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战胜机器人:让人类立于不败之地的5项关键特质
¥41.9(7折)定价:¥59.8在数字时代,机器人开始融入我们生活的方方面面,甚至能比人类更有效地完成自动化的工作。面对日新月异的未来,我们怎样才能在激烈的竞争中脱颖而出?怎样才能提升我们人类特有的软技能? 软技能在复杂多变的经济形势和科学技术快速迭代的当下显得越发重要。软技能是专属于人类的技能,也是我们在职场、生活和未来竞争中的核心技能。如果我们能掌握主导自己命运的软技能,我们就能在自身的职业生涯中出类拔萃。《战胜机器人:让人类立于不败之地的5 项关键特质》旨在
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穿透:改变生活的十个真相:ten truths to change your life
¥33.1(5.7折)定价:¥58.0我们总被一些观念和想法束缚,也被很多认知和情绪上的问题所困扰,从而无法发挥出自己内在的潜力。如何改变这种状况呢?英国心灵大师卡罗琳·福兰用她多年研究的穿透法则解决了这个困扰我们很久的问题,告诉我们,通过改变自己的思维模式就能改变自己的人生! 穿透法则提供的思维模式,本质上是让我们脱离各种情感、逻辑上的束缚,穿透各种自身的困惑,从而真正面对现实,让自己的生活、工作都进入一个新的状态,找到真正的自我。同时,它提供了细致的思考方法和实际的操
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学会轻松
¥29.3(7.7折)定价:¥38.0成年之后的压力和忙碌让很多人被疲惫感和麻木感包围,生活渐渐失去色彩,甚至怀疑自己是否陷入抑郁。记忆中愉快而顽皮的年少时代就这样一去不复返了吗?在严肃的成年世界里,如何拥有轻松生活的力量? 作为拥有多年临床经验的执业医师,高强度的工作压力和责任令作者不堪重负,即使生活方式依然健康,也无法扭转严肃、紧张的精神状态。他警觉必须找回失去的轻松心态,学习如何轻松地生活。 回想童年,正是性格中的顽皮特质,让我们把世界看作游乐园。作者由此出发,
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我的快乐还有救吗:神经科学家揭秘大脑的快乐真相
¥27.0(4.9折)定价:¥55.0这是一本关于快乐和它在大脑中源自何处的书。是什么让我们的大脑快乐?以及为什么?是什么让我们的大脑如此喜欢某些东西,而不是另外一些?有没有屡试不爽的好办法,让每个人都获得快乐?还有更多类似的问题。 作者想要囊括来自各行各业有着完全不同人生历程的一个大范围人群,来看看到底什么让他们快乐(或不快乐)。以此为起点,他采访了许多舞台和荧幕上的明星、百万富翁、顶*科学家、记者,甚至还包括驱*师等。 相信读毕此书,读者们会明白,为什么追求快乐的努力
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六维法则:世界很复杂,你要很简单
¥33.1(5.7折)定价:¥58.0现代文明社会,科技飞速发展,生活节奏日益加快,人与人之间的交流变得越来越多样化,人们的生活比之过去也趋向于复杂,每天面临太多的选择,极大地扰乱每个人快乐地享受生命。现在,英国知名学者茱莉亚将她研究多年的行为科学理论——六维法则奉献给读者,在本书中,她提出了让复杂事物精简、简单和集中的六种思维模式,使用六边形法则迅速处理各种事务,摆脱烦乱无效沟通的方法,从而极大地提高了人们工作的效率和改变对生活的态度,从此抛却负面情绪,是一部集实用性和
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超级记忆 东尼博赞思维导图系列
¥41.9(5.3折)定价:¥79.0大多数人只能记住他们所遇到的人之中不到10%的名字 大多数人常常忘记99%以上别人给予的电话号码 …… 这就是普通人的记忆能力和记忆水平。想象一下,你可以轻松完美地学习和回忆10到10000件物品;你知道你身体中每一块骨头和肌肉的名字;元素周期表上的每一个元素及其相关编号;世界各国的地理位置和首都。 这就是东尼.博赞的天才老师——克拉克教授的记忆水平,东尼.博赞在得到克拉克教授的真传后,又花了20年的时
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学习技巧 东尼博赞思维导图系列
