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魏斯曼的演讲大师课.4,演讲中最重要的事
¥62.9(7折)定价:¥89.9每个人都应该抓住机会进行强有力的演讲:路演、聊天、简报、推介、视频会议、播客等。无论你是在现场观众面前还是在网络摄像机面前,一次有说服力的演讲对成功来说至关重要。 顶级演讲教练杰里魏斯曼,在书中展示了曾被数千家公司检验过行之有效的演讲技巧、风格和策略。这些经验让600多家企业在IPO路演中受益,有效地帮助商务人士建立起合作关系、推销人员销售产品、企业管理者解决招商问题。阅读本书,你将找到方案轻松组织自己的演讲内容、有效管理演讲过程中
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高效执行4原则2.0
¥48.9(7折)定价:¥69.9高效执行4原则,是世界知名的富兰克林柯维公司历时25年,覆盖全球17个行业,对近30万领导者及其团队进行调研分析,经160多个国家超10万个企业、教育、政府等组织和团队的验证,为组织达成至关重要目标提供了一套方法论和实践工具,帮助中高层领导者、团队负责人以及个人,排除一切干扰,梳理出清晰的目标,紧紧抓住高回报率的工作,完成极具挑战性的任务。高效执行4原则:原则1:聚焦至关重要目标要事第一,全神贯注。原则2:贯彻引领性指标分解目标,落实
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停止讨好别人
¥37.4(5.5折)定价:¥68.0全书分为2个部分,第一个部分介绍了什么是讨好型人格,及此种人面临哪些问题;第二个部分介绍了如何改变,才能让自己变得更自信,例如,要敢于说不,敢于表达自己真实的想法,从容应对他人的反应等。这本书根据戒掉讨好型人格的逻辑路径,分为不同的章节。读者将学习如何设定边界,如何克服对他人反应的恐惧,以及如何果断表达自己的想法和感受而不用担心冒犯他人。其中的技巧,将帮助读者从容应对社交场合,妥善处理好人际关系,以及成为自己事业的主人。 书中介
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人生的选择:学会理解这个世界
¥50.4(7.3折)定价:¥69.0我们的一生要想有所成就,做对关键性的选择至关重要。 《事实》作者汉斯·罗斯林因为年少时的一个承诺,远赴莫桑比克从事医疗援助,从非洲回来后,又花了数十年时间研究在非洲遇见的罕见疾病,并由此成为这个领域的权威,之后又决定将他所观察到的这个世界的发展变化,以可视化的方式,推介给更多人。那些他所遇到的人和碰到的事,都大幅提升了其对于世界的认知,帮助他更好更深刻地理解这个世界运转的方式。 从瑞典一个贫穷人家的孩子,成长为举世瞩目的科
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你的职业脉搏稳定吗?
¥38.0(5.5折)定价:¥69.0一分耕耘,一分收获——这是老式的成功观。管理时间与精力,提高绩效,成功自然而来——这是新时代的成功观。但,在工作越来越多入侵生活、“永不离线”成为许多打工人主动或被动的新常态时,该如何克服职业倦怠,重拾热情与活力,成功与幸福两手都要硬?曾经濒临心理崩溃的心理学家吉门内斯,结合其多年教练经历,总结出了一套保持稳定职业脉搏、修复职场疲惫、保持身心平衡的系统方法。面对这个空前复杂、充满不确定性的时代,稳定的职业脉搏将帮助你充分发挥自己优势,
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掌控谈话:negotiating as if your life depended on it
¥56.2(7.2折)定价:¥78.0国际危机谈判专家、谈判领域少有的特种兵克里斯沃斯全面总结了20余年的实战经验。他将从生死一线的实际案例中总结出的谈话技巧和策略倾囊相授:从战胜哈佛大学教授的10条谈话技巧,到浓缩到1页纸的精华版谈话清单,都在这本书中。学会这些策略和技巧,你可以掌握谈话的主动权。本书实现了从实践到理论再到实践的两次飞跃。从生死一线的实战谈判入手,引出掌控谈话的策略和技巧,最终又落实到每个人日常生活中的真实场景。说服前领导同意调岗、让老板心甘情愿为你加薪
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翻转思维:将问题转变为机会的艺术
¥44.9(7.5折)定价:¥59.8想象一下:你兴致勃勃地说出一个好主意,得到的反馈却是: “是的,我以前就用过了,但是没用。” “是的,但我们不应该先暂缓一段时间,再考虑这些吗?” “是的,但万一行不通呢……” 不知道这样的打击会让多少好机会白白溜走。 本书提出的翻转思维基于"Omdenken" 是荷兰语中的一个词,它是由“om”(表示“反转”或“转变”)和“denken”(表示“思考”)组成的合成词。这个词可以直译为“逆向思考”或“反思”,它指的是一种创造性和转
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习惯背后的习惯:习惯如何形成,又该如何打破
¥39.4(5.8折)定价:¥68.0《习惯背后的习惯》为我们提供了贴合人性,甚至切合生理、心态、脑部构造、人类发展和心理学研究的全新视角,让我们真正全面了解习惯,拆解现代人面对的各类思维困境和负面习惯。 习惯可以毁掉我们,习惯也可以成就我们。我们如果能理解习惯的运作方式,就可以重塑健康、财富、生活、事业以及幸福,成为我们想成为的人...
