黄帝内经-养生先要懂点医

《黄帝内经 养生先要懂点医》通俗、全面地解读《黄帝内经》，阐释中医的藏象、经络运行、气血津液等学说，从饮食、起居、体质、四季、经络等方面，探寻适合中国人的养生之道。通俗的表达方式，精美的手绘插图，直观的示意图表，让你轻松读懂《黄帝内经》的生命智慧，开启有品质的健康生活...

自我调理颈椎病与肩周炎

本书系统介绍了有关颈椎病及肩周炎的基础知识、临床常用的诊断治疗和预防方法, 并结合作者的多年临床经验对各种治疗方法做出了对比评价。主要内容包括: 颈椎病的沿革、颈椎的构造特点、颈椎周围的软组织主要有哪些等...

健康体检一点通

定期做健康体检，可以及时了解自己的身体状况，发现疾病的隐患，对于现代人来说，是必不可少的自我保健手段。很多人都有做常规体检，但往往不了解应该怎样选择体检项目是适合自身的情况，体检完也因为看不懂医院的体检结论，不能改善错误的生活、饮食习惯，尽早排除疾病隐患，这样做了体检也等于白做。　　《健康体检一点通》为读者详细介绍了医院常规体检的所有体检项目，内容深入浅出，让普通读者也能够快速了解各种体检的目的和意义，对于体检的异常结果保持正确的

心灵之约:大学生心理讲堂:第一辑

本书选取了华中科技大学“心灵之约”讲座的精彩内容，进行记录与整理。本书汇集了多位心理学教师的演讲，主题涉及自我认识、人际关系、精神疾病等...

全民阅读-《本草纲目》养生智慧一本全(精装)

《本草纲目》是世人瞩目的药典，更是一部无与伦比的养生宝典。然而，对于普通读者，要直接从这部国医经典中寻找自己想要的养生保健智慧和方法，学习借鉴《本草纲目》中的养生精华，往往会耗费大量的时间和精力。为了帮助普通读者解决直接阅读费事费力的问题，我们精心编写了这部《本草纲目养生智慧一本全》。本书内容丰富，通俗易懂，讲解详细，是一本非常实用的现代家庭养生必备全书，浓缩了国医经典中的全部精华，诠释了中华医道和药理，再现了古老的经方、秘方，指

肛肠疾病咨询

肛肠疾病是消化科的常见病、多发病，本书就肛肠疾病的基础知识，如结直肠的解剖、生理和各种肛肠疾病的发病机制、症状、治疗方法及预防等进行了详尽的阐述，并融入中医药方面的相关知识。本书内容全面、新颖、简明扼要，实用性强，又有一定深度，适合广大百姓，尤其是肛肠疾病患者阅读。同时，对年轻的临床医生也有一定参考价值...

高血脂吃什么?禁什么?速查全书

元灏编著的《高血脂吃什么禁什么速查全书》采用宜与忌对照的形式，分别详细阐述高脂血症患者宜吃食物的降脂关键点、吃法、食用方法和搭配宜忌，为高血脂人群奉上五步食疗法。其中全面介绍了降脂食材的健康吃法，降脂药膳的正确用法，帮助读者谨记高脂血症患者忌吃食物，严防病从口入。同时，告诉读者善用降脂本草、降脂花草茶，了解高脂血症的中医分型，学会对症选择食疗...

好查易懂的体检报告说明书

一本家庭必备的健康枕边书在手，想要轻松看懂体检报告单，了解自己的身体状况，这些都不是问题。健康的身体是革命的本钱，这本书能帮助你排除困扰，释疑解惑，共同维护健康...

大学心事:心理咨询师与你聊成长

《大学心事：心理咨询师与你聊天成长（第2版）》是一本献给大学生们的心理健康指导书，本书结合了真实的大学生心理案例和专业的心理咨询师辅导经验，由工作在高校心理咨询一线的十余位老师共同精心编写而成。本书精选富有代表性的个案，反映大学生们大学生涯中的心理困惑与成长轨迹，提供专业咨询师的心理分析和指导。《大学心事：心理咨询师与你聊天成长（第2版）》包括“感悟人生”、“认识你自己”、“学海心航”、“为人处世”、“问世间情为何物”、“网络心魔”、

心理健康人长寿

周作新、张元、梁勋厂编著的《心理健康人长寿》一书指出，生物—心理—社会医学模式揭示了社会环境与生活方式对健康的重要影响，由此引发的身心疾病就是心理因素造成的健康障碍。并着重介绍了1992年世界卫生组织(who)在加拿大维多利亚召开国际心脏健康会议上所发表的庄严的《维多利亚宣言》。本书强调指出，随着经济的发展，国民收入增加，人们对卫生保健的需求提出了更高的要求，不但要身体好，还要有良好的心理状态和社会活动能力，提高生活质量，延年

和胃养肝功

和胃养肝功法，包括功法特点解析、习练要领提点、十一式功法详解。二是历代和胃养肝养生保健术，包括中医肝胃保健要义、古代导引养生术、传统肝胃养生功法，特别收录了八段锦、延年九转法、五脏导引法...

