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成功近在咫尺:谱写你的人生新篇章
¥19.8(7.6折)定价:¥26.0她从小被很多家庭收养，童年受尽虐待，成年后也深陷疾病、失业、不孕、生活拮据等重重困境。但她在逆境中愈挫愈勇，现在也被誉为“重振人生与事业的导师”，她的书受到《纽约时报》最受欢迎作家哈洛维尔博士的赞赏。 她就是本书作者伊芙琳·沃特金斯，她的文字情感细腻，充满智慧。读她的书就像在读“励志诗歌”：她教你用智慧修剪生命中的荒芜，在生命中的冬季学会等候，善用独处的机会……她为所有正处于人生低谷的人，指明了前进的方向。...
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练习的心态-如何培养耐心.专注和自律
¥29.1(8.3折)定价:¥35.0走路、说话、系鞋带、骑自行车?? 从小到大，我们在不断试错、学习新事物、练习新技能的过程中成长起来。人生中值得去做的每一件事情，都需要练习。事实上，人生本身只不过是一个漫长的练习过程，一种永无止境的优化各种行为的努力。 ...
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现在:发现你的职业优势
¥36.8(7.5折)定价:¥49.0《现在, 发现你的职业优势》提供个人和团体在线职业优势测评工具, 6个星期, 6步训练, 帮助个人发现自身的职业优势, 帮助企业和团体了解每个员工的优势所在。找出优势, 避开弱点, 团队合作, 牢牢控制、利用优势财富, 跻身精英行列...
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亚瑟法则:五十年,成长磨砺世界顶级建筑事务所的创建历程
¥32.9(7.3折)定价:¥45.0本书是其创始人的专著, 揭示了这家传奇设计公司的成长蓝图。这本书涵盖了领导力、人才招聘和运营的基本要素, 同时概述了将小企业推向业界最大和最受瞩目的创意战略。内容包括: 创立服务型公司 ; 企业文化 ; 领导力 ; 人才 ; 日常工作 ; 战略 ; 运营 ; 业务增长 ; 设计的力量 ; 设计过程...
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学会辩论:让你的观点站得住脚
¥41.8(7.6折)定价:¥55.0没有多少人愿意卷入争辩的漩涡，大家都愿意做个“老好人”，东也好，西也好。但是很多时候，容不得你做墙头草。无论是在学术生涯中，还是在商业与日常活动中，辩论无处不在。本书讲述了实用的辩论技巧，内容主要包括：如何快速确定你的观点；找到证明你的观点的很好方式；学会逻辑严密且有效地传达你的观点；掌握不同场景中的辩论风格；学会批判，了解辩论中常犯的错误；了解口头辩论中的陈述技巧；学会如何让你的辩论与众不同。作者完整而清晰地介绍了辩论的结构、逻辑和
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心灵哲学
¥56.2(7.2折)定价:¥78.0斯蒂芬·p·斯蒂克、特德·a·沃菲尔德主编的《心灵哲学》是布莱克韦尔哲学指导丛书中的又一卷。它收录了16篇新文章，涵盖了当代心灵哲学中很多领域的问题。作者们应邀就他们的专题作出有见地的综述，并以他们认为的合适方式来处理这个专题。这使他们在介绍所承担的专题的同时，能自由地对所讨论的问题作出个人的学术贡献...
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慢性幸福的8个关键
¥21.6(7.2折)定价:¥30.0财富是一种幸福，而幸福感会缔造更大的财富——实现梦想的幸福感、得到认同的自信感、不断学习的充实感，而如何让你的人生每时每刻都充满着幸福，能够不断体验。慢性幸福，的舒适感，得到超越金钱的财富，是本书要献给读者的秘密。 作为一位演说家、教育家、企业家和培训师，罗伊斯·克鲁格在几十年的工作中接触了大量的人和故事，也协助千百万人找到了生命中的幸福和自我价值。 他将与世界众多伟大的思想家、教育家和企业家交往的感。吾，浓缩在这部
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公共演讲的艺术-(第七版)-(附赠光盘)
¥43.7(8.9折)定价:¥49.0《公共演讲的艺术》自1993年出版以来，已再版多次，是一本公共演讲领域的畅销书，被公认为公共演讲方面的经典之作。 乔治·l·格赖斯、约翰·f·斯金纳所著的《公共演讲的艺术(附光盘第7版)》是大学英语演讲课程的推荐教材，亦是演讲爱好者提高演讲能力的首选读物。 《公共演讲的艺术(附光盘第7版)》有几大特色： 1．理论与实践相结合，既注重演讲理论的归纳论述，又恰当地以大量的经典事例和案例为佐证和注解。 2．突出强调演讲中的道德准则与思辨能
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可以坚持也可以不坚持的50个好决定-我的手记书
¥16.6(7.2折)定价:¥23.0你快多大岁数了：20，30，40，50，甚至是……。 新年又到，或是开学在即，新婚燕尔，或是刚刚劳燕分飞，总之，你的新生活就要开始了…… 请翻开科琳·德乐弗斯所著的《可以坚持也可以不坚持的50个好决定》赶快行动起来，做出好决定的时刻到来啦...
