理健康、心理品质、心理调适、心理问题的预防和缓解、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展等方面。 本书既可作为大学生心理健康教育公共课程的教材，也可作为高等院校心理学专业、教育学专业及其他相关专业的教材或教学参考书，还可供广大心理学、社会科学工作者参考。本书属于修订教材，原书名《大学生心理健康教

大学生信息检索与网络安全教程(高等职业教育“十四五”系列教材)

本书分8章，详细介绍了计算机信息检索基础知识、Internet信息资源及其检索、中文数据库资源检索与利用、其他科技信息资源检索与利用、毕业论文写作及其检索、网络安全、病毒与后门技术、大学生网络安全，帮助提高大学生的信息检索能力和增加网络安全知识。并通过对几种常用的搜索引擎、网络爬虫、中外数据库的基本检索方法及网络信息检索技巧等的重点介绍，以期提高大学生在网络环境下信息资源的利用能力。 本书图文并茂、例证丰富、内容明晰，可作为高职高专院

旅行写作指南

为什么印象深刻的经历，到了笔下却变得不疼不痒？为什么新鲜劲烈的体验，写出来却像跑气的可乐一样乏善可陈？为什么讲述不同地域的故事，读起来却千篇一律？ 沉浸到新的语言、食物、潮流中去，像何伟在埃及做人物特写那样，以“快要溺水”的0距离参与垃圾工赛义德的生活。 选定一个主题，采访ZHI少两到三个观点相反的人，像S.A.阿列克谢耶维奇在切尔诺贝利那样收集不同声音。 从“第①个念头”开始写下初稿，像玛格丽特·阿特伍德记录美国侨民社区那样，以“洗

不让一个孩子受伤害

1999年，美国科罗拉多科伦拜恩校园发生枪击事件。两名备受同学欺凌的高中生携枪入校，杀害13名师生后饮弹自杀。这起血案震动全美。此后美国各州陆续出台“反欺凌法”和治理措施。社会心理学家阿伦森认为这些治标不治本，他透过悲剧事件的现象，剖析了校园欺凌发生的根本原因：学校和班级中的高度竞争、小团体密布、充满排挤的氛围。书中提出了两类方法，外围干预和根源干预，力图促进学生的互相合作、互相支持、互相尊重，揭开了共情的面纱。对于学生来说，无论是在

大夏书系·有效教学十讲

余文森教授是新课程改革的主要推手之一，其负责的"自主-指导学习"课题实施十多年来，受到基层学校和教师的欢迎。本书系余教授以有效教学为主题的系列演讲内容的结集。本书可作为教师培训读本，也是教师提高专业素养的参考书...

新书)立志把生活过成喜欢的样子

《立志把生活过成喜欢的样子》是安妮的经典作品之一，可为处在压力、焦虑和迷茫中的人们带来宽慰，找到生活的本真；让生活变得更美好，让人们懂得关爱自己和身边的人及事物，注重心灵和精神的健康及修炼；学会放松自己，学会静心、养心；懂得调整自己，学会欣赏别人、享受生活...

认知操纵

我们所处的时代是一个信息高度发达的时代，各种宣传信息已经渗透到社会生活的各个层面。发达的广告、推销、电视新闻、政治竞选等各有着怎样的动机，如何通过社会心理机制传播信息和改变思维方式？我们的思维又是如何被影响的呢？在本书中，社会心理学家普拉卡尼斯和阿伦森为读者展现了个人和大众媒体是如何运用各种劝导技术影响人们的。作者首先从现代社会宣传使用的各种形式和载体出发，考察了个人和大众媒体的劝导技术；接着又分析了宣传有效作用于人们行为方式的途径；

抑郁症自救手册

如何评估和跟踪自己的抑郁症表现与发展？ 如何识别抑郁时的消极思维错误？ 如何平衡自己内心的恐惧和消极预测？ 如何利用积极情绪影响生活？ 抑郁时我们很容易对自我产生消极认知，沉浸于内疚、无价值感、疲劳、不堪重负之中，问责于己，以至于很容易忽视了一个关键问题：积极行动，尝试改变。抑郁症是一种心境障碍，是生物、心理和环境因素共同作用的结果，是大脑中一场突如其来的“精神感冒”，是我们可以努力去战胜的疾病。 我们常说抑郁症是我

