乒乓球直板反胶打法训练(附DVD)

直板反胶打法在其发展道路上，经历了不断地创新和探索，逐渐形成了如今具有中国特色的直板反胶技术特点和战术风格，并已经达到世界水平，这充分体现了中国乒乓球界的领导者、科研人员、教练员以及运动员在探索乒乓球运动规律的过程中勇于实践，坚持树立创新意识和创新精神。正因为如此，才使得中国乒乓球运动五十多年长盛不衰，始终站在世界乒乓球运动的前列，并成为中国体育事业的一面旗帜。《乒乓球直板反胶打法训练》不仅会给各省、市队的直板反胶运动员以及教练员带来

乒乓球

本书共分七章，内容包括：乒乓球运动概述、乒乓球运动基本知识、乒乓球双打技术、乒乓球竞赛的主要战术介绍与练习、乒乓球技术练习的学习步骤、乒乓球意识及其培养、乒乓球运动的身体训练...

排球竞赛与裁判方法

排球竞赛与裁判方法的理论与实践对于指导人们有效地组织排球赛事和成功地参加排球比赛都有着重要的意义。本书主要对排球竞赛的特点与价值，排球竞赛的组织与编排，制定排球竞赛规程的内容与方法，排球规则的演变与发展，排球裁判员运用规则的基本原则，以及排球裁判方法的教学与实践等方面进行详细的阐述。 本书可作为体育院校师生的教材，并可作为广大排球工作者的学习参考用书...

休闲体育概论

大学体育语健康 理论指导

本书基于《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的指导精神和普通高等学校体育课程的教学需要编写而成。全书共11章，主要内容包括大学体育概述、新时代体育与健康、体育运动科学基础、体育运动与大学生身心健康、体育运动营养保障与损伤防治、体育运动卫生与保健、大学生体质评价与锻炼、身体素质的发展与练习、终身体育、校园体育文化、体育欣赏。 本书可作为高等院校体育课程的教材，也可作为高等院校相关教职人员的参考书，还可供有志于提高个人健康素质和身心素

大学体育与健康 实践指导

本书详细介绍了适合全国高等学校体育课程的各项体育运动。全书共 20 章，主要运动项目包括篮球、气排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、啦啦操、瑜伽、体育舞蹈、形体训练、攀岩、拓展运动、飞盘、花样跳绳、定向运动、跆拳道、散打、健身气功和二十四式简化太极拳。 本书不仅知识讲解全面，而且提供扫码看微课供读者学习、参考，有利于引导大学生科学地进行体育运动，在锻炼身体的同时全面提升个人身体素质。 本书可作为高等院校体育课程的教材

围棋与大同

大同，作为两汉名郡、北魏京华、辽金陪都、明清重镇，入选全国首批历史文化名城。与大同的文化建设相适应，大同的围棋竞技、围棋文化也芳香宜人，璀璨夺目。《围棋与大同》分上下两编，上编为纹枰论道：分十章记载古都大同、失容舍棋、北京知青、谁是棋王、南征北战、快乐围棋、少年英雄、手谈之旅、黑白梦想、情系纹枰等内容。下编为弈苑集萃：记有棋人棋事、棋谱赏析、大事记等。书中还插入了围棋活动的200多幅珍贵史料照片，可谓图文并茂，形象生动...

体育康复

“体医融合”已经成为我国疾病防治、应对社会老龄化和促进人民健康的重要举措。本书在第一版教材的基础上，吸收了近十年体育康复的最新研究成果，系统地阐述了体育康复的基本理论知识和康复方法，增加了“常见肿瘤的体育康复”“老年综合征的体育康复”“常见心理疾患的体育康复”“盆底功能障碍的体育康复”等内容，呼应了我国面对深度社会老龄化来临、心理疾病高发、肿瘤发生率和致死率高，以及盆腔疾病隐痛致残的重大需求。同时，本书通过二维码链接了拓展知识和在线测

