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  • 性格的重建

    ¥16.0(3.8折)定价:¥42.0

    研究发现,绝大部分人都希望改变自己性格的某些方面。但是,由于性格“根深蒂固”,人们根本不知道该如何下手。很新的科学研究表明,我们可以改变自己的性格,而且这一过程只需要30天。 通过阅读《性格的重建》,你就能对自己有一个更好地了解,理解别人眼中的自己,确定自己希望改变的方面。在一个月内,你就能获得重建自己性格的秘诀——你不需要浪费数年时间来接受心理治疗、花费数年进行自我探索以及回顾一切一切不愉快的创伤性经历。如果你已经下定决心、愿意投

  • 别挣扎了.你该分手了!

    ¥29.4(7折)定价:¥42.0

    这是一本为所有人而写的分手之书,可谓一部非浪漫派的分手指南。“分手”这桩看似令人伤感的事件,在作者结合了心理学和社会学理论的洞察分析之下,不仅展现出了丰富而复杂的内部结构,更以一种全新的方式展现了本质:告别理应告别的不合适,才能真正拥有属于自己的人生。 本书从家庭、朋友、恋人、职业、社交圈等多元角度,介绍了各种各样的人际关系中的分手形式及对应的解决办法,可谓极具实用性。书里附上的事例也以幽默而豁达的态度,给可能处于该情境中的人提供了很

  • 我是创霸-62法激活你自带的创新元素

    ¥28.4(6.3折)定价:¥45.0

    帮助读者辨识在创造成功时自身所具备的创造性元素,让读者在创新之旅上迈出重要的一步。作者提出了62种能影响创造力的关键性因素,设计了du一无二的“创意元素周期表”。利用简单的表格加上合理的逻辑思维和科学的运用,能让期望提升自己的读者找到可行的办法。 ...

  • 投资自我:全力以赴,做最好的自己(全新升级版)

    [美]奥里森·斯  /  2018-10-18  /  中国法制出版社
    ¥13.7(3.8折)定价:¥36.0

    《投资自我》深刻揭示了成功人士如何对自我进行投资,从而建立自我成长系统的秘密。在美国一经出版,便成为伟大的励志书之一,被很多公立学校指定为教科书或参考书。书中从改变心态、培养性格、陶冶情操、社会交际、自我激励、终身学习、磨练意志、提高演讲和说话能力、打造形象等方面深入阐述了对自我进行投资的要点和方法。...

  • 九型人格:了解自我.洞悉他人的秘诀(2019版)

    ¥33.3(4.9折)定价:¥68.0

    九型人格理论将人与生俱来的性格概括为九种类型——改革者、助人者、成就者、个人主义者、探索者、忠诚者、热情者、挑战者与和平爱好者。无论你是哪种人,都能在九型人格系统中找到自己的位置。它能穿透人们表面的喜怒哀乐,进入人心隐秘之处,发现人真实、根本的需求和渴望,帮助我们洞察身边人的真实想法,从容应对人际关系,提升我们人生的幸福指数和成功指数。如今,九型人格已成为斯坦福大学商学院的必修课程,并在美国情报局(CIA)、美国电话电报公司、苹果、惠

  • 九型人格2:发现你的人格类型(2019版)

    ¥29.2(4.3折)定价:¥68.0

    为什么每一种人格类型中似乎都有自己的影子?为什么我们在不同的环境中表现为不同类型?慷慨而又自私、温和而又具有攻击性,我们的某些特点为何彼此矛盾?我们所确定的类型是我们真实的人格类型,还是我们希望成为的类型?继《九型人格》之后,靠前九型人格研究会创始人唐·理查德·里索在本书介绍了9种人格类型的基本特点及其发展层级,特别设计的实用问卷,通过对错误判别的细致分析,帮你准确判断自己和他人的人格类型,从而在日常生活中更好地认识自己、洞悉他人,在

  • 道德情操论

    (英)亚当·斯密  /  2020-03-01  /  中国纺织出版社
    ¥34.1(5.7折)定价:¥59.8

    本书以人类天性中的同情原理为出发点, 阐述了正义、慈善、仁德、自制、热情等高尚道德品性的产生, 及其影响他人的根源, 进而以从容而具有说服力的语言揭示了人与社会、人与人应遵循的基本的道德准则...

