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舞蹈教学:风格频谱
¥68.6(7折)定价:¥98.0稿件是对伊丽莎白·古德林Teaching Dance: The Spectrum of Styles的译著,详细介绍了风格频谱的教学方法、适用人群,也对不同种类的潜在读者的常见问题做出了解答,并深入讨论。本稿件的优势在于其广泛的受众。频谱所提供的教学方法,可应用于不同门类的学科教学,也适用于各年龄和各舞种的课程教学,不论是已经从业的教师,又或是准备成为教师的毕业生...
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筋膜导向的普拉提
¥69.3(3.5折)定价:¥198.0普拉提是近二十年来越来越受追捧的运动新贵,其集瑜伽、舞蹈和武术为一身,更适合现代人练习。随着运动和康复的发展,又一人体组织——筋膜走进了大家的视野。筋膜就像是一个完整的网络,铺满人体各器官系统,与各结构的功能和损伤密切相关。筋膜导向的普拉提结合了普拉提运动的原则和8条肌筋膜线筋膜在人体的走行及功能作用,使普拉提运动更科学,练习者受益更多。此外,筋膜导向的普拉提还是康复治疗的理想手段或辅助手段,可以应用于肌骨损伤者、久坐人群、老年人等。