竞技运动项目优势转移

优势转移是本书中的一个核心概念，弄清楚优势转移，本书的逻辑主线便清晰可见。优势转移是经济学的概念，竞技项目优势转移客观存在于竞技体育之中，竞技项目优势转移总是与一定时期的社会、经济和竞技体育发展战略、体制机制、管理模式及项目自身资源等变量因素相关。 本书主要对竞技运动项目优势转移的一般规律和影响因素进行研究，通过竞技项目优势转移的表现特征，认识和把握竞技项目优势转移全局性的发展规律，提出未来社会和竞技体育发展及体制机制变革的战

健康中国背景下学校体育的使命与实践研究

本书共十三章，内容包括：健康中国总体战略的现实呼唤、“健康中国2030”背景下国民体质健康状况分析、“健康中国2030”背景下学校体育的发展研究等...

聂卫平围棋习题精解死活专项训练 从3段到5段

聂卫平围棋习题精解 是我国围棋职业运动员聂卫平同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的适合少儿的零基础围棋启蒙读物——“聂卫平围棋道场系列”丛书中的一本。 书中提供了600道精选的死活专项练习题，全部围绕业余3段到业余5段的死活知识点设置，且每个知识点都配有经典例题的讲解。无论例题还是练习题，本书都提供了正解图、失败图和变化图，帮助读者领会正确的下法，避免常见的围棋死活失误，发散思维，获得举一反三的学习效果...

聂卫平围棋教程-从入门到15级

棋圣聂卫平、围棋世界冠军柯洁亲自作序 檀啸、周睿羊、王晨星、赵守洵、刘星等众多围棋冠军、知名棋士联袂推荐！聂卫平教练多年教学经验总结，聂道场明星教师邵佳、赵兴华潜心研究编写 适合少儿的零基础围棋启蒙教材， 快乐有趣的围棋世界，让我们一起开始探索！ 本系列教程的特点： 1.科学、合理，富有趣味性，尤其适合零基础的小朋友们来学习； 2.内容全面、系统、简洁，并配有围棋名人趣事，让小朋友们在了解围棋文化的同时，轻松学习围棋知识； 3

流星锤技法要旨-李文彬董平专辑-中华武术大观-拾壹

全书分为流星锤的简介、特点、基本技法、步型步法、肘法、腿法、组合锤、综合套路八大部分。本书在增强全民体质、提高世界武术运动水平的前提下，挖掘整理传统套路和锻炼方法；研讨修身养性、攻防技击等有效成果，以之公诸同好，作他山之用...

运动营养学

本书围绕“营养”与“运动”两大健康要素, 努力结合国内外研究成果和进展, 尽可能全面阐述运动营养学的基础与专业理论。主要内容包括: 运动与能量 ; 运动与糖 ; 运动与蛋白质等...

发展与困惑-西部文明进程中的民族传统体育产业研究

本书是国家哲学社会科学基金青年项目《民族传统体育产业发展与西部民族地区文明进程互动研究》的学术研究成果。该项目自正式立项以来，本课题组成员在数年的时间内，立足于国家西部大开发及全面建设小康社会的时代特点，紧紧围绕如何使广大西部民族地区丰富的民族传统体育文化资源得到科学合理的开发，如何依托这些资源发展民族传统体育产业，如何在发展民族传统体育产业的过程中进而有效推动西部民族地区的文明进程的重点、难点问题集中进行研究，在此期间，一方

体育竞赛组织编排

本书内容包括：体育竞赛概论、体育竞赛的组织与管理、体育竞赛方法、于类运动竞赛组织编排、田径运动竞赛组织编排、游泳运动竞赛组织编排等...

