扫一扫
关注中图网
官方微博
出版社：
- 人民邮电出版社(21)
- 人民邮电出版社(21)
- 广西师范大学出版社(17)
- 广西师范大学出版社(17)
- 金盾出版社(17)
- 金盾出版社(17)
- 北京联合出版公司(17)
- 北京联合出版公司(17)
- 陕西科学技术出版社(12)
- 陕西科学技术出版社(12)
- 化学工业出版社(9)
- 化学工业出版社(9)
- 河南科学技术出版社(8)
- 河南科学技术出版社(8)
- 科学技术文献出版社(8)
- 科学技术文献出版社(8)
- 四川科学技术出版社(8)
- 四川科学技术出版社(8)
- 北方文艺出版社(8)
- 北方文艺出版社(8)
- 人民卫生出版社(7)
- 人民卫生出版社(7)
- 中国轻工业出版社(7)
- 中国轻工业出版社(7)
- 中国妇女出版社(6)
- 中国妇女出版社(6)
- 天津科学技术出版社(6)
- 天津科学技术出版社(6)
- 电子工业出版社(6)
- 电子工业出版社(6)
- 上海科学技术出版社(6)
- 上海科学技术出版社(6)
- 世界图书出版公司(6)
- 世界图书出版公司(6)
- 科学出版社(5)
- 科学出版社(5)
- 西安交通大学出版社(5)
- 西安交通大学出版社(5)
- 中国友谊出版公司(5)
- 中国友谊出版公司(5)
- 中国科学技术出版社(4)
- 中国科学技术出版社(4)
- 黑龙江科学技术出版社(4)
- 黑龙江科学技术出版社(4)
- 中信出版社(4)
- 中信出版社(4)
- 东方出版社(4)
- 东方出版社(4)
- 吉林科学技术出版社(3)
- 吉林科学技术出版社(3)
- 北京科学技术出版社(3)
- 北京科学技术出版社(3)
- 新疆人民卫生出版社(3)
- 新疆人民卫生出版社(3)
- 郑州大学出版社(3)
- 郑州大学出版社(3)
- 江苏科学技术出版社(3)
- 江苏科学技术出版社(3)
- 中国医药科技出版社(3)
- 中国医药科技出版社(3)
- 中国中医药出版社(3)
- 中国中医药出版社(3)
- 北京时代华文书局(3)
- 北京时代华文书局(3)
- 中国华侨出版社(3)
- 中国华侨出版社(3)
- 机械工业出版社(2)
- 机械工业出版社(2)
- 民主与建设出版社(2)
- 民主与建设出版社(2)
- 复旦大学出版社(2)
- 复旦大学出版社(2)
- 广西科学技术出版社(2)
- 广西科学技术出版社(2)
- 浙江教育出版社(2)
- 浙江教育出版社(2)
- 福建科学技术出版社(2)
- 福建科学技术出版社(2)
- 青岛出版社(2)
- 青岛出版社(2)
- 海峡书局出版社(2)
- 海峡书局出版社(2)
- 海豚出版社(2)
- 海豚出版社(2)
- 中国水利水电出版社(2)
- 中国水利水电出版社(2)
- 中国法制出版社(2)
- 中国法制出版社(2)
- 上海交通大学出版社(2)
- 上海交通大学出版社(2)
- 中国人民大学出版社(2)
- 中国人民大学出版社(2)
- 华东师范大学出版社(2)
- 华东师范大学出版社(2)
- 华龄出版社(2)
- 华龄出版社(2)
- 中国纺织出版社(2)
- 中国纺织出版社(2)
- 北京大学医学出版社(2)
- 北京大学医学出版社(2)
- 上海文化出版社(1)
- 上海文化出版社(1)
- 上海文艺出版社(1)
- 上海文艺出版社(1)
- 上海人民出版社(1)
- 上海人民出版社(1)
- 上海科学技术文献出版社(1)
- 上海科学技术文献出版社(1)
- 上海三联书店(1)
- 上海三联书店(1)
- 格致出版社(1)
- 格致出版社(1)
- 明天出版社(1)
- 明天出版社(1)
- 新星出版社(1)