  • 高敏感人群生存指南:化解焦虑、摆脱负面情绪的高效抗压术

    ¥33.3(6.8折)定价:¥49.0

    本书由三个部分组成,以期带领读者踏上真正的全面理解自我之旅。个部分探讨了高敏感特征的主要品质和挑战,以及它如何成为生活中的真正礼物,而不是一个缺陷。第2个部分深入探讨了作为高敏感人群,在生活中会受到哪些影响,比如他们倾向于佩戴的很多面具、他们所吸引的人际关系,以及他们如何开始让自己感觉更有价值。第3个部分提供了广泛的实用策略,从更多的自爱、应对过度兴奋、获得情绪自由、处理损失到面对丧亲之痛等,以便更有效地管理高敏感的特征...

  • 指数级成长:从默默无闻到出类拔萃的五大行动法则

    ¥15.1(3.8折)定价:¥39.8

    你想默默无闻一辈子吗?NO!没有人愿意这样。有的人虽然很努力,但并不一定能变得优秀。那么,怎样才能让自己从默默无闻变得出类拔萃呢?这需要方法和技巧。本书将为大家解决这一问题。作者格里·洛维斯从会议协调、公众演讲、变革与挑战、人脉关系、情绪掌控等五个方面,提炼出5大行动法则和37种微习惯,帮助大家循序渐进地、有效地提高自我。本书将教会我们从默默无闻变得出类拔萃的方法,更重要的是教会我们一套看待问题和解决问题的思路和方法。*终,让我们在不

  • 惧动力:拓展自我的根本力量

    ¥12.7(3.2折)定价:¥39.8

    惧动力不是无所畏惧,而是即使感到恐惧,也能在恐惧中前行,成为想要成为的人。 《惧动力:拓展自我的根本力量》被评为世界50本经典心理励志书之一。...

  • 心灵重塑:享受快乐人生的七种方法:seven ways to love the life you have

    ¥27.3(7折)定价:¥39.0

    现代社会人们总是:多争取、多获得、高成就。能不能容忍这样的想法呢——“谢谢,我已经足够了”?美国畅销书作家罗杰.哈斯顿(Roger Housden)用自己的新作回答了这个问题:“可以,我们不应该不停地自我苛责。”不管是在人际关系、事业追求,还是在精神提升上,许多人都对自己严格要求。但实际上,如果我们能放下一些执念,会获得更大的满足感。一般人很难遇到非常极端的情况,却很容易被自己的行为和经历所限制。本书帮助读者放下心中的执念,探寻内心的

  • 醒醒吧女孩:不要以为自己不够好

    ¥33.8(6.5折)定价:¥52.0

    这是一本关于女性自我成长的励志书,作者从自身经历出发,探讨在她在成功路上遇到所有阻碍和谎言,以及自身难以克服的人性的弱点。剥开看似光鲜亮丽的外在,告诉所有女性,没有什么是可以阻挡你追求梦想,相信自己的存在。关于成为更好的自己,一定要认清这些谎言的本质,勇于击碎,才可能获得新生。 ...

  • 机械工业出版社量化自我:如何利用数据成就更幸福的自己

    ¥29.6(7.6折)定价:¥39.0

    人们喜欢监控和跟踪数据。18世纪,富兰克林便开始记录花费时间的图表,如今,人们利用技术自我监控睡眠时间、行走里程、消耗的热量、就医管理等。2014年,有9000万可穿戴设备被应用于人们的日常生活。量化自我一词是指人们如何记录、分析、利用和反思这些数据以及作为社区成员的工具,这本书描述了当人们把日常生活经验,尤其是有关自我、健康和与其相关的日常均引入数据时会发生什么,量化自我的本质和挑战是什么,作为一种社会和文化现象,量化自我不仅作为了

  • 被延长的中年

    ¥40.1(6.8折)定价:¥59.0

    全美畅销书,中年之后生活规划书首度引进 美国退休者协会CEO全面分享 消除年龄歧视 被让什么年龄做什么事束缚自己 预防比治疗更重要,把控你的健康力 守住钱袋,获得弹性财务的新模式 慎重选择你的居所和邻居 和年轻人一起工作...

