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  • 敲打扫除常见病

    ¥14.6(4.9折)定价:¥29.8

    【搞定小毛病】生活中,谁都难逃各种各样常见的小毛病的困扰,例如头痛、颈痛、腰腿痛、便秘、疲劳、胃肠炎、更年期综合症等。 【很流行的保健法】敲打疗法在您身边处处可见,例如公园里、小区里的健身区,您都能看到健身的朋友在敲敲打打,没错,就是它! 【老外眼中的“魔法”】无论在国内,还是国外;无论在医院里,还是在公园里;“敲打”总能吸引外国朋友的目光,甚至让他们产生浓厚的兴趣去学习,因为“敲打”既有趣,又有效! 【本书看点】本书用最

  • 指压扫除常见病

    ¥16.1(4.9折)定价:¥32.8

    手随心转,病从手除 随时可做,随处可用 扶正祛邪,体健身轻 指压疗法是目前深受广大民众喜爱的常用保健方法之一,无论是在家里,还是在健身场所、公园活动场地,都可以看到指压疗法的身影,本书从方便、实用的角度出发,归纳总结了中医穴位刺激疗法中的指压疗法在常见病的治疗、基本养生方法等方面的实用经验。 阅读本书,既可以全面了解使用指压疗法进行保健的技巧和特点,还可以具体掌握各种常见病的治疗方法,全书图文并茂、介绍详尽、操作简便

  • 肾脏病中西医防治问答

    张念峰张军丽  /  2010-08-01  /  金盾出版社
    ¥15.8(7.2折)定价:¥22.0

    本书简要介绍了肾脏的结构与生理知识,详细介绍了常见肾病的病因病理、临床表现、诊断要点及防护知识,重点阐述了中西医结合治疗肾病的药物及方法。其内容丰富,通俗易懂,实用性强,可供基层医生及肾脏病患者阅读参考...

  • 爱食疗

    ¥32.4(7.2折)定价:¥45.0

    本书分别为疾病篇、养生篇、药食篇。疾病篇主要介绍临床各科常见疾病的医学常识, 养生篇介绍了“治未病”以及中医养生方面的知识, 药食篇以食疗、药膳内容为主...

  • 国民营养科普丛书——常见营养不良膳食指导

    张同军,辛宝  /  2022-11-01  /  人民卫生出版社
    ¥25.4(6.5折)定价:¥39.0

    我国居民的健康和卫生状况得到了明显改善,但居民营养不良的发病率依然较高,尤其是在贫困地区以及孕产妇与婴幼儿、儿童青少年以及老年人等特殊人群中表现更为明显。中国食物与营养发展纲要(2014-2020年)中提出,到2020年的营养素摄入目标是要保障充足的能量和蛋白质摄入量,维生素和矿物质等微量营养素摄入量基本达到居民健康需求;营养性疾病的控制目标要求基本消除营养不良现象,控制营养性疾病的增长。本书介绍了食物营养的基础知识,然后针对常见的1

  • 三型睡眠指南

    张军  /  2023-04-01  /  机械工业出版社
    ¥44.9(7.5折)定价:¥59.8

    有人是天生的夜行者,有人是早起者,有人睡五六个小时就精力充沛,有人少睡一小时就难以支撑。每个人的睡眠状况千差万别,不可能有一套睡眠方案能解决所有人的问题。因此,理解你的睡眠类型,对于你睡好觉至关重要。简而言之,睡眠类型是一种生理倾向,它显示了你的昼夜节律偏好。针对不同睡眠类型的特征,本书作者给出了个性化的睡眠解决方案。 跟随本书你将:理解睡眠的工作原理、睡眠障碍产生的原因,以及各种活跃因素对睡眠的影响;了解你的睡眠类型,在特定类

  • 细说骨骼肌减少症

    ¥28.5(6.2折)定价:¥46.0

    本书通过通俗易懂的文字表述及浅显直观的图片表达,将“骨骼肌减少症”引入大众视野。内容涉及骨骼肌减少症的基础知识、病因、诊断、预防及治疗,集科学性、通俗性、可读性为一体。本书旨在为广大的少肌症患者及老年人群提供通俗易懂的科普读物,提高大家对少肌症的重视程度,从而起到在生活中预防,在治疗恢复中改善的积极作用,优选限度的降低发病率、改善预后,提高老年人群的生活质量,促进健康老龄化...

  • 中国药膳通识

    刘兴烈,张诗军  /  2018-01-01  /  广东科技出版社
    ¥68.6(7折)定价:¥98.0

    《中国药膳通识》主要分上篇、下篇、附篇三部分。上篇,主要从药膳之道、认识太极阴阳五行等方面阐述了药膳基础理论和基本知识。下篇,纲举目张,重点介绍了常见食材和“药食两用”中药的性味、归经、主要功效、适应证、用法,并提供了大量的具有可操作性的药膳处方,供读者参考及在专业医师的指导下应用。附篇,介绍了我国首届国医大师、著名中医学家周仲瑛教授的部分“原汁原味”药食病案,供读者研习参考...

  • 实用健康管理学

    张庆军  /  2017-06-01  /  科学出版社
    ¥63.8(7.5折)定价:¥85.0

    医院、公共卫生机构、基层医疗卫生机构,社会办健康管理机构的相关专业人员...

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