阅人无数 突破沟通中的艰难时刻

在未来10年，我们的工作和生活能否取得进一步突破，将取决于人，取决于我们能否应对形形色色的人。 “我是不是应该找他谈谈，还是忍一忍算了？” 生活中，我们总会遇到想要极力回避的艰难沟通：让邻居把吵闹的音乐关掉，向不合格员工反馈辞退的决定，提醒婆婆不要太溺爱孙子，和拒绝开门的青春期孩子谈谈心…… 在这些高冲突的情境下，我们如何做到既不撕破脸，又能顺利得到想要的结果？ 艾米丽·艾莉森与劳伦斯·艾莉森都是法医心理学导师，他们擅长你能想到的冲突

远见思维

你是否开始厌烦自己的工作，表面上很开心，内心却非常痛苦？ 你是否还不知道自己的热情所在，找不到自己的职业发展方向？ 你是否渴望升职却又停滞不前，深陷事业的平台期？ 你是否心怀远大理想，却苦于如何将理想一步步变为现实？ 无论你是想要换一个新的行业、写出一部新的剧本，还是想创立一家自己的公司，《远见思维》这本书将帮你小步前进，构建自己想要的职业生涯，还将利用行为科学中的前沿见解，通过以下达成远大目标的6种方法，设计你的成功之路...

数学思维:用数学思考万物

数学是规律和形式的语言，无论这些规律和形式是存在于数字中、物理形状中还是存在于时间和空间的演变过程中。数学是科学的语言，也是解锁技术所提供的大量数据的关键。无论你有没有意识到这一点，你每天都在依靠数学的力量。本书探讨了用数学的眼光看世界是如何有助于你理解世界的。本书介绍了生活中的 “重要数字”，包括健康中的奇妙数字、环境中的重要数宇、社会中的科学数字、关系中的理性数字和通信中的基础数字。让我们从身边数宇开始，尝试用数学的眼光看世界...

德博诺创新思考经典系列 平行思考

本书属于德博诺创新思考经典系列。传统西方思考体系显示出逐渐衰落之势，而“平行思考”的重要性日益突出。前者惯于批评、对立，后者则侧重所有的可能性和新方法的设计。书中讨论的“平行思考”注重从各种可能性中寻找答案，介绍了可以用来研究和使用的相关技巧...

心理学家教你职业规划

你有没有想过，探究自己的故事，理解人生的起伏，以某种方式让自己不仅更成功，而且更快乐，会是什么样的感觉？ 无论你处于哪个年龄段——是二十多岁，遥望人生将何去何从，还是四十多岁，在事业的黄金期想方设法创造更多意义，抑或六十多岁，即将退休，希望继续带着目标感生活——每个人都可以从更了解自己中获益。 这本书将提供一套完整的心理学工具，用于剖析自我，帮助你建立更强的目标感、取得成功，更重要的是学会如何保持心理健康过上快乐充实的生活...

更富足的活法

《更富足的活法》是一本经管类的图书。作者罗布·穆尔在十几年前是一个有近5万英镑债务的素人上班族，而今是英国某知名房地产投资培训公司的共同创办人之一，身兼多重身份且实现了财富自由，而且是知名播客栏目MONEY的主理人。他在书中提出“顺应时势”的致富法，帮你革新金钱观和心态，学会富人的财富观，掌握自己的人生...

你好,陌生人

“这是一本深刻的书，书中引用了许多过去的哲学家、现在的人类学家的话，以及威尔·白金汉在世界各地旅行中遇到的许多生动活泼的人物的话。《你好，陌生人》充满了关于在异国他乡与各自独特习俗的联系的轶事，它感人地提醒我们，我们首先是高度社会化的生物，需要与他人互动，尤其是在悲伤和孤独感加剧的时候。这是一本为心灵而写的书，它在提醒我们，人与人之间的联系是人类的本性。” 这是一本感人的回忆录，当人类学家、旅行家威尔·白金汉的伴侣去世时，他通过

心灵世界的语言

本书是了解各民族历史、宗教、文化、各民族古老的精神生活的入门参考书...

