杀不死我的必使我强大

资深心理咨询师二十年从业精华，科学实用的创伤后成长自助指南。 援引丰富的心理咨询案例，展现经历创伤后心理变化的不同阶段。 献给所有不愿被伤痛击垮的人，在创伤到来的时候，做出*漂亮的应对。 心理咨询师、高校辅导员、父母必读。 湛庐文化出品。...

思维导图

我们应该如何正确学习？思维的本质是什么？有哪些高效的记忆技巧？如何能够提高大脑的使用效率…… 正是带着这些问题，东尼.博赞长年阅读各种脑科学、心理学、信息理论、记忆法等资料，发明了思维导图这一重要的脑力开发工具。 思维导图是模仿脑细胞的无数突触和连接，通过运用曲线、符号、词汇、颜色以及图片，形成一个完全自然的有机组织图。 本书正是让你认识到人类大脑的巨大潜力，介绍了思维导图的

在路上——中央电视台《赢在中国》首赛季12强创业示录

第一次当奶爸

本书是畅销书作家马克·伍兹继《写给男人的第一本怀孕书》之后倾力推出的又一本育儿作品！ 在经历了怀孕之前的强烈期盼、孕期当中的神经紧绷、分娩时分的手足无措之后，你本以为一切麻烦都过去了，你和你的妻子从此可以在田园诗般平静美好的家庭生活，共同抚养大你们的小宝贝儿……不幸的是，这是不可能的！ 还是醒醒吧！孩子生下来之后，一切才刚开始！在本书当中，作者将一如既往的展现自己的英式幽默，跟读者分享自己在养育两个孩子的过程中所经历的各种兴奋或

没有什么可以打败你-一段征服珠峰的卓越之旅

●没有什么可以打败你，除非你自己要放弃 ●人生来就不是为了被打败的，人能够被毁灭，但是不能够被打败。 ●那些杀不死你的，只会让你更强大！ ●为什么贝尔每次都能化险为夷？ ●discover频道no.1户外生存大师贝尔格里尔斯独家揭秘绝境求生秘笈 ●贝尔自传三部曲之一 ●见证贝爷首次崛起 ● discovery频道《荒野求生》主持人贝尔唯一授权！ 这不是一本单纯的励志故事书。在书中，我们可以看到贝尔从一个一贫如洗的穷小子

极简生活法则-影响了2000000人的欧美生活理念

1. Rules系列是欧美*畅销的一套心理励志书，也是英国家喻户晓的一套经典长销书。全球累计销量超过200多万册，其中一些单本长踞英国亚马逊排行榜前100位。其在英国的影响力不亚于《哈利波特》。可以说，世界各地的机场店里都会摆放、码堆的一套书。 2. 理查德泰普勒（Richard Templar），被誉为个人成长的导师。据不完全统计，全球有超过240万人在按照他建议的规则行事。 3.政治神剧《Yes Minister!》编剧安东尼杰伊

六顶思考帽-如何简单而高效地思考

★创新思维扛鼎之作六顶思考帽绝版后重出江湖，全新上市；畅销全球30余年，被译成40种语言，行销54个国家，让数百家世界500强企业及数千万员工受益，正在改变亿万人的思考方式！管理者必读！员工必备！ ★六顶帽子、六个维度，全球*创新思维训练法开创者爱德华德博诺经典力作，是激发创造力*实用的系统思考方法。★精彩好读，内容实用；内文4色印刷，封面全新经典装帧设计。...

如何进行创意思维

本书中的游戏内容分为三大部分, 从初级到中级再到高级, 简单, 有趣, 由简到难, 层层递进。可以让读者在有趣的练习题中逐渐发掘自己不同的思维方式, 在面临不同问题的时候, 可以找出不同的解决办法。本书通过各种妙趣横生的趣味题目, 培养读者以目标为准进行策略性思考从热...