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非常求职:就应该这么做-英汉对照
¥34.4(7.5折)定价:¥45.8《非常求职：就应该这么做》将呈现给您关于求职信的全新理念——顾问式自我销售法。这种方法推崇的是如何迎合雇主的需求设定自己的求职目标，而不仅仅是列出自己的技能或教育背景。在书中还给出大量求职信的范例，介绍了不同格式的信函，在如何正确写作方面给出了指导，同时还提供了适合各种场
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爱让生命更完整-我的名字叫Faith
¥20.7(7.2折)定价:¥28.8活着就是为了庆祝生命！无论如何，一只小狗也不应该给人们的生活带来那么大的转变，但这只小狗不一样。费斯生命的最初，没有希望，也没有关爱。三个星期大的时候，费斯被鲁本?斯特林费洛救起，从此生命发生了重大转折。虽然它完全无法像一只普通小狗那样生活，但是斯特林费洛家想尽各种办法，让它尽可能过上正常的生活。这本书就是关于小狗费斯的一生的。它的故事可以成为历史。实际上，它的故事已经出现在不少国家的教科书上！费斯之所以有今天，靠的是勇气、毅力，以及
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赢者思维-欧洲最受欢迎的思维方法
¥37.2(7.6折)定价:¥49.0很多人接受过克里的咨询和培训，他们的人生由此改变。《赢者思维》告诉人们，目标为我们的生活提供意义，“形象化凝视技术”可以让目标在大脑中建立连接，这种连接一旦建立，将深刻地改变人的行为。如何调整思维，为实现目标提供巨大驱动力？如何充分利用大脑的情感系统，激发我们内在的潜能？如何挖掘价值观的力量，为成功助力？本书作者用几十年的研究和实践帮助许多运动员成为了世界冠军，更多的是，帮助了更多处于困境中的普通人，开启了他们新的人生，本书也成为新西
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11堂极简系统思维课:怎样成为解决问题的高手
¥23.8(7.2折)定价:¥33.0万维钢《精英日课》解读，并倾情作序，罗辑思维推荐。 提升你的逻辑能力，更批判性地思考，运用系统思维解决问题，一切从翻开这本书开始。 系统思维在帮助我们解决各种不同的复杂问题时非常有效。95%的人无法做到系统思考。 一旦有问题需要解决时，不具备系统思维的人：专注于寻找简单的原因和关联效应，很少从系统内部的本质出发来寻求改进，无法对问题做出全面、准确的认识，提出的解决方案常常产生新的问题。 具备系统
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掌控谈话:negotiating as if your life depended on it
¥56.2(7.2折)定价:¥78.0国际危机谈判专家、谈判领域少有的特种兵克里斯沃斯全面总结了20余年的实战经验。他将从生死一线的实际案例中总结出的谈话技巧和策略倾囊相授：从战胜哈佛大学教授的10条谈话技巧，到浓缩到1页纸的精华版谈话清单，都在这本书中。学会这些策略和技巧，你可以掌握谈话的主动权。本书实现了从实践到理论再到实践的两次飞跃。从生死一线的实战谈判入手，引出掌控谈话的策略和技巧，最终又落实到每个人日常生活中的真实场景。说服前领导同意调岗、让老板心甘情愿为你加薪
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问题就是答案(阿兰·皮斯著九州出版社/鼎畅个人成长系列如何发现客户的“道要动机”与客户沟通的六大策略技巧书籍)
¥23.4(7.3折)定价:¥32.0书名:问题就是答案 定价：20.00元 作者:(澳)皮斯 著；赖伟雄，黄邦福 译 出版社：九州出版社 出版日期：2009-04-01 ISBN：9787801959683 装帧：平装 开本：大32开 本书告诉你的是，如何做，说什么，如何说，才能说服你的目标客户。 赢得客户的五大黄金定律；说服客户的“四把钥匙”；如何发现客户的“道要动机”与客户沟通的六大策略技巧；如何让客户不断地说话；如何通
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日常生活中的非暴力沟通
