数码摄影实拍技巧

如何利用数码相机拍摄出成功的数码照片，是人们最关注的摄影问题。本书针对广大摄影爱好者的需求以拍摄技法为主线组织制作而成，分为基础知识和实战拍摄两大部分。从数码相机选购和使用方法等基础知识开始讲解，然后通过大量的照片实例，分别以自然风光、人像、动物、植物、建筑、夜景、静物等七种不同类型的拍摄题材，详解各个场景下的实拍技法，供广大摄影爱好者学习与参考...

旅游摄影

当今，数码相机已经成为人们出外旅游的必备装备。本书即是为广大摄影和旅游爱好者编写的旅游摄影实用技法图书。书中详尽介绍了旅游摄影必要的相机与附件装备，并按照高原风光、草原风光、雪景风光、山脉风光、魅力海滨、溪流瀑布湖泊、古镇风貌、都市风景、奇特地域风情9大旅游摄影常见题材，分别介绍了不同场景下的拍摄技巧与出游注意事项。全书简明扼要，便于查询，将旅游与摄影完美结合，助您轻松拍出完美照片...

风光摄影

流行、经典影视歌曲键盘弹奏

本书以20世纪70年代至今非常经典的电视剧及电影为主题, 将它们的主题曲或插曲改编成钢琴弹奏的方式呈献给读者, 让读者能够回忆并享受其中的乐趣。编配的难度控制在钢琴演奏初中级水平, 主要运用柱式和弦、分解和弦的琶音等技巧, 让广大的钢琴爱好者能够迅速地上手, 轻松演...

蓝藻水华对湖泊真核微型浮游生物群落结构的影响

本书通过聚合酶链式反应—变性梯度凝胶电泳 (DGGE) 、末端限制性片段长度多态性 (T-RFLP) 和构建18S rRNA克隆文库及序列分析的方法, 研究了蓝藻水华对真核微型浮游生物群落结构的影响...

你照亮了我的世界

《你照亮了我的世界》是虹影新中短篇小说合集。 18个动人心弦的故事，直击内心深处的黑暗与爱。 锋利的解剖、勇敢的坦陈，因为深挚的爱恋，因为无论对自己还是对世界还怀有美好的期待。 在残酷的世界里，我们不敢爱，我们需要爱，我们需要救赎。出身于脏污现实的人，挣扎求生，作孽而又向善，我们都和书中那些任务一样，有着黑暗的记忆，然而，又有谁，能照亮你的世界你的心灵...

上海王

《上海王》是 作家虹影“重写海上花三部曲”（《上海王》《上海之死》《上海魔术师》）中的*一部，讲述了清末民初上海一位传奇女子的故事。父母双亡的乡下丫头小月桂被卖身妓馆，鸨母新黛玉嫌弃她粗手大脚不能接客，只用作粗使丫头。不料，洪帮老大常力雄却对她一见倾心。常力雄要娶小月桂却突然遭到暗杀。而断送常力雄性命和小月桂前程的竟是她的一个眼色。小月桂沦落十里洋场*底层，却念念不忘常力雄。小月桂借助自己当初一个眼色救下的新任洪帮老大黄佩玉之力东

1928-1967-格瓦拉画传

《格瓦拉画传》格瓦拉的名字让世界所有国家、所有民族的年轻人热血沸腾。他是一面红色的旗帜。他的事业失败，但他却是一个永远的成功者。本书图文并茂地展现了格瓦拉的传奇人生。 《格瓦拉画传》以*精炼的文字、*精彩的图片、**化的内容组合，形象而凝练地展示格瓦拉丰富多彩的一生。我们可以在短时间内了解他、看见他、感受他，并从中收获诸多有益的人生启示。 ...