  • 吸引力法则:让你成就财富.成功与健康的秘密法则(全新升级版)/心理.励志经典译作系列

    ¥13.7(3.8折)定价:¥36.0

    华莱士·D.沃特尔斯(WallaceDeloisWattles)是美国有名的新思维运动创始人,他倡导人们首先从改变自己的思想开始,从而改变自己的生活。他很有名的四本书:《成就梦想》《成就财富》《成就伟人》和《成就健康》A至今仍畅销于西方,这四本书讲述了如何从潜意识深处改变自我,提升个人的磁物,塑造吸收力,成就优选的自己,四本经典之作组合起来正好是幸福人生的四大支柱。??作者以清晰明了的语言,为读者们阐释了放之四海而皆准的生命准则,以及

  • 成功宝典

    ¥11.8(4.2折)定价:¥28.0

    对这样一本旨在激励世界各地每个年龄段的人去奋斗,去拼搏,去把握自己的书,写前言似乎没什么必要。但笔者觉得,在《成功宝典》开始前略微阐述一下各个主题的写作意图,可能还会对读者在阅读时有所帮助。  每个年轻人都想着要有所成就。很多人绞尽脑汁,夜不能寐,手脚并用,只为了成功。无论他们背后持怎样的动机,也无论他们的动机是高尚还是低俗,是好是坏,但他们眼中的目标都是一致的,那就是——成功。  要是没有外在刺激的话,很少人能够真正克服逆境,走

  • 超越死亡

    ¥23.5(4.9折)定价:¥48.0

    本书是印度作家、慈善家萨提斯莫迪创作的一部心理疗愈读本。作者以印度古老的哲学、信仰背景为基石,以多年从商和施善的国际化经历为底色,站在万物和个体人的生命终点,参悟生命的奥义。   本书一书以人生日常细节开篇,将从餐桌上刀与叉设定为人生的起点和终点,盐罐在其间摆放的位置就标记出人生的进度条。直面死亡的残酷后,莫迪分别从时间、音乐、信任、土地、金钱、保险、悲伤、信仰等多个角度审度生命中的重大问题和时刻,思考与探究之余,也引用了收集到

  • 美国领导人讲话技巧

    ¥27.9(7折)定价:¥39.8

    比尔·克林顿如何巧妙地从莱温斯基丑间中重塑自身形象?巴拉克·奥巴马如何凭借过人的社区活动能力一跃成为国家领导人?为何佩林犹疑的语调却能令听众信任?  《美国领导人讲话技巧》就宗教、政党、爱国主义等问题分析了演讲、辩论和新闻报道等大量样本,对美国领导人的讲话技巧进行了科学分析,同时对美国政治提出了非同寻常的见解...

  • 奋斗者笔记-我的小企业365天经营打拼自己

    ¥23.1(5.5折)定价:¥42.0

    《奋斗者笔记:我的小企业365天经营打拼日记》是一本长达一年的日记,审视了经营企业的各个方面,包括销售、财务、管理、创新和全球化。每个月都从财务结果开始,从现金流的角度出发,为了应对经营过程中出现的销售与财务危机,保罗一直努力奋斗着:不管是人员的调整,还是流程管理的创新,抑或是探索全球化业务。本书还由内向外发散思维,讨论了如何应对供应商,怎么从销售的第一步到最终交付都为每一位客户提供一流的服务。本书还着眼于员工,描述了如何探究员工招聘

  • 11堂极简系统思维课:怎样成为解决问题的高手

    ¥22.8(6.9折)定价:¥33.0

    万维钢《精英日课》解读,并倾情作序,罗辑思维推荐。 提升你的逻辑能力,更批判性地思考,运用系统思维解决问题,一切从翻开这本书开始。 系统思维在帮助我们解决各种不同的复杂问题时非常有效。95%的人无法做到系统思考。 一旦有问题需要解决时,不具备系统思维的人:专注于寻找简单的原因和关联效应,很少从系统内部的本质出发来寻求改进,无法对问题做出全面、准确的认识,提出的解决方案常常产生新的问题。 具备系统