如何进行视觉思考

本书共分为初级·热身入门、中级·正式练习、高级·思维升级三部分, 主要内容包括: 数独烘焙、混乱的墨迹、泰的钥匙环挑战、未来世界、符号密码等...

稻草狗:进步只是一个神话

本书书名取自老子《道德经》：天地不仁，以万物为刍狗。意思是说：天地无所谓仁，也无所谓不仁；天地生了万物，万物都与献祭用的草扎的狗没有分别。 作者对人们相信人类会不断进步的信念进行了质疑，断言：科学之外，进步仅仅是一个神话，是一个幻象。知识与发明也许会进步，但伦理依然是原来那个样子。在科学中，知识的进步是累积性的，但作为一个整体的人类生活并不是一种积累性的活动；一代人的所得只会失落在下一代人那里，不会积累下去。在科学中，知识是一种纯粹的

超级记忆

东尼·博赞“思维导图”系列图书，已被译成35种语言，风靡200多个国家，总销量突破1000万册! 　　“思维导图”这一21世纪全球革命性的思维工具，正被越来越多的人接受、学习、掌握和使用。目前，新加坡已将思维导图全面引进全国的中小学教育中；剑桥大学、牛津大学、哈佛大学、斯坦福大学等世界名校专聘东尼·博赞为客座教授，讲授思维导图的实际应用；微软、ibm、甲骨文、迪士尼、通用汽车、强生、3m、摩根大通、汇丰、高盛、伦敦警察厅等，正在使用东

女人的资本大全集-珍藏版

女人如花，天生娇艳。从枝叶繁茂到含苞待放，从恣意怒放到硕果累累。或是带刺的玫瑰，或是沉静的百合，或是高傲的郁金香，或是温暖的康乃馨。每一种都有每一种的摇曳，每一朵都有每一朵的妩媚，每一个阶段都有每一个阶段的独特美丽。《女人的资本大全集（精装）》蕴涵着巨大的内在力量，可以帮助你实现内心的升华。通过阅读《女人的资本大全集（精装）》，每一位女性朋友都可以从中找到提升自己的良方。如果你能够对自身的这些资本加以运用，就能开创幸福美满的人生...

拿奖学金去美国上大学

本书包括留学前的思考、不可不知的关于美国大学的基本常识、关于奖学金、准备申请、申请过程、签证和出国前准备等内容...

念头一转 心就不烦

本书分为9章，主要内容包括：换种做法和看法，人生就会不同；将吃亏当做幸福，退一步就是福地；将仇恨变为包容，宽容别人宽心自己等...

礼仪的力量-海英老师的33堂礼仪课

现代礼仪

《现代礼仪/大学教材》主要是通过分析总结国内外学者在礼仪学理论研究方面的成果，就礼仪的一些基础理论，如礼仪的起源、功能、原则、形式等内容作了专题性的讨论，力求使读者能对“礼仪”这一概念有更深刻的认识和体会。再总结介绍各种具体的礼仪规范及一些重要场合下的礼仪要求，以帮助读者进一步熟悉和掌握更多的礼仪内容，更好和更适当地运用礼仪，促进交往...

鲜活的故事-一本书学会可视化演讲设计

这是一本教你如何将复杂的事务简化为简单易懂的故事，并以可视化的方式呈现的书。如果你的任务是负责革命性创新产品的销售，推广一种新概念，或者说服让他人发生改变，那通过CAST的应用，你的生活或许会变得轻松许多。本书中作者所开发的可视化叙事导图模式是一种强有力的可视化工具-，它将给带来你想要的一切，并将这种具有强影响力的演示过程应用到工作中。通过本书的学习，掌握如何利用可视化叙事的力量，让复杂简单化。 你将从这本书中学到： ·CAST理念、

俭约人生-学会管理你的财富

畅销全球150余年，对人类影响仅次于《圣经》！ 大萧条下的个人财富管理指南! 节俭不仅是理财方式，更是生活方式！...