米莉茉莉丛书 第七辑 你是特别的（共六册）

《米莉茉莉丛书》是吉尔·比特专为4—8岁的儿童创作的。在谈及该丛书的创作目的时，吉尔·比特说，“世界变得越来越小，创作该丛书的主要目的是为儿童的成长提供所需的生活技能。”丛书每一册的扉页上都写着“我们看起来不一样，但我们的心是相通的”。　　《米莉茉莉丛书》的目的是帮助每一个孩子在成长中建立自尊心和自信心，帮助他们接触并了解共同生活的品质和观念——诸如正直、诚实、坚强、责任、宽容、接受差异、爱护自然、不欺凌弱小、辨别危险等等，帮助他们解

国家公务员制度教程

本书系统介绍了国家公务员制度的基本知识和基本理论。全书共十八章，包括：概论、公务员的管理体制和管理机构、公务员的职责与权利、公务员的职位分类制度、公务员的录用制度、公务员考核、公务员职务任免制度、公务员职务升降制度、公务员奖励制度等...

我也叫萨朗波

有人说难在虹影的小说中捕捉她的身影，却可从她的诗里窥探她的内心世界。 这本新书，精选了小说家和诗人虹影以往每个时期诗歌的代表作、共分为五辑和附录一辑，《非法孩子》的英译诗稿，同时包括了虹影在国外期间所拍摄的一些摄影作品、家庭剪影及自拍像...

好儿女花

锋利的解剖，勇敢的坦陈，深挚的爱恋，美好的期待。 ★ 茅盾文学奖得主阿来作序推荐 ★ 5000,000册畅销书《饥饿的女儿》姐妹篇 ★ 荣获《亚洲周刊》年度全球中文十大小说奖。 ★ 在美国、法国、意大利、芬兰、越南等国出版 ★ 虹影精心修订272处，打磨更完美版本 ★ 她前半生一直以找父亲的心态找丈夫，这一次，她只想找个爱人 ★ 你永远也猜不到，原生家庭的缺爱带来的灾难要多少勇气，才能在痛苦中重新起飞？　 ★ 改观中

上海魔术师

本书是虹影的上海三部曲之一, 讲述中国孤儿“加里王子”被流浪的犹太魔术师“所罗门王”收养, 遇见了杂技团里宛如精灵般的少女兰胡儿。两个班子在“上海大世界”搭伴演出谋生, 加里和兰胡儿相爱了, 但在求生异常艰难的危难时局中, 却产生了两人是不是双胞胎兄妹的问题…...

绿松石之约

11岁，海莉坐在公园里的秋千上悠来荡去，试图用鞋尖去碰触太阳。此时，男孩儿利亚姆出现在她面前，一道污迹横过他的鼻子，他对着海莉微笑时，应该长门牙的地方露出一个巨大的黑洞。 13岁，海莉和利亚姆成了好朋友，她主动约利亚姆一起参加游行，不料却遭到拒绝。海莉不明所以，利亚姆的哥哥却突然出现恶语相加。 15岁，利亚姆生日这天约海莉一起看足球比赛，结束后两人在街道上漫步，在宁静祥和的街角，利亚姆*次拥抱了海莉，这是利亚姆十五年来ZUI幸福的一天

米莉茉莉丛书 第八辑 米莉茉莉和小乔伊（共六册）

非常高兴《米莉茉莉丛书》能与中国的孩子们见面，我写作《米莉茉莉丛书》的目的是帮助每一个孩子在成长中建立自尊心和自信心，帮助他们接触并了解共同生活的品质和观念——诸如正直、诚实、坚强、责任、宽容、接受差异、爱护自然、不欺凌弱小、辨别危险等等，帮助他们解决生活中遇到或即将遇到的各种难题。我相信，对于即将共同生活在地球村中他们来说，这些品质和观念是不可缺少的。帮助世界上的每一个孩子，而不是享有特权的少数，是我的心愿...