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美国心理学会情绪管理自助读物--勇敢站出来!——敢于为自己和他人发声,用智慧化解
¥29.1(7.3折)定价:¥39.8本书是美国心理学会为青少年打造的心理自助读物,旨在帮助中小学孩子解决成长过程中遇到的困惑,比如欺凌、不公平等问题。全书一共有8章,分析了旁观者的角色,帮助别人前如何提升自己,化解冲突的使用方法,面对不公平的规则怎么办,如何制订和完成目标等。每一章开头都有个小测验,让孩子更加了解自己。书里还穿插了许多来自青少年实际生活的真实案例,更能引起孩子的共鸣。此外,本书教给孩子的方法很实用,可操作性强。这是一本集专业性、趣味性、实用性于一体的心理
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吸引力法则:心想事成的秘密
¥12.0(4.3折)定价:¥28.0本书共分为: 通往亚伯拉罕经历之路 ; 吸引力法则 ; 有意创造的科学 ; 接纳的艺术 ; 阶段计划几部分, 主要内容包括: 我不再恐惧、我和亚伯拉罕的对话、通往健康幸福的入门指导等...
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工作让你幸福
¥26.6(7折)定价:¥38.0所谓命运的好坏,跟自己的努力工作和勤劳付出的多少是成正比的。 畅销全球150余年,被誉为“成功人士的精神伴侣”! 精英人士改变人生的卓越法则! 美国《时代》周刊、英国《观察家》杂志、伦敦《金融时报》 倾情推荐! 作者塞缪尔·斯迈尔斯被马登、卡耐基等励志导师视为精神灯塔...
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成功近在咫尺:谱写你的人生新篇章
¥19.8(7.6折)定价:¥26.0她从小被很多家庭收养,童年受尽虐待,成年后也深陷疾病、失业、不孕、生活拮据等重重困境。但她在逆境中愈挫愈勇,现在也被誉为“重振人生与事业的导师”,她的书受到《纽约时报》最受欢迎作家哈洛维尔博士的赞赏。 她就是本书作者伊芙琳·沃特金斯,她的文字情感细腻,充满智慧。读她的书就像在读“励志诗歌”:她教你用智慧修剪生命中的荒芜,在生命中的冬季学会等候,善用独处的机会……她为所有正处于人生低谷的人,指明了前进的方向。...
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活着的职责—年轻人应有的15种态度
¥27.9(7折)定价:¥39.8生活常有不如意,理想和现实总会有差距。年轻人该怎么做? 成功学鼻祖、卡耐基精神导师塞缪尔·斯迈尔斯写给当下年轻人*经典、*有效的忠告! 如何从不安的世界中找到为未来打拼的力量?如何从迷茫的生活中寻找自己、看清世界?本书告诉当下年轻人应该有的15种人生态度...