品格：塑造坚毅果敢而立于不败的个性

本书内容包括：品格的力量、家庭的力量、人际交往与榜样的力量、工作是人类永恒的生存法则、勇气、乐观的品格等...

不抱怨时间－谁说重要事不能明天做

“我总是处于忙乱中，怎样才能改变这种局面？”　　“我总是要府付多项任务，怎样才能集中精力？”　　“我总是抽不出时间来锻炼身体，该怎么办？”　　……　 你是不是还在抱怨自己“总是很忙，没有时间……”果真这样吗？　 其实，我们抱怨自己缺少时间就像大海里的鱼抱怨自己缺少水一样，我们每天就生活在“时间”里。 抱怨时间是最糟糕的举动！要学会如何掌控自己的学习、工作、生活，就从这本书开始...

52堂静心课

这是一本教你运用一年52个休息日，通过冥想获得内心平静、保持身心灵和谐健康的简易手边书。本书提供了52个精心规划与冥想训练，能帮助我们摆脱现代生活压力，净化身心，用安稳、平和的心态过好每一天。　　全书共分作四部分，层层深入剖析每一阶段的冥想技巧：第一部分是冥想初学阶段的注意事项，教你如何调整进入自我觉知；第二部分则传授练习专注与正念的方法；第三部分与读者共同探索内在的平静；第四部分荟萃了冥想之旅的深入法门，启发我们如何透过冥想延展内在

在路上——中央电视台《赢在中国》首赛季12强创业示录

拿奖学金去美国上大学

本书包括留学前的思考、不可不知的关于美国大学的基本常识、关于奖学金、准备申请、申请过程、签证和出国前准备等内容...

平衡你的生活

我们如今面对的是满负荷运转的生活。快速的沟通、激烈的竞争和信息的超载使我们疲惫不堪。努力去满足那些看似彼此冲突的需要使我们无所适从，身负重压。然而，只要具备了敏锐的洞察力和灵活的组织技巧，我们就能更好地安排工作和家庭，同时享受人生，实现梦想。《平衡你的生活》为您提供取得全方位的成就所必需的储备。它们包括：教你发掘发挥自己的优势；以最佳方式理财；快乐有效地利用工作及闲暇时间；打造既宁静又让人振作的家居环境，等等。如果您正在被生活的困苦弄

护士礼仪手册

随着现代护理模式的转变，良好的医疗护理服务质量对医院的发展起着决定性作用。护理工作的特殊性，要求护士不仅要有高尚的思想品德、扎实的理论知识、精湛的业务技术，还要具有良好的职业形象、礼仪修养及沟通能力。为了树立良好的护士形象，规范护理服务，加强护理人员的自身修养，提高护理服务质量，为病人提供优质满意的护理服务，我们编写了《护士礼仪手册》一书。本书是根据现代优质护理服务要求，针对目前医院护患关系紧张的局面，以提升护理人员整体形象和服务水

找寻内心的平静

向内心探索，学着去理解生活，了解生命的成长，摆脱物质世界的种种诱惑，从而找到使心灵平静的方法，优雅从容地生活……作者用诗一样智慧优美的语言，指出一条心灵成长、获得生命智慧的道路，与我们分享。 我们所有人都生活在思想、身体和心灵的复杂平衡中——但我们很多人忽略了心灵。本书告诉我们，给予心灵合理的重视，我们就能够获得更清晰和深刻的思考、自我理解、自尊和自信，让心灵更平静。同时，我们也会更能享受生活。 书中融合了各种洞见、冥想和观想方