新编围棋常型技巧大全-(上下册)

《新编围棋大全丛书》由棋圣聂卫平担任主编．国内众多一流棋手共同打造，历时三年，精雕细琢．是当今国内最完整、最权威、最系统、原创的围棋工具书，是集围棋技术大成之作，对传承围棋文化具有重大意义。 围棋文化博大精深，内涵丰富，爱好者普遍有较高层次修养。本丛书在对现有围棋理论、实战资料、围棋古籍等整理、归纳的基础上，着重对近十几年来出现的新型、新变化加以详尽讲解。结构上采用工具书的编排，附有检索目录，方便读者快速查阅，学习知识，是广大

聂卫平围棋习题精解:手筋专项训练(从3段到5段)

本书共分3章: 吃子手筋、连接与分断、对杀。每一章都有详细的例题讲解, 以及相应的练习题, 并且本书的答案全部为精解, 即不仅给出了正解, 还分析了失败图和变化图, 帮助读者举一反三, 巩固所学内容。此外, 每一章均提供了综合测验, 读者可以检测自己的学习水平。本书附答案...

青少年手筋专项训练(从5级到1级)/聂卫平围棋习题精解

《聂卫平围棋习题精解：手筋专项训练（从5级到1级）》是为围棋水平在5级到1级的棋友专门编写的手筋专项习题集。 《聂卫平围棋习题精解：手筋专项训练（从5级到1级）》共提供了660道习题及习题答案，内容覆盖了吃子技巧、实战对杀技巧、连接和分断，且习题类型灵活多变，考察深入到位。此外，在开始进行习题练习前，《聂卫平围棋习题精解：手筋专项训练（从5级到1级）》会对即将运用的知识点做出简单回顾并提供相关例题，以帮助棋友进一步巩固学习基础，提高练

死活专项训练(从5级到1级)/聂卫平围棋习题精解

《聂卫平围棋习题精解：死活专项训练（从5级到1级）》是为围棋水平在5级到1级的模友们专门编写的死活专项习题集。 《聂卫平围棋习题精解：死活专项训练（从5级到1级）》共提供了660道习题及习题答案，内容从基础到进阶，覆盖了8种活棋技巧和8种杀棋技巧，且习题类型灵活多变，考察深入到位。此外，在开始进行习题练习前，《聂卫平围棋习题精解：死活专项训练（从5级到1级）》会对即将运用的知识点做出简单回顾并提供相关例题，以帮助棋友进一步巩固学习基础

聂卫平围棋习题精解:手筋专项训练从1级到1段

《聂卫平围棋习题精解：手筋专项训练（从1级到1段）》是为围棋水平在1级到1段的棋友专门编写的手筋专项习题集。 《聂卫平围棋习题精解：手筋专项训练（从1级到1段）》共提供了660道习题及习题答案，内容覆盖10种常见手筋技巧与4种对杀技巧，且习题类型灵活多变，考察深入到位。此外，在开始进行习题练习前，《聂卫平围棋习题精解：手筋专项训练（从1级到1段）》会对即将运用的知识点做出简单回顾并提供相关例题，以帮助棋友进一步巩固学习基础，提高练习效

荆楚歌乐舞

本书共10章，包括绪论、荆楚南音、《诗经》与楚声、楚辞与楚声、楚歌和声、荆楚古韵、荆楚舞风、荆楚八音、钟鼓楚乐、荆楚乐律。本书利用丰富的出土乐舞材料和传世的历史文献相印证的方法，深入研究了楚国歌乐舞发展、演变的过程，揭示其历史性和地域性特征，指出荆楚歌乐是中国南方长江流域数千年传统文化的艺术表现形式，它既是该地区不同历史时期文化艺术传统的纵向积淀，也是同一时期不同区域文化艺术在这一地区交汇、融合的历史结晶...