盲女皇后

逐浪重磅推荐言情经典之作，新浪、腾讯、红袖、搜狐联袂强力推荐。自古以来，后宫便是众胭脂争艳的地方，只是三千宠爱于一生，并不是每个女子可以得到的。而《盲女皇后》的主人公，一个身有残疾的女子，又要如何在这宫里挣扎求生，追寻爱情和幸福呢？面对错综复杂的人物关系，面对让自己爱不能恨无力的男子，泠旋眸该何去何从呢？惊心动魄而又凄美的爱情，就在这里，为您展现...

福建省集体林权制度改革的理论探索与创新

本书根据福建进行集体林权制度改革的进程和内容，以及市场经济要求的内在制度的完善上，首先从福建以及南方集体林权制度的变迁和重构，介绍和总结了福建集体林权制度改革中在初始产权界定上的经验和努力，具体为第一章：福建南方集体林权制度变迁与重构。紧接着，本书依次从配套体系建设上展开．介绍并总结了福建在如何建立市场体系、降低交易成本、进步完善市场配置资源的体系建设上的经验和努力，具体内容为，第二章：林木、林地交易市场构建；第三章：林木处置权与林木

土木工程力学(本)

简介 　　《土木工程力学(本科)》为中央广播电视大学出版社出版发行...

森林资源弱市场化流转研究

林权制度改革解决了林地经营的监督与激励问题,但也带来了林地的细碎化和林地的小规模经营,过小的地块不利于林业的规模经营和林业生产效率的提高。在稳定家庭承包制的前提下,促进林权流转,利用市场化的手段和措施实现林地的规模经营,提高林地的经营效率就成为林权制度改革后重要的制度创新。本研究以国内外森林资源流转理论与实践研究为基础,在分析研究我国森林资源流转形成背景的基础上,对我国当前的森林资源流转现状进行了全面的调查,详细分析了我国森林资源流转

一路芳妃

经历了“悲惨之夜”，大燕国一夜毁灭。国破家亡，美女抵债。公主王妃全部被折价成金币银币到北国抵债。小公主芳菲被掳掠到北国做了北皇罗迦的养女，为的是养到18岁作为火祭的祭品焚烧给大神。芳菲在神殿长大，不通外事，在神殿学得高明的医术，后来在北国太子和柔然王子的帮助下，偷偷逃出神殿，获得新生。 北皇罗迦在北武当无意中巧遇芳菲，可是，此时的芳菲早已心仪救了自己的太子，罗迦不甘心，利用皇权强取豪夺，从此展开了一场“父皇”和“养女”的虐恋纠葛

数码相机实拍手册

第14个

如果说《兔子汤的汤的汤》强调内在的生命体验，《第14个》则更关注外在的生存感受，内容可定义为现代知识及职业人群在日常生活中普遍关注的一些泛商业话题，如公司、职场、财富、人际关系等，甚至包括国家、社会乃至全球政经关系等诸多话题。书中对这些话题的思考都是生动的、妙趣横生的、强调个体体验的，而非专业的、刻板的、技术性的。 书名来自一则近代法国的寓言（内容见书中同名文章），书中部分内容虽然主题相对宏大，但提升、打磨生活品质，从而提高个体

你的世界我来过

年少时的你我因没有学好爱情这门功课而交出了错误百出的答卷，温柔地相爱过，也暴烈地相恨过；甜蜜地幸福过，也痛苦地伤害过。纷繁复杂的聚散离合后，曾经爱过的人，最终成了熟悉的陌生人。当我们各自行走在人生路上，在渐渐的成长中终于明白：年少时我们真的不懂爱情，如果有缘相见，我们还能重新来过吗？又抑或，我们可能再也回不去了...

台前幕后

这是东海电视台《东海时空》栏目组：布大局、钓大鱼的制片人李哲坚持着他闷骚的理想主义；贵为“市脸”的女主播周颖慧不改强硬的“一姐”做派；强势上位的“话题女王”程一菲简直就是个雷；而无美貌、无资历、无背景的“三无”实习生丁小宁却一路披荆斩棘、狂飙突进！ 三个女主播全裸出镜，故事就从制片人李哲的这场午夜噩梦开始…...

