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  • 活的是心情:用平和的心态面对生活中的缺憾与苦难

    万小遥  /  2007-07-01  /  天津社会科学院出版社
    ¥20.2(5.5折)定价:¥36.8

    我们无法选择我们的命运,但我们可以选择我们对待命运的态度;我们无法逃避困难和挫折,但我们可以选择面对困难和挫折时的心情。当我们的选择错误时,只能算是活着,当我们的选择正确时,那才是生活……,心情好,一切都好,只要你开心就好。 朋友,如果你觉得自己活得很累,很无奈,你不妨静下心来,细细地品味书中每一个小故事,其中所蕴含的深刻哲理和智慧,一定能给你以启迪,教会你把平凡的日子过得精彩,并且让你懂得:同样的生活,活的方式不同,活的心情就不一样

  • 低调做人密码

    万小遥  /  2008-12-01  /  北京工业大学出版社
    ¥16.5(5.5折)定价:¥30.0

    本书从8个方面深刻而全面地阐述了低调做人的重要性、必要性。即学会低头,才能出头;大智若愚、大巧若拙;荣辱不惊,淡泊名利;隐忍宽容,豁达大度;主动示弱,不骄不狂;管住舌头,沉默是金;舍得有限,赢得无限;不急不躁,心态平和。这些都是前人处世的智慧结晶,是赢得好人缘的法宝,是获得事业成功的金科玉律...

  • 不抱怨的智慧

    郑小兰编著  /  2009-09-01  /  机械工业出版社
    ¥15.4(5.5折)定价:¥28.0

    本书分析了抱怨产生的原因、抱怨对个人成功的危害,更重要的是从八个方面详细阐述了远离抱怨的智慧和方法,从而脱离抱怨的泥潭,改变自己的命运,收获成功的喜悦和幸福的生活...

  • 女人就要这样活

    聂小丹  /  2010-02-01  /  武汉出版社
    ¥15.4(5.5折)定价:¥28.0

    女人,无不希望自己活得更好。那么,到底该怎样做才能活得健康、活得美丽,活出自己的风采呢,《女人就要这样活》通过发人深省的语言告诉每位女性朋友,不要再为那些百般挑剔的男人而活,因为女人可以决定一切。或许你现在还不敢这么想,但是读完《女人就要这样活》之后,你就会发现自己的无穷潜力——原来,我们还可以这么做女人。《女人就要这样活》告诉女性朋友,不要小看自己,女人原本可以决定一切。可以爱男人,但是不要一切都指望男人。不为爱情而活,爱情往往会更

  • 好选择.好人生

    曾小歌 著  /  2008-05-01  /  湖北教育出版社
    ¥13.9(7折)定价:¥19.8

    “一辆车子有几个轮胎?”“四个。”“答错了!应该是。五个——另外一个是备胎!”一个人如果没有危机意识,就是他最大的危机!因此,要注意在安定中选择改变。  奥城良治初入汽车销售界时,有段漫长的低潮期。有一天,他邸兴地对青蛙撒尿,因而得到生命的启示。从此,他在逆境中选择突破,成为“汽车销售之神”。  小公主因要不到缀满肥皂泡泡的王冠而病倒,王国里的工匠跟着遭殃。一位老工匠在争议中选择面对:他主动求见,让系铃人当场解铃,最后不仅医治了公主,

  • 论文艺女青年如何培养女王气场

    丁小云著  /  2013-07-01  /  长江文艺出版社
    ¥15.4(5.5折)定价:¥28.0

    ★豆瓣阅读,非虚构类,销量第一名作品 ★著名妇女之友丁小云,专业拯救女屌丝 ★世界如此险恶,你要成为女王 ★强大气场修炼指南 不要吵醒青春的悲伤:(独家赠送 “致青春”信笺、青春记事簿两份;总有一次流泪让我们瞬间长大,不要去吵醒青春的悲伤...

  • 灿烂女人花-生命教育女性读本

    王小珍等  /  2013-02-01  /  福建教育出版社
    ¥16.1(7折)定价:¥23.0

    本书首先从总体上分析了女性生命价值选择存在的困境、理想定位及其实现,并依次从女性的生理、家庭、社会精神出发,探讨女性应当如何实现生命价值、提升生活质量,最后阐述女性如何对待生死大事、获得幸福人生。 ...