¥28.9(4.9折)定价:¥59.0本书是东尼·博赞在学习技巧、脑力、发散性思维、专注力、多维记忆工具和思维导图等领域近四十年的经验总结和集大成之作。 本书展示了大脑与学习之间的关系。每个人都不该低估自己的学习潜力,东尼·博赞先生为你开启你的大脑提供了可靠的方法。揭示了影响学习效率的精神、情感和身体等障碍因素。介绍了博赞学习技巧(BOST)的8个要点——浏览、时间管理、唤醒记忆等。同时还介绍了东尼博赞成功的三大发明——快速阅读、思维导图、超级记忆与学习之间的关系。
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如果我们可以不通过消费获得快乐
¥31.9(6.4折)定价:¥49.8“哲学永恒的重要性,就是为人们的心理健康负责。”——伊壁鸠鲁人们一直在思考,幸福生活的要素是什么。两千多年前,古希腊哲学家伊壁鸠鲁提出“快乐。我们真正想要的是快乐”。但是,人们往往将他的享乐主义与饕餮和颓废的自我放纵联系在一起,这种误解与伊壁鸠鲁所的实际思想相去甚远。伊壁鸠鲁关心精神上的愉悦和避免痛苦。简而言之,目标是简单的生活和平静的心态,过不受干扰的生活,学会快乐。本书以优雅的文笔介绍了伊壁鸠鲁对于快乐人生的“四重疗法”(分别是:
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全能学习方法:什么都能学,什么都能精
¥35.9(7.2折)定价:¥49.8有专家预测,未来十年内将有四成的工作岗位退出历史的舞台!要想在科技进步的大潮中成功上岸,只做一专多能的T型人才还不够保险,你需要成为深度掌握三四门技能的梳子型人才! 其实,成为精耕多个领域的通才并没有你想象中的那么难。比起在一个领域进入前1%,同时在三四个领域进入前25%要容易得多,前提是你掌握了高效的学习方法。 在本书中,霍林斯提出了新手在陌生领域开荒的十个步骤,你只要照做,就能从菜鸟迅速进化为专家。书中分享的四步笔记法也可以帮
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学习脑:像训练肌肉一样训练大脑
¥34.9(7折)定价:¥49.8你知道吗:做总结、做标记、图形记忆、重复阅读—这些我们从小就在使用的学习方法都是低效的,因为它们对大脑的工作方式视而不见。大脑就如同肌肉,通过科学的训练,可以最大限度地释放潜能,又快又牢地掌握新知。而真正有效的学习方法,就是对大脑的科学训练。 彼得霍林斯从事脑科学和学习法研究已有十几年。在本书中,他以脑科学为依据,提出了降低认知负荷、促进信息吸收的高效学习法。借助信息分块法、布卢姆分类法、SQ3R法、费曼学习法、检索实践法等一系列科
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敏感就是我的超能力
¥29.7(4.3折)定价:¥69.0这是一本关于在当今压力重重、焦虑四伏的世界中,告诉高敏感人群如何利用和培养自己的敏感天赋的书。 天生敏感的“共情者”们能感知到他人的情绪,甚至吸收他人的情绪——他人的情绪成为一股压迫的力量,让敏感者们难以负荷,感到困惑、自卑。高敏感族群比一般人更愿意付出、为他人设身处地着想、取悦他人,但这可能会让他们成为机会主义者的猎物(被人利用),付出超出自己承受能力的心神。 然而,作者安妮塔·穆贾尼认为,高敏感族群可以将这种情绪负担转
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如何说,别人才会听进去:打造高质量沟通
¥44.3(7.5折)定价:¥59.0每一天我们都会面临不得不说话或者说服他们的情况。你也许是这方面的专家,是个最为自信的演讲者,但是你能毫不费力地让听众对你所说的内容感兴趣并积极参与吗?保罗·麦吉拥有20年演讲经验,能够告诉你如何说话,人们才会用心去听;这是一个重要的技能,对你的职业生涯和个人成功有重大的影响。了解演讲者最常犯的7种错误,更重要的是,学会如何避免这些错误。 本书内容接很好接地气,作者会告诉你: ·如何解决紧张感; ·告诉你你的身体语言透露出了什么; ·激
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周一革命:职场人摆脱周日焦虑症
¥32.5(5.5折)定价:¥59.0在本书中, 作者提倡进行“周一革命”, 其中的“革命”指转换自己的思维, 摆脱对工作的厌倦与反感, 用积极的心态和高效的方法解决看似棘手的问题。作者在书中分享了25类具体的工作中较难处理的问题, 提供了实用的解决方法, 并将这些问题分为了人员、数据、销售、组织、发展五个板块, 从不同的角度讲解如何转换思维, 巧妙化解工作中的难题...