  • 自我关爱

    ¥29.9(4.4折)定价:¥68.0

    ●兰登书屋年度畅销书,《纽约时报》年度热议词汇,《泰晤士报》头版专题推荐。Instagram 现象级话题,改变全球6500000人生活理念。 2017-2018年度兰登书屋年度畅销书,《纽约时报》年度热议词汇,《泰晤士报》曾做头版专题推荐。社交网站Instagram上的现象级话题,改变全球超过650万人的生活理念,引发全球自我关爱热潮。 ●口碑爆表!世界超模凯特摩丝、时尚达人维多利亚贝克汉姆、好莱坞明星瑞茜威瑟斯彭实力代言! 风靡欧美

  • 行动力法制:自助者,天助之

    ¥31.2(6.5折)定价:¥48.0

    一部助力人生、成就梦想的经典读本人类精神导师的开山之作,入选牛津世界经典的智慧之书西方成功学之父教你如何成就自己的人生对我来说,这本书永远让人热血沸腾我如获至宝,反复阅读,直到将它深深铭刻在脑海里。 美国成功学之父 奥里森马登 作为先辈,塞缪尔斯迈尔斯几乎说完了我想说的一切。后来我们所说的,只是对他的补充。 美国人际关系学大师 戴尔卡耐基 同其他各种形形色色的理论家相比,塞缪尔斯迈尔斯先生将带领人类更加健康地进入21世纪。 英国《

  • 像间谍一样观察

    ¥40.6(7折)定价:¥58.0

    这是一本前FBI特工教你如何观察的书。作者认为,间谍工作需要的技能适用于家庭、职场等人际交往场合。通过阅读这本书,你将在思维方式、收集信息、取得信任、辨别谎言等方面获得提升。如果你是以下人群,这本书将对你大有裨益。? 消费者:期待获得更好的服务,以及个性化的关注? 销售人员:需要获客,维护老客户,强化客户关系? 经理和员工:需要和上司、同事、下属、顾客更有效地互动? 内向面试者:需要展现自己,获得工作机会? 家长:需要修复、维护、强化

  • 重塑自我 新版

    ¥18.9(3.8折)定价:¥49.8

    压力及压力带来的生活幸福感的下降,已经是目前大部分人的共识,很多时候,我们不满足于现状,但是也不知道如何做出改变,然而这样让自己对人生的满足感及体验感更为下降。 哈佛大学MBA、沃尔玛高管,对生活幸福满意度超高的尼尔帕斯理查,翻阅了300多个积极心理学实验结果,梳理了其中让人们心态变得积极的要素,与几百名世界500强的CEO、全美*的医生、学者、行业翘楚交谈,得出这些精英群体如何平衡压力,提升生活满意度的独家秘笈,跟哈佛大学院长探讨,

  • 史上最强的人生箴言:自己拯救自己

    (英)斯迈尔斯著  /  2013-09-01  /  广东旅游出版社
    ¥14.4(3.2折)定价:¥45.0

    《自己拯救自己》通过扫除心灵的障碍、不断提高自身修养、树立坚定的信念、学会有效地工作、美化你的口才、扩大你的交际、做事业上的强者、升华你的生命等八个方面,论述了逆境中自我救赎的100种方法。《自己拯救自己》论述与实例相结合,读起来感人至深,催人奋进。人生路上难免会遇到各种各样的挫折,不屈的生命是自己学会拯救自己,只有学会自己拯救自己,才能在逆境中勇敢地前进...

  • 史上最强的活法:品格的力量

    (英)斯迈尔斯著  /  2013-09-01  /  广东旅游出版社
    ¥14.4(3.2折)定价:¥45.0

    《品格的力量》自1871年在英国问世以来,它就在世界许多国家每年不断地重印,在优选畅销130年而不衰,塑造了亿万人民的高贵品行,被誉为“文明素养的经典手册”、“人格修炼的《圣经》”。高尚品格是—个人成功的推荐素养,本书从女性的品格力量、人类的英雄气概、个性的力量等方面提供了塑造青年—代高贵心灵素养的途径,并论述了勇气、自律、职业操守、性格等精神品质的作用,本书是青年品格养成的推荐教科书...