  • 想孔孟学雄辩-最有中国味的说话之道

    刘小漂  /  2013-06-01  /  中国华侨出版社
    ¥17.6(5.5折)定价:¥32.0

    《向孔孟学雄辩:最有中国味的说话之道》以史为鉴,站在孔子和孟子这两位伟人的肩膀上系统而又层次分明地解析了他们的辩论谋略,通过列举大量古今中外生动而又贴切的说辩事例,为读者总结出适用于现代辩论的15种雄辩利器。包括如何增强辩论的气势,如何通过比喻、设问、事实等手段巧妙驳倒对手,以及如何使辩论语言幽默风趣,体现辩手风度等论辩智慧...

  • 我爱你.更爱我自己

    罗小语编著  /  2015-05-01  /  中国言实出版社
    ¥20.9(7折)定价:¥29.8

    爱自己,是你生命中最重要的事情之一。这个观点正在被越来越多的女人所接受和认可。一旦你开始认识自己,呵护自己,把自己当成好朋友,你的环境马上会发生变化,你的一切也马上开始好转。这一点我可以向你保证...

  • 你可以拥有你想要的生活

    艾小玛  /  2015-06-01  /  北京联合出版公司
    ¥25.8(7折)定价:¥36.8

    ★艾小玛暖心励志作品 ★写给那些“想要去追梦”,或者“正在迷茫,不知道怎么办”的家伙...

  • 别让梦想只停在开始

    小川叔著  /  2015-07-01  /  中国言实出版社
    ¥20.7(6.3折)定价:¥32.8

    本书主要内容包括: 我没有什么天分, 却有梦的天真 ; 我不怕千万人阻挡, 只怕自己投降 ; 你不必为谁压抑, 只要你能够对得起自己 ; 你若不勇敢, 谁陪他到老共四章...

  • 正能量-写给年轻人的99条幸福法则

    小福勒  /  2012-11-01  /  华文出版社
    ¥20.9(7折)定价:¥29.8

    书中的99条幸福法则,朴实到极致,却在万千年轻人中屡试不爽。所谓大道至简,简简单单的一个道理,一点点的正能量,却可以彻底改变一代代年轻人的命运。   不要觉得自己不伟大,就不知道该如何去寻找幸福。   因为,即使你不伟大,也是“正能量”的一分子。只要你能拥抱正能量、吸收正能量、坚持正能量、释放正能量,那么,你就能排除一切负面情绪,找到内心真正的力量,赢得无所畏惧的幸福人生。...

  • 女人不可不知的办公室哲学

    钱小漾  /  2011-02-01  /  中国纺织出版社
    ¥14.5(5.4折)定价:¥26.8

    办公室的生活是现代职场女人生活的重要组成部分。办公室的重要性在于它是一个职业女性实现理想、成就人生的主要途径。如何轻松游走于职场,成为办公室里如鱼得水的美丽ol,得到老板赏识,并一步步向事业的顶峰迈进……这越来越成为职场女性关注的话题。本书为职场丽人提供了一些取胜于职场的哲学,让女性的职场之路更为畅通,人生之路更为辉煌...

  • 女人不独立,始终是猫咪

    徐小婷著  /  2016-01-01  /  广东旅游出版社
    ¥17.6(5.5折)定价:¥32.0

    本书是一本写给闺蜜们的小书, 一个用尽心机的闺蜜, 告诉你那些被美好蒙蔽的男人女人小秘密。内容直面女性生活所要面对的残酷现实, 释放出女性要独立、坚强的信号。内容有四大主题: 女神范、朋友圈、男女间、知性力, 涉及女性工作、生活都有可能触碰的雷区, 让女性读者在纷...