保心健脑功

保心健脑功法，包括功法特点解析、习练要领提点、十一式功法详解。二是历代心脏与脑部养生保健术，包括中医心脑养生经、古代导引养生术、民间导引行气法，特别收录了古本和明本五禽戏、依时令而动的灵剑子导引法以及流行很广的头脑部养生导引行气功法...

我的成长不烦恼:我不哭,我会清楚地说出来(全彩注音版)

青少年时期是人生中美好的黄金时期，也是一个人性格特点、价值观念、处世态度、思维方式等趋于成熟的重要阶段。然而，青少年在这一时期常常会感到迷茫和困惑，容易被一些不良情绪左右，甚至找不到努力的方向和前进的动力。《我不哭，我会清楚地说出来（全彩注音版）/我的成长不烦恼》精选了一批适合青少年阅读的故事，通过书中的事例阐述人生真谛...

我的成长不烦恼:我要成为最受欢迎的人(全彩注音版)

青少年时期是人生中美好的黄金时期，也是一个人性格特点、价值观念、处世态度、思维方式等趋于成熟的重要阶段。然而，青少年在这一时期常常会感到迷茫和困惑，容易被一些不良情绪左右，甚至找不到努力的方向和前进的动力。本书精选了一批适合青少年阅读的故事，通过书中的事例阐述人生真谛...

我的成长不烦恼:我要练出好体魄(全彩注音版)

青少年时期是人生中美好的黄金时期，也是一个人性格特点、价值观念、处世态度、思维方式等趋于成熟的重要阶段。然而，青少年在这一时期常常会感到迷茫和困惑，容易被一些不良情绪左右，甚至找不到努力的方向和前进的动力。《我要练出好体魄（全彩注音版）/我的成长不烦恼》精选了一批适合青少年阅读的故事，通过书中的事例阐述人生真谛...

我的成长不烦恼:爸妈不要为我操心(全彩注音版)

青少年时期是人生中美好的黄金时期，也是一个人性格特点、价值观念、处世态度、思维方式等趋于成熟的重要阶段。然而，青少年在这一时期常常会感到迷茫和困惑，容易被一些不良情绪左右，甚至找不到努力的方向和前进的动力。《爸妈不要为我操心（全彩注音版）/我的成长不烦恼》精选了一批适合青少年阅读的故事，通过书中的事例阐述人生真谛...

我的成长不烦恼:我要成为内心强大的人(全彩注音版)

青少年时期是人生中美好的黄金时期，也是一个人性格特点、价值观念、处世态度、思维方式等趋于成熟的重要阶段。然而，青少年在这一时期常常会感到迷茫和困惑，容易被一些不良情绪左右，甚至找不到努力的方向和前进的动力。《我要成为内心强大的人（全彩注音版）/我的成长不烦恼》精选了一批适合青少年阅读的故事，通过书中的事例阐述人生真谛...

我的成长不烦恼:勇于表达,开口是金(全彩注音版)

青少年时期是人生中美好的黄金时期，也是一个人性格特点、价值观念、处世态度、思维方式等趋于成熟的重要阶段。然而，青少年在这一时期常常会感到迷茫和困惑，容易被一些不良情绪左右，甚至找不到努力的方向和前进的动力。《勇于表达，开口是金（全彩注音版）/我的成长不烦恼》精选了一批适合青少年阅读的故事，通过书中的事例阐述人生真谛...

肛肠疾病早期防治

本书针对广大农民的健康情况和我们看病的经验, 介绍了肛肠的基本知识, 常见的肛肠疾病的早期发现, 相关症状、治疗方法及预防知识。还告诉你如何做好疾病康复和生活保健知识...

农村饮食饮水健康

本书科学、通俗地讲解了农村中饮水、饮食中常见水源问题, 卫生问题, 给农民朋友指出了正确卫生的饮水、饮食知识、方法和途径, 以提高农民朋友科学、卫生的饮食饮水的知识和能力, 提高其健康水平和生活品质, 建设幸福、美好的新农村...

专家解读健康丛书——盆底疾病咨询

盆底疾病近年来越来越得到大家的关注与重视，盆底外科是基于结直肠专科、妇产科以及泌尿外科多学科合作的二级学科，多科合作是诊治盆底疾病的重要模式。蔡元坤主编的《盆底疾病咨询》是一本医学科普读物，就盆底疾病的预防与保健，结合当今最新的诊疗技术，以问答提问的方式，向读者介绍了盆底疾病的种类、发病情况、常见病因、检查方法、诊疗措施及预防等。本书内容全面、新颖、客观、实用，适合广大群众，尤其适合盆底疾病患者阅读，盆底疾病患者所关心的和想了解的问题

我的成长不烦恼:我要练出好体魄(四色注音)

我的成长不烦恼:我要成为内心强大的人(四色注音)