- 新星出版社(1)
- 江西科学技术出版社(1)
- 江西科学技术出版社(1)
- 江苏凤凰科学技术出版社(1)
- 江苏凤凰科学技术出版社(1)
- 江苏凤凰文艺出版社(1)
- 江苏凤凰文艺出版社(1)
- 新世界出版社(1)
- 新世界出版社(1)
- 山西人民出版社(1)
- 山西人民出版社(1)
- 山东科学技术出版社(1)
- 山东科学技术出版社(1)
- 山东人民出版社(1)
- 山东人民出版社(1)
- 文汇出版社(1)
- 文汇出版社(1)
- 当代世界出版社(1)
- 当代世界出版社(1)
- 广东科技出版社(1)
- 广东科技出版社(1)
- 河北科学技术出版社(1)
- 河北科学技术出版社(1)
- 红旗出版社(1)
- 红旗出版社(1)
- 知识产权出版社(1)
- 知识产权出版社(1)
- 漓江出版社(1)
- 漓江出版社(1)
- 长江少年儿童出版社(1)
- 长江少年儿童出版社(1)
- 贵州科技出版社(1)
- 贵州科技出版社(1)
- 贵州人民出版社(1)
- 贵州人民出版社(1)
- 湖南科学技术出版社(1)
- 湖南科学技术出版社(1)
- 浙江人民美术出版社(1)
- 浙江人民美术出版社(1)
- 浙江人民出版社(1)
- 浙江人民出版社(1)
- 河南美术出版社(1)
- 河南美术出版社(1)
- 清华大学出版社(1)
- 清华大学出版社(1)
- 深圳报业集团出版社(1)
- 深圳报业集团出版社(1)
- 海南出版社(1)
- 海南出版社(1)
- 中央编译出版社(1)
- 中央编译出版社(1)
- 中央民族大学出版社(1)
- 中央民族大学出版社(1)
- 中国青年出版社(1)
- 中国青年出版社(1)
- 其他(1)
- 其他(1)
- 人民日报出版社(1)
- 人民日报出版社(1)
- 中山大学出版社(1)
- 中山大学出版社(1)
- 中国铁道出版社(1)
- 中国铁道出版社(1)
- 中南大学出版社(1)
- 中南大学出版社(1)
- 中华工商联合出版社(1)
- 中华工商联合出版社(1)
- 陕西人民出版社(1)
- 陕西人民出版社(1)
- 中国工人出版社(1)
- 中国工人出版社(1)
- 中国农业科学技术出版社(1)
- 中国农业科学技术出版社(1)
- 中国人口出版社(1)
- 中国人口出版社(1)
- 军事医学科学出版社(1)
- 军事医学科学出版社(1)
- 四川文艺出版社(1)
- 四川文艺出版社(1)
- 四川大学出版社(1)
- 四川大学出版社(1)
- 哈尔滨出版社(1)
- 哈尔滨出版社(1)
- 安徽科学技术出版社(1)
- 安徽科学技术出版社(1)
- 安徽少年儿童出版社(1)
- 安徽少年儿童出版社(1)
- 宁夏人民出版社(1)
- 宁夏人民出版社(1)
- 同心出版社(1)
- 同心出版社(1)
- 华夏出版社(1)
- 华夏出版社(1)
- 华南理工大学出版社(1)
- 华南理工大学出版社(1)
- 北京出版社(1)
- 北京出版社(1)
- 吉林文史出版社(1)
- 吉林文史出版社(1)
- 原子能出版社(1)
- 原子能出版社(1)
- 南京大学出版社(1)
- 南京大学出版社(1)
- 安徽科学技术出版社(1)
- 安徽科学技术出版社(1)
- 安徽少年儿童出版社(1)
- 安徽少年儿童出版社(1)
- 北京联合出版公司(17)
- 北京联合出版公司(17)
- 北方文艺出版社(8)
- 北方文艺出版社(8)
- 北京科学技术出版社(3)
- 北京科学技术出版社(3)
- 北京时代华文书局(3)
- 北京时代华文书局(3)
- 北京大学医学出版社(2)
- 北京大学医学出版社(2)
- 北京出版社(1)
- 北京出版社(1)