工作让你幸福

所谓命运的好坏，跟自己的努力工作和勤劳付出的多少是成正比的。 　　畅销全球150余年，被誉为“成功人士的精神伴侣”! 　　精英人士改变人生的卓越法则! 　　 　　美国《时代》周刊、英国《观察家》杂志、伦敦《金融时报》 倾情推荐! 　　作者塞缪尔·斯迈尔斯被马登、卡耐基等励志导师视为精神灯塔...

(精)人生学校:微小的幸福

只要我们留心观察，生活中有许多令人着迷的小事：一件喜欢的旧衣服、夜晚的低语、无花果的滋味……这些都是日常生活中微小的幸福。本书收录了五十二件小事，算是为一年中的每一周准备了一份幸福。每一章都选取了一个让我们感到幸福的瞬间，并将其放在放大镜下，探索我们到底为何因之触动，展露笑颜...

(精)人生学校:平静的力量

我们不能否认焦虑的存在，也不该寄希望于焦虑被彻底根除。糊涂的决定也好，糟糕的处世之道也罢，几乎都是因为无法平心静气所致。然而颇为幸运的是，通过自我教育，保持平静的能力可以得到提升。这种自我教育是需要通过思考来实现的，我们需要从自身出发，明确认识自己的期待，不过分天真，从而收获内心的安静...

思维导图完整手册

思维导图的概念由英国人东尼·博赞于20世纪60年代创造，曾用来帮助英国查尔斯王子提高记忆力。时至今日，牛津、剑桥、哈佛等名校早已将其纳入必修课，微软、IBM（靠前商业机器公司）、迪士尼、花旗银行等大型企业不断地培训员工用思维导图工作。《思维导图完整手册》是东尼·博赞2018年的集大成之作，他基于思维导图的设计初衷和发展乱象，为读者呈现了一个原汁原味的思维导图。作者分析了思维导图的98个应用场景和3个核心用法：1. 如何用一个关键词头脑

我是创霸-62法激活你自带的创新元素

帮助读者辨识在创造成功时自身所具备的创造性元素，让读者在创新之旅上迈出重要的一步。作者提出了62种能影响创造力的关键性因素，设计了du一无二的“创意元素周期表”。利用简单的表格加上合理的逻辑思维和科学的运用，能让期望提升自己的读者找到可行的办法。 ...

学会与难打交道的人打交道

日常生活中，每个人都会遇到难以相处的人，如果是工作中的同事、客户，还可以换个工作，但如果那个人是你亲近的人，甚或是你的父母，你又当如何面对？ 《怎样与难以相处的人打交道》一书中的方法，是作者从十几年的实际管理工作经验中总结、提炼，结合心理学原理的实际应用，经过多次授课完善的：从识别难以相处的人、改变不喜欢的行为模式，到运用成长型思维框架、未雨绸缪，再到打造自己的说服力，运用策略，自如与你身边各类难以相处的人打交道。不贴标签，便不会自证

思维导图实践版-(原书第2版)

东尼·博赞“思维导图”系列图书，已被译成35种语言，风靡200多个国家，总销量突破1000万册！ 　　“思维导图”这一21世纪全球革命性的思维工具，正被越来越多的人接受、学习、掌握和使用。目前，新加坡已将思维导图全面引进全国的中小学教育中；剑桥大学、牛津大学、哈佛大学、斯坦福大学等世界名校专聘东尼·博赞为客座教授，讲授思维导图的实际应用；微软、ibm、甲骨文、迪士尼、通用汽车、强生、3m、摩根大通、汇丰、高盛、伦敦警察厅等，正在使用东