  • 恋物癖:女神修炼秘籍

    兰小界著  /  2016-03-01  /  贵州人民出版社
    ¥21.0(7折)定价:¥30.0

    江南女子兰小界倾情创作——女人情感之路必不可少的成长指导书、疗愈典籍。 本书叙说了数十篇笔触精致的爱情童话,或唯美,或忧伤,作者将极细腻的感情融于爱恋的器物上,明媚耀眼的情怀浮于表层引人注目,使人黯然神伤的刻于内在,只为纪念一场感情,留下一段对爱情的认真思考。 你的时光抽屉里,是否有那盛情的物? ...

  • 最好玩的视觉心理学

    夏小夏编著  /  2016-01-01  /  中国青年出版社
    ¥15.4(5.5折)定价:¥28.0

    《**玩的视觉心理学》选题新颖,能够帮助我们认识视觉的真相。 眼睛是我们接触世界重要的通道,了解视觉的秘密,能够帮助我们更好地看清这个复杂的世界。 想知道视觉心理学的秘密吗?一起来看吧! ...

  • 愿你能做自己 并坦然欢喜

    苏小扬著  /  2016-03-01  /  九州出版社
    ¥26.6(7折)定价:¥38.0

    世界是无情的,它不会因为你想要什么就给你什么,也不会因为你迷茫、彷徨、孤独就对你格外开恩,世界又是仁慈的,它给了每个人雄厚而公平的年轻资本。这年轻,只要你不虚度年华,不辜负时光。便足以让你赢取你所渴望的未来。当你的才华还撑不起你的梦想时,请翻开本书。翻开本书,给自己一个交代...

  • 青春都一样.柔弱又坚强

    周小雷主编  /  2016-02-01  /  中国华侨出版社
    ¥16.4(5.5折)定价:¥29.8

    如今青春、曾经青春的她们 对于火热岁月的反思, 对于美好情感的追怀, 对于社会、人生、生活的独特思索与倾诉。 32个身边故事,32种青春温暖 总有一个能让心灵触动, 总有一篇会让你找到坚强勇敢的理由。...

  • 在输得起的年纪,做不服输的自己

    何小敏  /  2020-09-01  /  中国纺织出版社
    ¥13.8(5.5折)定价:¥25.0

    年轻就是资本,就是为梦想拼搏和奋斗的年纪,就是失败了也能从头再来的年纪。任何一个年轻人,都要趁着现在的大好时光,去拼搏、去奋斗,去为自己搏一个灿烂的未来。 本书立足现实,告诉刚刚离开学校、步入职场和社会的年轻人,一定要鼓足勇气、离开安乐窝,要为梦想拼搏,并指导我们如何改变自己的命运,如何实现从青涩到成熟的转变,实现人生目标,收获幸福的人生...

  • 零废弃:不塑.不浪费.不用倒垃圾的生活革命

    (德)苏小亲  /  2020-11-01  /  民主与建设出版社
    ¥33.3(6.3折)定价:¥52.8

    本书共有11个部分,分别讲了零废弃生活方式的好处,如何开启零废弃生活,如何动手制作各类环保生活用品,厨房、厕所、废纸堆里的零废弃,垃圾的真相等知识。重点介绍了我们准备开启零废弃生活方式时,该如何从生活中改变习惯,例如:怎么买东西,买哪些东西,用什么装东西。这本书中包含了作者多年来的零废弃实践心得,有上百种技巧、食谱、DIY环保配方,帮助我们为减少垃圾、摆脱塑胶毒害、开启绿色健康生活、实现环保意义上的断舍离。 ...

  • 成长之难:一个少年的心灵史

    小石  /  2021-01-01  /  中国大百科全书出版社
    ¥47.6(7折)定价:¥68.0

    这本书以口述史采访的形式,细致挖掘主人公从出生到辍学、历经煎熬考上大学的个人成长历程。该书主体为采访者与主人公的对答,间及其父母,时时插入其父亲的日记,以展示其整个家庭的心路历程。每一节都附有采访人札记,以事件亲历者和旁观者角度出发,用充满同理心的人文关怀和通俗易懂的解析点评,讲述青少年从出生到很终走出低谷的不同心理面向,为代际沟通提供了很好好的镜鉴,希望每一位父母都拥有良好的沟通与和谐的亲子关系。该书按时间顺序分为五部分:奇幻的人之