- 长江少年儿童出版社(1)
- 长江少年儿童出版社(1)
- 电子工业出版社(6)
- 电子工业出版社(6)
- 东方出版社(4)
- 东方出版社(4)
- 当代世界出版社(1)
- 当代世界出版社(1)
- 复旦大学出版社(2)
- 复旦大学出版社(2)
- 福建科学技术出版社(2)
- 福建科学技术出版社(2)
- 广西师范大学出版社(17)
- 广西师范大学出版社(17)
- 广西科学技术出版社(2)
- 广西科学技术出版社(2)
- 格致出版社(1)
- 格致出版社(1)
- 广东科技出版社(1)
- 广东科技出版社(1)
- 贵州科技出版社(1)
- 贵州科技出版社(1)
- 贵州人民出版社(1)
- 贵州人民出版社(1)
- 化学工业出版社(9)
- 化学工业出版社(9)
- 河南科学技术出版社(8)
- 河南科学技术出版社(8)
- 黑龙江科学技术出版社(4)
- 黑龙江科学技术出版社(4)
- 海峡书局出版社(2)
- 海峡书局出版社(2)
- 海豚出版社(2)
- 海豚出版社(2)
- 华东师范大学出版社(2)
- 华东师范大学出版社(2)
- 华龄出版社(2)
- 华龄出版社(2)
- 河北科学技术出版社(1)
- 河北科学技术出版社(1)
- 红旗出版社(1)
- 红旗出版社(1)
- 湖南科学技术出版社(1)
- 湖南科学技术出版社(1)
- 河南美术出版社(1)
- 河南美术出版社(1)
- 海南出版社(1)
- 海南出版社(1)
- 哈尔滨出版社(1)
- 哈尔滨出版社(1)
- 华夏出版社(1)
- 华夏出版社(1)
- 华南理工大学出版社(1)
- 华南理工大学出版社(1)
- 金盾出版社(17)
- 金盾出版社(17)
- 吉林科学技术出版社(3)
- 吉林科学技术出版社(3)
- 江苏科学技术出版社(3)
- 江苏科学技术出版社(3)
- 机械工业出版社(2)
- 机械工业出版社(2)
- 江西科学技术出版社(1)
- 江西科学技术出版社(1)
- 江苏凤凰科学技术出版社(1)
- 江苏凤凰科学技术出版社(1)
- 江苏凤凰文艺出版社(1)
- 江苏凤凰文艺出版社(1)
- 军事医学科学出版社(1)
- 军事医学科学出版社(1)
- 吉林文史出版社(1)
- 吉林文史出版社(1)
- 科学技术文献出版社(8)
- 科学技术文献出版社(8)
- 科学出版社(5)
- 科学出版社(5)
- 漓江出版社(1)
- 漓江出版社(1)
- 民主与建设出版社(2)
- 民主与建设出版社(2)
- 明天出版社(1)
- 明天出版社(1)
- 宁夏人民出版社(1)
- 宁夏人民出版社(1)
- 南京大学出版社(1)
- 南京大学出版社(1)
- 青岛出版社(2)
- 青岛出版社(2)
- 清华大学出版社(1)
- 清华大学出版社(1)
- 其他(1)
- 其他(1)
- 人民邮电出版社(21)
- 人民邮电出版社(21)
- 人民卫生出版社(7)
- 人民卫生出版社(7)
- 人民日报出版社(1)
- 人民日报出版社(1)
- 陕西科学技术出版社(12)
- 陕西科学技术出版社(12)
- 四川科学技术出版社(8)
- 四川科学技术出版社(8)
- 上海科学技术出版社(6)
- 上海科学技术出版社(6)
- 世界图书出版公司(6)
- 世界图书出版公司(6)
- 上海交通大学出版社(2)
- 上海交通大学出版社(2)
- 上海文化出版社(1)
- 上海文化出版社(1)
- 上海文艺出版社(1)
- 上海文艺出版社(1)
- 上海人民出版社(1)
- 上海人民出版社(1)
- 上海科学技术文献出版社(1)
- 上海科学技术文献出版社(1)
- 上海三联书店(1)
- 上海三联书店(1)
- 山西人民出版社(1)
- 山西人民出版社(1)
