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大学生体育与健康
¥24.8(5.5折)定价:¥45.0本书内容包括体育与健康、体育文化与欣赏、《国家学生体质健康标准》、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、跆拳道、游泳、体育舞蹈、健美操、传统体育养生学、瑜伽、网毽、飞镖、扁带、田径、体育运动以及体育运动竞赛的组织与编排。全书涵盖普通高等学校体育教学所需内容, 能满足大学生体育专项自主选课和部分体育爱好者的需要...
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21世纪高等院校通识教育规划教材大学体育与健康课程/韩秋红 侯建柱
¥40.6(7折)定价:¥58.0本书内容分为三篇:篇为理论篇,系统阐述了体育和健康的概念、体育锻炼的科学指导、运动损伤的预防和处理;第二篇为实践篇,分别介绍了球类运动、形体健美运动、武术运动、新兴体育运动四类体育运动项目的技术要领、比赛规则和考核标准,旨在培养大学生对体育锻炼的兴趣爱好,并使其逐步掌握相应的运动技能。第三篇是学习评价篇,主要阐述了体育学习评价的结构与内容、技术与方法、体质健康测试与晨跑等相关内容,以让学生对本校的体质健康测试、晨跑、体育与健康成绩测试
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松筋柔脊十二法/峨眉武术系列
¥28.7(7折)定价:¥41.0松筋柔脊十二法是内江师范学院峨眉武术教学科研团队历时数年、几易其稿撰写的《峨眉武术系列》丛书中的一部,是秉承全民健身和传承传统文化宗旨,为社会提供健康咨询而推出的以改善人们普遍存在的“亚健康”状态为目的的整套健身方法。本书稿从松筋柔脊十二法概述、套路详解、处方运用和习练分享四个方面架构内容,动作简单易学,突出“增强韧带柔度、舒缓肌肉粘连、促进经脉畅通、缓解精神压力”的核心理念,在大量社会团体、个人的实践操作下得到了很好的效果验证,被大
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运动让生活更精彩:大学生体育与健康教程
¥24.8(5.5折)定价:¥45.0本书分为理论导学篇、职业体能篇、运动技能篇、特色体育篇四篇,具体包括:体育与健康概述、科学的体育锻炼、体能与职业体能训练、各类职业体能训练、田径运动、大球运动、小球运动、武术等...
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幼儿篮球指导师认证指南
¥39.2(7折)定价:¥56.0本书在介绍幼儿篮球发展现状的基础上,结合幼儿身体发育特征和运动技能学习特点,阐述了幼儿篮球活动指导师的不同阶段划分的理论基础,并制定了幼儿篮球游戏活动指导师,教学活动指导师和运动训练指导师三个级别的认定内容、认定方法、幼儿篮球活动的动作评估等方面的标准,在建立幼儿篮球项目标准、评估体系,培养幼儿篮球指导师,建立师资培养与认证体系,全面推广幼儿篮球运动在南京市全域开展,并辐射周边,使篮球成为幼儿体育运动的示范项目...
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围棋入门口袋书(升级版)
¥26.1(5.8折)定价:¥45.0本书覆盖了95%以上的围棋知识点,真正做到小而全!从下手棋开始,通过术语+例题的简洁形式,对围棋的基本规则、吃子、死活、对杀、打劫、手筋、布局、中盘、官子等内容,逐条逐例详细讲解。同时,本书融入了围棋谚语的学习,使读者既会“着法”,又会“心法”,书后索引更方便查阅各种术语,使读者真正从零基础起步,逐步提升水平,很终独立下好一局棋...
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高职体育与健康(第二版)
¥27.9(7折)定价:¥39.8本书融体育理论和实践为一体,以培养应用型、复合型人才为目的,引导大学生主动接受体育教育,吸引大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼。本书共分三篇(包括体育基础理论,体育运动技能,职业实用体育)十七章(包括体育概述,体育健康与运动保健,运动损伤的防治和应急处理,田径运动,球类运动,游泳运动,武术运动,时尚运动,跆拳道运动,瑜伽运动,健美操运动,棋牌运动,健身气功运动,职业体能训练,职业拓展训练,休闲体育,安全教育)。本
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少儿国际象棋:初级篇
¥27.5(5.5折)定价:¥50.0本教材为中国国际象棋协会推荐教材: 1.卡通棋子设计,版式活泼,内容寓教于乐,让小朋友爱不释手。 2.大师点拨一语中的,能为你的学习指引捷径。 3.连环画展现延伸阅读,全面介绍国际象棋的历史与起源、历届棋王与棋后的成长故事、国际象棋机构等与国际象棋相关的知识,让孩子在乐趣中学习。 4.回顾与整理中的综合测试题,可作为期末对小棋手的学习考核。...
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国际象棋初级教程(下)
¥21.0(7折)定价:¥30.0本书介绍对应级别的国际象棋知识, 内容浅显易懂, 配有可爱的卡通插画。内容包括: 基本战术: 引入 (一) ; 基本战术: 引入 (二) ; 基本战术: 引离 (一) ; 基本战术: 引离 (二) 等...
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国际象棋初级教程:上
¥21.0(7折)定价:¥30.0本书介绍对应级别的国际象棋知识, 内容浅显易懂, 配有可爱的卡通插画。内容包括: 开局初步: 开局的类型 ; 开局初步: 意大利开局兑换变例 ; 残局初步: 单后杀王等...