  • 每个人都是一个星系

    小江著  /  2018-01-01  /  华中科技大学出版社
    ¥20.5(5.7折)定价:¥36.0

    ★ 青年作家小江真实暖伤的职业故事集。每一种职业背后都是一种生活,每一种生活都像宇宙中的星系一样姿态万千,都值得我们去感悟,去思索。 世人眼中阴森高冷的入殓师,实则是人间所有生死别离的见证者,独自咀嚼着常人少有体会的情感;高大魁梧的健身教练,在工作时浑身有使不完的力气,但在面对生活时却难免会感到无力;沉默寡言的宅男设计师,在承受着中年危机压力的同时,从未泯灭过心中对爱与理想的向往翻开这本书,走入他们的人生,你会看见一个前所未知的世

  • 愿你灵魂柔顺却永不妥协

    麦小禾禾  /  2017-06-01  /  电子工业出版社
    ¥21.3(5.6折)定价:¥38.0

    愿你的灵魂柔顺,却永不妥协 诗人拜伦称赞的人生态度、处世哲学 ◆我有时候会想,如果不是那段*艰难的日子,我现在应该也不会坚定地知道我的未来在哪里。而回想起来的时候,你会发现,原来的艰难其实是在积蓄。 ◆你想得到的,只要你配得上,上天终究会给你,而你需要做的就是,让自己配得上世间*好的一切。 在追求幸福的路上,如果不小心出了岔子,三十岁重新开始一切,其实也不晚!...

  • 提升女人气质的100个细节

    崔小西著  /  2017-05-01  /  江西美术出版社
    ¥14.7(5.5折)定价:¥26.8

    本书共分为九章, 其主要内容包括: 优雅的气质源自良好的内在修养 ; 礼行天下, 举手投足如沐春风 ; 穿出品位, 细节处尽现迷人风采 ; 妆点容颜, 走到哪儿都是女主角 ; 曲线完美, 纵使无情也动人等...

  • 拒绝力:你说不,没有对不起谁

    龙小语著  /  2017-07-01  /  江西美术出版社
    ¥14.7(5.5折)定价:¥26.8

    当你正埋头于繁忙的工作中,而一个同事请你帮他设计一个方案的时候,你会怎么做?  当你满身疲惫地回到家里,好友却要你陪她去逛街时候,你会怎么做?  当你头晕脑涨,上司却要你去参加一个客户的酒会的时候,你会怎么做?  如果你常常为自己不能及时而勇敢地拒绝后悔不已;如果你在位自己不会拒绝而郁郁寡欢,那么,请打开《拒绝力》这本书!本书将让你全方位地掌握拒绝的艺术,有助于你在人际关系的浪潮中更加游刃有余...

  • 聪明人都用记事本:管好工作和生活中的大小事

    崔小西  /  2018-01-01  /  江西人民出版社
    ¥15.0(5.6折)定价:¥26.8

    ★记事本不止让你高效专注,还传授你如何运用记事本落实时间管理、目标管理、人脉管理、情绪管理。 ★成功的秘密是珍惜时间并合理利用它,做事情有方向有计划,成功就不遥远,记事本帮你达到思考、行动的目标。 ★通过记事本上简单有效的文字说明和插图帮助你达到以下几点: 树立目标并不断审视自己的进度, 提高效率,在短的时间里做多的事情, 做好计划,并有条不紊地执行, 整理信息,以备日后使用, 实现工作、生活等各个方面的平衡, 帮助记忆,节约时间。

  • 假如今天是生命的最后一天

    (日)翡翠小太郎  /  2022-06-01  /  四川文艺出版社
    ¥24.8(5.9折)定价:¥42.0

    假如今天是生命的最后一天,你有未竟的心愿吗?你将怀着怎样的心情度过?有什么事情是你一定要做的吗…… 本书通过26个关于人生的小问题,帮助读者剖析自己的内心,认清“自我”的价值。通过对这些问题的思考及探讨,作品引领读者一步步接近最本真、最想成为的自己。作品鼓励读者直面“总有一天会死去”的事实,以积极的方式思考死亡,通过从不同角度对“生命最后一天”的构想,帮助读者释怀遇到的遗憾与烦恼,痛苦与折磨;帮助读者放空灵魂,坦然面对生命中的