  • 给生活做减法

    ¥18.9(3.8折)定价:¥49.8

    ※ 如何摆脱酗酒、冲动购物和信用卡无底洞,过上健康的极简生活。 ※ 故事性强,搭配创意插画。一边旁观作者的逆袭故事,一边优化你的生活方式。 ※ 极简、记账、断舍离、人生案例,你所渴望的内容这里都有。再次感受怦然心动的人生整理魔法。...

  • 影响世界的56种上乘思维

    戴维斯  /  2020-08-01  /  中国华侨出版社
    ¥29.9(6折)定价:¥49.8

    《影响世界的56种上乘思维》详细介绍了世界上各种上乘的思维方法,并辅以经典案例进行深度的解析,中间穿插了大量生动鲜活的生活实例,深入浅出地阐述了其在现实生活中的广泛应用,可以使你在增长知识、丰富见闻的同时,更加清晰地厘清人生的脉络。掌握这些经典定律,有助于你运用全新的角度和更开阔的视野看待发生在自己身上的各种事件,足以令你受益终生...

  • 思维模型(建立高品质思维的30种模型)

    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    你知道亿万富翁、首席执行官、运动员和科学家如何以不同方式思考并避免错误吗?你知道如何专注于重要的事情,快速而自信地做出复杂的决策吗?建立自己的思维模型很重要。作者通过多年研究心理学的实践,建立了30种揭示真正智慧的思维模型。这30种思维模型通俗易懂、离我们很近、干活满满且能立即见效,包括艾森豪威尔矩阵、多米诺骨牌、三七法则、遗憾很小化、鲍威尔法则、贝叶斯定理、黄金法则、鱼骨图、墨菲定律、奥卡姆定律、帕累托法则、史特金定律等思维模型,教

  • 走红思维

    ¥20.9(3.8折)定价:¥55.0

    本书分成功从个人品牌开始、如何定位个人品牌、如何营销个人品牌、如何掌控个人品牌。内容包括: 开始你的“个人品牌定位声明” ; 品牌起跑线: 定位你的受众等...

  • 公关礼仪与口才(第2版)

    斯静亚  /  2019-07-01  /  清华大学出版社
    ¥38.7(7.9折)定价:¥49.0

    《公关礼仪与口才(第2版)》根据人际交往中“说行合一”的原则,将传统的礼仪类教材与演讲类教材进行整合,在编写中贯彻“以知识的掌握为基本目标,以技能的提升为根本指向”原则,结合实际的生活需求,将内容归纳为三个主体模块,分别是日常人际交往、演讲与辩论、商务实践。日常人际交往模块包括人际交往礼仪、日常人际沟通两章;演讲与辩论模块包括演讲基础技能、演讲中的语音修饰、命题演讲、即兴演讲和辩论五章;商务实践模块包括商务交往礼仪、服务接待礼仪、

  • 一生的忠告:史上最强的贵族教子书

    ¥14.4(3.2折)定价:¥45.0

    本书是英国国务大臣和有名外交家切斯特菲尔德写给儿子的人生忠告。问世至今,一直长销不衰,成为有史以来很受推崇的家书,被誉为“一部使人脱胎换骨的人际关系与礼仪全书”和培养绅士的“教科书”。 愿所有读者能从这些肺腑之言中获得启示与收获...

  • 请停止道歉

    瑞秋.霍利斯(美)  /  2020-05-01  /  中国华侨出版社
    ¥25.7(5.5折)定价:¥46.8

    因为各种各样的原因,许多女性因为害羞而不敢直面自己,她们内心有远大的目标,有许多没有被开发出来的潜力,却害怕尴尬、不完美、能力不够,不敢给自己一个机会,不能实现自己的潜力。本书作者,Amazon 年度畅销书作者瑞秋·霍利斯有感于此,写出了这本“乘风破浪的小镇女孩励志传奇”:永远不要用别人的看法来定义自己——不管是作为妻子、妈妈、女儿还是员工,我们必须学会承认自己的样子,追求自己想做的事,永远不要放弃自己的梦想...