护理心理学

护理心理学是护理学和心理学相结合的新兴学科，在现代化整体护理及心理卫生工作中起到重要作用，是护理专业的必修课程，也是护士执业资格考试课程。我国护理心理学起步晚，加之课程涉及护理学、心理学、行为科学等多种知识和技术，并且与临床护理实际联系密切。所以，普遍存在学科知识不系统、特色不鲜明、理论与临床实际相脱节等问题。因此，对护理心理学教材知识体系和结构框架的改革与创新，是我国护理心理学界多年来探讨的核心课题...

激瘦普拉蒂(书+DVD)

曲影，知名的美体畅销书作家、著名企业形体顾问、多家高尚健身会所首席瑜伽导师、时尚杂志专栏作家、高级营养师。毕业于香港时装学院，后主攻汉语言文学，获硕士学位。受印度瑜伽大师启蒙，迷醉至深，远赴印度rihyi学院深造，汲取古老瑜伽最本真的精髓。获澳洲体适能专业教练学院atp国际瑜伽导师、普拉蒂高级教练认证资格，中国健美协会国家级健身指导认证。 　 曲影活跃于中国瑜伽、普拉蒂及形体塑身的教授领域，受聘于全国多家高尚女子健身会所，系全国顶级

美人经络瑜伽(DVD升级版)(含光盘)

人体经络的每一个穴位都是灵丹妙药，巧妙地刺激与按摩能够让我们获得健康、美丽。美人经络瑜伽融合了东方传统经络学、东方按摩医学和印度瑜伽体位法，让你在延展肢体的同时，打通身体的“结”，达到完姜的平衡状态。　　 美人经络瑜伽内外兼修的和缓动作能够给人体经络适当的刺激，疏通全身经络，按摩内脏器官，有效地调节神经系统和内分泌系统，改善淋巴和血液循环，促进毒素排出，增强免疫力，从而达到强身、塑形、美容、舒压的效果。　　 ◎经络美人

抒心安神瑜伽:DVD升级版

本书主要内容包括：神入的现瑜伽、精神的瑜伽——心灵升华，感悟人生、生命的瑜伽——追寻根源，养护生命、生命之泉——瑜伽呼吸法等...

冬暖花会开

神秘女子

《神秘女子》是虹影最新的异域风格中篇小说集，描写生活在异地的女子的爱恨情仇，还有她们的生活状态，风格独特，稍微有些文字阅读的区隔感，更能体会到人物在那时那地处境中的感觉。 《环形玫瑰》是其中的一个中篇，描写的是女主人公，在英国留学中发生的情感纠纷，如何在穷困中生存，但又要维持自己的尊严；与有妇之夫纠缠，但又为何果断离他而去；在离开故乡后，内心却又是如何的牵挂不断……文中对女性的自我意识描写得意味深长。 女人像一件精美的器皿，一种既可

最新报刊英语阅读

《最新报刊英语阅读》是为高等院校学生编写的英语报刊阅读教材。全书包括理论和实践两大部分，共十五章。 第一部分共五章，主要介绍报刊英语的特点和不同文体的篇章结构。第一章介绍英语新闻标题的特点，第二章介绍英语新闻的倒金字塔结构，第三、四、五章分别介绍新闻导语、新闻特写和新闻评论的种类和特点。此外，每章配有报刊文章的实例分析，旨在培养学生理论联系实际的能力和从宏观层面理解文章内容的能力。每章的配套练习为学生提供了应用理论知识的