  • 预见:成就更好的自己

    周小健  /  2022-05-01  /  中国纺织出版社
    ¥26.4(5.5折)定价:¥48.0

    本书突出职业生涯学科知识的系统性和人力资源管理、社会职场层面的特色,能够让读者更广泛和深入地了解职场知识,学习有关方法,对读者而言也是一本有着突出特色和很高实用价值的职业生涯管理类读物。本书既可作为高职高专、本科层次的职业生涯规划等相关课程的教材,也可作为在职人员职业生涯规划的参考书...

  • 一些好的提示,让心态重新开机女人.过好自己最重要/小田栗

    小田栗  /  2018-10-01  /  北京联合出版公司
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    你是不是老担心别人怎么想你?而不能将专注力放在做自己身上?你是不是经常被人际关系绑架?你是不是总疲惫不已?你是不是好多道理都懂,但仍把生活过得很累?遭逢挫折?遇到背叛?各种不顺?困顿缠身?这本书,献给正面对迷茫痛苦的女性,帮助你,一步步找到内心真正的平静和安宁,即看得清前方,又看得清远方。即刻摆脱现状,获得温柔自由的人生...

  • 姑娘,愿你有个自己说了算的人生.JPG姑娘,愿你有个自己说了算的人生

    易小宛  /  2019-07-01  /  江西教育出版社
    ¥22.3(5.6折)定价:¥39.8

    女孩子为什么这么拼?因为想做更好的自己,争取更多的自主权,选择权;因为想让自己赚钱的速度赶得上父母老去的速度。姑娘,只有我们自己能决定自己的样子,努力拼搏,才能拥有财务自由以及人格自由。这个世界不会因为你是个姑娘,就对你怜香惜玉。漫漫长路,总有一个理由,让你坚持下去,让你为了拥有一个自己说了算的人生而努力...

  • 你不必更好.也很好

    周小宽著  /  2018-05-01  /  广西科学技术出版社
    ¥24.8(5.5折)定价:¥45.0

    你渴望找到一个全心全意爱你的人,从此免去一生苦忧;你三十岁未婚,虽然生活得很好,可面对焦灼的父母依然心生愧疚;你花很多力气让自己变得更好,可是仍然没有勇气离开痛苦的关系;你想以自己的方式活在世间,可是他人的眼光和外部的标准令你恐慌;你时常焦虑,因为别人都看上去比你明白、比你努力;你总想确定自己是“好的”,因为根本不相信原本的自己就能被爱;你多想独自出去闯一闯,可是周围那么多声音告诉你“不能”……亲爱的,这一生,你究竟是想为自己而活还是

  • 逆风奔跑

    童小蕊  /  2018-07-01  /  中国铁道出版社
    ¥27.0(6折)定价:¥45.0

    1、 本书作者童小蕊,从默默无闻到脱颖而出,平凡女生活出了不平庸的人生。在留学过程中,一次次与自己较量,用全额奖学金完成留学学业,并入职全球500强企业。2、 本书是写给年轻人在职场上激励和指引的书,让年轻人可以为了自己的梦想和理想提供帮助和揭开迷雾。内容囊括留学中遇到的趣事,在工作中遇到的瓶颈以及自信力&学习力和行动力的建立。3、 童小蕊多次获得新浪网限时征文大赛首奖,兼职沪江英文编辑、社团文案和CCTalk英文老师。4、 张德芬、

  • 会说话的女人最强大

    李小落著  /  2016-11-01  /  北方文艺出版社
    ¥17.4(5.3折)定价:¥32.8

    语言的力量是无穷的,人生的舞台是说出来的!成功完美的女人都有一个共同的特点,那就是懂得把话说到别人的心坎里,赢得人际关系!如何说话、怎样把话说好是每一个想要事业蒸蒸日上、家庭幸福美满的女人都必须掌握的一门艺术。李小落著的《会说话的女人最强大》一共分为11大章,涵盖了女性朋友在职场、家庭、朋友、爱情等生活中的各个方面可能出现的说话问题,提出了69个让生活变得更美好的沟通方式,帮助女性用“说话”打造自己独特的个人魅力,全面提升自己的人生格

