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太极拳养生之补偿-日本专家太极拳研究系列之一
¥5.7(3折)定价:¥19.0《太极拳养生之补偿》由雨宫隆太、桥逸郎所著,本书主要介绍了由两位日本医生兼太极拳老师在多年太极拳教学经验的基础上经研究,利用太极拳及中国武术、西方体育运动的一些技术与练习方法,结合现代医学知识,整理出的22组锻炼方法。读者可以根据自身机能某一方面的缺陷采用书中的方法进行练习,达到克服缺陷、改善体质、促进身心健康的效果...
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中国象棋金牌教练手册---象棋快速入门教程
¥12.9(4.3折)定价:¥30.0本书介绍中国象棋起源和发展史,讲解棋子走法和基本杀法,从残局、中局到全盘布局,步步深入,详细介绍。主要内容包括:象棋入门知识、基本杀法、中局常用战术、象棋布局基本知识等...
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中国象棋金牌教练手册---象棋必胜战术教程
¥12.9(4.3折)定价:¥30.0本书讲解了象棋的对战中的各种战术应用,以期读者快速提高棋艺,并能在对战瞬间将劣势化为优势,迅速取胜。主要内容包括:基本战术精讲、突破对方防线的手段、中局攻杀战术等...
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中国象棋金牌教练手册---象棋提高速成教程
¥12.9(4.3折)定价:¥30.0本书介绍象棋的基础知识以及快速提高棋艺的诀窍和途径。主要内容包括:炮类残局定式、马类残局定式、车类残局定式、兵类残局定式、其他残局定式、中局速胜战术详解等...
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体育与健康(基础模块)
¥17.2(4.9折)定价:¥35.0本书按照《中等职业学校体育与健康课程标准》 (以下简称《课程标准》) 的要求, 以促进中等职业的学生身心发展为主要目标, 坚持‘健康第一’的指导思想, 通过学习体育与健康的基本知识、运动技战术与技能、科学锻炼身体的方法, 提高学生的体能和体育实践能力, 培养运动爱好和专长, 养成终身体育锻炼的习惯, 使学生具有健康的人格、强健的体魄, 为学生身心健康和职业生涯发展奠定坚实的基础。基础模块包括健康教育、健康体能和职业体能三部分...
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大学生体育教程
¥32.4(8.3折)定价:¥39.0本书共11章,包括体育与身体素质的培养、田径运动篮球运动、排球运动足球运动乒乓球和羽毛球运动、体操运动武术运动游泳运动健美体操与现代交际舞、体育游戏。本书严格遵循科学运动原则并结合大学生身体发展特点编写,内容简明、实用,部分章节设有链接有助于扩大学生知识面并培养学生学习兴趣。 本书可供在校大学生学习使用,也可作为体育爱好者的参考书...
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图解羽毛球技术和战术 基础训练200项
¥47.6(7折)定价:¥68.0本书是羽毛球基本技术和战术的训练攻略, 全书包括针对羽毛球基本技术、杀球、高远球·吊球、网前球、接发球、平抽球、发球、单打的战术训练、双打的战术训练、多球训练、体能训练等200项基础训练项目, 以及羽毛球训练计划的制订方法等...
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你与世界王者的距离——德国足球的实战训练“密码”
¥63.4(7.2折)定价:¥88.0开篇以德国足球改革为重点,介绍德国足球通过青训工作改革、强化国家队建设等举措,使德国足球重返世界足坛之巅。章介绍立即压迫的相关内容及其实战训练方法;第二章介绍反击战术反击战术在德国战术体系中的地位、特征及实战训练方法;第三章介绍压迫防守分类和实战训练方法;第四章介绍一对一对抗特征及实战要求,展示不同类型一对一个人练习方法。第五章分析守门员推荐技术,结合位置战术意识,介绍近期新守门员位置训练方法...