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这感觉真棒
¥33.3(4.9折)定价:¥68.0失眠时数羊,反而会让入睡时间延后? 脱咖啡因的咖啡也能提高你的反应能力? 为什么商店里的钟表都指向10点10分? 把鼻孔塞住,再把墙涂成贝克米勒粉,就可以减肥? 虽说臭味相投,但如果一个人的气味跟你的太相近,你们会相爱吗? 在电子屏幕铺满视野,城市噪声充斥耳际的今天,我们的听觉与视觉被过度刺激,而数字化时代的社交距离与隔阂又让我们常常处于“触觉饥渴”的状态。是时候放下手机,重新感受这个世界了!
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德博诺创新思考经典系列 思考的革命
¥34.1(5.5折)定价:¥62.0本书属于德博诺创新思考经典系列。当旧有的思维模式让我们陷入困局时,是时候来一场思考的革命了。本书提供了思考革命的纲领、原则和措施,指引读者,通过观念和价值观上的改变,来加强行动的有效性、建设性,推动个人和群体走向更美好的未来...
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德博诺创新思考经典系列 幸福的6H法则
¥34.1(5.5折)定价:¥62.0本书讲解了作者的理论“幸福的6H法则”,即人、快乐、幽默、助人、希望、健康为带来幸福的六大要素。作者从这六大要素是什么、为什么重要以及如何做出相关的具体行动这几方面进行讲解,倡导人们关注事物的积极面,多做出实际行动,多进行付出与奉献,助人助己。作者强调从细节入手,对自己的思维与行为方式进行优化,提升个人修养与生活质量。阅读本书能帮助读者建立积极的生活态度,乐于行动,乐于助人,对想要进行自我提升的读者有一定的指导作用...
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德博诺创新思考经典系列 超越竞争
¥37.4(5.5折)定价:¥68.0本书属于德博诺创新思考经典系列。商业的第一阶段是产品与服务,第二阶段是产品的竞争和服务的竞争,而现在,已经来到第三个阶段——价值制造,在复杂、混沌、非线性、不确定的时代,以价值生产来引领行业,不断创新突破,实现“价值垄断”,开创出独属于自己的赛道。这,便是“超越竞争”之道,也是从优秀到很好之道...
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德博诺创新思考经典系列 水平思考.经典篇
¥34.1(5.5折)定价:¥62.0本书属于德博诺创新思考经典系列。为什么有些人似乎总是有新的想法,而其他人却没有?德博诺认为,传统的垂直思维往往会抑制我们解决问题和提出新想法的能力。本书讨论的水平思考是一种更简单、更自然的方式,它有助于开启创造力、打破僵化的固有思维模式,产生简单、合理且有效的新想法...
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德博诺创新思考经典系列 水平思考.理论篇
¥37.4(5.5折)定价:¥68.0本书属于德博诺创新思考经典系列。在社会历史发展的进程中,人类取得了很好的成就,但这不意味着人类的思维也是完美的。本书分别从创造力、知识、教育、社会、管理和个人等方面分析了思维的现状,以及影响思维发展的因素,提出了改进建议与具体方法...