第一次当奶爸

本书是畅销书作家马克·伍兹继《写给男人的第一本怀孕书》之后倾力推出的又一本育儿作品！ 在经历了怀孕之前的强烈期盼、孕期当中的神经紧绷、分娩时分的手足无措之后，你本以为一切麻烦都过去了，你和你的妻子从此可以在田园诗般平静美好的家庭生活，共同抚养大你们的小宝贝儿……不幸的是，这是不可能的！ 还是醒醒吧！孩子生下来之后，一切才刚开始！在本书当中，作者将一如既往的展现自己的英式幽默，跟读者分享自己在养育两个孩子的过程中所经历的各种兴奋或

极简生活法则-影响了2000000人的欧美生活理念

1. Rules系列是欧美*畅销的一套心理励志书，也是英国家喻户晓的一套经典长销书。全球累计销量超过200多万册，其中一些单本长踞英国亚马逊排行榜前100位。其在英国的影响力不亚于《哈利波特》。可以说，世界各地的机场店里都会摆放、码堆的一套书。 2. 理查德泰普勒（Richard Templar），被誉为个人成长的导师。据不完全统计，全球有超过240万人在按照他建议的规则行事。 3.政治神剧《Yes Minister!》编剧安东尼杰伊

稻草狗:进步只是一个神话

本书书名取自老子《道德经》：天地不仁，以万物为刍狗。意思是说：天地无所谓仁，也无所谓不仁；天地生了万物，万物都与献祭用的草扎的狗没有分别。 作者对人们相信人类会不断进步的信念进行了质疑，断言：科学之外，进步仅仅是一个神话，是一个幻象。知识与发明也许会进步，但伦理依然是原来那个样子。在科学中，知识的进步是累积性的，但作为一个整体的人类生活并不是一种积累性的活动；一代人的所得只会失落在下一代人那里，不会积累下去。在科学中，知识是一种纯粹的

你当善良 且有锋芒:外交官爸爸和孩子说的话

★这是一份温暖的心意，来自一位慈爱的父亲，坚定又细腻的字字句句，将陪伴亲爱的孩子，走过无数个挑战与试炼。 ★《你当善良，且有锋芒》英译名为《一生的忠告》，是一部在英国广为流传的书信集，许多人都把它作为教育孩子的指导用书。 ★牛津大学出版社更是将其列为该社的经典丛书之一。 ★这些书信在西方以各种版本在不同年代推出，被当做年轻人必须懂得的生活哲学。 ...

大学生职业生涯规划与辅导

本书以学生中心、能力本位、就业导向等理念为指引，全面介绍了大学生职业生涯规划、求职就业以及创业的基本理论、基本方法与操作技术。全书共分15章，基本按照“基础-规划-求职-适应-创业-咨询-测评”的逻辑顺序展开。 本书注重理论与实践的有机结合，行文深入浅出，通俗易懂。全书内容齐备，结构合理，逻辑清晰既可作为大学生职业生涯规划和就业指导方面的教材，也可作为大学生增长阅历、丰富知识的自学读物...

如何进行快速思考

本书教你快速思考能让你临危不乱, 从千头万绪中找到症结, 在别人还一头雾水的时候就一招制敌, 找到问题的要害, 快速解决问题, 成为同龄人中效率顶级的佼佼者...

杀不死我的必使我强大

资深心理咨询师二十年从业精华，科学实用的创伤后成长自助指南。 援引丰富的心理咨询案例，展现经历创伤后心理变化的不同阶段。 献给所有不愿被伤痛击垮的人，在创伤到来的时候，做出*漂亮的应对。 心理咨询师、高校辅导员、父母必读。 湛庐文化出品。...

如何成为一个学习忍着

你身边是否有这样一类人，他们工作拿得出手，生活多姿多彩。 他们行色匆匆，聚会、学外语、听沙龙、做志愿活动一个不落。 你总是觉得他们在做各种各样的事，但其实他们在你看不到的时间里奠定了高效的基础。 他们一定在无数个矛盾中做了取舍，对无数种学习方法进行了优化，严格执行了无数个行动计划。 你只看到他们表面的光鲜，却没看到他们内心的运筹帷幄。 这些来无影去无踪的人生赢家，就是我们身边的“学习忍者”。 他们精神专注，善用各类学习App和平台