  • 不为所动:高敏感人自救手册

    ¥37.8(7.6折)定价:¥49.8

    你是否常常在人群中觉得疲惫,很难承受过度的刺激?是否喜欢独处,很难在亲密关系中长久?是否常常容易受他人情绪的影响,当别人开心或愤怒,你的情绪也会随之波动?研究显示,虽然每个人的敏感程度不同,高度敏感人大约占两成.人口。你或许老是被说:“别想太多就没事了。”从小到大,高敏感人并未因为生性敏感而得到呵护,反倒备受屈辱。别怕!解决办法不是要你放弃自己的敏感力,而是学习不要过度共情,让自己培养一些钝感力。这本自救手册,适合所有不被旁人理解、被

  • 我选择活下去:女孩50天追问活着的价值

    ¥43.7(5.6折)定价:¥78.0

    她叫格洛丽娅·马克芬,一个普通的女孩子。 【那令人失望的人生要如何继续】 曾经她以为家人会永远相亲相爱,但现实中却体验到了家庭的破碎和伤害; 曾经她以为诚实的人会被以诚相待,但现实中却总会遇到谎言和欺骗; 曾经她以为忠诚会换来美好的友谊和爱情,但现实中却总会迎面撞上失去和背叛; 曾经她以为善良的人遇见的都应该是美好的事情,但现实中的她却被各种失望填满。 ...... 为什么她的人生总是如此让人失望呢?她想要的一切,注

  • 写作即思考:在写作中训练你的思维能力

    ¥51.8(7.5折)定价:¥69.0

    写作能力的提升要求有意识地训练思维,而思维的训练可以通过写作来达到。我们的思维能力无疑会体现在我们的学习成绩单、文章、研究报告、简历乃至求职信上。只有拥有很好的思维能力,我们才能向人们证明我们在某个领域确实具有足够的能力。 作为一本思维和写作训练指南,本书旨在帮助我们通过写作来训练、提高在工作和学习中至关重要的三大核心思维能力: ·运用逻辑方法时的系统思维; ·进行自我反思时的反思性思维; ·表现出创新性时的创造性思维。 本

  • 幸福关键词:冲绳岛幸福长寿秘诀

    ¥21.4(4.3折)定价:¥49.8

    ◎翻译为38种语言(截至2018年1月) ◎荷兰版加印20余次 ◎美国版由企鹅出版社出版,多次加印 ◎带我们走近日本的百岁老人,揭示其更健康幸福生活的秘密 ◎提供实践方法,让读者能够发掘自己的ikigai,发现生活的意义...

  • 异议的力量:为生活和职场中的捣乱者辩护

    [美]查兰·奈米斯  /  2019-07-01  /  中信出版社
    ¥24.1(4.3折)定价:¥56.0

    我们一致认为,共识是好的。无论是在董事会的会议室中和政府的礼堂里,还是在陪审团席上和街角的酒吧里,我们都认为达成一致意见很重要。但遗憾的是,尽管群体的智慧可能是回答琐碎问题的一个好办法,但真理并不像我们以为的那样民主。为了和谐与凝聚力,群体决策通常不会质疑群体成员广泛认可的假设。一致意见可能会导致灾难性的后果:机组人员因不敢发表意见而导致飞机坠毁;手术团队误以为默许就代表正确,结果犯下致命错误。我们打着友谊的旗号,欣然接受愚蠢的想法。

  • 小逻辑:让选择变简单的方法

    ¥26.1(5.8折)定价:¥45.0

    《小逻辑》的两位作者是英国政府行为观察小组的核心成员,在针对数百万人的行为助推过程中,他们发现了一种解决复杂问题的简单方法:只需要把目标拆分成一系列可以操作的清单,然后专注于当下的每一步,这份专注会让人看到清单完成过程中一点一滴的进步,这种进步又会激发一个人挑战的斗志,从而构成一个良性循环。他们将这种把大目标拆分为一系列小行动的方法称为“小逻辑”...