¥32.3(7.7折)定价:¥42.0有时候，只是双方立场不同，为什么争执到后来却擦枪走火，一发不可收拾？有时候，明明是想关心对方，为什么脱口而出的尽是伤人的尖锐话语？有时候，受了委屈却不想与对方沟通，反而开始冷战，向对方关上心门？马歇尔卢森堡博士发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通原则和方法，不仅教会人们如何使个人生活更加和谐美好，同时解决了众多世界范围内的冲突和争端。非暴力沟通被联合国教科文组织列为全球教育领域非暴力解决冲突的最佳实践之一。德国心理学家加斯勒最初接触非
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影响力进阶:在职场建立有效关系的15种实证实践
¥37.4(7.5折)定价:¥49.9为什么要把提高我们在建立关键关系上的效能放在首位？因为关系是一种力量，当我们在工作和个人生活中的关键关系深厚有效时，一切都会变得更好，变得更有成效，更有意义。富兰克林柯维（一家致力于实现持久行为改变的公司）在对一千多家公司完成一项详尽的研究后得出结论：有效的关系才能产生有效的结果。作为富兰克林柯维长期的首席人力资源官，托德·戴维斯在人际关系和持续改进这两个主题上一直是很好的指路人。他指出“人与人之间的关系，影响了专业与个人效能，是真正
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寻找你的维他命人从科学、心理学和人性的角度来了解催产素、依恋和爱
¥43.5(7.5折)定价:¥58.0在家庭、伴侣、朋友、工作中，为什么有些人让我们如此痛苦，另一些人则光是存在就能让我们感到安慰？为什么有些人的人际关系总是复杂而痛苦？信任、依恋和爱背后有“什么”生化的东西吗？各种激素在我们与人交往的过程中发挥了极大作用，它们带来的身体感受和情绪，很大程度上取决于我们如何相处，我们如何能够爱和接受他人的爱。 玛丽安·罗哈斯·埃斯塔佩医生帮助人们从科学、心理学和人性的角度更理解依恋、童年和爱情，了解自己与父母、孩子、伴侣、朋友和同事的联
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爱与工作
¥51.1(7.4折)定价:¥69.0我们正处于压力和焦虑的流行病之中。一场疫情给我们的生活造成了严重破坏，在职场中只有不到16%的人能够全身心投入。许多高压人群，如配送中心工作人员、急诊室护理员等，创伤后应激障碍（PTSD）的发生率甚至高于从战场返回的士兵。 我们犯了严重的错误，把爱赶出了我们的工作场所和校园，我们怎么才能将它找回来？ 爱是一种能量，就像所有形式的能量一样，它必须流动，它需要表达——而“工作”就是爱的表达。我们都知道，无论是在我们的专业成就、
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顺从:说服和被说服的心理策略
¥44.3(7.5折)定价:¥59.0在生活中，我们经常要做出选择，比如: 选择吃什么食物，选择去哪里旅游，选择读什么专业，选择做什么工作。我们常常以为，这些选择都是自己做出的，然而，实际上真的是这样吗? 博恩斯从顺从心理角度揭秘日常影响人们潜意识和行为的一些因素，这些因素包括: 主动性请求、顺从心理、同意心理、虚假信息的煽动性、非常不错性影响。这些因素会影响大多数人的决策心理，以及我们顺从他人需求的倾向性。 无论是参加会议、在网上分享帖子，还是鼓起 勇气请求别人帮忙
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职场人格AI测试(让沟通更有效的行为观察术)
¥51.8(7.5折)定价:¥69.0自从我们的世界变得高度互联，人与人之间反而变得相互猜忌。我们正在想尽一切办法应对一个隐藏在表面之下的大问题，那就是虽然建立联系变得越来越容易，但我们与他人沟通、建立信任关系却变得越来越难。AI技术的分支——人格AI带来了解决之道。它综合运用人格心理学、数据科学和机器学习创建人格画像，能够帮助职场人士利用数据构建有意义的关系，打破沟通障碍，与他人共情并建立和谐的关系，从而赢得更多的机会，实现个人的加速成长。 作者认为，当你能够准