  • 你不努力 没有人能给你想要的生活

    李小静  /  2019-11-01  /  中国纺织出版社
    ¥21.9(5.5折)定价:¥39.8

    致万千追梦人的暖心治愈心灵读本。或许你正在经历迷茫,你曾为路途中的失败痛哭却也还在苦苦坚持。本书通过流畅优美的语言、暖心励志的故事,相信可以教给读者如何面对人生的坎坷,保有乐观的心态,守住自己的坚持。给予读者前行的力量,始终不忘奋斗的意义。道路且长,唯有心存阳光,才能获得成功、拥有幸福...

  • 爱在颠沛流离,不忘最初心意

    小姬.三兽著  /  2020-05-01  /  化学工业出版社
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    这是一场“很浪也很慢的婚礼”。小姬和三兽, 用一年半的时间, 走遍中国五十六个民族世居地, 历尽千辛万苦, 寻找当地的传统民族服装。他们的执着与坚持, 一路上感动了无数人, 也得到了无数人的帮助。每到一处, 他们穿上当地的民族服装, 认真地自拍一套结婚照。本书记录了这场持续了一年半、跨越整个中国的特别的婚礼, 这是两个人的追梦, 也是五十六个民族的传统之美与温情善意...

  • 生活需要断舍离

    童小言  /  2020-04-01  /  人民交通出版社
    ¥27.9(5.6折)定价:¥49.8

    本书共分四部分, 内容包括: 断舍离第一步, 割舍不切实际的梦想 ; 清晰自我认知, 管理好当下的角色 ; 善用优势, 但切忌为其所累 ; 舍掉自怨自艾, 建立自身竞争力 ; 拖延断舍离, 成功的捷径是立刻行动等...

  • 提高记忆的100种方法

    王小军  /  2020-10-02  /  中国法制出版社
    ¥27.8(6.5折)定价:¥42.8

    记忆在我们日常生活中所起的作用非常大,良好的记忆能够让我们的生活环境更加舒适,工作、学习和生活得更有效率,更快地解决各方面问题。21世纪是一个信息时代,谁掌握的信息越多,获得的知识越多,谁的成功概率就越大。所以说,记忆能力的强弱,直接影响着我们的人生。但是随着年龄的增长,我们的记忆力会减退。那么,作为普通人,我们如何提高自己的记忆力呢?本书教给我们100种提升记忆力的方法,根据本书提供的信息和知识,经过系统的学习,大家都拥有超级记忆的

  • 逆算手账:以终为始的圆梦计划

    ¥33.3(6.8折)定价:¥49.0

    你有这样的时候吗? 经常有想做的事请,但因为心里想法太多而毫无进展; 虽然现在还不错,但想到未来的不确定性就感到不安; 没有什么不满,但就是浮躁不安,静不下心来…… 本书为你提供一套系统、实用的方法——逆算手账法,带你将未来可视化,利用新 “SMART”“ORP” 和“甘特图”等项目管理方法,一步步制定人生逆算表、10年逆算表和年度逆算表,把人生当作一个项目进行管理,帮助你彻底消除虚无缥缈、模糊不清和心烦意乱,变梦想为现实。

  • 你须寻得所爱

    李小丢著  /  2016-11-01  /  中国友谊出版公司
    ¥20.9(5.5折)定价:¥38.0

    这是一本关于成长、情感、时尚为主题的女性情感励志作品。《你须寻得所爱》中, 作者透过一个个或自己或她人的情感成长经历, 娓娓道出一个平凡却真诚的道理: 每个人不仅要找到钟爱的人、事、理想, 更要坚定不移地为之守望...