- 山东科学技术出版社(1)
- 山东科学技术出版社(1)
- 山东人民出版社(1)
- 山东人民出版社(1)
- 深圳报业集团出版社(1)
- 深圳报业集团出版社(1)
- 陕西人民出版社(1)
- 陕西人民出版社(1)
- 四川文艺出版社(1)
- 四川文艺出版社(1)
- 四川大学出版社(1)
- 四川大学出版社(1)
- 天津科学技术出版社(6)
- 天津科学技术出版社(6)
- 同心出版社(1)
- 同心出版社(1)
- 文汇出版社(1)
- 文汇出版社(1)
- 西安交通大学出版社(5)
- 西安交通大学出版社(5)
- 新疆人民卫生出版社(3)
- 新疆人民卫生出版社(3)
- 新星出版社(1)
- 新星出版社(1)
- 新世界出版社(1)
- 新世界出版社(1)
- 原子能出版社(1)
- 原子能出版社(1)
- 中国轻工业出版社(7)
- 中国轻工业出版社(7)
- 中国妇女出版社(6)
- 中国妇女出版社(6)
- 中国友谊出版公司(5)
- 中国友谊出版公司(5)
- 中国科学技术出版社(4)
- 中国科学技术出版社(4)
- 中信出版社(4)
- 中信出版社(4)
- 郑州大学出版社(3)
- 郑州大学出版社(3)
- 中国医药科技出版社(3)
- 中国医药科技出版社(3)
- 中国中医药出版社(3)
- 中国中医药出版社(3)
- 中国华侨出版社(3)
- 中国华侨出版社(3)
- 浙江教育出版社(2)
- 浙江教育出版社(2)
- 中国水利水电出版社(2)
- 中国水利水电出版社(2)
- 中国法制出版社(2)
- 中国法制出版社(2)
- 中国人民大学出版社(2)
- 中国人民大学出版社(2)
- 中国纺织出版社(2)
- 中国纺织出版社(2)
- 知识产权出版社(1)
- 知识产权出版社(1)
- 浙江人民美术出版社(1)
- 浙江人民美术出版社(1)
- 浙江人民出版社(1)
- 浙江人民出版社(1)
- 中央编译出版社(1)
- 中央编译出版社(1)
- 中央民族大学出版社(1)
- 中央民族大学出版社(1)
- 中国青年出版社(1)
- 中国青年出版社(1)
- 中山大学出版社(1)
- 中山大学出版社(1)
- 中国铁道出版社(1)
- 中国铁道出版社(1)
- 中南大学出版社(1)
- 中南大学出版社(1)
- 中华工商联合出版社(1)
- 中华工商联合出版社(1)
- 中国工人出版社(1)
- 中国工人出版社(1)
- 中国农业科学技术出版社(1)
- 中国农业科学技术出版社(1)
- 中国人口出版社(1)
- 中国人口出版社(1)
售价：
-
-
-
-
-
-
男人养精,女人养血全书
¥22.7(3.8折)定价:¥59.8本书结合男女生理的不同特点，提出了“男女有别”的养生方式，即男人养肾、女人养血，并有针对性地提出了具体的养生方案。上篇系统而全面地解释了肾对男人生理、心理健康的决定性作用，并重点介绍了养精、养肾、藏精的具体养生方法，包括食疗、运动、经络养生等简便易行的方法。下篇围绕“女子以血为本”的中医理论论述了女人养血、补血、行血的具体养生方法，其中包括饮食秘方、穴位按摩保健、生活宜忌、情志调摄等内容...
-
-
让医生告诉你-4-6岁学龄前儿童如何保健
¥18.7(7.2折)定价:¥26.0你知道如何替孩子选牙刷、牙膏吗？ 你知道怎样为孩子选择餐具吗？ 如何对学龄前儿童进行性别教育？ 5岁的孩子还尿床，这正常吗？ 孩子生病时一定要用药吗？ 打针一定对孩子好吗？ …… 由姚国英主编的《让医生告诉你——4-6岁学龄前儿童如何保健》希望能够为家长日常育儿护理、家庭教育等作为参考，同时也希望通过此书普及儿童医学、儿童营养学及教育学等各方面知识，为中国儿童的健康成长作出一些帮助...