聂卫平围棋习题精解:死活专项训练(从1级到1段)

《聂卫平围棋习题精解：死活专项训练（从1级到1段）》是为围棋水平在1级到1段的棋友专门编写的死活专项习题集。 《聂卫平围棋习题精解：死活专项训练（从1级到1段）》共提供了660道习题及习题答案，内容覆盖了9种活棋技巧、9种杀棋技巧以及劫活和劫杀技巧，且习题类型灵活多变，考察深入到位。此外，在开始进行习题练习前，《聂卫平围棋习题精解：死活专项训练（从1级到1段）》会对即将运用的知识点做出简单回顾并提供相关例题，以帮助棋友进一步巩固学习基

聂卫平围棋习题精解:手筋专项训练(从10级到5级)

《聂卫平围棋习题精解：手筋专项训练（从10级到5级）》是为围棋水平在10级到5级的棋友专门编写的手筋专项习题集。 《聂卫平围棋习题精解：手筋专项训练（从10级到5级）》共提供了660道习题及习题答案，内容覆盖了吃子技巧、对杀、连接、分断和实战技巧。习题类型灵活多变，考查深入到位。此外，在开始进行习题练习前，《聂卫平围棋习题精解：手筋专项训练（从10级到5级）》会对即将运用的知识点做出简单回顾并提供相关例题，以帮助棋友进一步巩固学习基础

聂卫平围棋道场系列聂卫平围棋教程从2段到3段

本书是我国围棋职业运动员聂卫平同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的“聂卫平围棋道场系列”中的一本。“聂卫平围棋道场系列”包含了从围棋零基础入门到围棋业余5段的全部内容，循序渐进、系统性强，既有进阶教程，又有专项训练练习册，是聂卫平围棋道场的教师们多年教学经验的总结。 本书围绕业余2段到业余3段的知识点设置，知识点讲解清晰、易懂，帮助读者深刻领会解题的思路，获得举一反三的学习效果，并避免常见的实战失误。此外，书中还提供了与该知识点相

拔河实用教程

本书共分八章, 主要内容包括: 拔河运动概述 ; 拔河基本技术与教学训练 ; 拔河基本战术与训练 ; 拔河运动员的体能和心理训练 ; 拔河运动的训练准则和比赛指导 ; 拔河竞赛组织与编排 ; 规则与裁判法 ; 部分国家民间民俗拔河运动介绍 ; 附件1, 拔河赛事举办参考文件 ; 附件2, 拔河运动关键问题解答...

象棋杀法与残局功夫

本书包括象棋七子在杀法中的运用、象棋基本杀法、象棋杀法的类型、象棋杀法十诀等章...

大学体育与健康教程

本书共有十五章, 内容主要包括: 第一章体育概述 ; 第二章体育运动与健康 ; 第三章体育文化 ; 第四章田径运动 ; 第五章篮球 ; 第六章排球 ; 第七章足球 ; 第八章乒乓球 ; 第九章羽毛球 ; 第十章网球 ; 第十一章武术运动 ; 第十二章健美操 ; 第十三章游泳运动 ; 第十四章体育舞蹈与其他操舞和第十五章跆拳道...

大学体育微课版

高校体育工作的重点是增进学生的身心健康，提高学生的综合素质，促进学生全面发展。大学体育的目标是贯彻执行“学校教育要树立健康*”的指导思想，让学生不仅掌握体育的基础知识、基本技术和基本技能，还要受到优秀传统文化熏陶，在“文化自信”框架下，切实地把体育理论和体育实践结合起来，把学生培养成□1世纪富有竞争力的合格人才。 本书重点介绍了“峨眉武术”这一巴蜀文化现象，各章的主要内容配备了以二维码为载体的微课，拓宽了教师的教学方式与学生的知识面，

大学体育与健康教程

本书分体育与健康理论篇、体育与健康实践篇、民族传统体育篇。内容包括: 体育与健康 ; 体育锻炼与保健 ; 体育文化与体育欣赏 ; 体育竞赛与编排 ; 田径运动等...

气排竞风流:大众气排球

本书介绍了气排球运动的特点与功能、如何快速获得气排球的“球感”、气排球天天练、气排球锻炼过程中自我监督与评定、气排球健身中常见损伤的治疗与预防、不同人群的气排球健身的相关知识, 并对气排球运动训练常识与参赛、气排球竞赛与裁判工作、气排球运动训练常识与参赛、气排球比赛指挥与观赏等经验性内容进行了详细说明...