Eyeful演讲实验室-超震撼可视化演讲设计教程

发现Eyeful公司的秘密，一步步掌握优秀演示的诀窍，成为像TED主讲、乔布斯等一样优秀的演讲人。 作为世界排名前三的演示咨询和设计公司，Eyeful公司创造了一种已经经过验证的演示方式，它能一步步将你的所思所想转变为令人惊叹的幻灯片。作者西蒙·莫顿是Eyeful公司的创始人、国际知名演讲培训专家，他在书中分享了他独一无二的演讲优化理论，带领读者发现如何才能制作出富有成效的演示。 在这本书中，你将了解： ·Eyeful公司的秘密武器

跑着思考-人.狗.意义和死亡

本书作者是一位哲学家，其著作《哲学与狼》被翻译成15种文字。而跑步是他另一大爱好，其很多思考都是在运动中完成的。本书介绍了他与他心爱的狼Brenin在威尔士,沿着法国海滩和爱尔兰山脉徒步之旅，以及与他的混血哈士奇在佛罗里达沼泽地的徒步。这些回忆温暖、传奇充满了诙谐和幽默。特别是那些由运动触发的迷人的冥想,关于死亡,中年危机和生命的意义的思考，引人入胜...

自信力成为最好的自己:机会永远留给自信的人

你很宅，到底是因为喜欢在家里放松，还是因为不敢面对外界的纷扰？ 你很懒，到底是因为你天生是个慢性子，还是因为担心自己什么事都做不好所以索性什么也不做？ 你怯场，到底是因为观众的目光太犀利，还是因为你的信心不足，所以不能从容面对？ 你害羞，到底是因为你生性敏感，还是因为害怕自己无法达到众人的期待所以才觉得尴尬、难堪？ 这些小毛病到底从何而来，你知道吗？ 你自以为的原因是问题的真正原因吗？ 其实，所以这些看似互不相关的问题，究其根本原因只

人民邮电出版社爱的极简法则

爱往往与一种大多数人都渴求的美满人生归宿相关，这意味着我们与伴侣、与家人、与朋友，与陌生人是否能建立一种或深或浅的合适关系，是我们能否安宁平和度过一生的关键。《极简爱的法则》是欧美畅销书作家理查德·泰普勒的一部经典作品，为了让更多的人拥有幸福的人生，他在自己人生阅历和观察的基础上，将爱这种看似简单明了、实则复杂的感情定义为一种可以学习的能力，为作为伴侣、作为父母、作为孩子、作为朋友以及作为其他角色的我们总结了116条感情经营法则。本书

(精)人生学校:理想的工作

圆满的人生不仅需要一份称心如意的爱情，还有一个重要的前提，那就是拥有一份自己热爱的工作。遗憾的是，了解自我、知道自己要把精力投向何方却比登天还难。本书将指引我们更好地了解自己，帮助我们找到合适的工作。本书秉持同理心，重在务实，它将指引我们及早发现自己真正的天赋所在，在为时未晚之前厘清原本纷繁复杂的欲望和抱负...

(精)人生学校:美好的品格

大多数想为我们带来改变的书都力求让我们更富有或更苗条，而这本书想让我们变成更好的自己，学会倾听、学会容忍、学会与人为善。善良不像金钱或名声一样有直接的诱惑，但它是一种重要的品质，一旦忽视，我们就会自食其果。善良与强大并不相悖，善良也绝不是天真的代名词。它或许无法让你收获所谓的成功，但能让你知道该做一个什么样的人...

(精)人生学校:爱情的真相

少有事物能比爱情更给人以幸福的盼望，也少有事物能更切实地带来痛苦与挫折。我们错在以为自己天生懂得如何去爱，从而可以凭借直觉轻易掌控一段爱情。然而，爱是一种需要学习的技能，而非仅为有待感知的情绪。本书以冷静亲切的口吻带领我们浏览爱情的主要问题，它会让我们相信，爱的成功不再注定只由运气左右...