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德博诺创新思考经典系列 水平思考.游戏篇
¥34.1(5.5折)定价:¥62.0在本书中,作者提供了62种锻炼创造性思维的游戏,并提供了思维开阔的多种参考答案和拓展训练,帮助读者打破思维定式,寻找创新的多种可能。本书能帮你打开思路,学习用创造性的思维多角度地思考,提升创造力...
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28天情绪日记
¥37.1(6.2折)定价:¥59.8众所周知,写日记是一种有益而有效的自我管理方法,可以带来积极的改变。这本简单易用的28天日记书,以认知行为疗法(CBT)和自我发展技术为基础,帮助人们理解和管理自己的情绪和情感。书中不仅介绍了思维方式、运动、睡眠、饮食、自尊自爱与情绪健康的联系,还留出了用于每天自我反思、自由写作的页面,更可以通过CBT表格转变你的思维方式,训练更积极的心态。无论你是在每天努力控制自己的情绪,还是正经历一段困难时期,这本书都会帮助你教育自己,控制自己,
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好奇心:保持对未知世界永不停息的热情
¥41.4(6折)定价:¥69.0《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《图书馆期刊》《科学美国人》等众多媒体联合推荐 一部关于成就人类强大适应力的好奇心简史 理清人类第四驱动力——好奇心的发展脉络 激发人类不断探索未知世界的热情 每个人自出生起就有好奇心。随着年龄的增长,好奇心逐渐退化,只保留了学习和探索的习惯。拥有好奇心的人往往更聪明、更富有创造性,也更容易成功。那么是什么剥夺了我们的好奇心? 在这本书中,伊恩·莱斯利指出认为好奇心是不需要回馈的这种想法是错误的
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专注力:化繁为简的惊人力量(原书第2版)(精装)
¥54.5(6.9折)定价:¥79.0你是否有过这样的沮丧经历——你知道自己的事业和人生其实可以比现在更成功,但无论你如何努力,却好像就是没办法实现这个目标?有时你是否会因为时光不断流逝,你却无法充分释放潜力而生自己的气? 问题的关键是,在充满各种分心的信息和干扰的世界中,你无法集中精力做有价值的事情。也就是说,你缺乏专注力。 本书将带你一步一步构筑起专属于你的专注力:确定你想专注于实现的目标,找出过去失败的原因,学会有效的时间管理策略,运用实用工具战胜拖延以及各种干扰。
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多米尼克记忆魔法:发现你的潜能(十周年纪念版)
¥27.4(5.7折)定价:¥48.0上学时什么都记不住、怎么都记不住的多米尼克·奥布莱恩,后来成为极负盛名的世界记忆大师。让他实现人生巨大转变的秘诀是什么?是发现自己的记忆潜能! 本书是作者专为对记忆力不自信、需要提升记忆的人撰写的记忆潜能探索手册,他将带领大家开启属于自己的记忆之旅。在书中,他介绍了记忆相关的简单脑科学,将让你理解为什么自己有时能够记得更快、更好。传统的古典记忆术能够流传千年,是因为古人已经掌握了记忆的精髓,诸如想象、联想、定位等关于记忆要素的探索,
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创新思维
¥41.4(6折)定价:¥69.0本书共三部分:“多元智能的测试:你离天才还有多远”“创造性智力”“天才的思考方程式”。内容包括:多元智能(MIQ)、什么是创造性智力、你就是创意艺术家、思维的无限能量和潜力、相关的能量测试实验等...
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科学决策
¥32.5(5.5折)定价:¥59.0决策是生活的核心。不论是在生活还是工作中,与他人相处还是独自行动时,我们的决策能力直接影响着比赛、工作结果,人际关系甚至家庭关系的好坏。提高决策水平至关重要。面对琳琅满目的选择,我们如何明智地表达自己并采取正确的行动?本书通过20个易于学习的课程,提出了复盘决策、抓取和整理支撑决策数据、与他人一起决策,以及激发决策潜力的科学方法。这些个性化指导将帮助你认识到自己的决策习惯,并了解新的工具和技巧,从而做出合适的判断,迈出行动的重要一步.