  • 情商2.0:如何测量和提升自己的情商

    ¥62.3(7折)定价:¥89.0

    任何人都可能变得愤怒——这很容易。但要按正确的程度,在正确的时间,为了正确的目的,以正确的方式,对正确的人愤怒,这并不容易。 ——亚里士多德 这是一本助力职场成功和提升个人很好品质的测试书。 在当今竞争激烈的工作环境和起伏不定的经济环境中,我们每个人都在寻找有效的工具,帮助我们管理情绪、适应人际环境并能脱颖而出。 眼下,情商的重要性已无需赘述——众所周知,情商对我们的成功至关重要。但是了解什么是情商并知道怎样利用它来改善生活则

  • 态度决定一切(图解导读版)

    ¥17.6(3.9折)定价:¥45.0

    积极的态度虽然不能改变你的出身,却能帮你超越出身的局限。通过积极的学习开阔你的眼界,改善你的技能,能够有效提升你的个人生活水平和职业生涯。在本书中,凯斯·哈瑞尔现身说法,用10个简明的步骤,教你如何辨明、修正自己的态度,并将正确的态度转化为立即的行动...

  • 意志力-关于自控.专注和效率的心理学

    ¥31.5(7.5折)定价:¥42.0

    目标定得太多,结果一个也没实现;筋疲力尽时,很难做出明智的决定;工作低效,天天加班也做不完;沉溺于社交媒体,总是忍不住看手机;抵制不了美食的诱惑和花钱的冲动;--这些都是由于缺乏意志力,意志力损耗了,自制力就变差。 关于意志力的科学1.意志力是什么?意志力不是一种美德,而是具有心智基础的一种能量它是人类*强大的力量,是人生成功的一个关键 2.意志力的两大定律(1)意志力是有限的,做不同的事情都要依赖意志力,用了就会损耗。所以,*好一次

  • 李书福的偏执智慧:西班牙文

    ¥62.7(6.4折)定价:¥98.0

    该丛书是为配合中国梦的对外宣传出版的,介绍中国各方面突出人物实现人生理想的故事。现丛书共出版了十二本。书中介绍的这些人物用各自的奋斗历程诠释了中国人的中国梦。本系列图书设计装帧风格简洁大气,文笔生动,节奏紧凑,开本也符合国外读者的阅读习惯。丛书出版后收到读者欢迎。...

  • 小习惯的革命:通过小习惯的力量改变生活的10个步骤

    ¥24.0(4.9折)定价:¥49.0

    人们都想过上更有意义的生活。为此,人们既有足够的动力,也有意志力进行改变。但这些仍然不够。在很多时候,人们的新习惯总无法生根,最终被抛弃和遗忘。如果你在这方面也有类似的困惑,可以参考本书介绍的解决方案:从小处着手。 本书提出了有效的、经过时间考验的方法,以及可操作的建议,可为读者带来以下益处:获得更好的身心健康,在工作中创造更高的生产力,建立更充实的生活方式。从而帮助读者在生活中做出积极、持久的改变...

  • 吸引力法则:让你成就财富.成功与健康的秘密法则(畅销3版)/人生导师传世经典系列.心理励志

    ¥19.5(4.9折)定价:¥39.8

    华莱士·D. 沃特尔斯(Wallace Delois Wattles)是新思维运动创始人,他倡导人们首先从改变自己的思想开始,从而改变自己的生活。他的《成就梦想》、《成就财富》、《成就伟人》和《成就健康》 至今仍畅销于西方,这四篇讲述了如何从潜意识深处改变自我,提升个人的磁物,塑造吸收力,成就优选的自己,四本经典之作组合起来成为本书,正好是幸福人生的四大支柱。 作者以清晰明了的语言,为读者们阐释了放之四海而皆准的生命准

  • 如何与高冲突人格者友好相处

    ¥29.2(4.3折)定价:¥68.0

    本书分为高冲突人格者、CARS方法、自恋型高冲突人格者、愤怒型(边缘型)高冲突人格者、欺骗型(反社会型)高冲突人格者、戏精型(表演型)高冲突人格者、多疑型(偏执型)高冲突人格者等十二章。 本书对高冲突型人格做了更深入的解读,并解释了在职场中各种情况下使用CARS方法的基本原则。本书也可以单独使用,适用于每个职场人。本书自成体系,着重于在工作中与高冲突人格者发生冲突时,应该做什么和不应该做什么,并教你如何变得更强大,以及更好地掌