时间有限.为自己而活

本书收录的作品出自三位名家名人之手，是关于人生哲学问题的精辟论述。其中《穷查理智慧书》是本杰明·富兰克林编著的一本机智诙谐的很好格言集，传播为人处世和发家致富的人生哲学。本书流传甚广，在西方颇有影响。《袖珍哲学》是从贝内特有名的“袖珍哲学”系列中精选的几部作品。作者以诙谐幽默的笔调描写了大多数人的工作和家庭生活场景，他们过着按部就班的生活，工作吞噬着他们的激情，家庭生活也单调乏味，但他们既不能停下脚步，又不能背离命运的安排。《哈伯德人

1分钟沟通课

你是否有以下情况出现 难说的话题说不出口，不知如何起话头…… 尴尬的蠢话说了就后悔，一开口就冷场，总是无法融入人群…… 思维总是被打乱，想说的话说不清楚…… 提问永远被忽视，对方要么不愿意答要么懒得答，总是说不到点子上…… ………… 风靡日本的高效沟通法。既不委屈自己，也不伤害别人的高情商沟通术，帮你用更短时间获得更多有效信息。沟通=倾听+表达。巧用“倾听力”，听懂对方的暗示，听出话题的关键。巧用“呼应法”消除沟通距离，引

学点身体语言读心术

一本提升人个魅力，提高职场竞争力的必备工具书！ 《学点身体语言读心术》是享誉欧洲的身体语言大师茱蒂?詹姆斯潜心十年的权威力作。在多年的身体语言研究中，朱蒂发现了很多之前的著述从未揭示过的沟通真相。 这些真相通过细微的调整可以帮你解除工作生活中的困惑。比如，谈判当中，对方哪些举止表示他已经快要妥协？再比如，生活当中，第一次面见未来的岳父母大人，哪些细节让你更容易获得对方好感？ 朱蒂以大家熟悉的政界名流、影视名星为标本，详细、生动地解

逆商

本书针对“逆商是什么”, 通过三大篇章全面展示了“逆商”对我们逆转困境人生的重要性。“逆商”决定了人身处逆境时的心态和行为。在这个处处充满变数的时代, 如何面对逆境几乎能够直接决定一个人的人生走向...

冥想日记

这是一部由“人生哲学之父”詹姆斯·艾伦所著的励志作品，献给所有拥有美好心灵和希望拥有美好心灵的读者。 本书是出版于1909年的《顿悟与启迪》以及出版于1913年的《沉思集》的合订本。书中一部分文稿来自作者平时的随笔，有的已经发表过，有的是初次发表，将这些手稿公之于世也是他的初衷。作者在书中叙述了如何掌控自己的头脑，如何获取平静心灵的真理，分享了在内心寻求人生不同阶段答案的方法，有助于读者从自己身上找到人生中成功和幸福的力量。 作为

动物性的沉默：人类优越论是一种偏见

这一次，作者从历史上那些著名的作家、思想家——博尔赫斯、康拉德、弗洛伊德、荣格等人的著作中吸取观点，借助文学、艺术、哲学、心理学的视角探讨当我们所持有的人类将越来越好的信念坍塌时，我们应该怎么办。作者首先借助巴拉德、诺曼·刘易斯、史蒂芬·茨威格等人的著作描述了人类在残暴的战争中文明行为的迅速消失。当经济危机来临，人类的野蛮行为随之出现。比如美国20世纪初的经济大萧条，两次世界大战之问德国出现的通货膨胀，2008年出现的经济危机，都毁灭

周一革命:职场人摆脱周日焦虑症

在本书中, 作者提倡进行“周一革命”, 其中的“革命”指转换自己的思维, 摆脱对工作的厌倦与反感, 用积极的心态和高效的方法解决看似棘手的问题。作者在书中分享了25类具体的工作中较难处理的问题, 提供了实用的解决方法, 并将这些问题分为了人员、数据、销售、组织、发展五个板块, 从不同的角度讲解如何转换思维, 巧妙化解工作中的难题...

