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  • 拥抱内在的小孩

    元婴  /  2021-05-01  /  江苏凤凰文艺出版社
    ¥28.8(6折)定价:¥48.0

    这是一本疗愈亲子关系的心理学之书。 在这本书里,孩子不是一个年龄的概念,而是一个心理角色。当我们面对自己的父母还有执念,还有种种无法释怀的情结,我们就仍然是个孩子。有多少无声的战争发生在无数普通家庭中,家是孩子们成长中的港湾,也可能是“心魔”。 这本书由10个章节组成,分别由案例、案例分析、解决方案,希望能够帮助直面创痛,与那些曾经伤害你的至亲之人和解,过好自己往后的人生。自出生以来,我们和父母之间的“战争”是“不会结束”的,甚至对

  • 饮膳正要-古法今观

    ¥36.7(3.4折)定价:¥108.0

    国以民为本,民以食为天,可见饮食对于人类的重要性。随着人们生活水平的日益提高,人民群众越来越关注营养养生,使自己生活得更健康、更长寿。盛世食药膳,国宁人康健,进食药膳是许多人追求健康的选择。然而新时期的药膳,只是沿用个别古代膳方,体系不赡,有些甚至尚未达到古人的药膳食用水平。《饮膳正要》是元代忽思慧所作的一部膳食专著,对当世意义显著,它能够帮助人们深入了解药膳的药用性和食用性,掌握药膳的食用方法和规律,让民众的药膳服食更科学更有效。

  • 饮膳正要

    ¥22.4(7折)定价:¥32.0

    《饮膳正要》是我国古代最早的一部集饮食文化与营养学于一身的著作。在食谱部分标举品名主治、材料、做法,层次井然,已粗具食谱之规模。它总结了当时蒙、汉、回、藏等各民族的各种饮食经验,多种饮食烹饪方法和饮食疗法兼收并蓄,而以蒙族饮食烹饪方法为主,是迄今所知收录元代宫廷御膳与民间疗法最为翔实之书。...

  • 脾好人不老:专家说养脾就该这样吃

    田元祥著  /  2015-06-01  /  浙江科学技术出版社
    ¥23.0(7折)定价:¥32.8

    本书共分为七部分, 主要内容包括: 脾是生命的根, 脾好命才好 ; 家常便饭是良药, 食物中自有补脾“上品” ; 医病不如防病, 善用中药脾安康等...

  • 汉方王子的美魔法

    铃木元  /  2016-08-01  /  青岛出版社
    ¥21.2(7.3折)定价:¥29.0

    ☆让人神清气爽的青春美魔法,写给女人的身心灵养护宝典! ☆全彩图解的汉方芳疗专书,深入浅出的说明,搭配绘制的可爱插画与穴位全真图示,让每个人都可以找到*适用的天然调养法。 ☆作者独创的体质诊断检测法,让您随时根据自己的体质变化,利用闻香呼吸、芳香泡浴、穴位按摩,让整个身心都美丽起来。 ☆疾病防治 颐养身心+芳香疗癒 美容保养,轻松告别压力与烦恼,让肌肤找回重生力量,全方位调整健康状态 ☆改善生活习惯、重视饮食调理、遵循生理周期、芳香穴

  • 新科技艾灸66法

    上和元著  /  2015-02-03  /  吉林科学技术出版社
    ¥24.4(4.9折)定价:¥49.8

    本书介绍了中医艾灸的起源、历史发展及其面临的挑战和经历的变革,收录了新科技艾灸养生法在颈肩腰腿痛调养、改善呼吸道问题、情志问题调养等11大方面、66种常见病症中的运用,每种病症都配有简明的穴位图,以便读者可以很方便地取穴...

  • 独一无二的我

    卢元娟编  /  2019-05-01  /  大象出版社
    ¥27.3(7折)定价:¥39.0

    本书从心理学角度介绍了气质、性格、能力、青春期的成长、动机等方面对个体的影响,帮助同学更好地了解、发现自己,克服消极的情绪,学会自我悦纳,培养积极向上的心理品质。书中内容贴近中小学生的实际生活,并引入丰富的案例分析和相关的心理测试,集知识和趣味为一体...

  • 中医药补脾养胃

    沈元良编著  /  2017-10-01  /  金盾出版社
    ¥23.1(7折)定价:¥33.0

    脾为后天之本,气血生化之源。脾胃是维持人体生命活动的能量来源。沈元良编著的《中医药补脾养胃》根据中医学理论,简单介绍了脾胃的生理功能、脾胃与各脏腑的关系,以及脾胃病的病因病机、证候机制、辨证治则等,详细叙述了中药补脾胃的古典名方、药膳、药粥、药茶、药膏、药酒,同时介绍了保健针刺、灸疗、按摩、足疗、脐疗及运动锻炼等强身健体的方法。其内容丰富,通俗易懂,科学实用,适合广大读者,尤其脾胃病患者阅读参考...

  • 探秘乳房

    ¥33.8(6.9折)定价:¥49.0

    本书从趣味的乳房进化史、乳房文化史和乳腺医学史作为开篇, 全书98节的篇幅中, 讲述了乳房发育、母乳喂养与保健、乳房的美学、乳腺良恶性疾病的科普常识。全国每年有近30万例新发乳腺癌病例, 很多病人就诊时分期较晚。本书详细科普了乳腺癌的预防、诊断、治疗等内容, 期望提高女性的健康意识, 实现乳腺癌的早发现、早诊断、早治疗...

  • 静坐的科学 医学与心灵之旅

    ¥48.3(7折)定价:¥69.0

    想延缓衰老?始终拥有年轻娇好的容颜及身材? 被高血压、关节炎等各种慢性疾病久久困扰?始终无法治愈? 不愿再被抑郁、恐惧等糟糕情绪控制?想让心情彻底由自己做主? 家有注意力缺乏或容易焦虑的孩子,该怎样帮他更专注、放松? 在心力交瘁中处处碰壁?做人做事常常力不从心? 掌握“调节副交感神经”“开发大脑神经新回路”“让荷尔蒙活跃”这些科学方法,你所苦求的各种身心好状态,不再是难事。强大的方法背后必有真理存在:先让自

  • 千金食治·食疗方

    ¥36.6(6.2折)定价:¥59.0

    本书由《千金食治》和《食疗方》两部分合订而成。它们是我国古代重要食疗专著。 《千金食治》即是《备急千金要方》原书的第26卷,书中论述了日常生活里所食用的果、菜、谷、肉的性、味、药理作用、服食忌及治疗效果等。 《食疗方》是《饮膳正要》第2卷中“食疗诸病”一节的61个方子,分成植物类食疗方和动物类食疗方二个体系,保存了有益于补养身体,防治疾病,简便易行的食疗方剂。 本书对原著重新进行了编译整理,以适合大众读者已经烹

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