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德博诺创新思考经典系列 快乐思考法
¥38.8(5.7折)定价:¥68.0本书属于德博诺创新思考经典系列。作者提出了平衡工作与生活的方法。根据生活空间和自我空间的定义,作者邀请读者审视自己的生活,并衡量这些空间之间的差距——差距越小,获得幸福的机会就越大;但如果生活空间远大于自我空间,我们的应对能力就会受损,很可能会焦虑。本书有助于培养追求快乐的思维方式...
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德博诺创新思考经典系列 六枚价值牌
¥34.1(5.5折)定价:¥62.0本书属于德博诺创新思考经典系列。如今,无论组织还是个人,都面临着竞争升级的局面。如何超越竞争,把握机遇?一个方法就是去创造价值和实现价值。本书提供了深度思考价值的框架、工具和方法,帮助组织和个人准确进行价值评估、设计和实现价值,在竞争中脱颖而出...
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德博诺创新思考经典系列 平行思考
¥37.4(5.5折)定价:¥68.0本书属于德博诺创新思考经典系列。传统西方思考体系显示出逐渐衰落之势,而“平行思考”的重要性日益突出。前者惯于批评、对立,后者则侧重所有的可能性和新方法的设计。书中讨论的“平行思考”注重从各种可能性中寻找答案,介绍了可以用来研究和使用的相关技巧...
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德博诺创新思考经典系列 五天思维训练课
¥34.1(5.5折)定价:¥62.0本书提供了三组五天思维训练课,分别训练读者的洞悉思维、顺序思维和战略思维。本书通过引导读者玩有趣的游戏,解答相关联的问题,帮助读者循序渐进地提升自己的思考能力,培养良好的思维习惯。想提升思维技能、培养良好思维模式的读者可以通过阅读本书,在轻松游戏的同时锻炼思维、提升创造力...
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德博诺创新思考经典系列 优美思考的能力:用优化思维的方法优化沟通
¥37.4(5.5折)定价:¥68.0本书主要讲解了如何通过优化思维和表达方式增强沟通能力,与他人更有效、友好地交流,提升个人魅力,拥有心灵之美。本书由浅入深地讲解了如何调整思考方式、发现对话中的关键点,从而优化表达方式,与他人自如、流畅地沟通。你能从中学到如何表达同意、反对、处理分歧、回应、聆听、提问等,阅读生动的例子,你将学会如何用简单的思维方法调整“快速变美”...
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多米尼克超级记忆法:开发你的脑力
¥38.8(5.7折)定价:¥68.0本书是八届世界记忆锦标赛冠军、英国有名记忆大师多米尼克·奥布莱恩的“多米尼克记忆系统”系列作品实际操作版。多米尼克是迄今为止打破各项世界记忆纪录最多的人,他所研发的记忆方法目前被全英国中小学生学习和使用。在这个版本中,他重新整理了自己的记忆术体系,将自己十年来领悟的更多方法和要诀奉出,更加全面和系统地介绍了记忆术形成的理论并从实用角度出发,详细解释了记忆术中各个环节的细节和各种方法的训练技巧,教读者一步一步领会快速记忆知识的要点和掌握
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为什么我总是改不了
¥36.5(6.1折)定价:¥59.8本书作者带领我们踏上了一段令人大开眼界的旅程,让我们了解非凡的人类大脑,并解释了让我们心动的科学原理。作者通过实用的工具和简单的技巧,向我们展示了如何让改变发生,书中的内容包括:大脑需要什么来创造新习惯;如何控制8种类型的情绪;积极性的神奇力量以及如何提升积极性;提高决策力和领导力的简单方法;加强关系的秘诀...
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蜕变:女性的职场领导力守则
¥38.0(5.5折)定价:¥69.0在为了争取工作场所的性别平等而做的斗争中,我们已经取得了一些进展,但这还远远不够。在《蜕变》一书中,领导力专家凯蒂默里提出了一个可行的计划,用以扩大你的影响力,帮助你向前迈进,并在工作中有所作为。本书分享了一些强大的习惯,这些习惯将重塑你的大脑,改变你的行为。你将学到如何明确你的目标,增加你的快乐,提高你的能量,同时也管理压力和防止倦怠。...