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安住当下:365 days of self-care for sensitive people
¥51.8(7.5折)定价:¥69.0任教于美国加州大学洛杉矶分校临床精神学系的朱迪斯欧洛芙博士基于多年的深入研究和临床实践，发现有一类高敏感人群这类人对他人的感受和情绪有着相当高的敏感度和辨识力，能够对他人快速产生深度共情，并且能够迅速将自己置于他人的心理状态之中，去理解并分析对方的内在状态。设置严格的界限保护自己的能量远离压力和焦虑使用自我关怀技巧明白承担世界的压力并不是自己的责任打破感官超负荷的势头挖掘四季与四大元素的生命力任教于美国加州大学洛杉矶分校临床精神学系的
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学习的经营法:受用一生的自主学习规划指南
¥35.9(7.2折)定价:¥49.8如何通过规划学习规划你的人生？如何通过自主学习，按部就班地实现所有人生目标？在新事物层出不穷的21世纪，要想在竞争中立于不败之地，就必须把学习当作毕生的事业来经营。 这并不是一件容易做到的事。你需要面对无良师指点、无同窗竞争、无考试督促的全放养状态。精准选定学习主题、战胜懈怠和拖延、卓有成效地掌握知识、积极面对挫折……这些都是你自学路上必须克服的难题。 为此，脑科学家彼得霍林斯提出了专门针对自主学习者的学习方法。只要照做，你就能毫
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机械工业出版社量化自我:如何利用数据成就更幸福的自己
¥29.3(7.5折)定价:¥39.0人们喜欢监控和跟踪数据。18世纪，富兰克林便开始记录花费时间的图表，如今，人们利用技术自我监控睡眠时间、行走里程、消耗的热量、就医管理等。2014年，有9000万可穿戴设备被应用于人们的日常生活。量化自我一词是指人们如何记录、分析、利用和反思这些数据以及作为社区成员的工具，这本书描述了当人们把日常生活经验，尤其是有关自我、健康和与其相关的日常均引入数据时会发生什么，量化自我的本质和挑战是什么，作为一种社会和文化现象，量化自我不仅作为了
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人生的选择:学会理解这个世界
¥50.4(7.3折)定价:¥69.0我们的一生要想有所成就，做对关键性的选择至关重要。 《事实》作者汉斯·罗斯林因为年少时的一个承诺，远赴莫桑比克从事医疗援助，从非洲回来后，又花了数十年时间研究在非洲遇见的罕见疾病，并由此成为这个领域的权威，之后又决定将他所观察到的这个世界的发展变化，以可视化的方式，推介给更多人。那些他所遇到的人和碰到的事，都大幅提升了其对于世界的认知，帮助他更好更深刻地理解这个世界运转的方式。 从瑞典一个贫穷人家的孩子，成长为举世瞩目的科
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卓越的TED演讲:创新力:Innovation
¥42.5(7.2折)定价:¥59.0《卓越的TED演讲》系列为英国选题，共三册，分别为《卓越的TED演讲 创造力》《卓越的TED演讲 创新力》《卓越的TED演讲 领导力》。每本书由100个TED演讲组成。每篇内容用500字左右提炼出整个视频的精华内容。本系列内容新颖，可满足当下大众读者轻阅读的需要。《卓越的TED演讲 创新力》一书，包含了 100位杰出的TED大会演讲者关于创新的思想精粹。全书共分为10个章节，每一个章节由10篇内容组成，每阅读一篇内容都像登上一阶台阶，
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像天才一样思考
¥53.0(7.8折)定价:¥68.0凡人与天才的距离，是天壤之别，还是一步之隔？那些看上去平平无奇的人，是如何走上天才之路的？《像天才一样思考》给出了答案。 本书是一次创新发现之旅，通过引人入胜的故事、生动的例子和实用的创新工具箱，展示了达尔文等天才如何使用创新工具来提高创造力，探索创新思维的力量和内在的无限潜力，从而实现伟大的创举。 无论你是想寻求在行业中的创新，还是想突破创意障碍，或者只是想过上更有想象力的生活，这本书都适合你...