如何进行目标思考

懂得目标思维的人和没有目标思维的人区别在于，前者所做的一切都有利于自己实现最终目标，而后者大多数时候都在跑题，甚至瞎忙。目标思维能让你料敌先机，运筹帷幄。但要做到这一点，你需要学会将现在的工作与远期目标结合起来，在开展工作的同时保持警醒，不忘初心，规划好时间，充分利用手中掌握的资源，尽快实现目标。本书提供了50道精心设计的思维游戏题，让你欲罢不能，沉溺于游戏之中，不知不觉间提升自己的目标思维能力！ 本书分为初级·热身入门、中级·正式练

NO.1风靡欧美的校园生存规划智慧丛书(彩绘本畅销版):未来的大学生活该怎么度过

大学，对现在的我们来说，还是一个不可触摸的词汇，似乎还有一段距离。不过，大学始终是我们学习生涯的一个必经阶段，也是最后阶段，更是相当重要的一个阶段。因而，未来的大学生活该如何度过，此时看来，就不再是一个“等等再看”的问题了。 大学形同于一个小型社会，在这个小社会中如何行事，将决定日后真正步入社会后的点点滴滴。因此，现在的我们，就应该为自己未来的大学生活做一些必要的规划。 本书从多个方面着手，细致地剖析了大学是由“哪些部分”组成的，

没有什么可以打败你-一段征服珠峰的卓越之旅

●没有什么可以打败你，除非你自己要放弃 ●人生来就不是为了被打败的，人能够被毁灭，但是不能够被打败。 ●那些杀不死你的，只会让你更强大！ ●为什么贝尔每次都能化险为夷？ ●discover频道no.1户外生存大师贝尔格里尔斯独家揭秘绝境求生秘笈 ●贝尔自传三部曲之一 ●见证贝爷首次崛起 ● discovery频道《荒野求生》主持人贝尔唯一授权！ 这不是一本单纯的励志故事书。在书中，我们可以看到贝尔从一个一贫如洗的穷小子

人性改一改 人气百分百

《品悟成功书系:人性改一改,人气百分百(钻石珍藏版)》系属于本土成功学精品，专为所有渴望成功的年轻人度身定制。轻轻翻开《品悟成功书系:人性改一改,人气百分百(钻石珍藏版)》，它将带你走进一个全新的世界，人性一改，人气就来。一个人若不守信用，就像车子无法行走，一定不能在社会上站得稳。一个诚实的人，不论他有多少缺点，同他接触时，心神会感到清爽。这样的人，一定能有超强的人气...

博赞速读术-畅销修订版

《博赞速读术》提出了“照相式记忆”阅读这一革命性理论和方法，按书中的设计和步骤训练，人们可以高效地利用眼睛/大脑系统，大幅度提高阅读速读和理解能力，适用于学生、教师、经理人以及想要改善阅读速读和理解能力的人士。 　　本书为最新修订版，特别更新了由博赞先生本人为国际培训课

现代礼仪

《现代礼仪/大学教材》主要是通过分析总结国内外学者在礼仪学理论研究方面的成果，就礼仪的一些基础理论，如礼仪的起源、功能、原则、形式等内容作了专题性的讨论，力求使读者能对“礼仪”这一概念有更深刻的认识和体会。再总结介绍各种具体的礼仪规范及一些重要场合下的礼仪要求，以帮助读者进一步熟悉和掌握更多的礼仪内容，更好和更适当地运用礼仪，促进交往...