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专注的惊人力量
¥17.6(5.9折)定价:¥29.8●全球畅销书《秘密the secret》的核心灵感来源 ●畅销书《生命的重建》作者路易丝海倾情作序,《你的误区》作者倾力推荐 ●美国、加拿大、英国亚马逊书店及《纽约时报》畅销书 ●世界*有影响力女性欧普拉力荐的心灵励志大师 ●心灵励志大师希克斯夫妇笃行30年,深度阐释吸引力法则 ●澳大利亚、加拿大、爱尔兰等世界各地,每年60个城市心灵工作坊实践 来自一位领悟了宇宙奥秘的上师的伟大教诲。 ——韦恩戴尔博士 《你的误区》的作者
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鲜活的故事-一本书学会可视化演讲设计
¥48.3(7折)定价:¥69.0这是一本教你如何将复杂的事务简化为简单易懂的故事,并以可视化的方式呈现的书。如果你的任务是负责革命性创新产品的销售,推广一种新概念,或者说服让他人发生改变,那通过CAST的应用,你的生活或许会变得轻松许多。本书中作者所开发的可视化叙事导图模式是一种强有力的可视化工具-,它将给带来你想要的一切,并将这种具有强影响力的演示过程应用到工作中。通过本书的学习,掌握如何利用可视化叙事的力量,让复杂简单化。 你将从这本书中学到: ·CAST理念、
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不完美的乐趣:成就自我的快乐指南
¥24.0(4.9折)定价:¥49.0你是个信奉完美主义的人吗?你在生活与工作中,事事都追求完美主义吗?你的完美主义让你变得更好了,还是正在扼杀你的积极性?本书提供了一个发人深省的指南,以帮助读者克服完美主义倾向,享受更有价值且更快乐的生活。作者揭示了过度追求完美主义带来的负面影响,以及个人完美主义倾向失控的信号。最后,作者通过18个练习来引导读者一步一步地完成一个完整的行动计划,从而扭转人们追求完美主义的冲动...
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小习惯的革命:通过小习惯的力量改变生活的10个步骤
¥24.0(4.9折)定价:¥49.0人们都想过上更有意义的生活。为此,人们既有足够的动力,也有意志力进行改变。但这些仍然不够。在很多时候,人们的新习惯总无法生根,最终被抛弃和遗忘。如果你在这方面也有类似的困惑,可以参考本书介绍的解决方案:从小处着手。 本书提出了有效的、经过时间考验的方法,以及可操作的建议,可为读者带来以下益处:获得更好的身心健康,在工作中创造更高的生产力,建立更充实的生活方式。从而帮助读者在生活中做出积极、持久的改变...
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吸引力法则:让你成就财富.成功与健康的秘密法则(畅销3版)/人生导师传世经典系列.心理励志
¥15.1(3.8折)定价:¥39.8华莱士·D. 沃特尔斯(Wallace Delois Wattles)是新思维运动创始人,他倡导人们首先从改变自己的思想开始,从而改变自己的生活。他的《成就梦想》、《成就财富》、《成就伟人》和《成就健康》 至今仍畅销于西方,这四篇讲述了如何从潜意识深处改变自我,提升个人的磁物,塑造吸收力,成就优选的自己,四本经典之作组合起来成为本书,正好是幸福人生的四大支柱。 作者以清晰明了的语言,为读者们阐释了放之四海而皆准的生命准
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硬核力:你还在和压力对抗吗
¥49.0(7.2折)定价:¥68.0坚韧性,由有名的临床和研究的心理学家所写,3C品质有助于发展人的抗压能力,让人们保持工作和生活的平衡。掌握3C??的坚韧性(承诺,控制和挑战)对于提高抵抗力和有效应对压力环境至关重要。这本书基于30年的研究成果,并提供了练习和活动,专门用于增强个人和职业生活的所有领域的坚韧性。这本书将帮助人们:了解如何评估坚韧性,以评估和改善人们对压力的反应更好地了解坚韧性,释放新潜力检查现实生活中的例子和心理坚韧性的案例研究增加人们对周围世界的参与
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如何与高冲突人格者友好相处
¥33.3(4.9折)定价:¥68.0本书分为高冲突人格者、CARS方法、自恋型高冲突人格者、愤怒型(边缘型)高冲突人格者、欺骗型(反社会型)高冲突人格者、戏精型(表演型)高冲突人格者、多疑型(偏执型)高冲突人格者等十二章。 本书对高冲突型人格做了更深入的解读,并解释了在职场中各种情况下使用CARS方法的基本原则。本书也可以单独使用,适用于每个职场人。本书自成体系,着重于在工作中与高冲突人格者发生冲突时,应该做什么和不应该做什么,并教你如何变得更强大,以及更好地掌
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如何成为不完美主义者
¥20.9(5.5折)定价:¥38.0本书是“微习惯”系列作品之一。在本书中, 盖斯介绍并分析了完美主义的定义与危害, 区分了整体上的完美主义 —— 追求更远大目标的积极心态, 以及具体的完美主义 —— 脱离现实、故步自封的消极行为模式...