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创业历程——他们怎么犯错 又是如何成功
¥51.8(7.5折)定价:¥69.0创业是公平的，对任何人都敞开大门，包括没有任何经验的普通人，本书介绍的成功创业者大多与你我并无不同。创业又是不易的，需要你走出舒适区，进入一个不确定的世界，直面各种未知的问题和挑战。本书通过还原优选很好创业者的真实经历，揭示创业过程中需要思考的一系列关键问题。本书基于超高人气访谈节目创作而成。作者深度采访了数百位来自各个领域的创业者、商业，引导他们回顾创业过程中的微小细节与成功背后的故事，请他们分享创业过程中的各种问题、关键时刻、失败
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一生的忠告【人生导师传世经典系列·心理励志】【畅销3版】
¥35.0(7.3折)定价:¥48.0《一生的忠告》是一部教人如何富有教养，善于在社会上处世以获得成就的杰作。是一本父亲写给儿子的书信集，涉及到的学习、礼仪、处世等话题，这些家信影响了一代又一代的年轻读者，激励他们前行，成为改变他们人生命运的法宝。被英国人誉为“有史以来最受推崇的家书”。 此书充满了查斯特菲尔德宝贵的人生经验和智慧，读者可从中懂得许多关于社会、人性、人际关系和领导能力方面的道理，得到有益的启示。书中有不少精辟的语言，教人如何珍惜光阴，积极上进，树立良好的美
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硬核力:你还在和压力对抗吗
¥49.0(7.2折)定价:¥68.0坚韧性，由有名的临床和研究的心理学家所写，3C品质有助于发展人的抗压能力，让人们保持工作和生活的平衡。掌握3C??的坚韧性（承诺，控制和挑战）对于提高抵抗力和有效应对压力环境至关重要。这本书基于30年的研究成果，并提供了练习和活动，专门用于增强个人和职业生活的所有领域的坚韧性。这本书将帮助人们：了解如何评估坚韧性，以评估和改善人们对压力的反应更好地了解坚韧性，释放新潜力检查现实生活中的例子和心理坚韧性的案例研究增加人们对周围世界的参与
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爆发式成长:唤醒你的人生超能力
¥46.5(7.5折)定价:¥62.0觉得别人很很好，自己好像哪里差点儿？ 遇到瓶颈，就认为自己没有可能性 ？ 想要挑战新事物，却怕自己做的不好？ 如果你的回答是肯定的，很有可能你对自我能力产生错误认知，对自我可能性做出错误判断。我们的内在能力是需要被释放和塑造的，你需要的是科学的方法和技巧。 在深度观察个体心理与行为后，瑞典畅销书作家、心理鬼才亨瑞克·费克塞斯指出，创造力、决策力、幸福力、社交力、精神力、记忆力、阅读力和判断力是助力我们全面成长、获得成功的八大
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公关礼仪与口才(第2版)
¥37.7(7.7折)定价:¥49.0《公关礼仪与口才（第2版）》根据人际交往中“说行合一”的原则，将传统的礼仪类教材与演讲类教材进行整合，在编写中贯彻“以知识的掌握为基本目标，以技能的提升为根本指向”原则，结合实际的生活需求，将内容归纳为三个主体模块，分别是日常人际交往、演讲与辩论、商务实践。日常人际交往模块包括人际交往礼仪、日常人际沟通两章；演讲与辩论模块包括演讲基础技能、演讲中的语音修饰、命题演讲、即兴演讲和辩论五章；商务实践模块包括商务交往礼仪、服务接待礼仪、
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聪明人的才华战略
¥38.1(7.2折)定价:¥52.9你是不是经常心血来潮，兴趣、工作换了一个又一个？ 你是不是知道自己不要什么，但不知道自己想要什么？ 你是不是还在寻找能够与自己的天赋和才华匹配的人生使命？ 你就是本书在寻找的人！ 读这本书，你将深入自己不甘平庸的内心，唤醒面具下潜藏的自我，获得清晰的自我认知！ 读这本书，你将获得力量打破目前面临的种种僵局，找到一份专属的才华整合战略！ 读这本书，你将获得专享的职场竞争力，过上丰盈自足的人生...
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重塑勇气:如何接纳你的恐惧,勇敢生活
¥46.0(7.7折)定价:¥59.8著名的人生教练“勇敢的凯特”基于多年的科学研究与实践，提供了一个关于勇气的独特课程，向我们阐明重塑勇气、勇敢生活的步骤和方法，帮助我们在恐惧的情况下勇敢地行动，并养成勇敢生活的日常习惯。 本书对于想要正视和释放自己恐惧的人，是一本实际生活中的行动指南，将会带给你极大的鼓励，激发你去努力实现彻底的自我接纳和情感自由，努力实现你的愿望...