如何提高课堂创意与参与度:每个教师都可以使用的178个教学工具

在课堂上，大多数教师都曾遇到过这样的情景：学生对重复的课堂流程感到厌烦，在上课时昏昏欲睡、无精打采，认为学习是一件很枯燥无趣的事。这些都表明了学生的上课积极性不高，那么如何充分调动学生的上课积极性，让学生全身心参与到课堂中来呢？这本书将会给出答案。在本书中，作者麦克·格尔森介绍了教师在课堂上可以调动学生学习积极性的的教学活动与课堂游戏。教师可以根据自己的教学风格以及所教学生的实际需要来使用书中的课堂活动与游戏，以打造更精彩、更有吸引力

吵架又没发挥好

本书共分五章, 从不同角度讲述遇到不愉快的沟通场面应该如何得体应对。其中的沟通技巧实用而易操作, 多来自于作者的亲身经历。本书语言风格轻松愉快, 充满同理心, 有助于缓解当代人焦虑、压力大的心情状况。冷不防地受到来自他人的语言攻击, 人们大致有两种应对方式, 要么是阴沉着脸不言不语, 要么是怒不可遏地反击。“很想漂亮地顶撞回去, 可是我做不到啊! ”想必很多人都有这样的烦恼。那究竟该如何体面优雅地做出回应呢? 这本书或许提供了许多易操

翻转课堂与项目式学习

项目式学习是什么？翻转课堂到底该如何应用？它与项目式学习的结合又能产生什么样的奇妙效果？在这本书中，翻转课堂引领者协同一线实战教师，共同打造理论与实践的盛宴，教你如何结合项目式学习与翻转课堂，打造属于你的完美教学。项目式学习是一种以学生为中心来设计学习项目的教学和学习方法，在一定的时间内，学生根据学习内容选择、计划、提出一个项目构思，再通过演讲等多种形式展现项目、解决实际问题，从而更有效地掌握学科知识。当项目式学习与翻转学习相结合时，

职业、就业指导及创业教育 第5版

本书是在“十二五”职业教育国*规划教材《职业、就业指导及创业教育》的基础上修订而成的。修订时注重贯彻党的十八大、十九大及十九大以来中央会议有关大学生就业、创业政策及“全国职业教育大会”精神，同时融入了“社会主义核心价值观”教育，激励学生自觉把个人的理想追求融入国*和民族的事业中。根据高职高专院校学生的生源情况和现行的就业政策、就业形势，本书分为职业生涯规划、创业教育、就业指导和终身学习四篇,内容包括职业及职业的发展，职业生涯及规划，职

60秒教师专业发展指南(给教师的239个持续成长建议)

这是一本实用的教师成长指南，每次阅读你都会发现富有建设性的观点和研究，这些将会对学生、教学、同事和学校产生巨大的影响。 由于预算紧张、时间有限，学校可能无法为教职员工提供高质量的教师持续专业发展（CPD）培训，这意味着职业发展往往留给教师自己来负责。我们都知道持续专业发展的重要性，但当我们的时间很紧迫时，又该如何持续、切实地发展我们的职业呢？ 本书提供239个好读易懂的建议、理论和教学策略，涵盖10个教育界关注的焦点，

阿根廷迷思

《阿根廷迷思》介绍了阿根廷人的近百个个流布甚广的观念，作者称之为“阿根廷神话”，其实表达的是阿根廷人心底的各种困惑，涵盖了历史、文化、政治等各个方面。 比如阿根廷是一个欧洲国家，还是一个美洲国家；阿根廷资源丰富，本应该成为澳大利亚或加拿大，但为什么没有；阿根廷看上去似乎没有种族主义，但为什么没有其他拉美国家那么多有色人种；探戈号称阿根廷的音乐符号，但会跳探戈的人却很少…… 作者以轻松的笔触介绍了这些迷思的由来，但诉求却