恋爱是疯狂的

这段日子，代轩的身体似乎是出生以来最旺盛的时期，他的心被一种说不明白的东西紧紧抓住，所有的一切都陷入混乱。和朋友们一起玩时，他分不清吃饭还是喝酒；到了学校，不是忘了上课的时间，就是走错了教室，甚至敢拍着校长的肩膀，挑着眉毛说话，一副没大没小的样子。以前的生活全部被打乱了，现在的他眼神愣愣的，脑袋沉沉的嗡嗡作响，惟独身体在燃烧着。他在寻找一个女人。他每天这样迷迷糊糊，不停地徘徊，为的就是那个女人。但所有的一切都没有头绪，他毫无目标。那是

轻松买对化妆品

本书分为三大章，第一章“全面彩妆新规则”，首先分析了化妆品的种类、成分，然后从脸部基底妆、眉妆、眼妆、唇妆到整个面部妆，按化妆顺序尽数罗列出高面上的彩妆品、彩妆品牌以及彩妆的基本原料成分、适用于各类肌肤的产品。根据国内化妆品与化妆品的基本识别方法，让你不再为难，胸有成笔地选购化妆品。“清洁净透没问题”教你如何洗净脸上的彩妆成分，分析各种卸妆产品的功效，在卸妆的同时保养肌肤，让脸焕然一新，天天光彩照人！最后一章“彩妆拼盘任你挑”就绝对让

米莉茉莉丛书 第五辑 最喜欢的事（共六册）

《米莉茉莉丛书》是吉尔·比特专为4—8岁的儿童创作的。在谈及该丛书的创作目的时，吉尔·比特说，“世界变得越来越小，创作该丛书的主要目的是为儿童的成长提供所需的生活技能。”丛书每一册的扉页上都写着“我们看起来不一样，但我们的心是相通的”。　　《米莉茉莉丛书》的目的是帮助每一个孩子在成长中建立自尊心和自信心，帮助他们接触并了解共同生活的品质和观念——诸如正直、诚实、坚强、责任、宽容、接受差异、爱护自然、不欺凌弱小、辨别危险等等，帮助他们解

冥界红娘

她，是月老的一滴情泪，注定有牵扯不完的情债。 　前世，是月老赐她一个元神，而她为报他这份恩情，不惜逆天改命也要还他一个夙愿，却落下千世轮回之苦。 　在冥间，她与他一见钟情，他不惜许下相守一生的承诺来守护她。在得知她落下千世轮回之苦时，他默默地守在三生石前，愿等她千年…… 　现世，她与未婚夫即将走进婚姻的殿堂，走向幸福的巅峰，不曾想，一场车祸将她带走，只留下未婚夫不奢望一年一次的相见，此生只想再见一面的愿望。 　如今，她

班级问题诊断

新教师 　　新教师必须要树“三观”。 　　教育观：教育即人学；教学观：一切的“教”服从于学生的“学”，最终是“不教而教”；学生观：学生是课堂教学的第一资源，教师是班级里的第51名学生。 　　新理念 　　相信学生，解放学生，利用学生，发展学生；教育即解放，教师即开发，学生即创造，课堂即生态。 　　新图书 　　中国教育的希望在新教师!新教师的成长从“教育发现”开始!教育发现是什??是与众不同的“新图书”!所谓新，新在服务于新课堂新教

社会保险管理与经办实务

“面向企业，立足岗位；优化基础，注重素质；强化应用，突出能力”，培养一线“技术岗位型”人才，这是高职高专的教学模式和培养目标。要实现这一培养目标，我们必须坚持以教学改革为中心，以岗位需求为重点，不断提高教学质量，突出高职特色的指导思想。 为体现高职教育的特点，避免“理论过强，内容过深，缺乏实操：等缺点，在教学过程中跳出“以学科教学为中心”的教学模式的框框。因此，需要加强实践教学，调动学生学习的积极性和主动性，提高学生的实际操作能

