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  • 练习篇-杨式太极拳推手和散手诠释

    王志远著  /  2017-10-01  /  人民体育出版社
    ¥19.6(7折)定价:¥28.0

    本书主要内容有杨式太极推手与散手技法概述,杨式太极推手的定步推手(包括定步单推手的单手平圆推手法、单手立圆推手法、单手侧圆推手法等和定步双推手的四正推手法等),活步推手的合步步法、套步步法等,大捋(即四隅推手),以及杨式太极散手对打的图解与注释说明。内容丰富精当稀缺,图文并茂,见解精辟,具有很强的实践指导意义,是一本有相当高水准的著作,在目前太极图书的市场上可谓是凤毛麟角,无论是对太极爱好者还是该领域的研究人员都具有启发性,也是一本有

  • 陈式太极拳入门-(修订本)

    冯志强编著  /  1999-06-01  /  人民体育出版社
    ¥19.6(7折)定价:¥28.0

    《陈式太极拳入门(修订本)》详细介绍了陈式太极拳入门须知、入门指引、入门说要、入门劲法、入门功法、混元二十四式太极拳等,是一本太极拳入门的好书。其内容包括青龙出水、双推手、三换掌、倒卷肱、退步压肘、中盘、闪通背、击地捶、平心捶、煞腰压肘等...

  • 漫画国际象棋入门

    ¥14.7(7折)定价:¥21.0

    本书是彩色印刷,图文并茂,讲解清楚,由棋盘和棋子,车、马、象、后、王、兵的走法,将、应将、将杀,王车易位、吃过路兵、无子可动、其他和棋、下棋礼仪、代数记录法16课组成,每课后有练习,和进学校的课时相吻合,十分适合学校及机构使用...

  • 大成拳五形动功

    ¥17.3(6.9折)定价:¥25.0

    本书主要介绍大成拳五形动功的练法, 及其对机体的作用机理 ; 同时还辅以六大基础养生桩法, 从而使习者动静结合内外双修。此外, 还针对最常见的病症, 介绍了临症康复法以及选功方法和注意事项...

  • 漫画国际象棋进阶

    ¥19.6(7折)定价:¥28.0

    共15课,分别是课:子力价值,第二课:中心的意义—— 从草果到干草,第三课:开局的原则——开心与哭泣,第四课:初级将杀法一一傻瓜斜线,第五课:双车杀王——爬梯子,第六课:单后杀王—一Mirror, Mirror on the wall 第七课:单车杀王——等 你来对王,第八课:双象杀王??——淘 气的小狗和编小辫,第九课:开放线和半开放线高速公路,第十课:底线的攻防——小窗的空气,第十一课:方格法则—— 我要追你,第十二课:苏格兰开局

  • 2014年江苏省学生体质健康状况研究

    储志东编著  /  2016-01-01  /  南京师范大学出版社
    ¥16.5(5.5折)定价:¥30.0

    本书主要阐述2014年江苏省学生体质健康监测概述、江苏省学生体质健康形态指标检测结果与分析、江苏省学生体质健康生理指标检测结果与分析、江苏省学生体质健康速度与内力监测结果与分析以及结果总结与干预建议...

  • 职业体育与健康教育

    ¥19.7(5.5折)定价:¥35.8

    本书分为理论篇、实践篇、休闲篇3个部分,包括体育与心理健康、职业与体能、体适能与健康、国家学生体质健康标准、田径、篮球、排球、足球等内容...

五星书

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