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爆发式成长:唤醒你的人生超能力
¥46.5(7.5折)定价:¥62.0觉得别人很很好,自己好像哪里差点儿? 遇到瓶颈,就认为自己没有可能性 ? 想要挑战新事物,却怕自己做的不好? 如果你的回答是肯定的,很有可能你对自我能力产生错误认知,对自我可能性做出错误判断。我们的内在能力是需要被释放和塑造的,你需要的是科学的方法和技巧。 在深度观察个体心理与行为后,瑞典畅销书作家、心理鬼才亨瑞克·费克塞斯指出,创造力、决策力、幸福力、社交力、精神力、记忆力、阅读力和判断力是助力我们全面成长、获得成功的八大
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谢谢,但今天不行:66个自我治愈的生活哲理
¥17.1(3.8折)定价:¥45.0《谢谢,但今天不行》讲述了在当代社会,许多人都挣扎在快节奏的、繁杂的日常生活中,我们感受不到生轻快,只是感到压力、束缚和艰难。为了逃脱过度工作和疲惫不堪的恶性循环,我们必须学会说“谢谢,但是今天不行”。 在这本启迪人生的书中,作者通过66个小哲学教会我们如何重拾勇气、寻求有意义的、积极的人生,让我们可以过上想要的自在生活...
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重塑勇气:如何接纳你的恐惧,勇敢生活
¥46.0(7.7折)定价:¥59.8著名的人生教练“勇敢的凯特”基于多年的科学研究与实践,提供了一个关于勇气的独特课程,向我们阐明重塑勇气、勇敢生活的步骤和方法,帮助我们在恐惧的情况下勇敢地行动,并养成勇敢生活的日常习惯。 本书对于想要正视和释放自己恐惧的人,是一本实际生活中的行动指南,将会带给你极大的鼓励,激发你去努力实现彻底的自我接纳和情感自由,努力实现你的愿望...
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品格的力量
¥16.0(3.8折)定价:¥42.0"高尚品格是—个人获得成功的要素,本书从劳动、勇气、职责、爱情等多个方面论述了品格的巨大力量,又从熏陶、学习、行动、培养勇气、建立德行等多个方面,为塑造高尚品格提供了一条光明之路。再加上作者朴实、清晰、简洁、明快、幽默而又妙趣横生的文笔,和论述过程中举出的大量实例,让读者读起来轻松而自然。 本书由英国伟大的道德学家塞缪尔·斯迈尔斯穷尽毕生功力所著,改变了亿万民众的思想和命运。它能让人变得心胸开阔、豁达乐观、坚韧不拔、正义凛然,不论你
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幽默社交
¥16.0(3.8折)定价:¥42.0《幽默社交》是一本简单、快速、有效提高人们幽默能力的实用指南,书中讲述了幽默和大笑背后的科学、我们为什么笑的心理学、如何用幽默进行不同的思考、如何掌控积极的情绪、更有效地沟通和做出决定等内容。它不仅告诉你变得更快乐的方法,还为我们提供了一种手段,使用幽默和欢笑在各个层面提升思维技巧以获得幸福感、快速恢复和交流的能力。采用本书中的技巧,可以大大提高你的快乐感,成为一个懂幽默、受欢迎的人...