哈佛凌晨四点半:高中实践版:哈佛大学送给高中生的最好礼物

《哈佛凌晨四点半》上市一年半热销48万册，原作者韦秀英再推初、高中实践版。 《哈佛凌晨四点半高中实践版》结合高中生学习生活实际，从挖掘自己的潜能、学会时间管理、管理情绪、培养领袖气质、学会质疑等方面教给高中生一些基本必备素质，培养高中生的“哈佛性格”。 《哈佛凌晨四点半》原版“美式教育理念”+高中实践版“实用行动指南”，更多“哈佛校友”的成才故事，解密“哈佛模式”的自我管理细节。 《哈佛凌晨四点半高中实践版》双色印刷，配以心理测试题，

幸运的方法-正能量-2

坚持正向能量，人生无所畏惧！ 到底什么是正能量？科学的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。而在此书中，正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。在这本《正能量2：幸运的方法》中，正能量指的是让你变得更加幸运、助你走出人生低谷、实现梦想的方法和理念。 ★《正能量2：幸运的方法》是理查德?怀斯曼继《正能量》之后的又一本世界级心理励志书。这将是继“不抱怨”和《正能量

缓解压力的七大自然疗法-完全解压手册

在现代社会生活中，人们不可避免地会遇到诸多方面的压力问题。为了更健康地享受生活，解决压力以及随之而来的相关问题就变得至关重要。 　　本书详细分析了过重压力产生的原因和表现形式，帮助读者评估自己所处的压力水平，明白压力的来源。针对压力，书中不仅提供了饮食、运动、身体保养的方法，还详述了解决焦虑、紧张性头痛、失眠、消化不良等具体问题的自然疗法，如芳香疗法、顺势疗法、草药疗法以及营养补充等相关内容。 　　通过有效运用书中的各种实用

学点身体语言读心术

一本提升人个魅力，提高职场竞争力的必备工具书！ 《学点身体语言读心术》是享誉欧洲的身体语言大师茱蒂?詹姆斯潜心十年的权威力作。在多年的身体语言研究中，朱蒂发现了很多之前的著述从未揭示过的沟通真相。 这些真相通过细微的调整可以帮你解除工作生活中的困惑。比如，谈判当中，对方哪些举止表示他已经快要妥协？再比如，生活当中，第一次面见未来的岳父母大人，哪些细节让你更容易获得对方好感？ 朱蒂以大家熟悉的政界名流、影视名星为标本，详细、生动地解

女孩修炼记-从任性公主到知性女生的心灵培养手册-修订版

本书针对青春期女孩的性别特征和性格特点，主要从良好习惯、个性修为、创新思维、乐观心态、自我气质、快乐心境、自信勇敢和美好心灵等方面精选了一系列有关女孩成长的励志故事，并给予智慧的启示，旨在让她们通过阅读和思考修炼气质，培养积极乐观的心态和高尚的品格...

正能量:升级版:2:幸运的方法

本书描述了运气在改变我们的生活方面所具有的力量——短短几秒的好运，能把你体内的正能量激发出来，往往就能带来永久的幸福与成功，而与厄运的一次短暂接触，就能牵引出莫名的负能量，导致失败与绝望，并介绍了哪些技巧和练习可用来创造更加幸运的生活...

幸福-追寻美好生活的八种秘密

传统哲学与宗教所教导的幸福智慧，可以应用在我们现有的生活中。在这场穿越文化与时代的旅程中，史柯奇使用浅白的语句，搭配丰富的故事，深入浅出地剖析八种哲学思想与宗教智慧。他不是要我们研究哲学，也不是要我们虔诚信仰，而是要我们从这八种殊途同归的先人智慧中寻得启发，找到属于自己的幸福...

别与自己擦肩而过

本书分为成长的滋味、梦想的起航、人生的星光三章, 主要包括: 活着, 才有哭笑的权利、受辱, 才有反抗的意识、发声, 就是希望的开始、沉默, 就有爆发的可能、伤痛, 存在记忆的歌里、初恋, 终究不会有结局、尝试, 总有成功的几率等...