-
小儿消化不良中医调治与食疗
¥9.0(4.3折)定价:¥21.0周南、刘英茹编写了《小儿消化不良中医调治与食疗》一书以中医基础理论为指导，配合食物、中药、按摩、敷贴、脐疗、耳穴疗法等方法，调整机体阴阳气血、调理脏腑功能，治疗小儿消化不良，可以让孩子少吃药或不吃药，减少药物对幼儿脏器的损害，符合当今医学界推崇的“无创伤医学”和“自然疗法”的要求。希望通过合理的饮食搭配来护佑小儿健康成长...
-
内调外养有颜有形-(全3册)
¥25.4(4.3折)定价:¥59.0“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心态平衡”，健康的四大基石你都做到了吗？如果觉得做的还不到位，请赶快翻开这套实用的健康养生书吧！养生何时开始都不晚，只要有意识，就能收获健康的身体...
-
久坐族脊椎.胃肠.心态调节治愈-(全3册)
¥33.8(4.9折)定价:¥69.0每天在椅子或者沙发上坐超过六小时会带来什么问题？ ◎患心脏病的机率将提高了将近64%； ◎减损七年高质量的生活； ◎增加患上某种癌症的危险； …… 换言之，久坐会要了你的命。 这确实是个噩耗。不过更可怕的是，许多人一天坐着的时间长达15小时。 如果你不能避免久坐，从现在开始，跟着作者一起开始预防锻炼吧。 ...
-
-
-
致癌食物与防癌抗癌食物(第二版)
¥31.5(7折)定价:¥45.0由谢英彪和杨斌所共同主编的《致癌食物与防癌抗癌食物（第2版）》一书由肿瘤防治专家和营养食疗专家共同撰写，帮助您了解癌症的基本知识，以预防癌症的发生；同时教您避免致癌食物，正确选用常用的防癌抗癌天然食物，以及用这些食物配制防癌抗癌菜肴与食疗方。本次修订增补了大量防癌抗癌食物研究的新进展和常见癌症早期的蛛丝马迹。其内容突出知识性，实用性，既可指导健康人群防癌，又可帮助癌症患者进行食疗抗癌、控制病情、以助康复...
-
-
-
高血压早期信号-高血压离你还有多远
¥16.8(7.3折)定价:¥23.0本书简要介绍了高血压的定义、临床表现、病理病因、基础检查、临床诊断等基础知识，重点介绍了高血压的临床早期信号、预防和治疗，包括西药治疗、中成药治疗、饮食调养及运动疗法等。其内容科学实用，深入浅出，集知识性、趣味性于一体，适合高血压患者及大众阅读...
-
子宫内膜异位症自我管理-改变你的饮食和生活方式
¥30.2(6.3折)定价:¥48.0对于许多患者来说，子宫内膜异位症几乎就是疼痛的代名词。育龄妇女中子宫内膜异位症发病率高达5%～15%。据2014年世界子宫内膜异位症学会（world endometriosis society） 统计，全球发病人数已经超过2亿。在人生*富有生育力和创造力的美好年华，患者们却要饱受疼痛折磨，忍受不孕的痛苦，妇科医生也面临诸多挑战。 《子宫内膜异位症自我管理改变你的饮食和生活方式》是本温暖的图书，著书的作者亨丽埃塔诺顿是一位营养
-
跑步力
¥36.4(7折)定价:¥52.0跑步是一种能力，有些人天生就有，有些人需要后天激发。提升跑步力好处良多，你将会拥有强健的核心肌群、有力的肌腱和肌纤维、持久的耐力和低受伤率。 本书中的全彩图片详尽展示训练动作细节，针对长、中、短三个运动周期的详细规划。 专业健身杂志《终极健身》主编约翰·谢泼德通过204种不同的跑前预备练习，为你提供提升跑步力的解决方案。 只有这样跑步，你才不会受伤，让肌肉爱上跑步，跑得更快，更长，更持久。 这本书写给所有想健康奔跑的跑友。从背部到脚
-
本草纲目:彩色精华版
¥23.5(5.9折)定价:¥39.8本书选取了近三百种药物、千余种附方, 几乎囊括了现代人常用的所有养生保健的药物和药方。书中提供了多种药草植株图和药材图片。全书内容包括: 五味宜忌、五味偏胜、相反诸药、饮食相克等...