  • 销售中的拒绝处理70招

    崔小西  /  2017-05-01  /  黑龙江教育出版社
    ¥16.9(6.3折)定价:¥26.8

    1.销售中的拒绝处理70招,话术大全;实战技巧,教你应对各种销售情景。 2.3种销售模式实体店、网店、电话;13个常见销售拒绝难题;70个实战情景。 3.分析客户拒绝的心理原因,提供客户拒绝的处理范本。 4.简单实用的话术范本,可复制性强,上午学完下午就能用。 ...

  • 你这么任性,凭什么幸福

    李小糖罐  /  2018-09-17  /  天津人民出版社
    ¥20.9(5.5折)定价:¥38.0

    不会说话制造冷场,安慰自己是真性情;懒癌发作不修边幅,安慰自己自然美;不求上进碌碌无为,安慰自己平淡可贵……那个不努力却要抱怨生活艰难的你,真的有够任性!任性不是你拒绝成长的理由,也不是你虚度人生的借口,而是有本事让自己做自己喜欢的事,成为自己想要成为的人...

  • 我们为什么活得如此焦虑

    余小元  /  2019-06-01  /  当代世界出版社
    ¥22.3(5.6折)定价:¥39.8

    1.深度解析焦虑的内在原因 从心理学角度揭秘我们为什么焦虑的深层次原因,告诉我们焦虑的害处,帮助我们在面对不良情绪时,如何做到不逃避、去面对,重拾和生活中的困难正面刚的勇气,找到更有效的应对方法,重建潇洒、快意的人生。 2.许多心理学家都在关注焦虑这个话题 感到焦虑时,你可能会回避让你感到焦虑不安的情境。但是回避不能解决问题,一直因为恐惧和忧虑止步不前实际上会让你更加焦虑。许多著名心理学家,如弗洛伊德、阿德勒、荣格、霍妮、毕淑敏、武

  • 走出自我认知的黑箱

    周小宽  /  2020-03-01  /  中信出版社
    ¥34.9(7折)定价:¥49.8

    这本书,将帮助压抑、焦虑、失助的成年人,找到关于自我、关于关系的正确打开方式。 作者在书里,列举了很多陷在“自我认知黑箱”里的成年人的样子:低价值感,觉得自己很糟糕、不被爱;不肯放松和肯定自己;一味迁就“巨婴父母”,却让自己活在内疚里;无法摆脱“为别人而活”的陷阱……本书谈论家庭、谈论爱与恨、谈论真相,都是在帮你去了解你不曾了解的自己、不曾正视的情绪。 问题的解决办法,都来自对内心的认知。正视并疗愈心理创伤,学会在关系中及时止损,正确

  • 老秘书工作笔记

    张小文  /  2022-01-01  /  人民邮电出版社
    ¥55.9(7折)定价:¥79.8

    很多希望从事秘书工作或刚踏上秘书工作岗位的人有这样的疑问:秘书要做哪些工作?如何才能有效地做好这些工作?秘书工作的价值体现在哪些地方?秘书职业的发展前景如何?《老秘书工作笔记》作者以过来人的身份,基于丰富的秘书培训经验,系统地回答了这些问题。 《老秘书工作笔记》分为四篇共计16章,篇介绍了秘书应知应会及如何获得领导的信任;第二篇介绍了秘书如何管理各类信息,如何做好财物管理,应该掌握的商务礼仪,如何做好商务接待,如何组织各类会议,如何起

  • 心理学与情商

    张小宁  /  2018-10-01  /  天地出版社
    ¥41.9(7折)定价:¥59.8

    有人说,成功=20%的智商+80%的情商。情商的高低决定了我们能否成功。本书从认识自己、管理情绪、激励自我、社交情商、爱情婚姻情商、职场情商等角度,结合诸多现实案例、寓意深刻的故事,深入浅出地阐述了情商理论和提高个人情商的方法。情商是一种能力,可以通过后天努力来提高。我们只要多点儿勇气,多点儿磨炼,也可以像“情商高手”一样,建立良好的人际关系,过上自洽的生活...