孔雀的叫喊

这是一部贯注生态关怀的寓言。其中纠缠着两代人命运的阴差阳错，轮回转世的身份谜团。虹影说：“毕竟，有谁能抵达出生前的世界呢？”全书以长江三峡正在发生的历史巨变为背景，作者的目光穿透了历史与现实之间布满迷雾的屏障，直达人与时代最终的隐秘。 　　历史是如何被淹没，这些草民的历史，这些不断被涂改的历史将被淹没。虹影一直在书写草民的记忆，原来是河的女儿，这次是面对大坝，写大坝绝不是简单的去迎合市场，而是作为河的女儿，在大坝的面前，应该去表

53种离别-一种自我教育

虹影的作品总像重磅炸弹引发种种议论。在虚构和真实生活之间，所有的议论是因为虹影的存在本身就是一个争议——非婚女身份、私生女的身份。私生女和别人不同，因为私生女不是婚姻的结果，而是绝对的爱情结晶，对情与性到了狂热的程度。这也注定了虹影作品的独特气质。 　　对于虹影其人，有人在小说中不断捕捉她的影子，试图从一个个角色中窥探她的内心世界，而此次出版的新作中，虹影将自己的人生体验，串联在其亲历的53种离别中，第一次以一篇篇散文，袒露自

怀孕 妊娠 分娩一本通

《图解怀孕妊娠分娩一本通》内容涵盖了从怀孕的准备及受孕的全过程、怀孕期间女性身体及心理的变化、胎儿的生长、孕期安全保健、饮食营养应注意的重要事宜、分娩过程、产前产后应关注的问题，以及新生儿的基本护理、疾病防治等等。 　　《图解怀孕妊娠分娩一本通》语言轻松、简洁，内容实用，

好妈妈好爸爸培养完美女孩的100个细节

《好妈妈好爸爸培养完美女孩的100个细节》(作者青影)通过大量经典的事例和简明的理论，分别从女孩的良好习惯、脱俗气质、爱心美德、超凡个性、平和心态、社交能力等方面展开阐述，对女孩成长的烦恼和家长不合理的教育进行深入分析，同时给女孩的父母们提出了相应的教育方法，进而帮助女孩发挥

K-英国情人

裘利安·贝尔继承了家族的自由主义和放荡不羁，在爱情上极度自由，不考虑一般意义上道德和婚姻关系的束缚。他对二战前欧洲的沉闷感到失望，决定到中国来参加革命。于是，他写好遗书，接受了青岛大学的聘请来到了中国。 　　然而，还没等他开始革命的准备，他已经被系主任的夫人闵所吸引。两个人之

青少年成长系列:改变青少年人生的哲理故事

《青少年成长系列:改变青少年人生的哲理故事》精选了100多个故事，涵盖了生活、学习和工作的方方面面，通过这些经典的小故事，来诠释美德、自我、习惯、规则、成长、亲情、做人、毅力、逆境、友情等方面的哲理。一段简单的经历包含了一种曲折的人生，一个朴素的小故事蕴藏着博大精深的智慧，一起来品读吧...

0-4岁早教启蒙训练

《图解0-4岁早教启蒙训练》根据宝宝的生长发育特点，详细介绍了0—4岁各个时期开发宝宝各方面智能的要点和方法，包括智能发育特点和身体发育状况、智能测试方法以及各项智能开发与训练的具体内容，关注宝宝的心理成长，制订科学、系统又实用的指导方案，帮助宝宝健康、活泼地成长。 《图解0-4岁早教启蒙训练》由青影编著...

彩色铅笔还能这样画-我是绘画小超人-2

彩色笔是儿童最喜爱的绘画形式之一。本书主要介绍了色彩的相关知识，彩色笔的绘画技巧及其作画步骤。以故事为引导，让孩子们在看故事的同时轻松学画画。本书选取内容也都是儿童比较感兴趣的卡通形象，跟着步骤从线稿，到上色稿4个步骤，就可以独立完成一幅作品了。该书培养了儿童的绘画兴趣，让儿童能快速地掌握彩色笔画的绘画技能。在最后部分增加互动环节，让小朋友可以自己在书上来涂颜色...