体育与健康

本书结合我国高职高专院校已普遍开设多种类型体育课及体育选修课的现状, 针对读者对象的体育兴趣、运动基础、健康状况, 按照健身运动规律, 从生物运动科学、健身教育、运动技能、竞赛指导、心理咨询等方面都做了较详细地论述。全书分上篇体育健康知识部分和下篇运动实践部分...

大学体育教程/赵少平

本书依据“健康”指导思想，在内容中精心挑选体育运动项目，使其具有科学性和实用性，符合高校体育教学目标，旨在提升体育教学质量和效果。本书分为五个章节，从两个维度去阐述：基础理论维度和实践训练维度。在基础理论中，主要阐述了大学生的心理健康标准及如何提高心理健康水平；对体育锻炼的营养需求和补充进行了介绍，并阐述了运动损伤常原因和预防措施。在实践训练中，阐述了大学体育健身类教学项目、大学体育竞技类教学项目、大学体育武术运动类教学项目、大学体育

人民邮电出版社聂卫平围棋习题精解:布局专项训练从入门到5级

《聂卫平围棋习题精解：布局专项训练（从入门到5级）》是为围棋水平在入门到5级的棋友专门编写的布局专项习题集。全书共提供了432道习题及其答案，覆盖了围空基础、角部基本行棋、边的基本行棋、棋的好形与坏形、分投与打入、打谱学布局六大知识板块，且习题类型灵活多变，考察点深入到位。此外，在开始进行习题练习前，《聂卫平围棋习题精解：布局专项训练（从入门到5级）》会对即将运用的知识点做简单的回顾并提供相关例题，以帮助棋友进一步巩固学习基础，提高练

从5级到1级/聂卫平围棋教程

“聂卫平围棋道场系列”丛书是我国zhu名围棋职业运动员聂卫平，同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的适合少儿的零基础围棋启蒙书籍。 本系列教材设置了基础知识、例题精讲、随堂练习、围棋人物、学习园地等板块，内容全面、系统，难度循序渐进，分为“从入门到15级”、“从15级到10级”、“从10级到5级”、“从5级到1段”四本进价教程。书中的知识点讲解清晰、易懂，选取了经典的例题及难度适宜练习题目，且知识点与课后练习一一对应，方便小朋友

聂卫平围棋习题精解:手筋专项训练(从1段到2段)

本书共分3章：吃子手筋、连接与分断、对杀。每一章都有详细的例题讲解，以及相应的练习题，并且本书的答案全部为精解，即不仅给出了正解，还分析了失败图和变化图，帮助读者举一反三，巩固所学内容。此外，每一章均提供了综合测验，读者可以检测自己的学习水平...

聂卫平围棋道场系列从5级到1段/聂卫平围棋习题精解/布局专项训练

本书是为围棋水平在5级到1段的棋友专门编写的布局专项习题集。 全书共提供了246道习题及其答案，内容覆盖了大场、急场、连片与分投、扩张的结构、封锁、厚势和打谱操等知识板块，且习题类型灵活多变，考察深入到位。此外，在开始进行习题练习前，书中会对即将运用的知识点做出简单回顾并提供相关例题，以帮助棋友进一步巩固学习基础，提高练习效率...

网球运动实用体能训练

本书以网球运动体能训练为研究对象，对网球运动及体能训练的相关内容等进行了深入的研究，首先对网球运动及体能需求、网球运动体能训练的理论做出分析，然后重点研究与分析了网球运动专项身体素质训练、不同阶段的网球运动训练以及网球运动赛前准备与赛后放松方法。本书语言简练、结构清晰、内容丰富，系统性、时代性、创新性等特点显著，还具有非常高的参考和借鉴价值。本书对于网球运动的体能训练具有一定的指导意义。 ...

