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生命很有趣的地方在于,每天都是另一个机会的开始。要感谢那些曾经伤害过的你的人,原来暗夜不止让我们看见更远的星,也会帮助我们更靠近自己的心。本书呼吁我们正视内心的黑暗、你所受的苦、不想要的生活、人际的烦琐、亲密关系黑洞等不完美的自己,以人生无法逃避的不完美,去探讨人生重大挫折的内在应对机制。我们不要以为自己不完美,所以是世界上很孤独的一个。要知道,这个世界很多人走的路,不一定就是很正确的一条路。毛姆这样定义生活的不完美,其实生活很有意思
一个人很大的战场,其实是在内心。当我们对于现实生活的一切,想得而不得时,会觉得世界好像总在和我们作对,但实际上,真正在和我们作对的,是自己。当一个人总是紧抓着外在的物欲作为自我认同,那么生命绝大部分的焦点便会放在对其的追逐上,而非用心去倾听和感受内心的声音,当然就更别说要做真实的自己了——因为你自始至终认识的,都只是那个戴着社会面具的自己。如何做回真实的自己?希望本书通过剖析人生与远方、婚姻与孤独、内心与冲突,能够带领你慢慢走上自己的
每个人虽说生而自由,却无不在枷锁中过一生。古希腊哲学家爱比克泰德(Epictetus)曾说:“人不是受事情的困扰,而是受到他们对这些事情的看法的困扰。”充斥在我们日常生活中的非理性信念,诸如苛求外在肯定、过高自我期许、时常心存忧虑、选择逃避问题、完美主义倾向等,始终是人生需要直面的问题。我们需要做的正如同黎巴嫩诗人纪伯伦所形容,要用内在的力量去突破那封闭你灵性的枷锁。参考美国心理学家维琴尼亚?萨提尔(Virginia Satir)所提
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
吴晗 著
梁实秋
[日]熊田千佳慕著,张勇译
老王子
刘争争
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