彩色铅笔还能这样画-我是绘画小超人-1

彩色笔是儿童最喜爱的绘画形式之一。本书主要介绍了色彩的相关知识，彩色笔的绘画技巧及其作画步骤。以故事为引导，让孩子们在看故事的同时轻松学画画。本书选取内容也都是儿童比较感兴趣的卡通形象，跟着步骤从线稿，到上色稿4个步骤，就可以独立完成一幅作品了。该书培养了儿童的绘画兴趣，让儿童能快速地掌握彩色笔画的绘画技能。在最后部分增加互动环节，让小朋友可以自己在书上来涂颜色...

恨不相逢水月事:绝版苏曼殊的诗情人生

本书结合作者的诗词作品，第一次用小说故事的形式演绎其传奇人生，演绎了他生死爱欲的人生传记。主要内容包括：我再来时人已去、人间花草太匆匆等...

上海王

父母双亡的乡下大脚丫头小月桂，一直跟着舅父舅母生活。因为舅父舅母的苛待，强烈想要挣脱在乡下的生活。她千方百计把自己卖给了来乡下选丫头的上海一品楼掌柜新黛玉…...

契约新娘向前冲

风影慕好编著的《契约新娘向前冲》内容介绍：夏夜。 空气里翻滚着燥热的气息。 狭小的房间里，老旧的电扇不知疲惫地摇摆着，发出咯吱咯吱的声音，像是古老的摇篮曲，催得人昏昏欲睡。 我趴在桌上，强撑起最后一点精神。瞪大眼睛盯着面前黑白分明的表格，手中的笔迟迟没有落下。一起来翻阅《契约新娘向前冲》吧...

产前安胎-漂亮妈妈瑜伽-附赠DVD光盘1张

产后新手妈妈面临三大挑战：调理、育儿和瘦身，这必须以健康的身心为前提，而瑜伽能够赋予新手妈妈身、心、灵达到平衡。普梵思诺瑜伽教研中心权威打造专业的产后调理和塑形美体课程。最安全、专业的瑜伽调理课程，帮助新手妈妈修复子宫、收紧盆底肌、矫正骨盆、恢复元气，让新手妈妈在产后第一时间调理好身体，减轻育儿疲劳，并为形体修复和长久健康打下基础。最科学、有效的瑜伽瘦身课程，帮助新手妈妈在产后六个月的瘦身黄金时机恢复皮肤张力、甩掉全身恼人脂肪、塑造

一定瘦!-终结上半身肥胖-(附赠DVD光盘1张)

好身材需要大智慧。 还记得英国著名作者海伦?菲尔在《bj单身日记》里描述的那个整天只会抱着薯片、疯狂电饭煲电视剧的胖女人吗？那样无味，甚至有些枯燥的生活，是多么令人恐惧和排斥呀！ 当您拿起这本书，耐心地翻开第一页，您的幸福、快乐的瘦身之旅也就开始了。人生的美好往往从一点一滴的改变开始。怎样才能健康、快乐地重塑上半身的妖娆曲线，《一定瘦！终结上半身肥胖》一书为您打开美体的新世界。本书从源头上分析了上半身肥胖的原因，通过形式多样、有趣有

你懂我的爱

茫茫人海中的相遇究竟需要多少缘分？爱情的旅程又究竟有多么奇妙？需要多长时间才会在浇灌中等到真爱的种子生根发芽，开花结果？ 　　叶田田和连家骐因八年前的一场意外车祸结下了仇怨，时隔八年后两人再次相遇，叶田田胸中强烈的恨意有增无减，并燃烧成了报复的熊熊烈焰，欲将连家骐置于万劫不复之地。一个多事之冬到来了，在这个凛冽的隆冬季节，昔日被刻意隐瞒的事实真相渐渐浮出水面…… 　　真相大白天下后，叶田田面对的是纠结又痛苦的抉择，是选择复仇