健康、传承、弘扬:大学体育武术教育教学模式多元化构建研究

《健康、传承、弘扬：大学体育武术教育教学模式多元化构建研究》对多元化教学模式在大学武术教学中的应用进行了详细剖析，重点阐释了传统武术教学的基本理论、武术教学创新发展、武术教学课程体系多元化构建等方面。《健康、传承、弘扬：大学体育武术教育教学模式多元化构建研究》符合当今大学体育武术教育教学的发展方向，对于民族传统体育文化的继承、传播、弘扬也具有长远的实际意义...

健康体魄:从学生时代开始-营养专家指导中小学生营养饮食秘籍

杜慧真、王林平、程振倩主编的《健康体魄——从学生时代开始》深入浅出地介绍了蛋白质、脂肪等营养素对人体的重要作用，为不同年龄段的儿童及青少年制订健康饮食计划，从不同角度阐述了男孩、女孩在成长中遇到的问题以及如何通过正确的饮食来保证发育所需的各种营养素，探讨考试期间、患病期间的饮食营养，还具体分析了性早熟、矮小症、近视、睡眠与营养；零食、保健品、四季进补及其他青少年常见的饮食问题。告诉读者如何通过最佳的方式让青少年养成健康的体魄，时刻充满

武当武技与开合太极拳

读懂太极拳这卷圣经，启一个人的“明”，读通太极拳这卷圣经，开一个人的“智”，读好太极拳这卷圣经，是一个人的“福”...

聂卫平围棋教程:从1级到1段

“聂卫平围棋道场系列”丛书是我国有名围棋职业运动员聂卫平，同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的适合少儿的零基础围棋启蒙书籍。?本书是“聂卫平围棋道场系列”中的一本。 本系列教材设置了基础知识、例题精讲、随堂练习、围棋人物、学习园地等板块，内容全面、系统，难度循序渐进。书中的知识点讲解清晰、易懂，选取了经典的例题及难度适宜练习题目，且知识点与课后练习一一对应，方便小朋友课后进行自测，查缺补漏。此外，书中还配有围棋名人故事，让

围棋死活1000题

本书共分上下篇, 其主要内容包括: 做活 ; 破眼 ; 眼杀 ; 对杀 ; 双活 ; 要点 ; 棋理 ; 打劫 ; 趣题 ; 常型等。选编了一些死活题, 除正解图与失败图外, 还附一个变化图...

当代大学生体育休闲发展研究

本书主要阐述与分析大学生体育休闲的相关理论与发展，并对大学生经常参与的不同类型体育休闲运动的发展及运动方法指导实践进行研究。在理论与发展研究中，主要内容有体育休闲基本知识、多元理论、体育课程建设与发展、大学生休闲体育行为分析与休闲体育体验及产业发展等。本书语言简洁凝练、结构系统明了、知识点丰富，具有科学性、系统性、实用性、时效性等显著特点，对促进我国体育休闲的发展具有很好重要的现实意义，可供大学生参与体育休闲与体育休闲研究者进行研究参

人民邮电出版社综合训练:从入门到10级/聂卫平围棋习题精解

本书是为围棋水平在入门到10级的棋友专门写作的习题集。全书共提供了738道习题，覆盖了连接和分断、吃子技巧、死活基础、逃子与对杀及基本死活常形等内容，且习题类型灵活多变，考察深入到位。此外，在开始进行习题练习前，书中会对即将运用的知识做出简单回顾并提供相关例题，以帮助棋友进一步巩固学习基础，提高练习效率...