职场的100条法则

本书主要内容简介：对有些人而言，他们总能在工作中如鱼得水：他们总是说正确的话，做正确的事；他们总会得到加薪、升职；他们的前途总是一片光明。是因为他们掌握了什么我们望尘莫及的法宝吗？是的，他们的确有法宝，它就是职场的100条法则。这些法则是指导事业成功的原则，它们不但让你提高做事的能力，而且让你明白如何把这些事做好；这些法则会让你展现自信，赢得他人的钦佩、尊敬以及得到职务的晋升，拥有了这些法则，你就拥有了做任何事情的一把利剑，并且

念头一转 心就不烦

本书分为9章，主要内容包括：换种做法和看法，人生就会不同；将吃亏当做幸福，退一步就是福地；将仇恨变为包容，宽容别人宽心自己等...

让人惊呼神奇的创意课-史上最强脑力操-2

本书为英国创造力培训大师罗勃?伊斯特维的经典之作。 　　作者在书中为我们揭示了创造力的形成，以及有哪些因素正在扼杀我们的创造力。在本书当中，作者提供了大量富有挑战性的练习题目，启发读者如何在看似简单的问题中找到创意的机会，比如他会告诉读者“如何为一支没油的圆珠笔找到1000种用途？”“怎样在看似毫无关系的两个事物之间建立联系”等等。全书极富趣味性和实践指导意义，看成创造力培训领域的经典读物...

学会轻松

成年之后的压力和忙碌让很多人被疲惫感和麻木感包围，生活渐渐失去色彩，甚至怀疑自己是否陷入抑郁。记忆中愉快而顽皮的年少时代就这样一去不复返了吗？在严肃的成年世界里，如何拥有轻松生活的力量？ 作为拥有多年临床经验的执业医师，高强度的工作压力和责任令作者不堪重负，即使生活方式依然健康，也无法扭转严肃、紧张的精神状态。他警觉必须找回失去的轻松心态，学习如何轻松地生活。 回想童年，正是性格中的顽皮特质，让我们把世界看作游乐园。作者由此出发，

四千周(越忙越要看的一本书！接纳生命有限性,选择你想要的活法.引爆硅谷“反卷”热潮,售出30多国语言版权)

你是否感到时间不够用，越来越焦虑？你是否常常关注各种高效工作法？你是否经常对事物只有“三分钟热度”？你是否一直与拖延、分心做斗争？如果能活到80岁，你在地球上的时间也只是勉强超过4000个星期。人生不应只是快进，知名的《卫报》心理学专栏作家奥利弗·伯克曼借鉴了古代和当代哲学家、心理学家及精神导师的见解，摒弃了现代人对“完成所有事情”的徒劳迷恋，将肤浅的高效解决方案放在一边，向读者介绍了通过接纳时间和自我的有限性构建有意义生活的方法，将

如何用提问解决问题

正确的问题，帮你对核心本质聚焦；正确地提问，让你的疑难问题迎刃而解。在今天，想要找到一个答案很容易，你可以随时上网搜索。但好问题比完美的答案更有意义，也更有价值，好问题才能激发创新。职场上常用的提问场景无处不在，比如：召开决策会议、破解工作难题、上下级有效沟通、塑造良好组织文化氛围等。不少人一遇到问题，往往立即提出解决方案，“头疼医头，脚疼医脚”，但这恰恰是解决问题的大忌。问题无法解决的核心原因是你无法发现问题，而提问正是发现问题的要

六维法则:世界很复杂,你要很简单

现代文明社会，科技飞速发展，生活节奏日益加快，人与人之间的交流变得越来越多样化，人们的生活比之过去也趋向于复杂，每天面临太多的选择，极大地扰乱每个人快乐地享受生命。现在，英国知名学者茱莉亚将她研究多年的行为科学理论——六维法则奉献给读者，在本书中，她提出了让复杂事物精简、简单和集中的六种思维模式，使用六边形法则迅速处理各种事务，摆脱烦乱无效沟通的方法，从而极大地提高了人们工作的效率和改变对生活的态度，从此抛却负面情绪，是一部集实用性和

高效能对话

本书向读者展示了如何在面对陌生人时，也能高效、自如地进行对话，完美地展示自己，给对方留下深刻的第一印象，同时恰如其分地向对方传达自己的谈话意图，巧妙地影响和说服对方，达到自己预期的结果。 说话是一门艺术，会说话是一种技能，学会高情商的对话，才能达成高效能的沟通。 ...