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新书--状态的科学:怎样稳扎稳打地持续进步
¥31.9(6.4折)定价:¥49.8为什么有的天才会早早陨落?健康的状态可以延续吗?优秀表现背后藏着怎样的通用法则?像我们这样的普通人如何才能坚持这些法则? 为解答这些问题,本书综合运动科学、生理学、心理学、医学、神经科学等多方面知识与前沿研究成果,在大量统计数据的基础上深入浅出地介绍了人体生理机制,提出了三条关键原则,告诉读者如何正确利用与调节自己的身体和大脑,从而获得异的表现。除了帮你实现状态,本书还会帮你在这个过程中避免意志力的过度消耗与身体机能运转带来的伤害,让
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极简主义 风靡欧美的工作与生活理念
¥43.1(7.2折)定价:¥59.8为什么有人不用加班也能有效完成工作,有人却不得不熬到深夜?为什么有人总觉得事情做不完,有人却仿佛事一身轻?面对高节奏和过于复杂的现代生活,为什么有些人忙得焦头烂额依然法适应,有些人的幸福感却不断增强,甚到乐在其中? 《极简主义:风靡欧美的工作与生活趋势》告诉我们,如果换一种角度看世界,你会发现,事情其实没有那么复杂,解决问题的方法也很简单。运用弗格斯·奥康奈尔提出的极简思维理念弄明白自己要做什么,然后站在局外进行思考,据此理清事情的优
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问题就是答案(阿兰·皮斯著九州出版社/鼎畅个人成长系列如何发现客户的“道要动机”与客户沟通的六大策略技巧书籍)
¥23.4(7.3折)定价:¥32.0书名:问题就是答案 定价:20.00元 作者:(澳)皮斯 著;赖伟雄,黄邦福 译 出版社:九州出版社 出版日期:2009-04-01 ISBN:9787801959683 装帧:平装 开本:大32开 本书告诉你的是,如何做,说什么,如何说,才能说服你的目标客户。 赢得客户的五大黄金定律;说服客户的“四把钥匙”;如何发现客户的“道要动机”与客户沟通的六大策略技巧;如何让客户不断地说话;如何通
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应对压力
¥25.4(4.3折)定价:¥59.0本书全面介绍了应对压力的十种策略和治疗方法,即了解自己的压力源、灵活地运用应对策略、善用你的优势、融入心流、以食代药、坚持规律运动、积极表达、联结他人、坚持身心训练、自我超越。方法简单并且立竿见影。通过本书你可以认清:(1)压力来源于何处、何事?(2)如何有效应对压力源?(3)怎样才能高效化解压力?压力是一种整体反应,一个人的每个部分——身体、心智、精神和人际关系——都受到日常生活挑战的影响。压力的大小是由一个人认为自己能够应对的程度
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孤独与陪伴:挚交、损友、亲人、对头讲述加西亚·马尔克斯
¥47.6(7折)定价:¥68.0多年以后,说起加西亚·马尔克斯,老友们将会回想起与他初相识的那个遥远的下午。那时的加博还一文不名,眼圈乌黑,不修边幅,胳肢窝夹着他的破稿子,跟大家一起胡扯。 《百年孤独》正在酝酿之中,加博穷得丁零当啷,到处借钱补贴。他像个疯子,除了写作,什么事都不做。 绝望的作家经历了十八个月的孤独与陪伴(精)。当他的妻子梅塞德斯终于凑齐了稿子的邮费,她说: “现在就差这本小说成为一坨屎了。...
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创业历程——他们怎么犯错 又是如何成功
¥51.8(7.5折)定价:¥69.0创业是公平的,对任何人都敞开大门,包括没有任何经验的普通人,本书介绍的成功创业者大多与你我并无不同。创业又是不易的,需要你走出舒适区,进入一个不确定的世界,直面各种未知的问题和挑战。本书通过还原优选很好创业者的真实经历,揭示创业过程中需要思考的一系列关键问题。本书基于超高人气访谈节目创作而成。作者深度采访了数百位来自各个领域的创业者、商业,引导他们回顾创业过程中的微小细节与成功背后的故事,请他们分享创业过程中的各种问题、关键时刻、失败
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与自我和解
¥17.8(3.8折)定价:¥46.8本书从一个前焦虑症患者、现心理学专家的角度展示了真正解决内心恐惧、焦虑的方法。在书中你将看到恐惧的成因、恐惧对个体的独特意义、恐惧的觉察与应对,如何将负面信念转换成积极信念等,作者详细阐述了不同层次的恐惧心理,并提供了50余个基于心理学、神经科学原理的心理练习,用切实的方法带领读者认识恐惧、觉察恐惧、接受恐惧,最终摆脱恐惧,面对自己的真实需要,过上真正无所畏惧的幸福生活...