-
-
常见肿瘤合理用药与食疗
¥15.4(5.5折)定价:¥28.0张牧兰、谢英彪主编的《常见肿瘤合理用药与食 疗(第2版)》简要介绍了肿瘤的基本知识,在重点介 绍中西医药物治疗的同时,精选了数百 首适合肿瘤患者的调养食方。《常见肿瘤合理用药与 食疗(第2版)》突出了知识性、实用性和科学性,不 但能使读者大饱 口福,而且可以减轻肿瘤带给他们的痛苦...
-
-
防癌抗癌吃什么-会治病的家常便饭
¥17.1(4.3折)定价:¥39.8拥有50多年经验的老中医，总结出67种抗癌药食，细说每一味药食的抗癌有效成分，并引用大量临床抗癌实证，就是为了告诉读者，癌症不可怕，吃对了就能长寿。 书中的食材红枣、萝卜、银耳、泥鳅……菜市场上都可以买到，用它们泡杯茶、煮点粥、熬点汤，做几道健康家常菜，防癌抗癌，在
-
芳香疗法配方宝典-下
¥40.6(7折)定价:¥58.0芳香疗法距今已有5000多年的历史。在古老的埃及、印度及中国都有这方面的记载。但是在芳香疗法的发展过程中，也有过一段时间的断层，这是因为一些化学药物的大量出现及广泛应用，如抗生素等。但随着对化学药物副作用的认识加深，人们开始更加关注芳香疗法在医学上的辅助替代作用，就像中国人对中药的认识，现在芳香疗法已广泛被用于养生保健、治疗疾病、缓解压力、美容美体等方面。甚至在旅行、居家、料理、养宠物都能用到它，而且它的效果让你惊喜不断。
-
养生必养肾大全-超值白金版
¥12.8(4.3折)定价:¥29.8《养生必养肾大全》详细介绍了食物养肾、经穴养肾、运动养肾、房事养肾和肾病防治与调理的具体方案，并根据不同的肾虚分型，介绍了传统的补益肾虚中药的特性以及药方、药酒、药茶的做法和用法。在饮食上也特别针对肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精虚等不同的肾虚类型群体，推出对症滋补膳食。另外，书中
-
-
安睡的力量-高质量睡眠的秘密
¥12.0(4.3折)定价:¥28.0躺在床上一小时了，却还是睡不着？ 晚上不停做梦，醒来跟没睡一样？ 半夜醒来就再也睡不着？ 孩子晚上不爱睡早上不爱起？ 经常倒时差而影响睡眠？ 心里障碍引起了失眠？ 睡眠博士克里斯为你逐步揭示睡眠的真相。本书首先让你了解一次健康、完整、深度的睡眠是怎样实现
-
有生之年非吃不可的1001种食物
¥138.6(7折)定价:¥198.0弗朗西斯·凯斯编著的《有生之年非吃不可的1001种食物(精)》是一部介绍世界上最令人兴奋美食的精美图书。由美食撰稿人、大厨和美食家组成的专业团队强力打造。这本华丽而权威的图书展示了1001种诱人的食材，让你的味蕾蠢蠢欲动。白色的松露和熊本牡蛎会让你垂涎。印度黑盐将给你的厨房主食增添光彩，臭豆和费约果会拓宽你味觉的广度，诸如牛睾丸和巨型龙虱这样的极品则会让你震撼不已。 《有生之年非吃不可的1001种食物(精)》是世界各地美食家必读之
-
-
-
营养圣经-最新修订版
¥49.3(5.6折)定价:¥88.0世界健康和营养学领域专家、国际zui佳营养学会创始人帕特里克霍尔福德经典之作；人气营养学家范志红翻译审订 出版20年，畅销不衰，被翻译成20种语言发行 吃什么？如何吃？这是我们人人每天都要面对的问题。 国际zui佳营养学会创始人帕特里克霍尔福德从什么是真正的健康讲起，以科学研究和大量数据为基础，将人体视为一个系统，阐明健康与营养的关系，更新你的健康观，提供个性化的zui佳营养方案。...