人民邮电出版社死活专项训练:从1段到2段/聂卫平围棋习题精解

“聂卫平围棋道场系列”丛书是我国围棋职业运动员聂卫平，同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的适合少儿的零基础围棋启蒙书籍。本系列教材设置了基础知识、例题精讲、随堂练习、围棋人物、学习园地等板块，内容全面、系统，难度循序渐进，分为“从入门到15级”、“从15级到10级”、“从10级到5级”、“从5级到1段”四本进价教程。书中的知识点讲解清晰、易懂，选取了经典的例题及难度适宜练习题目，且知识点与课后练习一一对应，方便小朋友课后进行自测，

从10级到5级/聂卫平围棋教程

“聂卫平围棋道场系列”丛书是我国有名围棋职业运动员聂卫平，同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的适合少儿的零基础围棋启蒙书籍。 本系列教材设置了基础知识、例题精讲、随堂练习、围棋人物、学习园地等板块，内容全面、系统，难度循序渐进，分为“从入门到15级”、“从15级到10级”、“从10级到5级”、“从5级到1段”四本进价教程。书中的知识点讲解清晰、易懂，选取了经典的例题及难度适宜练习题目，且知识点与课后练习一一对应，方便小朋友课后

聂卫平围棋道场系列从2段到3段/聂卫平围棋习题精解 死活专项训练

本书是我国围棋职业运动员聂卫平同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的“聂卫平围棋道场系列”丛书中的一本。 书中提供了600道精选的死活专项练习题，全部围绕业余2段到业余3段的死活知识点设置，且每个知识点都配有1~3道经典例题的讲解。无论例题还是练习题，本书都提供了正解图、失败图和变化图，帮助读者领会正确的下法，避免常见的围棋死活失误，很终发散思维，获得举一反三的学习效果...

聂卫平围棋道场系列从1段到2段/聂卫平围棋教程

本书是我国围棋职业运动员聂卫平同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的“聂卫平围棋道场系列”中的一本。“聂卫平围棋道场系列”包含了从围棋零基础入门到围棋业余5段的全部内容，循序渐进、系统性强，既有进阶教程，又有专项训练练习册，是聂卫平围棋道场的教师们多年教学经验的总结。 本书围绕业余1段到业余2段的知识点设置，每个知识点都配有1~4道经典例题，且每道例题都提供了尽可能多的变化图，讲解清晰、易懂，帮助读者深刻领会解题的思路，获得举一反

聂卫平围棋习题精解 手筋专项训练 从2段到3段

本教程设置了“教学要点”、“授课内容”, 以及“小结”、“课后阅读”等环节, 主题清晰, 结构紧凑, 顺序严谨, 循序渐进地讲解了围棋知识。同时“故事导入”、“故事提示”、“儿歌”等环节衔接合理, 是本书的亮点。此外, 本书充分考虑了少儿的特性, 利用故事的趣味性引导孩子兴趣, 把孩子们巧妙的带进围棋世界...

极斗——临兵斗者皆列阵在前传统跆拳道系统入门手册

跆拳道已成为一项全世界流行的运动，并已发展成为一种锻炼身体和增强体质的运动项目，至今已推广到220 多个国家，拥有一亿以上的跆拳道爱好者。传统跆拳道在中国的推广始于1986 年，跆拳道创始人崔鸿熙将军领导朝鲜跆拳道示范团在中国各地巡回表演。1989 年中国开始推广传统跆拳道技术。 传统跆拳道由五部分构成，即基本运动、套路、功力、对打和防身术，本书重点讲解套路（特尔）部分。为了便于读者理解，我们沿着每个套路的演武线进行拍摄，分为正面图、

聂卫平围棋教程-从15级到10级

棋圣聂卫平、围棋世界冠-军柯洁亲自作序， 檀啸、周睿羊、王晨星、赵守洵、刘星等众多围棋冠-军、知名棋士联袂推荐！ 聂卫平教练多年教学经验总结，聂道场明星教师邵佳、赵兴华潜心研究编写 适合少儿的零基础围棋启蒙教材， 快乐有趣的围棋世界，让我们一起开始探索！ 本系列教程的特点： 1.科学、合理，富有趣味性，尤其适合零基础的小朋友们来学习； 2.内容全面、系统、简洁，并配有围棋名人趣事，让小朋友们在了解围棋文化的同时，轻松学习