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心理学家教你职业规划
¥24.4(4.9折)定价:¥49.8你有没有想过,探究自己的故事,理解人生的起伏,以某种方式让自己不仅更成功,而且更快乐,会是什么样的感觉? 无论你处于哪个年龄段——是二十多岁,遥望人生将何去何从,还是四十多岁,在事业的黄金期想方设法创造更多意义,抑或六十多岁,即将退休,希望继续带着目标感生活——每个人都可以从更了解自己中获益。 这本书将提供一套完整的心理学工具,用于剖析自我,帮助你建立更强的目标感、取得成功,更重要的是学会如何保持心理健康过上快乐充实的生活...
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做自己的教练 : 战胜工作挑战,掌控职业生涯
¥38.0(5.5折)定价:¥69.0我们的职业生涯充满了潜力、可能性、不确定性和变化。通往成功的道路不可能是一条直线,有时我们会陷入困境,遇到障碍,感到沮丧,或想探索新的机会。在这些时刻,优选从自我培训开始入手。最擅长解决你问题的人非你莫属,学会进行自我培训将加速提升你的自我意识,助力你掌控自己的职业生涯。在这本书中,你会发现进行自我培训所需的思维模式、综合技能和工具箱,你可以运用它们应对一些最常见的职业挑战,包括:抗压力不足,面对挫折无所适从忙忙碌碌,无法妥善支配时间
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慢生活
¥15.1(4.3折)定价:¥35.0《慢生活》是一本历练自我的书,是一本培养自控能力的书。马登所言的“慢生活”,即简朴的生活。所谓“简朴的生活”,就是自我目标坚定的生活。马登倡导“正确的饮食生活、正确的生活习惯”,指的是过令自己心满意足的生活,符合自己的不难为自己的生活习惯、自己感到舒适的生活习惯等。书中对神经的构造和功能做了分析,揭示了神经疲劳症的成因,并从饮食、睡眠、运动等方面介绍了一些简单易行的办法...
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卓越的TED演讲:创造力:Creativity
¥41.3(7折)定价:¥59.0《卓越的TED演讲》系列为英国选题,共三册,分别为《卓越的TED演讲 创造力》《卓越的TED演讲 创新力》《卓越的TED演讲 领导力》。每本书由100个TED演讲组成。每篇内容用500字左右提炼出整个视频的精华内容。本系列内容新颖,可满足大众读者轻阅读的需要。《卓越的TED演讲 创造力》一书,包含了 100位杰出的TED大会演讲者对于创造过程的见解和建议。全书共9个章节,从《接受新的思维方式》开始,帮助你接受更多的创意过程。在你才思枯
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多变世界的十大生存技能
¥38.2(4.9折)定价:¥78.0放眼世界,百年变局加速演进,全球性问题加剧,我们都需要理解即将到来的全球性挑战,并立即学会适应多变的世界。目前,人类面临人口增长、气候危机、人口结构地震、地缘政治权力转移、新型武器、国际合作和国家战略失败、巨型科技企业和专制资本主义向前发展、共享经济形成中的不平等等问题。当面临人类命运大议题时,我们每个人都无法独善其身,需要全人类共同思考。 在《多变世界的十大生存技能》中,汤姆弗莱彻再次展示了他的知识的广度与深度。本书凝聚了他的智
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学习的经营法:受用一生的自主学习规划指南
¥38.3(7.7折)定价:¥49.8如何通过规划学习规划你的人生?如何通过自主学习,按部就班地实现所有人生目标?在新事物层出不穷的21世纪,要想在竞争中立于不败之地,就必须把学习当作毕生的事业来经营。 这并不是一件容易做到的事。你需要面对无良师指点、无同窗竞争、无考试督促的全放养状态。精准选定学习主题、战胜懈怠和拖延、卓有成效地掌握知识、积极面对挫折……这些都是你自学路上必须克服的难题。 为此,脑科学家彼得霍林斯提出了专门针对自主学习者的学习方法。只要照做,你就能毫
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拯救露西
¥33.3(4.9折)定价:¥68.0《拯救露西》是一个真实而鼓舞人心的故事。一个想骑自行车环游世界的女孩,被一只流浪狗“赖上”。为了给她找到一个家,给她一个幸福的生活,两个孤独的灵魂相伴前行,历经艰辛,相互拯救,相互温暖,相互疗愈…… 跟着她们一起去感受这段充满眼泪、欢笑、希望和灵感的旅程吧! ...