战胜机器人:让人类立于不败之地的5项关键特质

在数字时代，机器人开始融入我们生活的方方面面，甚至能比人类更有效地完成自动化的工作。面对日新月异的未来，我们怎样才能在激烈的竞争中脱颖而出？怎样才能提升我们人类特有的软技能？ 软技能在复杂多变的经济形势和科学技术快速迭代的当下显得越发重要。软技能是专属于人类的技能，也是我们在职场、生活和未来竞争中的核心技能。如果我们能掌握主导自己命运的软技能，我们就能在自身的职业生涯中出类拔萃。《战胜机器人：让人类立于不败之地的5 项关键特质》旨在

如何用提问解决问题

正确的问题，帮你对核心本质聚焦；正确地提问，让你的疑难问题迎刃而解。在今天，想要找到一个答案很容易，你可以随时上网搜索。但好问题比完美的答案更有意义，也更有价值，好问题才能激发创新。职场上常用的提问场景无处不在，比如：召开决策会议、破解工作难题、上下级有效沟通、塑造良好组织文化氛围等。不少人一遇到问题，往往立即提出解决方案，“头疼医头，脚疼医脚”，但这恰恰是解决问题的大忌。问题无法解决的核心原因是你无法发现问题，而提问正是发现问题的要

轻松主义

你是否觉得自己：想做出更大的贡献，但缺乏精力？跑得更快了，但没有更接近自己的目标？面对职场内卷，在崩溃的边缘摇摇欲坠？生活中只剩关键的事，时间还是不够用？那么，《轻松主义》就是你的救星！《精要主义》教我们如何摒弃琐碎，直抵精要，只做最重要的事，而《轻松主义》探讨了在摒弃不必要之事后，如何让关键的事变得容易做。全书共分为三个部分，一步步带我们找回轻松状态，采取轻松行动，获得轻松成果。做事太用力不一定是好事，关键是要用好巧劲儿找准节奏。你

开启高质量沟通的第一分钟

● 任何谈话的第壹分钟都至关重要，直接影响了谈话的成功与否。谈话的第壹分钟决定了谈话对象的参与度、理解程度和下一步行动。如果谈话没有清晰明了的开场白，谈话对象可能感到疑惑不解，觉得自己是在浪费时间，而我们也无法取得想要的结果。 ● 本书所介绍的方法比较简单，只要花时间多加练习和应用就能得心应手。在每次谈话前设计沟通框架，然后概述具体内容。此后，我们每天就能更有成效，更简洁地进行谈话，帮助我们节约数倍的时间，让工作中的谈话更明了、更有

无知的力量:不确定性与精准决策 (精装)

把一件事变简单比把它变复杂困难得多，但这就是区别平庸和杰出的真正秘密。 我们不敢放弃我们知道的东西，我们获得知识并紧紧抓住不放，所以我们永远无法发现任何新的东西。 我们认为知识就是力量，无知就是弱点，我们会从已有选项中找到一个解决方案，所以我们永远无法发现任何新的东西。 我们从不问问题，因为我们害怕说“我不知道”。因为我们从来不说“我不知道”，所以我们永远无法发现任何新的东西。 这是我们大多数人都存在的问题。 当我们接受自我知识

穿透:改变生活的十个真相:ten truths to change your life

我们总被一些观念和想法束缚，也被很多认知和情绪上的问题所困扰，从而无法发挥出自己内在的潜力。如何改变这种状况呢？英国心灵大师卡罗琳·福兰用她多年研究的穿透法则解决了这个困扰我们很久的问题，告诉我们，通过改变自己的思维模式就能改变自己的人生！ 穿透法则提供的思维模式，本质上是让我们脱离各种情感、逻辑上的束缚，穿透各种自身的困惑，从而真正面对现实，让自己的生活、工作都进入一个新的状态，找到真正的自我。同时，它提供了细致的思考方法和实际的操

