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职场心理健康:提升职场幸福感的实用指南
¥28.4(4.9折)定价:¥58.0企业正在认识到,那些被重视和受支持的员工更有可能为企业带来很好的效益。企业只有真正促进和重视员工的心理健康和幸福感,并为患有精神疾病的员工提供支持,才更有可能减少旷工,改善员工敬业度,提升留职率和生产力,从而获得相应的经济效益。本书解释了工作与心理健康之间的关系,并提供了解决职场心理健康问题的框架。保持良好的心理健康和幸福感不仅有利于员工的成长并"享受”工作的乐趣,而且对员工所在组织的发展和成功也至关重要,这对于任何人来说都是实实在在
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仰望星空
¥26.5(3.8折)定价:¥69.8仰望星空,这个地球上站得高的灵魂。本书是一本励志之书。作者用他理性的思考,对人生的各个方面,诸如幽默、旅行、羞怯、专长、平等、乐观、幸福等都表达了自己独特的看法。本森告诉人们:人生的胜利,就是不论历经多少失败、几多失意,都能把希望长存于心底...
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中南博集天卷文化传媒有限公司挑战:压力如何塑造我们
¥14.4(3.8折)定价:¥38.0为什么有些人对貌似微不足道的小事反应激烈,悲痛不已?例如,一次考试没有通过。而另一些人面对改变生活的重大悲剧,却几乎没有什么反应?有些人公开演讲,口若悬河。另一些人却结结巴巴,好像焦虑到嘴都张不开。为什么有些人遇到挫折,就会一蹶不振,另一些人遭遇逆境,反而更加坚韧?有些人面临太多的压力,要么降低压力,要么陷入特别的灰心丧气中。然而,恰到好处的挑战和压力有助于另一些人取得原先意想不到的繁荣和成就。他们是什么人?他们为什么能做到?他们的例
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慢生活
¥15.1(4.3折)定价:¥35.0《慢生活》是一本历练自我的书,是一本培养自控能力的书。马登所言的“慢生活”,即简朴的生活。所谓“简朴的生活”,就是自我目标坚定的生活。马登倡导“正确的饮食生活、正确的生活习惯”,指的是过令自己心满意足的生活,符合自己的不难为自己的生活习惯、自己感到舒适的生活习惯等。书中对神经的构造和功能做了分析,揭示了神经疲劳症的成因,并从饮食、睡眠、运动等方面介绍了一些简单易行的办法...