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意见不同,也能好好说
¥47.6(7折)定价:¥68.0学会应对“分歧”,个人更有威信,关系更加亲密,团队更具效率! ? 明明是我对,为什么爱人就是不愿意改变想法? ? 下属声音变大、公开作对,如何化解矛盾,找回主动权? ? 一旦关系紧张就放弃沟通,难道就此错失长期维系的人脉网? 任何沟通都要经历“意见不和”的环节,正所谓不破不立。 意见不同还能好好说,才是真正的沟通高手! 作者介绍了8种沟通技巧,包括观察引发焦虑的原因、分辨自己内心的声音、善用认知偏差、仅抒己见且
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顺从:说服和被说服的心理策略
¥44.3(7.5折)定价:¥59.0在生活中,我们经常要做出选择,比如: 选择吃什么食物,选择去哪里旅游,选择读什么专业,选择做什么工作。我们常常以为,这些选择都是自己做出的,然而,实际上真的是这样吗? 博恩斯从顺从心理角度揭秘日常影响人们潜意识和行为的一些因素,这些因素包括: 主动性请求、顺从心理、同意心理、虚假信息的煽动性、非常不错性影响。这些因素会影响大多数人的决策心理,以及我们顺从他人需求的倾向性。 无论是参加会议、在网上分享帖子,还是鼓起 勇气请求别人帮忙
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一生的忠告【人生导师传世经典系列·心理励志】【畅销3版】
¥35.0(7.3折)定价:¥48.0《一生的忠告》是一部教人如何富有教养,善于在社会上处世以获得成就的杰作。是一本父亲写给儿子的书信集,涉及到的学习、礼仪、处世等话题,这些家信影响了一代又一代的年轻读者,激励他们前行,成为改变他们人生命运的法宝。被英国人誉为“有史以来最受推崇的家书”。 此书充满了查斯特菲尔德宝贵的人生经验和智慧,读者可从中懂得许多关于社会、人性、人际关系和领导能力方面的道理,得到有益的启示。书中有不少精辟的语言,教人如何珍惜光阴,积极上进,树立良好的美
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职场人格AI测试(让沟通更有效的行为观察术)
¥51.8(7.5折)定价:¥69.0自从我们的世界变得高度互联,人与人之间反而变得相互猜忌。我们正在想尽一切办法应对一个隐藏在表面之下的大问题,那就是虽然建立联系变得越来越容易,但我们与他人沟通、建立信任关系却变得越来越难。AI技术的分支——人格AI带来了解决之道。它综合运用人格心理学、数据科学和机器学习创建人格画像,能够帮助职场人士利用数据构建有意义的关系,打破沟通障碍,与他人共情并建立和谐的关系,从而赢得更多的机会,实现个人的加速成长。 作者认为,当你能够准
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安住当下:365 days of self-care for sensitive people
¥51.8(7.5折)定价:¥69.0任教于美国加州大学洛杉矶分校临床精神学系的朱迪斯欧洛芙博士基于多年的深入研究和临床实践,发现有一类高敏感人群这类人对他人的感受和情绪有着相当高的敏感度和辨识力,能够对他人快速产生深度共情,并且能够迅速将自己置于他人的心理状态之中,去理解并分析对方的内在状态。设置严格的界限保护自己的能量远离压力和焦虑使用自我关怀技巧明白承担世界的压力并不是自己的责任打破感官超负荷的势头挖掘四季与四大元素的生命力任教于美国加州大学洛杉矶分校临床精神学系的
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卡片笔记写作法:如何实现从阅读到写作