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极简主义 风靡欧美的工作与生活理念
¥43.1(7.2折)定价:¥59.8为什么有人不用加班也能有效完成工作，有人却不得不熬到深夜？为什么有人总觉得事情做不完，有人却仿佛事一身轻？面对高节奏和过于复杂的现代生活，为什么有些人忙得焦头烂额依然法适应，有些人的幸福感却不断增强，甚到乐在其中？ 《极简主义：风靡欧美的工作与生活趋势》告诉我们，如果换一种角度看世界，你会发现，事情其实没有那么复杂，解决问题的方法也很简单。运用弗格斯·奥康奈尔提出的极简思维理念弄明白自己要做什么，然后站在局外进行思考，据此理清事情的优
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思维模型(建立高品质思维的30种模型)
¥36.8(7.5折)定价:¥49.0你知道亿万富翁、首席执行官、运动员和科学家如何以不同方式思考并避免错误吗？你知道如何专注于重要的事情，快速而自信地做出复杂的决策吗？建立自己的思维模型很重要。作者通过多年研究心理学的实践，建立了30种揭示真正智慧的思维模型。这30种思维模型通俗易懂、离我们很近、干活满满且能立即见效，包括艾森豪威尔矩阵、多米诺骨牌、三七法则、遗憾很小化、鲍威尔法则、贝叶斯定理、黄金法则、鱼骨图、墨菲定律、奥卡姆定律、帕累托法则、史特金定律等思维模型，教
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好的焦虑
¥36.8(7.5折)定价:¥49.0我不要静如止水的生活，我要勇往直前地前行。本书作者斯科特·斯多塞尔与焦虑共处了35年。在本书中，他生动记述了自己从小到大的焦虑经历，从医学、文化、哲学、社会等多个角度讲述焦虑是如何形成的，焦虑与智慧、创造力和原创性的关联。同时，他还细数了目前诸多名人的焦虑，那些科学家们、哲学家们、艺术家们、作家们是怎样对抗焦虑的。作者用幽默感人的笔触，坦诚而无畏的自我袒露，告诉我们，焦虑可以成为我们正向转变的动力， 如果我们能够正确地驾驭自己的焦虑气
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麦肯锡12堂工作思维课:麦肯锡高管教你化挑战为成长
¥43.5(7.5折)定价:¥58.0普通人如何在真实的职场世界取得成功？这就是这本书的作者，麦肯锡咨询公司资深高管乔安娜·巴斯在书中所回答的问题。她深入挖掘来自120家《财富》1000强公司的210名青年以及其他诸多在其各自领域崭露头角的成功人士的工作经历，并结合她在麦肯锡咨询公司32年的管理经验，帮助职场人士在挑战中获得成长。在这本实用的工作方法指南中，你将学会：●应对陡增的压力，并从严重的失误中重整旗鼓●变被动接受业绩评价为主动提升自我●构建高效和谐的团队协作关系，
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不为所动:高敏感人自救手册
¥38.3(7.7折)定价:¥49.8你是否常常在人群中觉得疲惫，很难承受过度的刺激？是否喜欢独处，很难在亲密关系中长久？是否常常容易受他人情绪的影响，当别人开心或愤怒，你的情绪也会随之波动？研究显示，虽然每个人的敏感程度不同，高度敏感人大约占两成.人口。你或许老是被说：“别想太多就没事了。”从小到大，高敏感人并未因为生性敏感而得到呵护，反倒备受屈辱。别怕！解决办法不是要你放弃自己的敏感力，而是学习不要过度共情，让自己培养一些钝感力。这本自救手册，适合所有不被旁人理解、被
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负面情绪,正面解决 如何让情绪保持平和与稳定
¥42.0(7.5折)定价:¥56.0如果你有睡眠问题，情绪反应经常很大，有时会感到持续的悲伤，或者总是对未来充满担心，有时会有无力和沮丧感，等等的负面情绪，那么你就需要看这本书。在《负面情绪，正面解决》一书中，两位作者将以上的身体与心理状况，称为“情绪炎症”。好消息是，你可以采取一些措施来为情绪“消炎”。两位作者在书中首先对“情绪炎症”这一概念进行了界定，并将个体的情绪反应类型进行了分类，包括神经质型、警戒型、激动型和退缩型，可以帮助你正确了解自己身心对压力超负荷的反应
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翻转思维:将问题转变为机会的艺术
¥44.9(7.5折)定价:¥59.8想象一下：你兴致勃勃地说出一个好主意，得到的反馈却是： “是的，我以前就用过了，但是没用。” “是的，但我们不应该先暂缓一段时间，再考虑这些吗？” “是的，但万一行不通呢……” 不知道这样的打击会让多少好机会白白溜走。 本书提出的翻转思维基于"Omdenken" 是荷兰语中的一个词，它是由“om”（表示“反转”或“转变”）和“denken”（表示“思考”）组成的合成词。这个词可以直译为“逆向思考”或“反思”，它指的是一种创造性和转