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致闪闪发光的你
¥33.3(4.9折)定价:¥68.0这是一本讲述人类历史上杰出女性的故事合集,书中收录了46封来自不同年代、领域的书信。从英格兰女王到埃及艳后,从昆虫画家到彗星猎人,从文学艺术到天文物理,这些来自不同年代,生活在不同的社会、文化、宗教背景下的女性,面对不同的偏见和困境,依然展现出非凡的智慧和勇气。她们有些是各自所在领域的先驱,有些拥有很好的创造力和高超的技艺,有些穷极一生致力于改善她们所在的世界,她们中许多人的事业和选择都能引起今人的共鸣。书中以凝练的笔调,详尽介绍了这
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正念冥想:遇见更好的自己
¥75.6(7折)定价:¥108.0本书是一本以通俗、平实的语言系统地阐述有关正念的理论体系、训练方法和生活方式的读物,分为正念概要、正念基础、正念训练、收获正念成果和十大建议5个部分。本书讲解了正念所坚持的原则,通过正式和非正式的训练方法,正念将帮助你培养仁爱、积极、理性、信任、耐心、和谐、全心全意的态度,你可以用全新的视角发现世界,用全新的态度看待周围的一切人和事,通过深度的理解,观察和感知自己和周围的世界,得到全身心的释放,并与周围的环境保持更加融洽、愉悦、和谐的
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聪明人的魔法箱(68个工具快速解决问题)
¥51.7(7.6折)定价:¥68.0社会发展日新月异,人们的生活和工作变得越来越复杂,待解决的新问题也越来越多。本书为解决新问题而写,讲解了68个简单却极为有效的工具,就其定义、使用时机、使用策略、注意要点等进行了详细说明和示例。 阅读本书,你将能够:面对极其棘手的问题也能游刃有余;快速确立真实问题并有效解决它们;提升创造性思维能力,变得更全面、更有创造力;更加自信地做出有效决策;让人生变得高效而富有条理...
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目标:用愿景倒逼行动的精英思考法
¥17.8(3.8折)定价:¥46.8目标是人和企业最重要的驱动力。纵观绝大部分的成功人士和企业,没有一个不具备极为强烈的目标意识!只有无惧困难、用饱满的热情克服诸多障碍,才可能打开能量与潜力的阀门,走出卓越之路。 《目标》这本书的重要目标,就是将带领我们发掘自己的核心目标,走出属于自己的卓越之路。它从目标的重要性谈起,告诉我们如何发现个人目标、如何高效做事、如何激励团队、如何让目标落地为成果。 在这个过程中,你能重新定义自我价值、激发内在动力、学会激励他人、赢得团队
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我的第一本人生通识入门
¥30.2(7.2折)定价:¥42.0看似变幻无常的命途起伏,不过是历史规律的注脚,发现规律,遵循规律,才能趋利避害。本书是一部论述《资治通鉴》中修身、处世、待人、接物的图书。从当下青年的需求点出发,撷取史例中做人做事的智慧精髓,以使读者理解现实生活。唯有常持敬畏之心,才能在天地间自居其位,自由生长;正身洁己、谦退有礼的人,他们不仅在人际关系中很受欢迎,而且被领导重视;拥有大气、坦荡品格的人,才能气定神闲、举重若轻……本书对这些经典例子进行了分析阐述,总结了四个自律、五则