¥40.5(5.8折)定价:¥69.8德国学者卢曼使用卡片笔记写作法,积累了9万张知识卡片,一生中出版了58本书和上百篇论文。其实著作等身只需要每天记6张卡片笔记,就能拥有一个能够产生复利效应、受用终生的知识库。 《卡片笔记写作法:如何实现从阅读到写作》这本书是中文综合指南和说明,本书分为三个部分,个部分从写作知识、写作准备、写作能力和注意事项四个角度概述写作的基本问题;第二部分总结了有效写作的四个原则;第三部分是成功写作的六个步骤。书中详细解释了卡片盒笔记写作法的工作原
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自律力
¥41.9(7折)定价:¥59.8是否 昨天发誓减肥,今天暴饮暴食; 卡着项目deadline,疯狂赶进度; 想换“赛道”,却不敢辞掉父母安排的工作; 一次又一次地向焦虑、拖延和恐惧屈服,不知该如何摆脱现状,做出改变? 两位作者马歇尔和艾伦在《自律力》中给出了解答和操作方案: ? 先学会“放弃”, “若要改变,就必须找准时机,切断任何看似牢不可破,实则不堪一击的关系和规则。” ? 化被动顺从为主动适应, “调整目标以适应你在人生各阶段的发展方向。
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走红思维
¥20.9(3.8折)定价:¥55.0本书分成功从个人品牌开始、如何定位个人品牌、如何营销个人品牌、如何掌控个人品牌。内容包括: 开始你的“个人品牌定位声明” ; 品牌起跑线: 定位你的受众等...
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醒醒吧女孩:不要以为自己不够好
¥22.4(4.3折)定价:¥52.0这是一本关于女性自我成长的励志书,作者从自身经历出发,探讨在她在成功路上遇到所有阻碍和谎言,以及自身难以克服的人性的弱点。剥开看似光鲜亮丽的外在,告诉所有女性,没有什么是可以阻挡你追求梦想,相信自己的存在。关于成为更好的自己,一定要认清这些谎言的本质,勇于击碎,才可能获得新生。 ...
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不为所动:高敏感人自救手册
¥38.3(7.7折)定价:¥49.8你是否常常在人群中觉得疲惫,很难承受过度的刺激?是否喜欢独处,很难在亲密关系中长久?是否常常容易受他人情绪的影响,当别人开心或愤怒,你的情绪也会随之波动?研究显示,虽然每个人的敏感程度不同,高度敏感人大约占两成.人口。你或许老是被说:“别想太多就没事了。”从小到大,高敏感人并未因为生性敏感而得到呵护,反倒备受屈辱。别怕!解决办法不是要你放弃自己的敏感力,而是学习不要过度共情,让自己培养一些钝感力。这本自救手册,适合所有不被旁人理解、被
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我选择活下去:女孩50天追问活着的价值
¥43.7(5.6折)定价:¥78.0她叫格洛丽娅·马克芬,一个普通的女孩子。 【那令人失望的人生要如何继续】 曾经她以为家人会永远相亲相爱,但现实中却体验到了家庭的破碎和伤害; 曾经她以为诚实的人会被以诚相待,但现实中却总会遇到谎言和欺骗; 曾经她以为忠诚会换来美好的友谊和爱情,但现实中却总会迎面撞上失去和背叛; 曾经她以为善良的人遇见的都应该是美好的事情,但现实中的她却被各种失望填满。 ...... 为什么她的人生总是如此让人失望呢?她想要的一切,注
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负面情绪,正面解决 如何让情绪保持平和与稳定
¥42.0(7.5折)定价:¥56.0如果你有睡眠问题,情绪反应经常很大,有时会感到持续的悲伤,或者总是对未来充满担心,有时会有无力和沮丧感,等等的负面情绪,那么你就需要看这本书。在《负面情绪,正面解决》一书中,两位作者将以上的身体与心理状况,称为“情绪炎症”。好消息是,你可以采取一些措施来为情绪“消炎”。两位作者在书中首先对“情绪炎症”这一概念进行了界定,并将个体的情绪反应类型进行了分类,包括神经质型、警戒型、激动型和退缩型,可以帮助你正确了解自己身心对压力超负荷的反应