你在逃避什么:你害怕面对的真相,必将使你成长

我们之所以会感到痛苦，是因为我们习惯欺骗自己，来避免暂时的痛苦。也许我们吞下了“都是我的错”“我是一个坏人”的谎言，来拒绝承认“伤害我的那个人很坏”，只是因为你很爱那个人；我们也可能告诉自己一个谎言“事情一定会变好”，而不是面对已经破碎的婚姻。 通过对自己说谎，我们可以活在原有的幻想里，拼命压抑自己的感受、欲望、冲动，被困在原地，在痛苦的事上坚持下去，天真地认为只要自己能变得更好，一切都会变好。用这种自欺欺人的方式可以暂时回避痛苦，但

至乐在读书

本稿分三部分，立学以读书为本、名人以读书立世、方法以实用为要，各讲述了读书的乐趣、好处、自勉、抒怀、勉人，鲁迅、钱锺书、冰心等2０位古今名人读书故事，读书总的方法，读书的目标、计划、类别、持恒、比较、思考、质疑、积累、实践等等25种读书方法，内容精彩，可读性强，文采飞扬，无论对孩子还是对成.人，读后都会获益匪浅...

转化抑郁:用创造力治愈心灵(心灵花园·沙盘游戏与艺术心理治疗丛书)

戴维.罗森博士为抑郁的个体、其家人和治疗师们提供了通过创造力治愈心灵的持续一生的课程。这是一本关于把抑郁转化为有意义的选择的书，对于自杀行为也有强大的对抗力。在《转化抑郁》一书中，罗森把荣格的积极想象方法应用到了抑郁和自杀倾向患者的治疗当中，清楚地阐明，当人们学会直面从痛苦挣扎中涌现的丰富意象和象征之时，他们就能把绝望转化为创造性能量之源泉。罗森详细讲述了四位患者的治愈之旅，他们的绘画、诗歌、陶艺和舞蹈等创造性工作，与心理治疗相结合，

当抗抑郁药不起作用时:抑郁症的正念心理疗法

通常情况下，抑郁症患者的痛苦，大多源自他们内心的消极想法。正念冥想致力于帮助抑郁症患者跳出固有的思维模式，以旁观者的视角看待自身与想法的关系，意识到消极的想法并非事实，从而摆脱抑郁思维的困扰。 本书精心构思，通俗易懂，为广大读者展开了正念认知疗法背后的清晰思路。通过作者在美国加州大学旧金山分校抑郁症中心治愈的大量患者案例，详细介绍了正念认知疗法在缓解抑郁情绪方面的作用。特别是当抗抑郁药不起作用时，正念认知疗法将为患者提供持续而有效的

人物与视角:小说创作的要素(创意写作书系)

《人物与视角》是当今美国科幻界享有极高声誉的作家奥森？斯科特？卡德的一部经典写作指导书。它提供了一套文学创作工具，将帮助你撬开想象世界的闸门，雕刻出鲜活生动的人物。卡德兼具作家和写作导师的身份，不仅曾连续两年包揽“雨果奖”和“星云奖”两大科幻文学优选奖，而且有着丰富的写作教学经验。他在书中详细解释了如何创作、塑造、展示人物，如何在长篇小说和短篇故事中处理视角问题。通过翔实的例子，他列出了叙事过程中的各种选择，从而帮助写作者塑造出栩栩如

新时代中国课堂教学改革与创新

从知识本位走向素养本位，以素养培育为教学目标；从以教为主走向以学为主，构建新型的学习中心课堂；以学科实践为抓手，构建实践型的学科育人方式；以大概念为支点，推进大单元整体教学和实施跨学科主题学习。这四个方面是当前深化教学改革的关键环节和重点领域，是撬动育人方式和人才培养模式变革的核心支点，是构建新时代课程教学新体系的基本抓手。同时，这四个方面也是义务教育课程方案所提出的深化教学改革的四点要求，即坚持素养导向、强化学科实践、推进综合学习、