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泡沫轴组合训练 专著 李建臣,李厚林,谭正则主编 pao mo zhou zu he xun lian
¥25.3(5.5折)定价:¥46.0本书内容主要分为理论篇和实践篇。理论篇包括泡沫轴的起源与发展、泡沫轴训练的科学理论基础、泡沫轴训练的功能和作用、泡沫轴训练过程中的注意事项。实践篇包括泡沫轴牵拉训练、泡沫轴平衡性和协调性训练、泡沫轴核心力量训练、泡沫轴再生训练、泡沫轴与其他训练器材相结合、泡沫轴游戏组合训练等内容...
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课程思政引领下体育课程建设与教学改革研究
¥45.1(5.5折)定价:¥82.0本书主要基于课程思政理念的引导对体育课程建设与教学改革进行深入研究, 在阐释课程思政内涵, 分析高校体育课程教学现状的基础上, 提出将课程思政引入体育课程建设与教育教学过程中的思路, 重点探讨如何将课程思政融入体育课程建设中, 并在课程思政理念下深化体育教学改革...
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泡沫轴组合训练
¥19.6(7折)定价:¥28.0本书内容主要分为理论篇和实践篇。理论篇包括泡沫轴的起源与发展;泡沫轴训练的科学理论基础;泡沫轴训练的功能和作用;泡沫轴训练过程中的注意事项。实践篇包括泡沫轴牵拉训练、泡沫轴平衡性和协调性训练、泡沫轴核心力量训练、泡沫轴再生训练、泡沫轴与其他训练器材相结合、泡沫轴游戏组合训练等内容...
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垫上功能性组合训练-附DVD
¥19.6(7折)定价:¥28.0《垫上功能性组合训练/青少年功能性体能训练指导丛书》设计了多种抗阻训练,开展的实用、高效、易学的体能训练方法和手段,为广大读者介绍功能性抗阻组合训练的基本原理和体能训练基础知识,以图文并茂的形式介绍各种练习的目的、方法和要求,寄希望能在体育教学、运动训练、大众健身等领域得以参考与应用...
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中华民族传统体育的兴盛.危机与复兴
¥31.9(5.5折)定价:¥58.0本书主要包括以下内容:原始社会时期中华民族传统体育文化的孕育与雏形;中华民族传统体育文化的主要特征,即以家国为中心的体育运行机制;从魏晋、隋唐到宋元明清时期中华民族传统体育文化的变迁;从鸦片战争到洋务运动中传统体育的危机与民族体育意识的自觉;从新文化运动到20世纪后期传统体育现代化转型的初步尝试;体育全球化背景下民族传统体育受到的冲击及现代化转型,认为在西方体育的冲击下,民族本位体育话语权失落,应以民族本位体育理论建设为基础争取体育话
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北京市社区体育设施现状与发展研究
¥26.6(7折)定价:¥38.0中华体育精神是我国社会主义精神文明建设的一个重要组成部分,而发展体育的物质基础在于基本的体育设施建设。党在十四届六中全会公报《中共中央关于加强社会主义精神文明建设若干重要问题的决议》中指出:“建设社会主义精神文明要有物质保证。没有必要的物质保证, 精神文明建设的许多任务就难以落实。”文件中还明确要求, 必须增大精神文明建设的投资。因此, 加强城市生活社区体育设施建设是十分必要的。 本书从北京城市发展与北京社区体育设施建设回顾与展望入
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松筋柔脊十二法/峨眉武术系列
¥28.7(7折)定价:¥41.0松筋柔脊十二法是内江师范学院峨眉武术教学科研团队历时数年、几易其稿撰写的《峨眉武术系列》丛书中的一部,是秉承全民健身和传承传统文化宗旨,为社会提供健康咨询而推出的以改善人们普遍存在的“亚健康”状态为目的的整套健身方法。本书稿从松筋柔脊十二法概述、套路详解、处方运用和习练分享四个方面架构内容,动作简单易学,突出“增强韧带柔度、舒缓肌肉粘连、促进经脉畅通、缓解精神压力”的核心理念,在大量社会团体、个人的实践操作下得到了很好的效果验证,被大
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体育学创新理论研究与实践
¥42.9(5.5折)定价:¥78.0本书从体育学的角度,剖析创新的内涵与外延,思考体育学创新的实现基础与途径,反思体育学创新的现实困境与提升策略;结合10余年大学生创新性实验项目的指导、组织实践,展现一批典型的创新性实验项目成果,呈现优秀体育学创新案例的探索与实践过程,介绍创新项目支撑平台的构建与拓展。为从体育大国到体育强国的实现,提供用于培养学生创新素养的理论支持和实践经验...
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体育动作的解剖学分析与肌肉训练/袁琼嘉
¥54.6(7折)定价:¥78.0《体育动作解剖学分析与肌肉训练》紧密结合了我国体育高等教育发展实际,特别是全民健身和竞技体育运动发展特点。全书撰写思路清楚,内容科学规范,文字深入浅出,版面图文并茂,既体现科学性,又突出实用性,是体育专业理想的本科教材和研究生参考书,同时亦适用于体育社会指导员、教练员、体能教练、医生、康复师等体育系统内外各类人员...
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峨眉武术操
¥15.8(5.3折)定价:¥29.8本书介绍了武术的基本知识,对中华优秀传统文化峨眉武术进行了简要阐述,并对峨眉武术具有代表性的僧门、生门和松溪内家拳的源流、发展以及套路种类和特点予以梳理。本书内容包括:武术概述;峨眉武术操系列动作图解;竞赛与组织;峨眉武术操教学。具体内容包括:中国武术概述;峨眉武术概述;峨眉武术操概述;武术操竞赛;武术操竞赛的组织工作;武术操裁判组织机构职责等...
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篮球运动基本战术运用研究
¥55.3(5.7折)定价:¥97.0本书主要就中国女篮攻击性防守的运用研究、中国男篮防守战术基础配合运用的研究、内线队员进攻战术基础配合的运用研究、三人制篮球比赛进攻技战术运用的研究、大学生男篮3X3篮球赛防守技战术特点、CBA竞赛规程修改对进攻技战术的影响、CBA主场效应的研究、CUBA篮球运动员气质类型与技术特点和场上位置的关系等篮球运动基本战术的运用作了较深入的探索,从不同的角度对篮球运动基本战术运用提出了诸多新的观点和新的思想...
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体教融合背景下学校体育发展理论变革及实践研究
¥30.3(5.5折)定价:¥55.0本书主要分为五章。第一章是体教融合背景下学校体育发展导论,其内容包含了体育思想对体育教育的积极作用、体教融合的内涵、学校体育发展的主要矛盾与困境分析,让读者对学校体育教育有一个全面的了解。第二章是体教融合背景下学校体育的教学设计,主要罗列了四种教学设计模式,如:行为主义体育教学设计模式、认知主义体育教学设计模式、建构主义体育教学设计模式、人本主义体育教学设计模式。第三章是学校体育中有效学习与教学机制,内容包含了有效学习、有效学习机制以