周一革命:职场人摆脱周日焦虑症

在本书中, 作者提倡进行“周一革命”, 其中的“革命”指转换自己的思维, 摆脱对工作的厌倦与反感, 用积极的心态和高效的方法解决看似棘手的问题。作者在书中分享了25类具体的工作中较难处理的问题, 提供了实用的解决方法, 并将这些问题分为了人员、数据、销售、组织、发展五个板块, 从不同的角度讲解如何转换思维, 巧妙化解工作中的难题...

那些大树教我的事·让你幸福永久的人生启迪课(精装)

本书一页图配一页文，文字、插画和整体设计，有一种清新优美之感。有关植物的知识带给我们人生幸福的启迪：你会觉得待在舒适圈最为安心吗？ ──英国梧桐大胆走出舒适圈，拥抱并适应所有未知的事物，它用亲身经验向大家证明，别害怕突破现状，勇敢去发现崭新的自己。 你有时会怀疑自己，觉得自己与他人格格不入，因而感到自卑或孤独吗？ ──长相古怪的龙血树告诉你，每个人都是独一无二的，走出属于自己的路，将使你更为璀璨耀眼。 你总是不肯接受他人帮助吗？—

开启高质量沟通的第一分钟

● 任何谈话的第壹分钟都至关重要，直接影响了谈话的成功与否。谈话的第壹分钟决定了谈话对象的参与度、理解程度和下一步行动。如果谈话没有清晰明了的开场白，谈话对象可能感到疑惑不解，觉得自己是在浪费时间，而我们也无法取得想要的结果。 ● 本书所介绍的方法比较简单，只要花时间多加练习和应用就能得心应手。在每次谈话前设计沟通框架，然后概述具体内容。此后，我们每天就能更有成效，更简洁地进行谈话，帮助我们节约数倍的时间，让工作中的谈话更明了、更有

破圈:弱连接的力量

本书介绍了《80/20法则》作者的又一黄金观察：社交与沟通的弱连接法则。我们身处的世界存在着一个网络化的底层结构，它包括三个重要的组成部分：强链接、弱连接和枢纽，其中弱连接通常是生活中那些我们不熟悉的人，但他们能给我们带来知识、机会和意想不到的惊喜，它是当今精英圈层的社交奥秘。我们会看到各式各样的人如何利用弱连接改□生活、成就事业、突破人生困□；也会看到企业如何因弱连接而转危为安，发展壮大；还会看到弱连接的力量如何改□□□进程。 我

做自己的教练 : 战胜工作挑战,掌控职业生涯

我们的职业生涯充满了潜力、可能性、不确定性和变化。通往成功的道路不可能是一条直线，有时我们会陷入困境，遇到障碍，感到沮丧，或想探索新的机会。在这些时刻，优选从自我培训开始入手。最擅长解决你问题的人非你莫属，学会进行自我培训将加速提升你的自我意识，助力你掌控自己的职业生涯。在这本书中，你会发现进行自我培训所需的思维模式、综合技能和工具箱，你可以运用它们应对一些最常见的职业挑战，包括：抗压力不足，面对挫折无所适从忙忙碌碌，无法妥善支配时间

五感情绪锻炼 : 十周改善你的心理健康

沃哈博士破除精神健康方面的种种迷思，为读者制订了易于实行的十周计划，提供知识和策略，让读者拥有更快乐、更平静的头脑。沃哈博士是一名具有十年经验的临床医师，书中内容基于她丰富的案例积累和治疗手段，并渗透出浓厚的人文关怀。五感计划、提升情绪主要包括：· 看: 如何正向看待问题，构建新的思维模式；· 听: 如何创造一个倾听和被倾听的空间；· 闻: 如何运用味觉来平静自己纷繁的思绪；· 触（感）: 如何感觉让自己更自信；· 尝：如何通过饮食改