从活着到活好:美好生活的100条法则

工作、家庭、健康都很重要，但时间却很短缺。如何轻松、明智地平衡它们，发挥自己的潜力？如何掌控自己的生活，愉快地享受每一天？本书是英国畅销书作家理查德·泰普勒的一部经典作品。为了让更多的人活好，泰普勒基于自己的观察与实践，总结了10条法则，这些法则涵盖了生活中的平衡、自信、运动、消遣、饮食、学习、育儿、工作、退休等11个方面。这100条凝练了智慧与经验的极简法则不仅简单、实用，而且可以帮助我们培养积极的生活态度、成为享受生活的赢家。本书

四千周(越忙越要看的一本书！接纳生命有限性,选择你想要的活法.引爆硅谷“反卷”热潮,售出30多国语言版权)

你是否感到时间不够用，越来越焦虑？你是否常常关注各种高效工作法？你是否经常对事物只有“三分钟热度”？你是否一直与拖延、分心做斗争？如果能活到80岁，你在地球上的时间也只是勉强超过4000个星期。人生不应只是快进，知名的《卫报》心理学专栏作家奥利弗·伯克曼借鉴了古代和当代哲学家、心理学家及精神导师的见解，摒弃了现代人对“完成所有事情”的徒劳迷恋，将肤浅的高效解决方案放在一边，向读者介绍了通过接纳时间和自我的有限性构建有意义生活的方法，将

战胜焦虑的极简训练法

这套方法将帮助你： ? 改变呼吸方式，以镇定和自信应对焦虑。 ? 用言语和积极的心态来管理躁动的内心。 ? 学习如何在压力下建立信心，获得优异的表现。 ? 改变面对生活的心态，摒弃匆忙和慌乱。 ? 树立自信心，激发脑力值，增强你的适应力和复原力。 ? 通过大脑调控，增强免疫力。 ? 改善睡眠，做好准备迎接新的挑战！ 指导过几十位世界知名体育明星的心理教练唐·麦克弗森经过3

高效能对话

本书向读者展示了如何在面对陌生人时，也能高效、自如地进行对话，完美地展示自己，给对方留下深刻的第一印象，同时恰如其分地向对方传达自己的谈话意图，巧妙地影响和说服对方，达到自己预期的结果。 说话是一门艺术，会说话是一种技能，学会高情商的对话，才能达成高效能的沟通。 ...

《一只树懒的自我关怀》

一次热带雨林的徒步，作者偶遇了一只树懒，不禁陷入沉思“它为什么笑得这么甜”。几个月后，他决定混入树懒所在的“动物城”，诚邀树懒大师组，展开了一场与树懒大师们的深度对话。 这场对话绝不简单。一方面是因为树懒对现代人的某些行为理解有限，沟通困难；另一方面是因为，树懒竟在打盹的间隔中，不经意地道破了晦涩难懂的“正念实践”。 作者深受树懒大师们的影响，将与它们的对话整理成书...

超级记忆 东尼博赞思维导图系列

大多数人只能记住他们所遇到的人之中不到10%的名字 大多数人常常忘记99%以上别人给予的电话号码 …… 这就是普通人的记忆能力和记忆水平。想象一下，你可以轻松完美地学习和回忆10到10000件物品；你知道你身体中每一块骨头和肌肉的名字；元素周期表上的每一个元素及其相关编号；世界各国的地理位置和首都。 这就是东尼.博赞的天才老师——克拉克教授的记忆水平，东尼.博赞在得到克拉克教授的真传后，又花了20年的时

启动大脑

20世纪70年代，BBC播出了东尼.博赞的10集电视系列片《启动大脑》，重复播放达十年之久。其同名图书《启动大脑》也成了世界畅销书。2000年，沃特斯通（Waterstones）连锁书店协同快报报业集团将《启动大脑》选为“第二个千年最伟大的1000部著作”，并把它推荐为未来“思维新千年”必读书目之一。 有科学研究表明，我们目前只开发和使用了1%的大脑。试想一下，如果我们即使能发掘剩下99%的一小部分，会有多么惊人的