  • 弹性习惯

    ¥28.8(6折)定价:¥48.0

    本书是《微习惯》作者斯蒂芬·盖斯围绕“弹性习惯”这一全新理念书写的一本自我成长手册。盖斯经过多年研究实践,总结了传统习惯模式失败的原因及不足之处,开始重新思考如何对待习惯。 传统习惯形成后,人类的大脑会开启自动模式,在不刻意坚持的情况下日复一日地做同一件事。然而你有没有想过,这样重复的意义何在,你的目标究竟是什么?当自身所处的环境、状态和心态发生变化时,习惯能否继续下去,又该如何调整? 弹性习惯是一种掌控当下多变生活的全新法则,打破了

  • 负面情绪,正面解决 如何让情绪保持平和与稳定

    ¥42.0(7.5折)定价:¥56.0

    如果你有睡眠问题,情绪反应经常很大,有时会感到持续的悲伤,或者总是对未来充满担心,有时会有无力和沮丧感,等等的负面情绪,那么你就需要看这本书。在《负面情绪,正面解决》一书中,两位作者将以上的身体与心理状况,称为“情绪炎症”。好消息是,你可以采取一些措施来为情绪“消炎”。两位作者在书中首先对“情绪炎症”这一概念进行了界定,并将个体的情绪反应类型进行了分类,包括神经质型、警戒型、激动型和退缩型,可以帮助你正确了解自己身心对压力超负荷的反应

  • 九型人格(完整版)

    ¥42.9(5.5折)定价:¥78.0

    认识他人难,认识自己,更难。在生活或工作中,每个人或多或少会陷入这样的困惑:我是谁?我为何会成为今天的我?我该往哪里去?…… 碧特莱斯的《九型人格完整版》,为我们认知自我性格、实现心灵成长,提供了一张清晰的导览地图。它深入而全面地解析了九大性格主型、二十七种副型的特质和运作模式,揭示隐藏在大相径庭性格之下的深层动机和形成原因,帮助人们“对号入座”,找到真实的自我,破除内心的迷障。 在书中,作者基于自己深厚的心理学功底,整合吸收了诸

  • 自信表达心理学

    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    建立亲密关系吗? 你能处理自己的愤怒并恰当处理别人对你的愤怒吗? 职场、商场、婚恋、家庭、学校、社区、社会…… 需要自信表达的场合无处不在…… 本书为读者介绍了通过自信训练来处理焦虑的方法,帮助读者维护自己的权利,减少关键场合的焦虑感或紧张感,提升作为一个人的价值感。找到一种自信而使用的方法处理生活中的平等关系,满足自己的需求...

  • 元气复活-治愈的神奇速效法

    ¥32.5(5.5折)定价:¥59.0

    疼痛、失眠、烦躁、易怒、心神不宁……是否明知道压力会对身心造成伤害,却苦于无法避免? 是否学了太多种减压法,却发现没啥效果,反而加重了焦虑? 是否乐于享受忙碌生活,而不是想办法停止行动,却苦于时间仿佛永远不够用? 是否曾有几近崩溃一刻,迫切地想让自己尽快复原,重获斗志与活力? 是否被迫躺平、佛系?在生活重压下,无奈地放弃人生希望? 你所有被压力操控、折磨甚至击溃的身心状态,原本都可以避免。仅需让自己有一点微小的改变

  • 感恩的力量

    A.J.雅各布斯  /  2022-07-01  /  中信出版社
    ¥35.3(7.2折)定价:¥49.0

    不知从何时起,生活越来越没有意思,我们对生活的感受越来越无能,幸福只是一个虚无缥缈的幻影,日复一日的套路经常令我们感到虚伪。 本书作者在这样的迷茫无力中下定决心,决定从真诚地感谢为他早上喝到咖啡做出贡献的人开始,重新找回他对生活的掌控力。于是他踏上了一场意外的涉及一千人的感恩之旅,最终重获他阔别已久的幸福感...

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