  • 开启你的心智能量 你困于什么,就超越什么

    周小宽  /  2023-04-01  /  台海出版社
    ¥34.7(5.8折)定价:¥59.8

    "你花了很多钱来“爱自己”,却依然在人际关系中委屈退让;社会竞争激烈、知识迭代太快,你经常对未来感到焦虑;太多来自外界的声音和,让你不得不压抑真实的自己;考虑太多现实层面的因素,你被困在不适合自己的亲密关系中;因为难以面对走出舒适区的代价和恐惧,你迟迟难以做出决定……仿佛世上有太多难以两全的事,根本没办法找到解决方案。你有没有想过:这些问题除了解决,还可以超越?超越的第一步往往意味着看清真相:不要对凭自己个人的努力去改变一个人、一件事

  • 关键对话:重要时刻高手这样说

    ¥26.4(5.5折)定价:¥48.0

    本书通过大量贴近生活的事例和实操技巧,内容涵盖如何开启话题、积极倾听、巧解尴尬、幽默接梗等多个方面,帮助读者不断精进自己的沟通话术,变身沟通达人...

  • 老去并不可怕

    ¥27.3(7折)定价:¥39.0

    中国老龄事业发展基金会与广西师范大学出版社联合打造了《50岁开始的“你好人生”》丛书,旨在为更多的老年朋友营造书香生活氛围,提供实用有效的老年生活指南。  《老去并不可怕》是写给老年人的心灵之书。书中涉及的问题,大多发生于老年人的日常生活中,如家务的分配问题、第三代的养育问题、家庭矛盾的处理以及健康相关的情绪调节,等等。这些问题不但是每一个老年人正在面临的,也是每一个将要步入老年阶段的人都会面临的挑战。书中援引了部分专业的心理知识

  • 职场沟通技巧(第2版)

    ¥41.9(7折)定价:¥59.8

    现今社会高速发展,沟通已成为人们在生活和工作中必须掌握的基本技巧。职场人际关系是现代社会关系的重要组成部分,良好的人际交往和职场沟通能力成为当代职场人的推荐素质。《职场沟通技巧(第2版)》与企业职场人合作编写,选取来自企业单位实际工作或职场影视剧中的案例,并从职场达人的经验与智慧的角度出发,以语言沟通技巧与社交思维为突破口,分别介绍了职场态势语言训练、职场沟通与交际心理素质培养和训练、职场交际中的自我介绍、职场演讲的技巧与方法、社交礼

  • 梦幻的答案之书

    小欣  /  2022-10-01  /  北京燕山出版社
    ¥25.2(5.6折)定价:¥45.0

    "这是一本可以回答你问题的神奇之书,当你对生活感到迷茫时,心中充满困惑时,默想心中最想问的问题,深呼吸,然后翻开一页,睁眼看这一页的答案,你得到的不只是简单的“是”或“否”,而是心灵的慰藉和简单的快乐。 是个人迷茫时的解压秘籍;是朋友聚会的游戏利器,也是不错的送给亲朋好友的创意礼物!...

  • 逆风飞翔: 借势成长突围

    ¥27.4(5.7折)定价:¥48.0

    在工作上,你难免会遇到瓶颈期,想超越过往的自己,却苦于没有头绪;在生活中,来自孩子的羁绊与爱人的指责,让你的内心无比焦虑,陷入内耗中无法自拔。如何才能改变现状?26位行业大咖现身说法,用自己的亲身经历引导你渡过难关,披荆斩棘,他们告诉你如何让家庭关系变得更加紧密、如何提高自己的表达能力、如何利用私域流量来创富、如何坚守自己的信念、如何让人生不断增值,干货满满,极具实用性。从现在开始,顶住压力,去突围成长吧,相信你一定可以逆风翻盘...

  • 打造你的记忆脑

    孙小辉著  /  2023-03-01  /  中国纺织出版社
    ¥30.2(5.2折)定价:¥58.0

    本书不仅讲述了高效记忆的图像、联结、定桩技术,还分享了详细的记忆案例。你可以亲身体验如何快速记住古诗、文言文、现代文,也可以掌握快速背诵选择题、填空题、简答题的技巧。若你还只是记忆法的门外次,对记忆方法感到既好奇又怀疑,那么不如跟随作者的脚步,在练习中感受自己的进步。相信你读完这本书后一定会有所收获...

五星书

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