-
-
轻断食减肥计划-(全二册)
¥42.8(6.3折)定价:¥68.0阿曼达·汉密尔顿是英国执业营养师，她发现适时禁食，延长餐间时间可以有助于燃烧脂肪，快速和持续地减肥。她帮助了数以千计的人们成功减肥，重建自信心和对生活的热情。 跟随阿曼达健康的轻断食减肥法不仅能够减掉顽固脂肪，还会感受到身体多方面的变化，比如睡眠质量提高，精神状态变好，延缓衰老。阿曼达·汉密尔顿著的《轻断食减肥计划(共2册)》中除了有即时更新的科学证据、真人案例，作者还制定了1个准备计划和3个轻断食减肥计划，无论是16/8、5/2、还
-
-
-
-
贝尔健身
¥21.8(3.2折)定价:¥68.01、《贝尔健身》是“荒野求生”主持人贝尔首创的综合健身法，三位一体完美融合了“力量、hiit（高强度间歇训练）和瑜伽”。正以其亲和性和高效性风靡全球，引发了一场关于健身的革命浪潮！ 2、贝尔被誉为“站在地球食物链***的男人”，他健康、强壮、勇敢、自信的形象深得全世界亿万观众的喜爱和追捧。然而，30岁前的贝尔至少比现在胖一倍，而且因为遭遇过一次跳伞意外事故，导致他背部三节脊骨损坏，几乎瘫痪。重伤后的贝尔迫切渴望重新回到荒野之中。强大的
-
不孕不育防与治权威指导
¥17.0(5.7折)定价:¥29.8本书首先介绍了怀孕的必备条件以及影响怀孕的因素, 患有不孕症的夫妇据此可对自己的情况进行初步的分析 ; 其次按照中西医结合理论介绍了不孕不育症的发病机理、辨证要点及中西医治疗方案...
-
吃货圣经:这样吃不伤身,不发胖,有精神
¥20.2(7.2折)定价:¥28.0本书主要内容包括: 吃得讲究 —— 让人眼界大开的饮食文化 ; 跟着地图吃 —— 各地美食健康吃 ; 跟着时令吃 —— 尝鲜也要讲健康 ; 跟着节日吃 —— 节日美食健康尝 ; 跟着营养吃 —— 要美味, 也要营养等...
-
-
-
女性健康百科
¥59.3(4.3折)定价:¥138.0英国*女性医生团队专业打造，专属女性的健康私密书。 专为女性贴心处理各种问题，如经期不适、乳房疼痛、心情压抑等，给出合理的自查建议和医疗指导，更有健康减重、健身、饮食等生活指导。 一本书涵盖女性一生中可能遇到的所有疾病或医疗难题，便于女性及早发现问题、及早治疗，打造舒适、健康的人生，活得更加精彩、长寿。 更有贴心的护理建议，便于患者家属护理患者。...
-
舌尖上的100例毒食
¥27.4(7.2折)定价:¥38.0本书对各类食品的掺假识别方法进行深入浅出的叙述，便于人们实际操作，是一本实用性较强的科技普及书。有了这些“秘密武器”，读者就可以买的放心，吃的安全了...
-
-
-
-
老年健康-英国医学教授为您解说健康知识
¥14.5(2.5折)定价:¥58.0随着人均寿命的逐渐提高，如何使老年人维持健康的体魄、如何保持较高的生活质量成为人们关注的焦点。随着年龄逐渐增大，身体的灵活性还是不可避免地慢慢变差，但我们可以通过健康饮食和运动来尽量减缓这种变化的速度。任何细微的病痛都不应该被忽视，疾病越早治疗，预后就越理想，所以了解身体是如何老化的以及掌握老年疾病的一些基本知识是非常重要的。 作者英国医学教授彼得·亚伯拉罕斯有三十多年的从医经验，在本书中他介绍了大家关心的一些老年健康问题，如身体老
-
-
孕产健康-英国医学教授为您解说健康知识
¥14.5(2.5折)定价:¥58.0养育一个新生命是生命中最重要的一段经历，但也可能是最令人不安的一段经历。在怀孕的过程中，你是否有所改变？你如何了解你的胎儿是否健康？你是否为你的孩子的降生做好了准备？更重要的是，你如何照顾你的新生儿？分娩需要多少时间？会不会有并发症？怎么做才能为你和你的孩子减少压力呢？有什么方法可以缓解疼痛呢？所有这些问题你都能在这本书里找到答案，这本书是由具有三十多年从医经验的英国权威教授所写，汇集了大量科学图片和照片，涉及了大量国外科学最新研究成
-
-
